Болезнь рейно причины возникновения. Синдром Рейно: симптомы и лечение, народные методы

Добрый день, друзья! Я продолжаю тематику борьбы с апельсиновой коркой дома. Доступных вариантов много, поэтому выбираем самые эффективные.

Сегодня расскажу про обертывание от целлюлита в домашних условиях, рассмотрим его виды, рецепты, технику применения и результативность. Будет много полезной информации, а теперь – вперед.

Обертывание дома – основные преимущества

С одной стороны, проще посетить салон и отдать процедуру в руки специалистов, но… бывает, что на очередной сеанс не хватает средств. Но не стоит расстраиваться, ведь проведение процедуры дома имеет свои плюсы:

экономия семейного бюджета – для достижения результата придется выполнять обертывание не один раз;
можно выбирать время проведения процедуры – если вы не можете уйти с работы, то устроить себе полезное удовольствие сможете уже поздним вечером, когда салоны будут закрыты;

легкость и экономность в подборе масок для сеанса – если у вас имеется подходящий по свойствам продукт, то его и используйте (к примеру, мед, кофе и т.д.);
высокая эффективность – результаты проведенного сеанса дома ничем не отличаются от сделанного обертывания в салоне;
доступность – поскольку процесс не нуждается в приобретении дополнительных приспособлений, и научиться его проводить не сложно.

Кому из вас, друзья, приходилось делать обертывание, получилось ли, какую смесь покупали или готовили? Делитесь в комментариях своим опытом.

Техника проведения

Методика имеет свою поочередность, придерживаясь которой вы научитесь правильно ее выполнять.

Очищение кожи

Начинайте с важного, поскольку очищение приводит к раскрытию пор и избавлению от ороговевших клеток, тогда эффективность увеличивается. Нанесите на проблемные зоны скраб, наденьте жесткую перчатку или используйте щетку и массируйте кожу около 5-7 минут.

Готовим скраб сами

Молотый кофе в доме имеется? – Тогда не тратьтесь на покупку средства, готовьте его дома: возьмите натуральный молотый кофе (2 ч. ложки) и добавьте пару капель геля для душа. Средство для очистки готово, в зависимости от типа кожи можно приготовить более жесткое, если добавить мед и мягче, если добавить сливки.

Нанесение маски

Для этого этапа вам необходима пищевая пленка, маска для обертывания и специальные шорты (при отсутствии подойдут и просто теплые). Маску можно приготовить, используя народные рецепты (о них мы поговорим позже) или приобрести готовый состав в аптеке. С помощью пленки и шортов мы создаем эффект сауны.

Усиление эффекта

Чтобы получить хороший результат, используйте теплый плед, делайте физические упражнения или занимайтесь домашними делами. Таким образом улучшается кровообращение, и жиры активно расщепляются. Сеанс длится от 20 до 30 минут.

Теплый душ

Примите душ, чтобы снять маску, а затем нанесите увлажняющее средство.

Массаж

Закрепить результат поможет массаж. На протяжении 10-15 минут массируйте проблемные участки. Во время массажа лишняя жидкость из организма выйдет наружу.

Успокаиваем кожу

Чтобы нормализировать состояние кожных покровов, закрыть поры – примените успокаивающее или антицеллюлитное средство. На теле будет ощущаться прохлада, а затем тепло.

Основные типы методик

Классификация процедуры допускает горячее и холодное укутывание:

Первое – имеет температуру 40-50 градусов и наносится теплым на кожу.
Второе – предполагает нанесение средства комнатной температуры.

Горячее мероприятие улучшает кровообращение, раскрывает поры и моделирует фигуру, холодное направлено на улучшение состояния кожи, делает ее упругой и подтягивает. Какой способ выбрали вы, какова его результативность? Жду новых комментариев.

Обратите внимание! Достичь 100% результата можно, если совмещать процедуру с правильным рационом питания и физическими нагрузками. Курс укутываний составляет 1-1,5 месяца, проводить сеанс следует 3 раза на неделю. Повторный курс рекомендуют проводить через 6 месяцев.

Эффективные антицеллюлитные методики

Действенность сеанса зависит от компонентов приготовленной маски, остановимся на популярных вариантах. А какое из них наиболее эффективное – решать вам.

Глиняная методика

Маски с глиной имеют следующий эффект:

преодолевают подкожные жиры;
выводят токсины;
насыщают клетки кислородом;
восстанавливают уровень pH;
улучшают состояние тела;
борются с целлюлитом.

Как проводить

Для начала приобретаем глину в аптеке, вид (красная, голубая, белая и т.д.) выбираем в зависимости от свойств. Готовим: разводим глину в теплой воде, до состояния густой сметаны. Нанесите кашицу на проблемные места и оберните их пищевой пленкой. Смываем через полчаса.

Важно! Усилить результат любого процесса можно, если добавить в состав немного эфирных масел, активных минеральных веществ и т.д. Но не забывайте, что эфирные масла склонны вызывать аллергию.

Маска из кофе

Кофейное обертывание имеет такие свойства:

усиливает кровоток;
омолаживает и питает тело;
устраняет дряблость;
снимает отечность.

Как проводить

Завариваем кофе, и в готовую гущу добавляет пару капель эфирного масла на ваш выбор, для увлажнения добавляем косметическое масло. Наносим на тело, укутываем пленкой и если не ощущается жжение, то выдерживаем 1 час.

Процедура с медом

Медовое обладает полезными свойствами:

увлажняет ткани;
выводит вредные вещества из организма;
усиливает обменные процессы;
сжигает жиры;
устраняет растяжки;
имеет эффект подтягивания.

Как делать

Выбирайте жидкий и натуральный продукт, нанесите его на проблемные зоны и, как обычно, оберните пленкой. Процедура рассчитана на 20 минут.

Кроме обертываний, можно применять медовый массаж. Подробнее читайте в моей статье

Звездный результат

Эвелина Бледанс после родов и грудного вскармливания быстро пришла в форму, сбросила 7 кг и предотвратила целлюлит. Что помогло звезде? Правильный рацион, плавание и обертывание. Полученный эффект закрепился на долгое время.

Мнения применивших методику

Судить о результативности можно, прочитав отзывы:

«Уверена в одном, что одним укутыванием ничего не добьешься, я параллельно применяла легкую диету (ограничивала жирную, сладкую пищу и не ела после 18.00) и занималась физкультурой (бегала, приседала, качала пресс). В итоге через 50 дней (сеанс проводила через день) похудела на 5 кг, уменьшила объемы на 1 размер и получила упругость живота и бедер. Советую, не ленится, чтобы быть красивой. Светлана».
«Я выбрала медовые маски, прошла полный курс и добилась своей цели. Теперь кожа крепкая, без дряблостей и корки апельсина. Главное – не сойти на полпути, ведь иногда лень берет верх, но я выдержала. Кроме сеансов каталась на велосипеде и пила много жидкости. Мед вообще обогащает организм полезными веществами, поэтому чувствую себя моложе на несколько лет. Татьяна».

Что запомнить

Выполняйте обертывания, соблюдая технику выполнения.
Каждый процесс отличается по действию из-за состава, поэтому выбирайте подходящие для вас ингредиенты.
Методика бывает холодного и горячего вида, а в зависимости от состава бывают: кофейные, медовые, глиняные и т.д.

До встречи в следующей статье!

