Как избавиться от бурления в кишечнике, причины и лечение. Почему урчит в животе постоянно или после приема пищи

Иногда привлечь внимание к своему животу можно, не только сделав на нем татуировку или Не вовремя возникшее урчание в кишечнике гарантировано вызовет улыбку у окружающих, а вас самих поставит в неловкую ситуацию. Подобное обстоятельство заставляет человека задуматься о проблеме и постараться от нее избавиться.

Для начала обратите внимание на то, как вы питаетесь. Какие продукты входят в ваш рацион? Возможно, это кофе с бутербродом по утрам, быстрый перекус в обед и вкусный и обильный ужин вечером. Если это так, вам немедленно нужно менять свой рацион. Именно он и является основанием, вследствие которого возникает урчание в кишечнике. Причины всегда лежат на поверхности. Обратите внимание на то, какие продукты вы потребляете чаще всего. Газированная вода, мороженое, бобовые, капуста, яблоки и груши значительно увеличивают газообразование. Особенно, если употреблять их сразу после основного приема пищи, они непременно вызовут урчание в кишечнике. Лечение активированным углем поможет успокоить бурю. К подобным вредным продуктам следует отнести и свежую сдобу.

Для того чтобы пищеварение было хорошим, необходимо тщательно жевать еду. Это способствует выработке необходимого количества желудочного сока, а также увеличивает количество собственных лактобактерий. Далее пища продвигается в желудок. Специалисты настоятельно рекомендуют для лучшего пищеварения не сочетать прием пищи с напитками. Если очень хочется пить, пейте за полчаса до еды. Вода, выпитая вместе с едой, значительно ухудшает переваривание, вследствие чего могут образовываться газы и урчание в кишечнике. Причины часто заключаются именно в неправильном употреблении жидкостей. Чистая вода, выпитая за сорок-тридцать минут до еды, способствует лучшей выработке желудочного сока. Соли и кислоты, оставшиеся после пищеварения, не отложатся на органах и тканях, а легко выведутся из организма, если употреблять воду через час-полтора после приема пищи. Все это самым благотворным образом влияет на микрофлору, устраняет дисбактериоз и урчание в кишечнике.

Лечение, необходимое для восстановления утраченной микрофлоры, должно включать в себя как можно больше чистой воды (более 1,5 литров в день), свежих фруктов и овощей, зелени, чеснока и лука. На все время лечения необходимо полностью исключить из меню сахар, различные кондитерские изделия, хлеб, молоко и картофель. Для улучшения микрофлоры утром, на голодный желудок, и вечером, перед сном, выпивайте стакан кефира.

Кишечник работает прекрасно только тогда, когда мы находимся в движении. Современный человек постоянно занят, но активности в образе его жизни маловато. Чаще это сидячая работа, поездки на транспорте и выходные у телевизора. Гиподинамия становится причиной застоя крови, и как следствие, ухудшения работы всего организма и, конечно, кишечника. Пища плохо продвигается, застаивается и возникает Когда кишечник плохо работает, это сразу отражается на коже и суставах. Насморк и часто появляются именно по этой причине. Народная медицина предлагает большое разнообразие целебных трав для восстановления здоровой микрофлоры. Это трилистник, лен, тысячелистник, одуванчик, крапива, полынь, календула, ромашка, крушина и подорожник. Они устраняют скопление гнилостных ядов, ликвидируют урчание в кишечнике и оказывают антисептическое действие на него. Существует специальный салат, способствующий очищению кишечника. В народе его именуют салатом-метлой. Для его изготовления понадобится капуста (три части), свекла (одна часть) и морковь (одна часть). Все овощи мелко нашинковываются. Перемешивать, непременно сдавливая, для выделения сока. Обязательно заправить растительным маслом. Многие женщины проводят разгрузочные дни, применяя именно такой салат.

Для того чтобы навсегда убрать урчание в кишечнике, необходимо полностью пересмотреть свои привычки и распрощаться с теми из них, которые мешают комфортному существованию.

