Выпадают волосы у подростков: что делать и как лечить? Почему у подростков выпадают волосы и что с этим делать.

Если вам за 50, вы, вероятно, смирились с тем, что ваши волосы постепенно начинают выпадать. Но что делать, если вы девушка-подросток, потерявшая свои драгоценные волосы в самом расцвете сил? Такое событие в подростковом периоде может стать причиной эмоциональной травмы.

Плохое питание

Большинство людей не понимают Подростки часто злоупотребляют едой с высоким содержанием крахмала и жиров, забывая о фруктах и овощах.

В результате появляется недостаток важных витаминов и питательных веществ. Организм пытается использовать небольшой запас полезных для здоровья питательных веществ для поддержания жизненно важных функций, уменьшая их поступление в волосы. Кроме того, некоторые подростки плохо питаются из-за расстройств пищевого поведения , поэтому родители должны внимательно следить за причинами выпадения волос.

Укладки

Стремясь идти в ногу с современными тенденциями, девушки-подростки часто используют фены, плойки и другие устройства для термической укладки. Если ежедневно пользоваться выпрямителем, феном или плойкой, волосы, в конечном итоге, станут сухими и ломкими.

Кроме того, тугие прически, такие как высокие конские хвосты или косы, тянут волосы. Если делать такие прически достаточно часто, они могут вырывать клочки, создавая лысины.

Серьезные медицинские проблемы

Иногда чрезмерная потеря волос может сигнализировать о более серьезных медицинских проблемах. Например, причиной выпадения волос может быть инфекция волосистой части головы, кожные заболевания или трихотилломания .

В большинстве случаев эти заболевания сопровождаются такими симптомами, как чешуйчатая или воспаленная кожа, выпадение волос пучками и усталость. Родители должны обращать внимание на любые изменения, сопровождающие выпадение волос у подростков, и обсуждать возникающие вопросы с врачом.

Лечение и профилактика выпадения волос у девочек-подростков

Лучший способ лечения выпадения волос - устранение проблемы в корне. Обратите внимание на шаги, которые помогут вернуть здоровье волос:

• Питайтесь сбалансированно , потребляя оптимальное количество калорий.
• Ешьте больше продуктов, содержащих омега-3.
• Осторожно мойте и расчесывайте волосы. Применяйте питательные масла, например, аргановое или кокосовое.
• Ограничьте использование плойки, фена и выпрямителя.
• Сделайте анализы, проверяющие организм на дефицит витаминов, особенно железа. Исследования показывают, что потеря волос у женщин часто напрямую связана с дефицитом железа.
• Проведите тест на аномальный гормональный дисбаланс и проконсультируйтесь с врачом, чтобы решить свои гормональные проблемы. Часто случаи выпадения волос связаны с гормональным дисбалансом.
• Избегайте стрессовых ситуаций
• Стимулируйте кожу головы с помощью массажа.

В большинстве случаев, вышеуказанные шаги помогают справиться с проблемой выпадения волос. Однако, если через несколько месяцев потеря волос не прекратилась или сопровождается другими аномальными симптомами, родители вместе с подростком должны обратиться к врачу, чтобы выяснить причину и подобрать лечение.

Выпадение волос в подростковом возрасте может наблюдаться как у девочек, так и у мальчиков. А с чём оно связано? И можно ли решить такую проблему?

Суть проблемы

Выпадение волос – состояние, которое может возникнуть по самым различным причинам. Но механизм во всех случаях одинаковый. За рост и нормальное состояние волос отвечают волосяные фолликулы. И если они начинают функционировать неверно или неполноценно, то волосы перестают получать необходимые вещества, и выпадают. Но не стоит путать выпадение с нормальным обновлением волосяного покрова, при котором на месте старых и ослабленных волос начинают расти новые. При алопеции же из-за слабости фолликулов новые волоски либо не растут совсем, либо растут очень медленно, а состояние их отличается от нормального и здорового.