Глина – средство № 1 для домашнего обертывания

Один из распространенных способов эффективного обертывания против целлюлита предусматривает использование глины в домашних условиях. Перед началом процедуры необходимо уделить время приготовлению специальной антицеллюлитной смеси на ее основе. Распространено и используется женщинами множество эффективных способов и рецептов для ее подготовки, среди них:

глина «плюс» корица;
глина «плюс» красный перец (жгучий).

Совет! Все виды обертывания следует проводить после тщательной подготовки кожи к процедуре: приема душа, нанесения очищающего скраба. Поры раскроются, тело и кожа станут готовыми к впитыванию полезных веществ, выведению лишнего из организма. В противном случае процедуры будут терять эффективность.

Как один из вариантов, можно взять голубую глину, добавить к ней тщательно измельченную корицу (или же приобрести ее в молотом виде). Эту смесь необходимо разводить обычной водой, но не сразу, а постепенными вливаниями небольших ее порций, чередуя с перемешиванием. Смесь должна приобрести консистенцию, сходную с жидкой сметаной.

Второй рецепт предусматривает необходимость смешать полторы чайные ложки красного перца (жгучего) вместе с глиной (можно тоже голубой). К ним необходимо также добавить немного воды. Затем все составляющие компоненты перемешиваются. И выполняется процедура обертывания. Она в этом случае основывается на свойствах красного перца, связанных с улучшением кровотока и кровообращения. Это один из необходимых факторов, благоприятных для расщепления жиров.

После этого подготовительного этапа можно начинать непосредственно обертывание. Оно производится таким образом. Приготовленная по одному из выбранных рецептов антицеллюлитная смесь наносится на те участки тела, на которых имеется выраженная проблема.

Тело, покрытое глиной, оборачивается с помощью обычной пищевой пленки. Сверху необходимо укрыться одеялом, достаточно теплым, чтобы обеспечить высокий уровень согревания. Выдерживать это косметическое средство на теле рекомендуется около 30 минут. После этого следует принять душ.

Совет! Если есть желание совместить процедуру избавления от целлюлита с возращением эластичности коже, косметологи рекомендуют добавлять к глине оливковое, кукурузное, льняное масло.

«Жгучее» обертывание с использованием горчичного порошка

Обертывание против целлюлита с использованием горчицы – также вариант для эффективного проведения данной косметической процедуры в домашних условиях. Основа этой разновидности обертывания от целлюлита – обычная сухая горчица в порошковом виде, которую легко приобрести в любом продуктовом магазине.

Так же, как и в предыдущем способе с глиной, в случае горчицы нужно, прежде всего, приготовить специальную смесь для обертывания. Рецептов тоже несколько, на любой вкус и предпочтения. Среди них одними из наиболее распространенных считаются:

смесь из горчичного порошка на медовой основе;
горчичная смесь на уксусной основе.

В первом случае смешивается в соотношении 1:1 горчичный порошок с медом. Последний разогревается перед этим с помощью водяной бани. В случае если смесь для обертывания кажется слишком густой, можно для разбавления ее до нужной консистенции использовать обычную кипяченую воду. Можно дополнить смесь оливковым , льняным маслом.

Дальше сам процесс обертывания повторяется: нанесение смеси на тело, оборачивание в пищевую пленку. Но этот вариант процедуры предусматривает не спокойный отдых под одеялом в течение нескольких минут, а занятие спортивными упражнениями, которые дополнят действие горчицы. Кровоток усилится. Также активизируется расщепление подкожного жира. Поэтому лучше одеться в теплую пижаму и интенсивно позаниматься, чтобы процедура не была проведена впустую. Через 30 минут необходимо принять душ, а чистую и сухую кожу обработать кремом от целлюлита.

Для приготовления смеси для обертывания по второму рецепту нужно смешать по две ложки столовые горчицы с двумя ложками чайными сахара. К этой смеси добавляется щепотка морской соли , около 10 мл уксуса. При тщательном перемешивании смесь приобретает кашеобразную консистенцию.

Такая антицеллюлитная смесь с помощью легких массажных движений наносится на кожу в тех участка тела, где выражена проблема. Смесь нужно втирать в кожу. После этого применяется пищевая пленка для оборачивания, традиционно также – теплая пижама, одеяло. Время процедуры составляет также полчаса. Дальше следует принять душ и обработать тело кремом от целлюлита.

Это связано с тем, что сухая горчица больше сохраняет свой жгучий эффект, поэтому более действенна. Использовать ее нужно осторожно, четко выдерживать рекомендуемые пропорции во избежание ожогов.

Уксус в борьбе с целлюлитом

Сегодня в косметологической практике известны разные способы для эффективного обертывания от целлюлита с использованием уксуса в домашних условиях. Среди них можно выделить процедуры с:

виноградным уксусом;

Так, достаточно действенным среди этих методик избавления от целлюлита считается применение раствора яблочного уксуса. Он достаточно прост для приготовления в домашних условиях. Не требует особых затрат времени. Для этого берется один стакан указанного уксуса и разбавляется путем доливания к нему четырех стаканов обычной чистой воды.

Чтобы выполнить процедуру обертывания, следует воспользоваться подготовленными заранее тканевыми лоскутами-полосками. Их необходимо смочить в растворе и обмотать те участки тела, которые относятся к проблемным, а сверху – шар пищевой пленки. После высыхания ткани можно закончить процедуру обертывания и принять душ. Кожа обрабатывается на финальной стадии кремом для тела с увлажняющим эффектом.

Для женщин, желающих использовать яблочный уксус, можно предложить к рассмотрению такой интересный рецепт. К 100 мл 9-процентного яблочного уксуса добавляется чистая проточная вода в соотношении 1:1. В раствор насыпается морская соль в объеме 1/5 чайной ложки.

Необходимо дождаться полного растворения соли. Только после этого смачивать ткань в растворе и обматывать ею тело в проблемных местах. Сверху ткани оборачиваться необходимо пищевой пленкой для создания парникового эффекта.

Выдержать «компресс» необходимо не меньше часа. После этого принять душ и увлажнить кожу тела с помощью крема.

Совет! Для достижения желаемого результата в борьбе с целлюлитом с помощью уксуса следует провести около 15–18 таких процедур в интервале одного-двух дней.

Ежедневные процедуры не будут иметь эффекта, к тому же могут привести к повреждениям кожных покровов.

Домашний салон красоты: процедура медовых обертываний

Свойства меда и обертывания на его основе эффективны и широко используются в салонных условиях против целлюлита. Но рецепты приготовления смесей для процедуры достаточно просты, так что можно не тратить лишнее время и ресурсы для посещения специализированных салонов, а устроить такой у себя в домашних условиях. Чаще всего с этой целью используют:

мед с молоком;
мед с эфирными маслами;
мед с горчицей;
мед с яичным желтком и др.

Предлагаем ознакомиться с наиболее излюбленными и популярными рецептами смесей для медовых обертываний.

Например, мед с добавлением молока – это эффективная смесь, готовить которую рекомендуется из меда цветочного, исключительно натурального (т. к. искусственный мед не имеет всех необходимых свойств этого продукта в его природном виде). То же самое касается и молока – для процедуры лучшим вариантом станет домашнее молоко.