Урчание в кишечнике является естественным процессом. Оно не говорит о развитии какого-либо заболевания или патологическом процессе. Но если данный симптом беспокоит постоянно, то необходимо в срочном порядке обратиться к доктору.

Когда кишечный канал начинает активно работать, возникают шумы. В некоторых случаях они даже не слышны. Это состояние является нормой и не должно беспокоить человека.

Но иногда урчание в кишечнике проявляется с такой силой, что возникает неловкое чувство. В результате чего такое происходит? Зачастую шумы говорят о том, что попавшая пища в кишечный канал слишком тяжелая, поэтому переварить ее сложно.

Бурление, рычание, бурчание — это все те звуки, которые сигнализируют о развитии патологического процесса. Определить причину такого явления сложно, но можно, обратившись к врачу и пройдя полное обследование.

Причины урчания в кишечнике

Зачастую шумы в кишечном канале доставляют гораздо больше дискомфорта, нежели болезненные ощущения. Если урчание в кишечнике проявится в общественном транспорте или на рабочем месте, то это приведет к развитию чувства неловкости.

В практике выделяют два типа причин. Одни из них находятся в пределах нормы, а другие сигнализируют о серьезном патологическом процессе.

Нормальное урчание в кишечнике

Когда возникает урчание или рычание в животе, то человек задается вопросом, почему так случается. Причины такого явления могут быть разными. Если они не сопровождаются болевым чувством, не доставляют дискомфорт и имеют временный характер, то переживать сильно по этому поводу не стоит.

Если возникает урчание в кишечнике, причина может скрываться в:

• чувстве голода. Бурление начинает развиваться вследствие мигрирующего моторного комплекса. Такой процесс наблюдается из-за опустошенного желудка. Рецепторы, расположенные в стенках, выдают импульсы, которые заставляют кишечник сокращаться;
• употреблении плохо перевариваемых продуктов;
• непереносимости молочной продукции. Если в желудке нехватка фермента под названием лактоза, то прием молока вызовет неприятное чувство. Такое явление чаще встречается у малышей в возрасте до 5 лет и людей пожилого возраста;
• переедании или потреблении острой и жирной пищи.

Все перечисленные причины считаются нормой, поэтому не нанесут организму существенного вреда. Если во время потребления пищи человек любит разговаривать, то и на фоне этого могут развиться трудности с кишечным каналом. Также стоит ограничиться в потреблении газированных напитков, ведь в них содержатся газы, которые также вызывают неприятные ощущения.

Патологическое урчание в кишечнике

Если постоянно урчит в кишечнике, то возможно возникли проблемы с сигмовидной кишкой. Ко всему этому, пациент будет жаловаться на болезненные ощущения в зоне брюшной полости. Они указывают на развитие синдрома раздраженного кишечника и дисбактериоз.

Если с урчанием наблюдается , то это говорит о развитии панкреатита хронического характера.

Также причинами такого процесса могут стать кишечная непроходимость механического или паралитического типа. Внутренний орган не может обеспечить организм полезными веществами, в результате чего и наблюдается урчание в кишечнике.

Проблему выявляют только тогда, когда внутренний орган проверяется при помощи радиационной терапии. При употреблении медикаментов работа пищеварительного тракта притормаживается.

К урчанию и бурлению могут привести такие заболевания, постоянный метеоризм или язвенный колит. Урчание в кишечнике выступает лишь в качестве симптома. Если причина кроется в серьезной патологии, то будут возникать и другие признаки.

Урчание в кишечнике у детей

Многие родители задаются вопросом, почему урчит в желудке и кишечнике у ребенка? Звуки в животе могут возникать у человека в любом возрасте. Нередко такая проблема встречается и у маленьких детей на грудном вскармливании.

Первой причиной является лактозная недостаточность. У малыша не хватает ферментов для переваривания грудного молока, в результате чего наблюдается частое , газики и колики. До трех месяцев данное явление является нормой. Его организм привыкает к новой еде. Но встречается и такое, что данной проблемой страдают малыши в более старшем возрасте.