Причины

Выпадение волос у подростков может быть обусловлено следующими причинами:

• Гормональные изменения или нарушения. Подростковый возраст – период, в который в организме происходят очень важные и кардинальные изменения, обусловленные работой гормональной системы. Гормональный фон оказывает определённое воздействие на функционирование волосяных фолликулов, так что выпадение волос вполне может быть связано с гормональными сбоями.
• Неправильное питание и связанный с ним дефицит необходимых веществ. Во-первых, многие подростки из-за занятости в школе просто не успевают нормально завтракать, обедать и ужинать и часто перекусывают на ходу. Во-вторых, многие девушки переживают по поводу своей внешности и соблюдают строгие диеты.

  

  Одна из причин выпадения волос у подростков – гормональные изменения

• Стрессы вызывают сильный спазм сосудов, в результате которого поступление к волосяным фолликулам питательных веществ и кислорода усложняется. Подростки пребывают в стрессовых ситуациях довольно часто.
• Заболевания кожи головы. Выпадение волос могут спровоцировать такие недуги как стригущий лишай, себорея, дерматит и некоторые другие.
• Повреждения стержней волос. Они могут быть спровоцированы неподходящими причёсками, например, тугими хвостами или косами, дредами, африканскими косичками.
• Неправильный уход за волосами. Использование неподходящих средств, частые сушки с использованием фена, использование щипцов или утюжков для выпрямления, слишком частое или редкое мытьё, а также неправильно расчёсывание могут ухудшить состояние волос и волосяных фолликулов.
• Перенесённые заболевания. Даже банальная простуда может привести к выпадению. Объясняется это тем, что в период заболевания организм все свои силы направляет на борьбу с бактериями и вирусами и практически забывает о снабжении всем необходимым фолликулов.

  

  Как решить проблему?

  Чтобы остановить выпадение волос у подростков, нужно, прежде всего, устранить его причину. Но некоторые средства и процедуры помогут улучшить работу волосяных фолликулов. Возможные варианты лечения:

  
  

  Улучшить состояние волос поможет забота о них, а также ответственное отношение к своему здоровью.

Девочек довольно частое явление современного мира, которое связано с гормональной перестройкой. В группу риска в первую очередь попадает возрастная категория от двенадцати до семнадцати лет. При этом мальчик подросток этому процессу менее подвержен.

У подростков выпадают волосы в результате гормональной перестройки

Основные факторы

Главные причины выпадения волос у девочек и девушек могут заключаться в следующем:

• гормональный сбой;
• инфекционные болезни;
• не сбалансированное питание;
• частые стрессы;
• неправильный уход.

Часто дети в подростковом возрасте подвержены облысению из-за кардинальной гормональной перестройки в организме. В этот период ребенок также часто страдает так называемой болезнью акне. Также в подростковом возрасте девушка в большей степени подвержена стрессам, что неблагоприятно может сказаться на здоровье локонов.

Выпавший волос часто имеет поврежденную структуру из-за недостаточного питания, на что влияют плохие пищевые привычки (употребление фастфуда, чипсов, газированных напитков и т.д.). Отказ от здоровых продуктов может спровоцировать процесс выпадения волос у подростков.

Часто волосы выпадают после неудачных экспериментов с ними

Начало раннего окрашивания и пользования утюжком и фенами также одна из причин того, что у девочки возникает облысение.

Способы лечения

Остановить процесс потери волос в подростковом возрасте, если он не вызван серьезными патологиями внутренних органов можно следующими методами:

• прием витаминов;
• физиопроцедуры;
• использование масок.

Лучше всего если проблема будет решаться в комплексе, с применением сразу всех способов. Важную роль в лечении также играет правильное питание.

Витамины для подростков

Если на фоне авитаминоза выпадают волосы у девочки, то врач может прописать следующие поливитаминные комплексы:

• Мульти-табс Тинейджер;
• Сана-Сол;
• Алфавит Тинейджер;
• Биовиталь;
• Витрум Плюс.