Эти ингредиенты смешиваются в соотношении 1:2. Полученной «тягучей» смесью необходимо покрыть проблемные участки тела. Сверху обернуть с помощью пищевой пленки. Длительность процедуры обертывания в этом случае составляет 45 минут. По истечении этого времени можно принимать душ.

Обертывание на медовой основе с горчицей – еще одна интересная процедура из этой категории обертываний от целлюлита в домашних условиях. Она не только помогает избавиться от назойливой проблемы, но и параллельно служит и способом очищения кожи тела, ее восстановления. Положительный эффект свойства меда и жгучей горчицы имеют и для кровеносной системы.

Следовательно, рецепт таков. Берется натуральный, еще не успевший загустеть мед, в него добавляется сухая горчица в порошке (1:1), а к ним добавляется 1–2 капли эфирного масла апельсина. Эта духмяная смесь накладывается на тело на 40–50, после чего смывается в душе. Процедура немного жгучая. Поэтому выполнять ее стоит с интервалами не меньше чем в один день.

Совет! Выполняя процедуры медовых обертываний от целлюлита, не следует пользоваться теплой одеждой или одеялом. Мед, как известно, при нагревании теряет свой лечебные свойства. Поэтому достаточно будет пищевой пленки для тех рецептов, которые предусматривают ее использование.

Эффективное обертывание от целлюлита в домашних условиях: кофейные нотки

Многим женщинам в борьбе против целлюлита приходится по душе достаточно эффективное обертывание с кофе в домашних условиях. Естественно, что для выполнения процедуры используется только натуральный кофе. Он имеет свойства очищать кожу, улучшать кровоток, ускорять обмен веществ в организме и расщепление подкожного жира, устранять растяжки на теле.

После предварительной подготовки кожи, традиционно, смесь для процедуры наносится на тело. Смеси с использованием кофе тоже бывают разнообразные:

кофе с глиной (голубой, белой);
кофейная гуща без примесей;
гуща кофейная с водорослями;
кофе молотый с перцем и медом и др.

Среди наиболее простых вариантов кофейной процедуры считается обертывание с кофе и глиной (после процедуры с использованием кофейной гущи без примесей). Если есть готовая кофейная гуща, можно использовать ее. Если нет, нужно приготовить кофе специально.

Глину (голубую или белую) к гуще добавляют в соотношении 1:1. После остывания смеси до терпимой для кожи температуры ее следует наносить на тело очень быстро, чтобы тепло не успело рассеяться. Затем следует обернуть тело пищевой пленкой, одеть на себя что-то теплое или укутаться пледом.

Также процедуру согревания под одеялом можно заменить активными физическими упражнениями. Выдерживается смесь на теле в течение часа, после смывается под теплым душем. Рекомендуется этот способ обертывания для тех женщин, которые пытаются избавиться от растяжек.

Интересным вариантом среди прочих косметологи называют смесь кофе с медом и перцем в борьбе против целлюлита. С этой целью кофейная гуща, замоченная в горячей воде, смешивается с медом. В смесь добавляется маленькая щепотка красного жгучего перца. Смесь наносится на тело, после чего следует отправиться под одеяло.

Точного времени выдерживания смеси на теле нет. Длительность процедуры зависит от чувствительности кожи. Если кожа очень чувствительная, лучше избежать этого метода обертывания, чтобы не допустить появления ожогов.

Интервалы между процедурами для эффективного воздействия кофеина следует сделать приблизительно равными.

Вот мы и рассмотрели наиболее популярные среди современных женщин методики борьбы с целлюлитом в домашних условиях путем обертывания. Этим арсеналом рецептов процедуры обертывания не ограничиваются. Сегодня в косметологических целях используется большое количество вариантов сочетания натуральных, природных веществ и продуктов исходя из известных лечебных эффектов, которые они способны в комплексе оказывать на организм.

Поэтому возможностей для экспериментов – множество. Попробовав разные техники избавления от целлюлита с помощью обертывания, можно выбрать наиболее подходящую для своего тела и устранить эту проблему в домашних условиях.

Неприятные проявления целлюлита сегодня знакомы не только женщинам, но и мужчинам. Один из самых безопасных методов избавления от проблемы - антицеллюлитные обёртывания. Последние можно делать как у косметолога, так и самостоятельно. Но прежде чем пробовать обёртывания в домашних условиях, ознакомьтесь с рецептами и нюансами их применения.

Что представляет собой целлюлит

Целлюлит представляет собой застойное явление в жировой ткани. Проблема возникает на почве структурных изменений в подкожно-жировой клетчатке. В связи с этим происходит нарушение притока крови к тканям, что приводит к отёкам и расширению капилляров. Целлюлит легко обнаружить: достаточно сильно сжать кожу бедра. Если вы увидите углубления различной величины, то проблема присутствует. Но если в расслабленном состоянии неровностей нет, значит справиться с неприятным рельефом кожи вам будет легко. Главное - начать бороться с проблемой как можно раньше.

Каким образом обёртывания помогают против целлюлита

Регулярные и правильно выполненные в домашних условиях ничем не хуже процедур, проведённых в кабинете косметолога. Если после сеанса вы не почувствовали изменений, не торопитесь с выводами. Наберитесь терпения и со временем получите желаемый результат.

Обёртывания тонизируют, обновляют и подтягивают кожу

При регулярном применении обёртывания влияют на организм следующим образом:

активизируют кровоток;
выводят из клеток шлаки и токсины;
способствуют уменьшению количества подкожного жира;
улучшают циркуляцию крови в тканях;
размягчают образования, являющиеся причиной возникновения рыхлости эпидермиса;
насыщают клетки кожи влагой, витаминами и минералами;
способствуют постепенному уменьшению объёмов тела;
выводят излишки влаги из тканей;
подтягивают и укрепляют кожу;
ускоряют внутриклеточный метаболизм.

За счёт вышеперечисленных свойств процедуры успешно борются с проявлениями целлюлита на начальных стадиях заболевания. Однако стоит учитывать: обёртывания помогают только при условии, что проблема решается комплексно. Если при регулярном выполнении процедур вы будете продолжать мало двигаться, неправильно питаться и пить недостаточно воды, то эффект будет минимальным.

Помогут ли обёртывания при борьбе с застарелым целлюлитом?

По истечении времени рыхлые ткани, поражённые целлюлитом, становятся более плотными. В связи с этим проблему решить труднее. Но если целлюлит не вызван нарушением гормонального фона, то добиться хорошего результата всё же удастся. Регулярно проводите процедуры, а также старайтесь предпринимать сопутствующие меры: употребляйте больше фруктов и овощей, пейте достаточно жидкости, делайте массаж и будьте физически активными. Обёртывания от целлюлита в домашних условиях очень эффективные. При соблюдении этих условий результат не заставит себя ждать!

Насколько уменьшаться объёмы за один сеанс?

Никто точно не скажет, сколько сантиметров в талии вы потеряете за одну процедуру. Каждый организм индивидуален, поэтому рассуждать об уменьшении объёмов нет смысла. Однако многие замечали, что после обёртывания талия сужается на 1–2 сантиметра. Но необходимо учитывать, что большая часть потерянного объёма - это вода, которая после сеанса снова оказывается на своём месте.