Звуки в кишечнике могут появиться вследствие переведения ребенка с грудного молока на смесь. Подобрать качественное питание очень сложно. На фоне этого у грудничков возникают аллергические реакции.

Сильное урчание после еды наблюдается при введении прикорма. Это считается нормальной реакцией при введении новой продукции. К урчанию могут добавиться и другие признаки в виде нарушенного стула, вздутости, газиков.

Для облегчения состояния малыша перед кормлением его надо выкладывать на животик и делать массаж. Также врачи советуют давать специальные капельки, которые убирают неприятную симптоматику.

Устранение урчания в желудке

Чаще всего проявляются звуки в кишечнике. Процесс переваривания пищи происходит бесшумно. Лишь в крайних ситуациях может проявиться отрыжка. Причина ее появления кроется в высвобождении желудка от скопившихся газов. Если такой процесс возникает регулярно, то возможно в желудке образовалась язва.

В таких случаях урчание в кишечнике может сопровождаться тошнотностью, болевым чувством, нарушением стула. Тогда следует в незамедлительном порядке обратиться к гастроэнтерологу. Доктор проведет осмотр и назначит анализы, после чего поставит диагноз.

Как избавиться от урчания в кишечнике? Если звуки в кишечнике имеют постоянный характер, то надо посетить врача. Возможно это говорит о развитии серьезного патологического процесса.

При постоянном урчании назначается комплексная лечебная терапия, которая включает прием медикаментов, соблюдение диеты и использование народных средств.

Медикаментозная терапия

Бурчит в кишечном тракте из-за большого скопления газов и попадания вредных веществ. Вывести их из организма помогут сорбенты в виде активированного или белого угля, Смекты или Энтеросгеля.

При тошнотности назначается Церукал. Он блокирует работу рецепторов и избавляет от рвотных позывов.

Чтобы улучшить , назначаются ферментные препараты. Они помогают поджелудочной железе вырабатывать необходимые компоненты, которые нужны для переваривания. К данной группе стоит отнести Панкреатин, Мезим, Креон.

Малышам при коликах и газиках советуют давать Эспумизан, Плантекст, Боботик или СабСимплекс. Дозировка назначается только врачом исходя из возраста и веса ребенка.

Специализированная диета для кишечника

Звуки в кишечнике и признаки метеоризма могут возникать на фоне потребления тяжелой пищи. Чтобы избавиться от неприятного явления, нужно соблюдать строгую диету.

Она полностью исключает употребление продуктов в виде:

• жареного;
• жирного;
• острого;
• пряного;
• сладкого.

Исключаются продукты, усиливающие газообразование. К ним относятся бобовые культуры, сырые овощи и фрукты, хлеб из ржаного хлеба. Также стоит убрать из меню продукты, которые вызывают аллергическую реакцию. Сюда относят орехи, молочную продукцию, цитрусовые.

При громком урчании рацион должен состоять из легко перевариваемых продуктов в виде:

• каш на воде;
• супов на нежирном бульоне;
• вареных овощей;
• печеных фруктов;
• хлеба из пшеничной муки;
• сухарей.

Кушать необходимо до 5-6 раз за сутки, при этом порции должны быть небольшими.

Народные средства

Избавиться от неприятного чувства в животе можно при помощи народных методов. Одним из эффективных средств считается настой из петрушки. Для его изготовления берется 15 грамм растения и заливается кружкой кипяченой воды. Отвар должен настояться в течение 6-8 часов. Готовое лекарство надо принимать за 15 минут до потребления пищи.

Еще одним средством для устранения урчания считается одуванчик. Берется две ложки травы и заливаются кружкой кипяченой воды. Отвар должен настояться в течение 6-8 часов. Принимать готовое лекарство необходимо по 50 миллилитров 3-4 раза в сутки.