Мульти-табс Тинейджер назначают для профилактики и лечения авитаминоза

«Мульти-табс Тинейджер» показан к применению подросткам в возрастной категории от одиннадцати до двенадцати лет. Его назначают для профилактики и лечения авитаминозов, в период выздоровления после болезней, а также при частых стрессах и большой умственной нагрузки. Комплекс помогает юному организму справиться в период интенсивного роста с большими нагрузками, а также восполнить запасы питательных веществ. Курсовой прием препарата позволяет остановить выпадение, если оно вызвано частыми стрессами, болезнью и авитаминозом.

Сана-Сол назначается только врачом

«Сана-Сол» является популярным витаминным комплексом с грамотно подобранным витаминным составом. Препарат предназначен для возрастной категории от одиннадцати до семнадцати лет. Он назначается при несбалансированном питании и нехватке витаминов и других жизненно важных элементов. Курс приема препарата должен определяться врачом, назначившим витаминный комплекс. Если процесс был спровоцирован выше указанными причинами, то выпадение можно остановить с помощью этих поливитаминов.

Алфавит Тинейджер поможет восполнить нехватку витаминов

«Алфавит Тинейджер» является отечественным поливитаминным препаратом, в составе которого имеются все компоненты для нормального роста детского организма, а также для здоровья волос, кожи и костей.

Препарат предназначен для детей от четырнадцати до восемнадцати лет. Он позволяет молодому организму восполнить баланс витаминов в период интенсивного роста, болезней, а также при неполноценном питании.

Биовиталь назначается школьникам и подросткам

«Биовиталь» назначается детям школьного возраста, подросткам, а также детям при дефиците витаминов, на фоне которого мог возникнуть процесс выпадения. Также препарат назначается при частых стрессах, а также в период выздоровления после инфекционных болезней. Продолжительность терапии зависит от степени тяжести состояния, и определяется исключительно врачом.

Витрум Плюс можно принимать с 6-летнего возраста

«Витрум Плюс», как и другие поливитамины, предназначен для восполнения необходимых витаминов для нормального роста ребенка и укрепления волос. Его можно применять с шестилетнего возраста.

Противопоказанием к приему витаминных комплексов у подростков выступает непереносимость лечебных компонентов, которые входят в состав.

Физиотерапия

В лечении алопеции у подростков нередко используется физиолечение при помощи следующих видов процедур:

Физиотерапия также хороший помощник в борьбе с выпадением волос

• дарсонвализация;
• электрофорез;
• криотерапия;
• лазеротерапия.

Дарсонвализация заключается в воздействии на кожу головы при помощи высокочастотных токов. Такой метод приводит к улучшению местного кровообращения, за счет чего улучшаются местные обменные процессы и питание ослабленных корней.

Электрофорез обладает аналогичным действием. Кроме этого во время процедуры наносятся специальные лечебные растворы, которые под воздействием микротоков проникают в кожу головы, насыщая волосы питательными веществами.

Криотерапия представляет собой процедуру во время которой на кожу головы воздействуют при помощи жидкого азота. Принцип действия у метода тот же, что и у выше описанных.

Наиболее эффективным и безопасным на сегодняшний день признан способ при помощи лазерного лечения. Инфракрасное излучение позволяет улучшить местные обменные процессы и пробудить спящие волосяные луковицы.

Использование физиопроцедур в подростковом возрасте противопоказано при наличии новообразований, заболеваний крови, а также при нарушении целостности кожи головы.

Маски

Маски для волосы делаются для укрепления

В качестве дополнительного способа лечения при выпадении волос у девочек могут быть использованы маски для укрепления. Наиболее популярными являются следующие рецепты:

• На одну желтковую часть яйца берут маленькую ложку горчицы, оливкового масла и жидкого меда. Средство наносят около корней, после чего надевают целлофановую шапочку. По прошествии получаса маску можно смыть.
• На стакан кефира берут пару ложек голубой глины. Ингредиенты тщательно перемешиваются и наносятся по всей длине. После этого голову урывают целлофановым пакетом или надевают специальную шапочку. Через сорок минут смесь смывают при помощи шампуня. При необходимости можно воспользоваться бальзамом.
• На маленькую ложку глицерина понадобится такое же количество трехпроцентного уксуса и две ложки касторки. Средство втирают в кожу головы, и оставляют для воздействия на двадцать минут.