Разновидности антицеллюлитных обёртываний

Существует три основных вида обёртываний:

Горячее. Не воспринимайте название слишком буквально. Температура состава, как правило, комфортная, а эффект нагревания появляется благодаря ускорению кровообращения в тканях. Кроме того, горячее обёртывание расширяет сосуды и поры.
Холодное. Во время процедуры происходит сужение не только капилляров, но и сосудов покрупнее. Кровь и лимфа доставляют шлаки и токсины к внутренним выделительным органам на протяжении всего сеанса.
Нейтральное. Такое обёртывание не вызывает жжения и не охлаждает кожу. Процедура переносится легче, а результат аналогичный. Основной принцип действия нейтральных обёртываний - насыщение кожи витаминами и микроэлементами, а также бережное смягчение эпидермиса.

При отсутствии противопоказаний рекомендуется чередовать горячие, нейтральные и холодные обёртывания. Последние заметно повышают тонус кожи, в то время как первые способствуют быстрому и эффективному обновлению тканей. Нейтральные процедуры глубоко питают и увлажняют эпидермис, благодаря чему целлюлит постепенно рассасывается.

Основные принципы выполнения обёртывания в домашних условиях

Как и у любой косметической процедуры, у обёртывания есть основные принципы выполнения:

Время выполнения процедуры варьируется от 30 до 60 минут, в зависимости от используемого рецепта. Это оптимальный период, за который питательные компоненты состава успеют проникнуть в ткани. Если передержать средство, то могут возникнуть негативные последствия: чрезмерное нагревание или охлаждение внутренних органов, раздражение на кожи и так далее.
Курс процедур, как правило, включает в себя 10–12 сеансов. Затем необходимо прерваться на месяц и при необходимости возобновить. Обязательно придерживайтесь периодичности выполнения обёртываний: не делайте их чаще одного раза в два дня.
Не занимайтесь спортом и не выполняйте тяжёлую физическую работу во время проведения сеанса. Подобные действия могут привести к созданию сильного стресса для организма, поскольку нагрузка на сердце увеличится. Идеальным вариантом будет отдых в постели с хорошей книгой.
Не ешьте за два часа до выполнения обёртывания. Если во время процедуры организм будет занят перевариванием пищи, эффективность сеанса значительно снизится. Лучше, если все внутренние резервы будут направлены на сжигание жира и борьбу с целлюлитом. После процедуры также не рекомендуется есть в течение часа.
Окутайтесь тёплым одеялом. Это значительно усилит термо-эффект.
Если во время процедуры возник дискомфорт (стало очень жарко или холодно, закружилась голова и т.д.), немедленно смойте состав.

Этапы выполнения процедуры на руках, ногах, бёдрах, животе и ягодицах

Чтобы результат от проведения процедуры был максимальным, последовательно выполняйте следующие этапы:

Прежде всего постарайтесь тщательно очистить кожу. Рекомендуется принять ванну или сходить в сауну, чтобы удалить максимум загрязнений с поверхности эпидермиса.
Нанесите грубый скраб, чтобы избавиться от омертвевших клеток. Кроме того, средство поможет раскрыть поры, благодаря чему полезные вещества из состава обёртывания будут впитываться лучше.
Перед нанесением обёртывания рекомендуется обработать кожу скрабом
По возможности сделайте небольшой массаж проблемных зон. Просто помните кожу, как умеете. Основная цель этапа - разогрев эпидермиса.
Готовым составом смажьте проблемную зону: руки, ноги, бёдра, живот или ягодицы. При нанесении двигайтесь снизу вверх. Слой должен быть достаточно толстым: 0,2–0,5 см. Лучше делать обёртывание локально (только для одной зоны), чтобы не перегружать организм.
Состав для обёртывания следует наносить плотным слоем
Оберните обработанные места пищевой плёнкой, сделанной из полиэтилена. Наденьте бельё, выполненное из натуральных тканей. Не пытайтесь натянуть колготки на проблемные зоны в надежде усилить эффект. Для процедуры выбирайте одежду свободного кроя.
После нанесения состава оберните проблемные места пищевой плёнкой
Лягте и окутайтесь плотным одеялом (если обёртывание горячее). Последнее улучшит результат сеанса.
В зависимости от используемого рецепта отдыхайте 30–60 минут. Старайтесь не уснуть, чтобы не передержать состав на коже. Во время процедуры рекомендуется пить зелёный чай и негазированную воду.
По истечении положенного времени смойте средство. Удобнее это будет сделать в душе.
Воспользуйтесь антицеллюлитным кремом или увлажняющим лосьоном для тела.

Рецепты для обёртывания от целлюлита на бёдрах и ягодицах в домашних условиях

Существует множество рецептов для выполнения обёртываний в домашних условиях. Есть антицеллюлитные составы на основе глины, кофе, эфирных масел, горчицы, мёда, мази Капсикам, шоколада, водорослей и так далее. Одни рецепты предназначены для приготовления горячих обёртываний, другие для холодных. Есть также нейтральные составы. Попробуйте разные рецепты и определитесь, какие вам подходят больше.

Медовая процедура

Обёртывания на основе мёдане только борются с целлюлитом, но и обладают следующими свойствами:

антисептическое;
противовоспалительное;
лифтинговое;
регенерирующее.

Если мёд подогреть, то он утратит практически все свои полезные свойства. В связи с этим у обёртывания с продуктом пчеловодства есть особенность - отсутствие необходимости использования тёплого одеяла во время процедуры.

Процедура на основе мёда рекомендуется для устранения целлюлита на сухом и склонном к отёчности эпидермисе. Кроме того, сеанс отлично влияет на психику: способствует устранению депрессии и апатии, а также борется с хронической усталостью.

Мёд обладает согревающим свойством, поэтому все обёртывания на основе продукта считаются горячими

Наиболее эффективными считаются следующие рецепты для обёртываний на основе мёда:

2 ст.л. горчицы в сухом виде развести тёплой водой до консистенции нежирного йогурта. Добавить чайную ложку соли, такое же количество яблочного уксуса и сахара. Прямо перед нанесением влить в смесь 10 г мёда. Если последний у вас в твёрдом виде, то сначала смазывайте им кожу. После того как мёд приобретёт более жидкую консистенцию, нанесите предварительно приготовленный состав поверх продукта пчеловодства. Обёртывание можно держать полчаса.
Немного подогрейте 50 мл молока и добавьте к нему 100 г мёда. Если кожа жирная, влейте в состав 0,5 ч.л. уксуса или спирта. Обёртывание можно выполнять в течение 60 минут.
Молоко способствует смягчению и глубокому питанию кожи
Соедините мёд с растительным (кокосовым, оливковым или миндальным) маслом в соотношении 2:1. Можно добавить несколько капель цитрусового эфира. Состав держите на коже 1 час.
Миндальное масло богато питательными веществами, благодаря чему делает кожу более гладкой
Разведите глину тёплой водой до консистенции сметаны. К составу добавьте мёд. На одну часть последнего приходится 2 части глины. Добавьте несколько капель настойки перца или щепотку сухого молотого чили. Едва ощутимое жжение во время процедуры - это нормально. Обёртывание держите не более 30 минут.

На основе глины

Для обёртывания на основе глины рекомендуется использовать продукт голубого или чёрного цвета. В составе этих субстанций содержится максимальное количество полезных компонентов (например, кремний), способствующих обновлению клеток и восстановлению соединительной ткани.