Если периодически беспокоит урчание в животе, то врачи советуют придерживаться некоторых рекомендаций:

1. Стоит перекусить. Если неприятные симптомы возникают в желудке, то возможно человек просто проголодался. Достаточно легко перекусить и неприятное чувство исчезнет.
2. Хорошо пережевывать пищу. Начало пищеварительного процесса происходит с ротовой полости при пережевывании пищи. Чтобы избежать дискомфорта, продукты надо хорошо пережевывать.
3. Произвести восстановление флоры кишечника. Одной из причин является развитие дисбактериоза. Чтобы избежать громких звуков в животе, надо курсом пропить про- и пребиотики.
4. Отказаться от потребления свежей выпечки и сладостей. Они вызывают брожение в кишечном канале.
5. Соблюдать питьевой режим. Человек на 80% состоит из воды, поэтому ему необходимо регулярное пополнение организма жидкостью. Можно пить не только воду, но и чаи, морсы и компоты. Главное, чтобы общий объем составлял два литра в сутки.
6. Потреблять клетчатку. Это укрепить кишечные стенки.
7. Соблюдать режим. Питаться надо в одно и то же время. При этом промежуток приемами пищи не должен превышать двух-трех часов.
8. Отказаться от жевательных резинок. В состав входят сахарозаменители, которые неблагоприятно сказываются на переваривании пищи. Ко всему этому, они повышают газообразование.

Если урчание в кишечнике беспокоит постоянно, то стоит обратиться к доктору.

Негромкое урчание, регулярно раздающееся из живота — естественное физиологическое явление, связанное с продвижением перевариваемой пищи и выделяемых газов по кишечнику под воздействием мышечных сокращений. Обычно урчание не представляет угрозы ни для здоровья, ни для репутации человека, но при некоторых состояниях оно настолько усиливается, что приходится искать способы избавиться от этого. Особое беспокойство вызывают случаи, когда урчание сопровождается другими симптомами — болью, метеоризмом, жидким стулом, тошнотой, рвотой, изжогой и так далее.

Живот начинает урчать громко, когда газы резко передвигаются по кишечнику или желудку. Этому процессу может способствовать множество факторов:

1. Когда человек голоден, газы под воздействием спазмов желудка выдавливаются в кишечник.

2. После еды в ЖКТ попадает избыточное количество заглоченного воздуха, который собирается в антральном отделе желудка и всплывает, издавая громкое бульканье.

3. Если пища плохо разжевана, при попадании в кишечник она провоцирует его спазмы в попытке добиться нужной степени измельчения.

4. При вздутии живота или метеоризме газовые пузыри мешают здоровой перистальтике, вызывая громкие звуки при прохождении пищи.

5. Частичная непроходимость в результате атонии, опухоли или стяжки, употребление трудноперевариваемой пищи может вызывать постоянные шумы из живота.

6. Расстройства пищеварения и нарушения всасывания, сопровождаемые усиленной перистальтикой кишечника и жидким стулом, всегда провоцируют частое урчание. Это бывает дисбактериоз, энтероколит, острый гастрит, синдром раздраженного кишечника, мальабсорбция, болезнь Крона, панкреатит и так далее.

Слишком громкое регулярное урчание после приема пищи без очевидной причины может быть первым признаком развивающегося гастрита.

Когда нужна медицинская помощь?

Хотя чаще всего урчание и небольшое вздутие живота безопасно для здоровья, в следующих случаях лучше обратиться к врачу:

1. Если симптом продолжительный и регулярный — возможно, это свидетельство скрытой мальабсорбции или нарушений в перистальтике, которые нужно обнаружить и скорректировать до появления более серьезных последствий.

2. Жидкий стул или частые запоры, метеоризм — признаки дисбактериоза кишечника, острого гастрита, энтероколита. Для подтверждения диагноза придется посетить гастроэнтеролога.

3. Температура, слабость — симптомы инфекции. Чтобы лечить острую кишечную инфекцию, обязательно необходимы условия стационара.