Усилить лечебный эффект масок помогут отвары из луковой шелухи, ромашки, крапивы, корня лопуха и других растительных компонентов, которые способны благотворно сказываться на здоровье локонов.

Продукты против облысения

Питание должно быть сбалансированным

Приостановить интенсивный процесс выпадения также могут помочь продукты питания. В подростковом возрасте питание обязательно должно быть сбалансированным, в него необходимо включать как можно больше фруктов, овощей, каш, бобовых, орехов. Так же очень важно, чтобы организм получал белковую пищу в виде яиц, мяса курицы и рыбы. Не стоит забывать и о кисломолочной продукции, которая также благотворно влияет на состояние локонов.

Обеспечьте ребенку полноценное питание, прием витаминов и отсутствие стрессовых ситуаций - это поможет молодому организму в более короткие сроки восстановить здоровье волос.

Выпадение волос у подростков девочек, согласно статистическим данным, встречается все чаще. Существует несколько причин, вызывающих массовую потерю волос в пубертатном возрасте. Чаще всего они подлежат устранению с помощью комплекса лечебных и профилактических мер. В обязанности матери входит обучение своей дочери правильному уходу за волосами, постоянному контролю состояния их здоровья. О том, почему они начинают сильно выпадать, и что делать, чтобы бороться с этим, можно узнать, прочитав статью.

Особенности пубертатного возраста

По достижении девочкой возраста 11-13 лет в ее организме начинаются определенные изменения, связанные с началом полового созревания. Изменяется гормональный баланс, проходит полная перестройка всей эндокринной системы. Активизируется выработка женских половых гормонов, у девочек с нагрузкой работают все органы и системы организма. Основным показателем бурного полового созревания может стать выпадение волос в подростковом возрасте. Также существует еще несколько факторов, влияющих на рост и здоровье волос. Причины выпадения волос могут быть следующими:

• гормональный дисбаланс;
• прием оральных контрацептивов;
• длительная медикаментозная терапия;
• недостаток витаминов, минералов и микроэлементов;
• погрешности рациона питания;
• неправильный уход за волосами;
• неблагоприятная окружающая среда.

Гормональный дисбаланс

В переходном возрасте концентрация половых гормонов еще нестабильна, их количество в крови постоянно меняется. Иногда преобладают женские, но бывает так, что норма по количеству мужского гормона тестостерона превышается. Из него постоянно образуется более активная форма – дигидротестостерон. Он вызывает перманентный спазм кровеносных сосудов, питающих волосяные луковицы, что, в свою очередь, приводит к гибели и выпадению волос. Чаще всего именно это является основной причиной выпадения волос у девочек подростков.

Важно! Для контроля количества того или иного гормона в крови нужно регулярно сдавать биохимический анализ крови, а также анализы на женские и мужские половые гормоны.

Прием оральных контрацептивов

Подростки, рано начавшие половую жизнь, зачастую принимают противозачаточные таблетки. Также гормональные препараты в некоторых случаях врачи выписывают для лечения некоторых гинекологических заболеваний, а также для избавления от нежелательных волос на лице и теле. Эти средства при длительном использовании вызывают истончение волосяного стержня.

Длительная медикаментозная терапия

Немаловажным фактором, под воздействием которого выпадают волосы у многих подростков девочек, является долгий прием лекарственных препаратов:

• сильные антибиотики;
• антикоагулянты;
• средства, содержащие бета-блокаторы;
• курсы химиотерапии;
• лучевая терапия.

Обратите внимание! Терапия с помощью сильнодействующих медикаментозных средств должна сопровождаться приемом витаминов и комплексом микроэлементов, способствующих укреплению и росту волос на голове.