Обёртывание в домашних условиях рекомендуется выполнять на основе голубой или чёрной глины

Для приготовления обёртывания необходимо развести глину водой до консистенции сметаны. Смешивать средство лучше прямо перед использованием, поскольку оно очень быстро высыхает.

Не пользуйтесь металлической посудой для приготовления состава. Дело в том, что при реакции глины с материалом ёмкости может образоваться опасное вещество.

Держать обёртывание можно 1 час. Если вы добавляете в состав разогревающие вещества (перец и т.д.), то сократите время процедуры до 30 минут.

Глина отлично сочетается со следующими ингредиентами:

Любые эфиры. Понадобится всего пара капель. Против целлюлита лучше подходят цитрусовые эфирные масла. Во время процедуры вы можете ощутить лёгкое пощипывание. Если последнее станет слишком сильным, немедленно смойте состав.
Минеральная вода (разбавьте ей глину вместо обыкновенной). Таким образом вы дополнительно обогатите кожу полезными веществами.
Растительные масла: оливы, льна, кедра, миндаля, репейника и т.д. Не забывайте слегка подогревать эмульсии на водяной бане прямо перед использованием. Понадобится всего одна столовая ложка.
Репейное масло нередко используется в косметических целях: для ухода за кожей, ресницами и волосами
Корица. Её добавляют в сухую глину в количестве двух столовых ложек. Корица способствует ускорению клеточного метаболизма. Кроме того, вещество имеет пряный аромат, благодаря чему процедура становится более приятной.
Молотая корица не только придаст приятный аромат обёртыванию, но и даст дополнительный эффект - тонус эпидермиса
Сухая ламинария. На одну часть глины берётся одна часть водорослевого порошка. Состав настаивается треть часа.
Гуща от кофе. Соотношение - 1:1. Кофе отлично тонизирует кожу.
Жгучий перец. Количество - 1 ч.л. Вещество сильно разогревает эпидермис.
Мёд. Достаточно двух чайных ложек. Продукт пчеловодства дополнительно питает и разогревает кожу.

На основе кофе

Для приготовления обёртывания применяется и молотый продукт и гуща. Кофе ускоряет кровообращение и активизирует регенерацию клеток. Кроме того, продукт способствует уменьшению жировой прослойки и снятию отёчности.

Если вы берёте молотый кофе, то его обязательно нужно смешивать с дополнительным ингредиентом. Гущу можно использовать отдельно, но для приятной консистенции и удобства нанесения рекомендуется добавить немного растительного масла. Обёртывание держать на коже 30–40 минут.

Кофейная гуща тонизирует кожу и способствует постепенному исчезновению целлюлита

Состав на основе кофе станет ещё эффективнее, если добавить к нему следующие ингредиенты:

С эфирными маслами

Эфирные масла нельзя использовать в чистом виде, они всегда являются дополнительными составляющими. Тем не менее обёртывания с ароматными веществами выделяют в отдельную группу, поскольку эффект от подобной процедуры превосходит все ожидания. В борьбе с целлюлитом наиболее подходящими эфирами являются:

лимонный;
розмариновый;
из корицы;
апельсиновый;
из бергамота;
из лемонграсса;
из чайного дерева.

Для приготовления обёртываний с эфирными маслами рекомендуется пользоваться следующими рецептами:

К двум столовым ложкам масла оливы добавить по 3 капельки эфира грейпфрута и апельсина, по 2 капли масла кипариса и можжевельника. Длительность процедуры - 45 минут.
Масло апельсина считается одним из лучших средств при борьбе с целлюлиом
К двум столовым ложкам обыкновенного лосьона для тела добавить мало корицы и гвоздики в количестве нескольких капель. Такое обёртывание держат на коже 60 минут.
Масло корицы имеет своеобразный, но приятный аромат
Взять любой массажный крем и вмешать в него масло грейпфрута и лимона в количестве двух капель. Продолжительность сеанса - 45 минут. Масло лимона насыщает кожу витаминами и уменьшает проявление целлюлита
Соединить 2 ст.л. сметаны, 1 ч.л. сока лимона, щепотку соли, масло корицы и апельсина в количестве нескольких капель. Состав немного подогреть и тщательно перемешать. Длительность процедуры - 30 минут.
Благодаря сметане обёртывание с эфирными маслами имеет кремовую консистенцию
4 части масла оливы соединить с одной частью молотого чили. В состав влить несколько капель эфира апельсина. Оставить обёртывание на коже на 25 минут.
Сухой молотый чили сегодня можно купить в любом продуктовом магазине

Во избежание негативных последствий придерживайтесь следующих правил использования эфиров:

Перед применением ароматного масла проведите тест на индивидуальную непереносимость: смажьте запястье эфиром. Если спустя сутки покраснения не возникло, смело пользуйтесь средством.
Старайтесь не покупать слишком дешёвые масла. Пусть у вас будет один, но качественный эфир.
Составы рекомендуется подогревать перед использованием. Не нужно дожидаться, пока смесь станет горячей. Достаточно разогрева до комнатной температуры. Благодаря этой простой манипуляции эфир будет эффективнее воздействовать на кожу.

Горячее горчичное средство

Все обёртывания на основе горчицы являются горячими. Продукт сильно разогревает клетки эпидермиса и активизирует обменные процессы в тканях. Для приготовления состава используется сухая горчица. Последнюю разводят водой до консистенции йогурта. Если вы почувствуете едва заметное жжение во время процедуры - не пугайтесь, это нормально. Но в случае, когда становится слишком горячо, лучше прекратить процедуру. Обёртывание с горчицей нельзя держать дольше получаса.

При покупке выбирайте горчицу, которая имеет насыщенный жёлтый оттенок

Чтобы процедура была эффективной, воспользуйтесь одним из следующих рецептов:

С кремом Капсикам

Капсикам представляет собой аптечную мазь для больных суставов. Средство славится разогревающим, противовоспалительным и анестезирующим свойствами. Активный компонент препарата - капсацин, изготавливаемый из перца чили. Капсикам является очень сильным препаратом, поэтому при его применении следует быть очень осторожными.

Капсикам предназначен для лечения суставной боли

Чтобы максимально обезопасить свою кожу от агрессивного воздействия средства во время процедуры, придерживайтесь следующих правил:

Предварительно соедините мазь с маслом оливы или миндаля в соотношении 1:5. Также смешивать Капсикам можно с любым кремом для похудения в той же пропорции.
Наносите средство локально. Если смазать составом с добавлением Капсикама всё тело, то можно сильно перегреть внутренние органы.
Не наносите продукт на живот.
Двигайтесь во время процедуры. Да, при выполнении обёртывания с Капсикамом можно не только лежать. Активные действия отвлекут вас от неприятных ощущений.
На одну процедуру не берите больше одной горошины мази.
Сразу после нанесения продукта тщательно вымойте руки.
Не пользуйтесь Капсикамом на протяжении 48 часов после процедуры по удалению нежелательных волосков.
Не загорайте и не посещайте солярий в течение 24 часов после проведённого сеанса.
Прежде чем применять препарат, изучите его противопоказания.
Не держите обёртывание с Капсикамом дольше получаса.