4. Сильные боли — признак множества опаснейших заболеваний от кишечной колики и непроходимости до острого панкреатита и аппендицита. Лучшим вариантом станет вызов скорой медицинской помощи.

5. Тимпания — живот, надутый до состояния барабана, крайняя степень метеоризма. Свидетельствует о полной неспособности организма справляться с выводом газов. Требует срочной терапии с помощью специализированных аптечных препаратов и дальнейшей врачебной диагностики.

Лечение метеоризма

Чтобы избавиться от громкого раздражающего урчания в кишечнике, необходимо установить его причину. Основой симптоматического лечения являются методы борьбы со вздутием живота и метеоризмом, на их фоне устраняют главное заболевание:

• Корректируют бактериальный состав кишечника антибиотиками, антисептиками, эубиотиками.
• Нормализуют пищеварение диетой, исключающей вызывающие негативные реакции продукты.
• Добавляют недостающие пищеварительные ферменты или угнетают избыточную секрецию.
• Снимают боли спазмолитиками.
• По необходимости проводят оперативное вмешательство.
• Назначают лечение у психолога и так далее.

Избавиться от самой распространенной причины урчания в кишечнике и вздутия живота можно комплексной терапией из лекарственных средств:

1. Пеногасители.

Основным, высокоэффективным и полностью безопасным средством лечения метеоризма являются пеногасители на основе невсасывающихся поверхностно-активных веществ. Они предотвращают образование слизистых газовых пузырей в ЖКТ и способствуют быстрому выходу газа через кровь или естественные пути. Важное свойство — полное отсутствие какого-либо иного влияния на организм пациента, что позволяет использовать лекарство без ограничений на возраст и состояние, единственное противопоказание — полная непроходимость кишечника. Наиболее известный на российском рынке препарат этой группы от метеоризма — Эспумизан, капсулированная форма симетикона. Для лучшего эффекта его необходимо принимать после еды.

2. На основе трав.

Главным ингредиентом некоторых аптечных лекарств, а также основным народным средством против метеоризма являются растительные сборы для заваривания с семенами ветрогонных зонтичных растений — фенхеля, укропа, моркови, аниса, кориандра. Натуральные компоненты, использующиеся как душистые приправы в повседневной кулинарии, можно безопасно применять у взрослых и детей. Достаточно известный растительный препарат для новорожденных — Плантекс, в состав которого входит масло и экстракт фенхеля, декстроза и лактоза.

3. Энтеросорбенты.

Прием энтеросорбентов не очень эффективен против уже накопившихся газов, но способен помочь вылечить и облегчить многие заболевания и явления, вызывающие или сопровождающие метеоризм — брожение, гниение в животе, токсическое, бактериальное поражение, дисбактериоз, жидкий стул, диспепсию. В общем случае энтеросорбенты достаточно безопасны и не имеют противопоказаний кроме непроходимости кишечника, но при длительном приеме (особенно у маленьких детей) может развиться анемия, гиповитаминоз и прочие симптомы недостатка питательных веществ. Всем известный активированный уголь — самый слабый и устаревший препарат этой группы, из современных высокой популярностью пользуется Смекта, обладающая также протективным обволакивающим эффектом.

4. Пробиотики.

Если причина вздутия живота и метеоризма в дисбактериозе, вылечить его помогут препараты, подавляющие патогенную или стимулирующие здоровую микрофлору кишечника — антибиотики, про- и пребиотики. Антибиотики опасны и должны назначаться только с ведома врача, а вторые можно достаточно свободно применять вне периода обострений. Наиболее авторитетное и проверенное лекарство из этой группы — Линекс, представляющий собой смесь молочнокислых и бифидобактерий с небольшим количеством лактозы. Линекс — одно из немногих средств, предназначенных для терапии дисбактериоза у новорожденных детей с первых дней их жизни, единственным противопоказанием к нему может быть аллергия к отдельным компонентам.