Дополнительная информация. Курсы химио,- и лучевой терапии очень часто приводят к развитию алопеции – тотального выпадения волос, причем по всему телу. Онкологическим больным практически не удается избавиться от лысины, особенно в случае интенсивных курсов лечения препаратами, вызывающими тяжелую интоксикацию организма.

Витаминная недостаточность

Известно, что причины выпадения волос, как у девочек, так и у мальчиков, могут заключаться в нехватке следующих веществ:

• кальций;
• витамины: А, группы В, С, Биотин (Н), Е, F;
• кислоты: Омега3, линолевая, арахидоновая и т.д.

Обратите внимание! Пубертатный возраст характеризуется обычно ускоренным метаболизмом, поэтому полезных веществ для полноценного питания волос может не хватать.

Дополнительная информация. Проблема может быть устранена приемом мультивитаминных комплексов, предназначенных для стимуляции роста и способных избавить подростка от выпадения волос.

Если игнорировать проблему и не пытаться ее устранить, то патология может принять угрожающие формы и перерасти в облысение.

Погрешности рациона питания

В период полового созревания подростки очень быстро растут, их тела меняют свою форму. В это время им нужно усиленное питание, сбалансированное по содержанию жиров, белков и углеводов, а также по содержанию витаминов. Если ежедневное меню бедно питательными веществами, или их количество недостаточно, то волосы реагируют одними из первых.

Также на состояние здоровья волос влияют следующие виды пищи:

• избыток жиров и углеводов;
• преобладание консервированных или копченых продуктов;
• злоупотребление соленостями;
• постоянное употребление в пищу фастфуда.

Неправильный уход за волосами

Ошибки ухода за волосами также способны погубить даже очень пышную шевелюру. К массовой гибели волос могут привести:

• использование низкокачественных средств ухода и укладки;
• постоянное термическое воздействие на волосы (использование фена, плойки, утюжков для выпрямления волос и т.д.);

• частое окрашивание волос;

Важно! Следует помнить, что любая краска для волос содержит аммиак, губительно действующий на волосяной стержень.

• излишнее стягивание волос, создание сложных укладок и причесок.

Неблагоприятная окружающая среда

Важным фактором, деструктивно действующим на волосы, являются воздействия окружающей среды, выражающиеся в:

• излишнем содержании хлора в водопроводной воде;
• повышенной жесткости воды;
• неблагоприятной экологической обстановке в районе проживания девочки.

Способы устранения проблемы

В переходном возрасте очень важно, чтобы мама следила за здоровьем своей дочери, своевременно обращаясь к врачу при появлении тревожных симптомов и признаков массового выпадения волос. Скорректировать гормональные проблемы можно при помощи медикаментозной терапии.

Важно! Оценить степень развития патологии и назначить лечение может только врач. Самолечение в данном случае недопустимо.

Прием витаминно-минеральных препаратов может помочь в устранении проблем с гиповитаминозом и недостатком питательных веществ. При этом если скорректировать рацион питания, можно существенно укрепить здоровье волос. В ежедневное меню надо ввести больше:

• свежих овощей и фруктов;
• нежирного мяса;
• жирной морской рыбы – источника полиненасыщенных жирных кислот семейства Омега;
• исключение вредных для здоровья продуктов.

Также мама должна рассказать дочери о принципах правильного ухода за волосами. Подобрать качественные средства для ухода и стайлинга волос. Как можно реже использовать термоприборы, иссушающие и истончающие волосы, вызывающие их ломкость и выпадение. Нужно объяснить девочке подростку, что слишком частое окрашивание, колорирование волос травмирует волосы и может спровоцировать их сильное выпадение.

Для укрепления волос и борьбы с их отмиранием можно дополнительно использовать следующие методы:

• применение лечебных шампуней против выпадения волос;
• применение укрепляющих и оздоравливающих масок для волос на основе органических масел, отваров и настоев лекарственных трав и т.д.