На основе шоколада

Какао-бобы содержат в своём составе множество витаминов, минералов и других полезных веществ. Но главное, в шоколаде присутствуют полифенолы. Последние борются со свободными радикалами и восстанавливают работу клеток. Кроме того, какао-бобы стимулируют выработку серотонина (гармона счастья). Благодаря этому обёртывание на основе шоколада предотвращает развитие депрессии и улучшает настроение. Помимо перечисленных свойств, какао-бобы способствуют повышению выработки коллагена, ускорению кровообращения и восстановлению повреждённых тканей, что очень важно при борьбе с целлюлитом.

Шоколад способствует не только повышению упругости кожи, но и улучшению настроения

Как выбрать шоколад для процедуры

Для процедуры выбирайте продукт с максимальным содержанием какао-бобов. Лучше взять чёрный шоколад, поскольку в молочном концентрация полезных веществ ничтожно мала. Также для обёртывания подойдёт натуральный какао-порошок.

Состав для шоколадного обёртывания удобнее приготовить на основе какао порошка

Как приготовить шоколадный состав для обёртывания

Залейте какао-порошок горячей водой так, чтобы получилась консистенция густого йогурта. Немного остудите массу во избежание ожога. Как правило, в состав шоколадного обёртывания не добавляют другие ингредиенты. Но при желании можно дополнить рецепт двумя каплями любого эфирного масла или чайной ложкой кофейной гущи.

Для приготовления обёртывания можно использовать не какао-порошок, а плитку шоколада. В этом случае растопите последнюю на водяной бане. Когда шоколад обретёт консистенцию сметаны, добавьте к нему остальные ингредиенты.

С водорослями

Сегодня порошок ламинарии можно купить в любой аптеке, поэтому домашнее обёртывание на основе водорослей стало доступно каждому. Помимо борьбы с целлюлитом, процедура способствует сужению шрамов и рубцов, а также повышению тонуса эпидермиса.

Сухие частички ламинарии быстро набухают в водной среде

Чтобы правильно сделать водорослевое обёртывание, последовательно выполняйте следующие пункты:

К 600 мл воды добавьте 150 г водорослевого порошка. Делайте это постепенно и постоянно помешивайте средство, чтобы избежать образования комочков. Используйте глубокую, удобную ёмкость.
Помешивайте массу до тех пор, пока она не станет консистенции густого йогурта.
Настаивайте средство ещё 15 минут, чтобы водоросли полностью набухли.
Нанесите состав как обычно и замотайте проблемную зону плёнкой, сделанной из полиэтилена.
Спустя 1 час смойте средство.

Ни в коем случае не используйте водоросли при наличии онкологических заболеваний.

С мятным маслом

Возьмите столовый уксус и воду в соотношении 1:1. Добавьте к составу несколько капель эфира мяты. Такое обёртывание удобно наносить с помощью бинтов. Процедура длится 60 минут.

Мятное масло охлаждает и подтягивает эпидермис

Обёртывание с маслом мяты охлаждает кожу, способствует повышению тонуса эпидермиса и является отличной профилактикой варикоза.

Видео: самые эффективные обёртывания против целлюлита дома

Меры предосторожности при похудении

Чтобы избежать неприятных ощущений во время и после процедуры, придерживайтесь следующих мер предосторожности:

Разогревайте тело, двигаясь исключительно от периферии к центру. Если проблемная зона - ноги, то начните смазывать составом ступни и икры. Когда нижняя часть конечностей разогреется, приступайте к области выше колен и бёдрам. Таким образом, организм успеет привыкнуть к необычным ощущениям и не испытает сильного стресса.
Тестируйте составы перед применением. Готовое средство наносите на внутреннюю сторону локтя и ждите сутки. Если спустя это время раздражения не возникло, то смело пользуйтесь рецептом. В противном случае немедленно смойте состав и обработайте кожу заживляющим кремом.
Не затягивайте плёнку слишком туго. Это может привести к нарушению микроциркуляции в обрабатываемых зонах и головокружению.
Не выполняйте физических нагрузок во время процедуры. Многие девушки в надежде усилить эффект от обёртывания, во время сеанса крутят педали велотренажёра, танцуют и бегают. Такие действия могут привести к следующим негативным последствиям:
- обезвоживание;
- смазмы;
- повышение внутренней температуры тела;
- аритмия;
- повышенное потоотделение;
- другое.

Противопоказания

Основными противопоказаниями к применению обёртываний являются:

Высокая температура. Обёртывание сильно разогревает или охлаждает тело, из-за чего ситуация может усугубиться.
Аллергическая реакция на состав. Не забывайте перед применением рецепта проводить тест на чувствительность.
Сердечно-сосудистые заболевания. Процедура повышает нагрузку на сердечную мышцу.
Воспалительные процессы в организме: пневмония и пр.
Кожные заболевания. Состав для обёртывания может вызвать раздражение на поражённых участках кожи.
Варикоз. При этом заболевании запрещено только горячее обёртывание. Холодный вариант, напротив, будет способствовать снятию усталости ног и повышению тонуса вен.
Гинекологические заболевания. Процедура может усугубить воспалительный процесс, так как при повышении температуры бактерии размножаются активнее.
Беременность и период кормления грудью.
Менструация.

Настоящий враг многих женщин. Сколько денег и времени потрачено на борьбу с этой косметической проблемой! Одним из эффективных способов устранения целлюлита являются обертывания, которые можно делать прямо у себя дома.

Польза антицеллютных обертываний

Избавиться от целлюлита можно, если подойти к решению этой проблемы комплексно. Антицеллюлитная программа включает три компонента: правильное питание, физическую нагрузку и косметические процедуры. Если делать упор лишь на внешний уход за кожей, при этом не заниматься спортом, значимого результата вряд ли удастся добиться. Но игнорировать косметические процедуры вовсе нельзя.

Целлюлит начинается с замедления кровотока и нарушения циркуляции лимфы в проблемном участке тела. В итоге жидкость застаивается, а кожа несколько отекает. Вскоре жировые клетки спаиваются друг с другом, при этом соединительнотканные перегородки жировой клетчатки стягиваются. Именно эти изменения выглядят внешне как бугорки на коже.

Действия антицеллюлитных средств должно быть направлено на устранение вышеописанных нарушений. Для борьбы с целлюлитом успешно применяют обертывания, какова же польза от них?

Улучшается кровообращение в проблемной зоне;
Кожа становится более упругой;
Кожа увлажняется;
Выводятся токсины;
Очищаются поры кожи;
Уменьшаются объемы тела.

Правила проведения антицеллюлитных обертываний

Обертывания способны по-настоящему преобразовать кожу и уменьшить проявления целлюлита. Нужно проводить такую процедуру регулярно и тогда результат не заставит себя долго ждать. Оптимально делать обертывания три-четыре раза в неделю. Чтобы добиться заметного результата нужно пройти курс, состоящий как минимум из двенадцати процедур. После проведения двенадцати обертываний нужно оценить полученный результат и если это необходимо продолжить обертывания. Спустя полгода будет нелишним снова пройти такой курс косметических процедур.

Условно все обертывания можно разделить на холодные и горячие. Основными компонентами холодных обертываний являются мята и ментол, которые создают ощущение холода на коже. Такие процедуры можно делать женщинам с варикозной болезнью. Горячие обертывания предполагают использование активных ингредиентов, которые усиливают кровоснабжения . После нанесения такого средства кажется словно кожу жжет. Такие процедуры противопоказаны людям, страдающим варикозной болезнью.

Для достижения максимального результата от антицеллюлитных обертываний нужно следовать таким рекомендациям:

Противопоказания

Как бы ни были хороши обертывания, но такие процедуры подойдут далеко не всем. Антицеллюлитные обертывания значительно усиливают кровообращение. Поэтому эта процедура противопоказана при , . Ведь усиление кровотока может привести к отрыву тромба и закупорке им коронарных артерий. При варикозной болезни с разрешения врача допускается проведение холодных обертываний.

От проведения обертываний следует отказаться во время менструации, ведь процедура может вызвать кровотечение . Кроме того любые инфекционные, воспалительные процессы в организме (в частности половых органов) также являются противопоказаниями к проведению процедуры. Обертываний следует избегать женщинам с , . Само собой разумеется, что антицеллюлитные обертывания противопоказаны при дерматологических заболеваниях, наличии ран на коже.

Рецепты антицеллюлитных обертываний

Существует большое количество рецептов обертываний с использованием различных ингредиентов. Каждая женщина сможет найти для себя наиболее доступное и подходящее средство.

Обертывания с медом

О полезных свойствах можно говорить долго. Мед, нанесенный на кожу, усиливает кровоснабжение в этом участке тела, способствует выведению застойной жидкости и токсинов. Кроме того, мед напитывает кожу полезными веществами и отлично увлажняет ее, делая мягкой.

Использовать для обертываний можно один лишь мед или добавить к нему несколько ингредиентов, это еще больше усилит положительный эффект. В частности, хорошо работает комбинация мед плюс эфирное масло.

Хорошо известен такой рецепт: в трех столовых ложках жидкого меда размешать по три капли эфирных масел апельсина и мяты . Апельсин оказывает «жиросжигающее» действие, а мята еще больше активизирует кровоснабжение в проблемной зоне тела. Если мед засахарился и затвердел, ничего страшного. Положите необходимое количество меда в посуду и немного подогрейте на водяной бане, мед вскоре станет жидким.

В дальнейшем можно поэкспериментировать и расширить список компонентов. В мед добавить ложку растительного масла, например оливкового, и пару капель эфирных масел лимона, грейпфрута и розмарина. Стоит отметить, что после нанесения меда на кожу можно ощутить умеренное жжение. Если же чувство жжения становится невыносимым - срочно смывайте средство с кожи, это может быть аллергия.

Обертывания с глиной

Косметическая глина поможет вывести лишнюю жидкость, а также токсины. Глина, словно губка, впитывает в себя всевозможные вредные вещества. Применение глиняного обертывания поможет устранить пару лишних сантиметров в бедрах (талии), а также сделать кожу гладенькой и упругой. К тому же в состав глины входит масса минералов, которые прекрасно усваиваются кожей.

Для проведения обертываний используют голубую или белую глину. Ингредиент нужно смешать с водой. В итоге должна получиться густая кашица, которая не будет растекаться по коже. Не стоит забывать, что глина также несколько подсушивает кожу. Поэтому для дополнительного увлажнения стоит добавить к смеси столовую ложку растительного масла, например оливкового.

К слову воду можно заменить отваром лекарственных трав, той же ромашки или зверобоя. А для усиления «жиросжигающего» эффекта добавьте пару капель любимого эфирного масла.

Обертывания с кофе

Во многих антицеллюлитных кремах и лосьонах содержится кофеин, что мешает использовать этот компонент в домашних процедурах для похудения? В состав кофейного напитка входят полезные минералы, эфирные масла и полисахариды. Кофе способствует выведению токсинов и ускорению обменных процессов в клетках.

Возьмите сто грамм натурального молотого кофе и залейте горячей водой. В итоге должна получиться густоватая масса. Когда смесь остынет, можно смело наносить ее на кожу. Кофе можно комбинировать и с другими компонентами. Например, мед оказывает разогревающее действие на кожу, поры расширяются и полезным кофейным веществам легче проникнуть в кожу. Для приготовления такого рецепта нужно взять сто грамм кофе и размешать с двумя столовыми ложками жидкого меда.

Если нет аллергии на эфирные масла, смело добавляйте их . В таком случае нужно взять четыре столовых ложки молотого кофе, три столовых ложки оливкового масла и три капельки масла цитрусовых (того же апельсина, лимона или грейпфрута).

Обертывания с водорослями

Процедура обертывания с очень популярна в салонах красоты. Стоит она недешево, но реализовать ее в домашних условиях тоже можно! Ламинарии продаются во многих аптеках. В составе этой морской водоросли имеются биологически активные вещества, которые способствуют не только похудению, но и омоложению. Ламинария выводит лишнюю жидкость, делает кожу более упругой, устраняет целлюлит, делает растяжки менее заметными.

Ламинарии продаются в виде листов. Как же сделать антицеллюлитное обертывание? Возьмите несколько листов ламинарий и замочите их в теплой воде на 20-30 минут. За это время водоросли впитают воду и набухнут. Теперь ламинарии можно положить на кожу, а сверху водрузить пищевую пленку. По желанию можно сделать холодное обертывание с ламинариями. Для этого нужно замочить на сорок минут ламинарии не в теплой, а холодной воде.

Синдром Рейно – это болезнь вазоспатического характера, ангеотрофоневроз, поражающая преимущественно концевые артерии и артериолы. Заболевание обычно поражает верхние и нижние конечности симметрично. Частота случаев этой болезни невелика и варьируется в пределах 3%-5% . Лица женского пола страдают от синдрома Рейно гораздо чаще мужчин.

Заболевание синдром Рейно верхних и нижних конечностей – что это такое?

Болезнь Рейно характеризуется похолоданием кончиков пальцев на ногах и руках. Обычно приступы проявляются нечасто, иногда по 1 разу в полгода, особенно если данное заболевание находится на начальной стадии. Прогрессия синдрома Рейно ведет к более серьезным осложнениям.

В основном это заболевание распространено в местах с умеренным климатом . Жаркие и холодные районы земли не предрасполагают к случаям болезни Рейно. Синдром Рейно возникает из-за заболевания артерий функционального характера.

Дети и подростки практически не подвержены такому недугу.

Самостоятельное лечение синдрома Рейно недопустимо, это может усугубить ситуацию. Для назначения адекватного лечения, доктор проводит ряд диагностических процедур, проявляющих клиническую картину болезни.

Стадии болезни

Болезнь Рейно проявляется приступами, каждый приступ длится определенное время, примерно, 15-20 минут. В редких случаях, когда заболевание уже прогрессирует, приступ может продолжаться несколько часов.

Каждое такое проявление имеет несколько стадий:

На первой стадии приступа человек испытывает похолодание на кончиках конечности. Это происходит за счет оттока крови из кровеносных сосудов.
На второй стадии возникает посинение или бледность кожи на кончиках рук и ног. Такая реакция проявляется из-за недостатка кислорода в крови. Спазм и сужение сосудов не позволяет кислороду достаточно поступать в кровь.
Третья стадия является завершающим процессом приступа. На этом этапе происходит восстановление кровообращения. Кожные покровы краснеют, в конечности поступает большое количество крови. Изменение цвета кожи возникает симметрично. Обе руки или ноги холодеют, синеют и немеют одинаково. Своевременный прием некоторых препаратов может сократить время приступа и снизить его интенсивность.

Болезнь Рейно имеет 3 стадии развития.

Каждая стадия провоцирует появление дополнительных симптомов:

1 стадия имеет название ангиоспастическая.
2 стадия называется ангиопаралитическая.
3 стадия именуется трофоневропатической.