Применение народных способов устранения выпадения волос в сочетании с методами фитотерапии дают прекрасные результаты в качестве вспомогательного средства.

Таким образом, данная проблема имеет множество причин, а также методов устранения. Главное – следует помнить, что бездействие или игнорирование проблемы может в конечном итоге привести к непоправимым последствиям, которые катастрофически повлияют на внешнюю привлекательность будущей женщины.

Видео

В подростковом возрасте организм сильно меняется. Происходят серьезные внутренние перестройки и активный рост, а заодно появляются новые проблемы. Одна из них - внезапное интенсивное выпадение волос. Специалисты утверждают, что в последнее время оно сильно участилось. Каковы же причины выпадения волос у подростков?

Стрессы и снижение иммунитета

Период взросления сложен и физиологически, и эмоционально. Подростки очень чувствительны к любым событиям, даже к тем, которые взрослому покажутся пустяками. На эту чувствительность накладываются реальные успехи и провалы в учебе, первая любовь, ссоры и недоразумения с родителями. В результате организм, ослабленный внутренними перестройками, получает еще и внешние стрессы.

Именно они являются частой причиной и основным пусковым механизмом выпадения волос у подростков. Стрессы действуют двумя путями:

1. При сильном переживании происходит спазм капилляров, питающих волосяные луковицы. Волоски гибнут от нехватки кислорода и питательных веществ. Так начинается более или менее обильное, но равномерное выпадение волос.
2. При постоянных стрессах страдает иммунитет. В нем случаются серьезные сбои - иммунная система атакует собственные волосяные луковицы. В результате наступает гнездная алопеция - волосы выпадают очагами, образуя плеши. Округлые или овальные лысины появляются на голове, бровях, теле. От очаговой алопеции чаще страдают подростки с генетической предрасположенностью к облысению.

В обоих случаях после нормализации эмоционально-психологического состояния волосы отрастают. Но при гнездной алопеции восстановление занимает гораздо больше времени. Чтобы снизить гиперреакцию иммунитета и ускорить выздоровление, применяются стероиды.

Огромную роль играет круговая связь стресса и выпадения волос. Подростки, столкнувшиеся с проблемой, особенно с гнездной алопецией, сильно переживают из-за своей внешности. От этого нового стресса выпадение волос усиливается. Такой замкнутый круг может привести даже к тотальному облысению. Поэтому, кроме адекватного лечения, очень важно найти подходящие средства маскировки залысин.

Гормональный бум

Вопреки распространенному мнению, у подростков «играют» не только половые гормоны. Выпадение волос может вызвать и дисфункция щитовидной железы, которая в период взросления начинает работать интенсивнее. Поэтому при внезапном поредении шевелюры необходимо сначала исключить гипотиреоз, а уже потом проверять баланс половых гормонов.

Соотношение «женских» эстрогенов и «мужских» андрогенов у подростков меняется часто и сильно. При этом излишек тестостерона (основной андроген) может накапливаться в коже головы и вызывать облысение. Оно очень похоже на возрастное: у мальчиков волосы редеют на лбу или макушке, у девочек - по пробору. Но явная картина видна только в тяжелых случаях. Чаще поредение выглядит равномерным.

Выпадение волос может начаться при любом повышении тестостерона:

• у всех подростков его концентрация возрастает в начале полового созревания;
• у девушек такое возможно при начале сексуальной жизни, бесконтрольном приеме противозачаточных таблеток, болезнях яичников;
• у мальчиков тестостерон чрезмерно растет при гиперфункции яичек (проявляется как слишком быстрое или преждевременное половое созревание).

Кроме того, гормональные всплески приводят к повышенной жирности кожи. Из-за этого у подростков часто возникают перхоть, себорея, дерматиты. Они мешают нормальной работе волосяных луковиц, вызывают выпадение волос и замедляют их рост.

Как правило, проблемы, обусловленные естественными гормональными перестройками, проходят самостоятельно. Часто бывает такое: в начале полового созревания волосы немного редеют, а при достижении зрелости возвращаются к прежней густоте. Но если выпадение очень обильное, не прекращается и/или усиливается со временем, необходимо обратиться к врачу, чтобы установить точную причину и устранить ее.

Экология и токсины

Подростковый организм очень восприимчив к различным вредным веществам. Волосы реагируют на интоксикацию почти моментально. Они истончаются, секутся, а потом выпадают. Главные источники вредных для волос токсинов:

• загрязненная атмосфера (это и сам воздух, и осадки, попадающие на кожу);
• некачественные средства по уходу за волосами;
• водопроводная вода, используемая для мытья головы;
• табачный дым (особенно вредно активное курение, но частое пребывание в задымленных помещениях также может вызвать очаговую алопецию);
• лекарства;
• низкокачественная пища с синтетическими добавками;
• напитки с кофеином и другими стимуляторами (кофе, энергетики, кола).

Кроме того, волосы могут выпадать при употреблении алкоголя и наркотических веществ. Одни из перечисленных факторов действуют постепенно, незаметно ухудшая состояние шевелюры. Другие могут вызвать сильную однократную реакцию.

Например, попадание в кровь большого количества никотина или кофеина вызывает спазм сосудов кожи. Его достаточно для обильного выпадения волос. Но реакция не будет моментальной, а наступит через пару недель или даже месяцев (поэтому порой бывает трудно связать резкое поредение волос с давней интоксикацией).

Недостаточное питание

Растущий организм подростка требует «всего и много». А взамен иногда получает фаст-фуд или жесткую диету. Сильное выпадение волос чаще всего вызывает недостаток в пище железа. Кровь с низким уровнем гемоглобина просто не способна обеспечить волосяные луковицы кислородом. Из-за этого волоски слабеют, гибнут и выпадают.

Кроме того, любая жесткая диета может вызвать заметное поредение волос и даже облысение. Голодания часто отрицательно сказываются и на половом созревании. Баланс эстрогенов и тестостерона нарушается, и волосы начинают выпадать уже по гормональной причине. Иногда жесткие диеты приводят к прекращению функционирования яичников у девочек-подростков. Тогда возможно полное и необратимое облысение.

Неправильный уход за волосами

В этом плане среди подростков можно наблюдать две крайности. Одни, не желая больше быть «примерными детьми», вообще перестают следить за собой. Другие, стараясь показаться «совсем взрослыми», чрезмерно истязают свои волосы укладками и окрашиваниями. И то, и другое одинаково вредно. Причины выпадения:

1. Плохая гигиена. В грязных, засаленных волосах поселяются грибки и бактерии. Возникают воспаления кожи, перхоть. Кроме того, вместе с кожным салом на корнях волос надолго задерживаются токсины, полученные из воздуха. Постепенно они проникают в кожу.
2. Неправильное использование головных уборов. Здесь опять вредны крайности. Отсутствие шапки на морозе или панамы на летнем солнце так же вредит волосам, как и «вечная» бейсболка на голове. Волосяные луковицы очень чувствительны к перепадам температуры.
3. Механическое оттягивание волосков. Бывает при регулярном и не слишком бережном выравнивании волос, постоянном ношении тугих причесок (кос, африканских косичек, дредов).
4. Раннее и частое окрашивание, чрезмерное применение средств для укладки. Не только ослабляет волосяные стержни, но и отравляет луковицы.

Конечно, здесь перечислены не все причины выпадения волос у подростков. Мы привели только самые распространенные. Проблему могут вызвать и другие факторы - внутренние заболевания, острые инфекции, высокая температура и др.

В любом случае, когда начинается выпадение волос, не стоит паниковать и обвинять сына или дочь в плохих привычках и неправильном образе жизни. Сдайте анализ крови на гемоглобин, обратитесь за консультацией к эндокринологу, обеспечьте подростку комфортную психологическую обстановку, достаточный отдых и полноценное питание. Все эти меры помогут найти точную причину проблемы и улучшить состояние волос.