При ангиоспастической стадии , истончаются стенки мелких артерий и артериол, что не позволяет им поддерживать нормальный тонус сосудов.

Ангиопаралитическая сильнее разрушает сосуды, приводя к дистрофии нервных окончаний. Происходит частичное отмирание нервных клеток, и осязание больного нарушается.

При трофоневропатической стадии происходит полная потеря иннервации сосудами. Кровоснабжение конечностей полностью нарушается, и восстановить этот процесс возможно только воздействием лекарственных препаратов. Такая распространенность болезни приводит к образованию трофических язв, а иногда и к гангрене.

Симптомы

Кислородное голодание тканей организма всегда проявляется определенной симптоматикой, а если это процесс длительный, то и симптомы становятся сильными и длятся продолжительное время. Клиническая картина заболевания проявляется по-разному, все зависит от степени болезни.

Симптомы синдрома Рейно 1 степени

Изменение цвета кожных покровов конечностей.
Незначительное онемение рук и ног.
Покалывающие ощущения в конечностях.
Жжение и незначительная боль в стопах и кистях.

В самом начале заболевание менее агрессивно, приступа случаются редко и не приносят особого дискомфорта больному.

Симптомы синдрома Рейно 2 степени

Развитие болезни Рейно доставляет пациенту массу неудобств. Во время приступов симптомы проявляются все сильнее и гораздо длительнее. В некоторых случаях человек испытывает такие нестерпимые ощущения около часа.

Симптомы синдрома Рейно 3 степени

Интенсивное онемение в конечностях, которое пропадает лишь частично по окончании приступа.
Дистрофия пальцев и ногтей на руках и ногах.
Длительность приступов до 8 часов.
Трофические язвы на коже стоп и кистей.
Гангрена.
Остеолиз фаланг пальцев.

Такая симптоматика считается серьезной, и полностью восстановить здоровье, на данной стадии болезни, уже невозможно. Часто люди игнорируют начальные признаки синдрома Рейно, не придавая им большого значения, а это ведет к необратимым нарушениям нервной системы.

Причины и признаки

Следует знать, что болезнь Рейно отличается от синдрома Рейно. Болезнь носит самостоятельный характер, а синдром, это проявление этого заболевания из-за влияния других недугов.

Причины возникновения синдрома Рейно

Многие болезни могут спровоцировать появления признаков синдрома Рейно. Необходимо точно выяснить причину такой симптоматики для назначения адекватного лечения. В большинстве случаев приступы синдрома Рейно исчезают без следа, если первичная причина устранена.

Признаки возникновения синдрома Рейно

Повышенная чувствительность конечностей к холоду
Спазмы в руках и ногах
Боль в конечностях по невыясненным причинам

Бывают случаи, когда провокацией для появления синдрома Рейно служит курение или алкоголизм. Никотин и спиртные напитки негативно влияют на сосуды, нарушая деятельность всей кровеносной системы.

Стресс и эмоциональные нагрузки тоже могут вызвать появление признаков этой болезни. При данном заболевании поражаются не только конечности, в редких случаях неприятные ощущения могут коснуться кончика носа, языка или ушей.

Диагностика

К диагностическим методам синдрома Рейно в первую очередь относится общий анализ крови , затем коагулограмма , показывающая вязкость крови, ведь это может спровоцировать спазм сосудов. Исследования иммунной системы подтверждают или исключают некоторые заболевания, влияющие на работу сосудистой системы.

Реовазография и осциллография , а также новейшие методы исследований изменений в строении сосудов, проводятся довольно часто и продуктивно. Выявление шейного ребра происходит с помощью рентгенографии.

Лечение

Следует отметить, что полное излечение синдрома Рейно невозможно. С помощью лекарственных средств, врачи добиваются значительного улучшения состояния пациента и сократить приступы болезни.

Все больные должны соблюдать меры предосторожности, для исключения провокации появления новых приступов:

Отказ от курения и алкоголя
Не контактировать с химическими и вредными веществами
Не переохлаждаться

Лучшего эффекта лекарственной терапии можно добиться, применяя совместно другие методики. Физиопроцедуры, психотерапия, рефлексотерапия.

Народное лечение

Народные методы лечения синдрома Рейно станут отличным вспомогательным ресурсом в лечении болезни. Прежде чем приступать к терапии народными средствами, необходимо выяснить причину появления синдрома Рейно, чтобы не навредить себе.

С помощью народных средств можно облегчить течение заболевания, восстановить кровообращение, снять болевые ощущения и укрепить сосуды:

Метод 1. Пихтовое масло. Больным нужно принимать теплую ванну с добавлением пихтового масла в воду. Лежать в целебной воде необходимо до ее остывания. Также возможен прием внутрь масла пихты, около 6-7 капель.
Метод 2. Восстановить сосуды можно принимая настой лука с медом. Взять 1:1 сока лука и меда, смешать и принимать по 1 ст. ложке 3 раза в сутки.
Метод 3. Нужно перемолоть 10 лимонов и 50 гр. чеснока, смешать и добавить в эту смесь 0,5 литра меда. Оставить это средство в холодильнике на сутки и пить по 1 ст. ложке 3 раза в день.

Лекарства

Медицинские препараты играют важнейшую роль в лечении синдрома Рейно. Курс приема лекарств обычно довольно длительный.

Препараты:

Нифедипин
Верапамил
Никардипин
Вазопростан
Каптоприл
Дипиридамол

Действие лекарственных средств основано на восстановлении ткани сосудов и их деятельности, снятии спазма и разжижение крови. Дозировку и время лечения определяет только врач, самостоятельно корректировать терапию строго воспрещается.

Профилактика

Для избегания повторений приступов синдрома Рейно , необходимо не допускать замерзания. В прохладную погоду обязательно надевать шапку и варежки. Нужно пить как можно больше жидкости, ведь вода разжижает кровь, и она легче течет по венам.

Здоровое питание , с большим содержанием полезных веществ, отлично скажется на здоровье, а при синдроме Рейно это особенно важно. Вибрационные воздействия на тело необходимо полностью исключить. Оградив себя от провокационных моментов, можно надеяться, что приступы больше не появятся.

Что делать при вторичном синдроме Рейно?

Лечение вторичного синдрома Рейно в малой степени направлено на устранение симптомов, основным моментом терапии является выявление и устранение заболеваний, повлиявших на возникновение этого процесса.

Медицинские препараты важны в лечении этого заболевания вторичной формы, но нужно применять вспомогательные методы, для улучшения эффекта. Различные теплые обертывания конечностей, ванночки с отварами целебных трав и компрессы, способны значительно улучшить терапию болезни.

Синдром Рейно при беременности

Во время беременности многие препараты, назначающиеся при синдроме Рейно, противопоказаны.
Женщинам в положении лучше пользоваться местными методами лечения данного заболевания.

Теплые ванночки отлично помогут избавиться от неприятных ощущений в конечностях. Различные обертывания и компрессы не только расслабят женщину и устранят симптомы болезни, но и расслабят мышцы, принося удовольствие.

Течение беременности при синдроме Рейно абсолютно нормально, заболевание не сказывается негативно на развитии плода и на состоянии женщины. При первичном течении болезни, симптомы обычно совсем пропадают.

Категории

Популярное