5. Вытяжки.

Когда метеоризм возникает на фоне нарушения пищеварительной секреции, в его лечении могут помочь препараты, содержащие натуральные ферменты, полученные от животных. Одним из таких средств является Мезим Форте — вытяжка из секрета поджелудочной железы свиней. Это крайне эффективное лекарство против метеоризма, вызванного хроническим панкреатитом, энтеритом, дуоденитом и другими патологиями кишечного пищеварения.

6. Спазмолитики.

Такой универсальный спазмолитик, как Но-шпа, поможет кишечнику расслабиться и выпустить газы, если вздутие спровоцировано непроходимостью из-за спазма. Особенно часто такая ситуация возникает у грудных детей, в этом случае перед применением нужно посоветоваться с доктором.

7. Перистальтики.

У пожилых людей самая частая причина метеоризма — частичная непроходимость вследствие слабости мышц кишечника и атонии отдельных его участков. В качестве лечения применяются лекарства для усиления кишечной и желудочной перистальтики на основе метоклопромида и домперидона. Один из наиболее продаваемых препаратов такого действия — Церукал. Средства усиления перистальтики воздействуют непосредственно на нервную систему, могут вызывать опасные побочные реакции и противопоказаны детям до 5 лет.

Советы по питанию и образу жизни

Когда лечат метеоризм, больного сразу сажают на диету без продуктов, провоцирующих повышенное образование газов в кишечнике — цельного молока, винограда, редиса, яблок, капусты, ржаного хлеба и так далее. Также исключают газированные напитки, пиво, квас, алкоголь, жвачку. Урчание могут вызывать очень жирные животные блюда, бедные пищевыми волокнами — не стоит есть их перед походом в общество.

Чтобы вылечить вздутие и урчание в животе, важен не только состав рациона, но и правильный способ употребления пищи. Необходимо избегать переедания или длительного голодания, тщательно пережевывать, по возможности питаться 3-4 раза в день, при обострении — 5-6 раз. Сразу после еды нежелательно надолго принимать лежачее или неподвижное положение, слишком активно заниматься спортом тоже не стоит. Лишняя жидкость в желудке способна вызвать заброс плохо обработанной пищи в кишечник и развитие процессов брожения, поэтому все напитки и воду лучше пить до еды.

Последней составляющей успешного лечения станет здоровый образ жизни. Отказ от курения и избегание стрессовых ситуаций — залог нормальной перистальтики желудка и кишечника, а умеренные регулярные занятия физической культурой помогут организму самостоятельно избавиться от накопленных газов.

Кишечник - часть организма, такая же важная, как любая другая его анатомическая составляющая. Тогда почему его работа часто заставляет человека чувствовать себя в неловкой ситуации, смущаться, ощущать дискомфорт? Урчание в кишечнике такой же естественный процесс, как жевание, чихание или кашель.

Почему жевать жвачку в общественных местах не считается постыдным, а если ваш орган издает хоть какие-то звуки, то заставляет краснеть?? При этом он повинен только в том, что излишне активен. Именно повышенная активность его стенок наиболее частая причина шума.

Причины естественного урчания

Кишечник - орган, который занимает много места в нашем теле, ведь его длина около 4–6 метров. Он помогает нам переваривать пищу, усваивать полезные вещества, выполняет процесс выделения, формирует иммунитет.

Когда орган просто издает звуки, то здесь нет ничего предосудительного. Причина явления нормальная перистальтика. Таким образом, орган проталкивает, переваривает продукты. Являться обладателем «музыкального» органа совсем не значит испытывать проблемы со здоровьем.

Вот если переливание и урчание в кишечнике сопровождается добавочными симптомами, это может свидетельствовать о болезни.

Но чаще дискомфорт вызывается следующими причинами:

• Пропущенный прием еды либо длительный перерыв между приемами. Решение простое – взять и покушать;
• Стрессовые обстоятельства, обусловленные психическим, эмоциональным напряжением. Например, если вы волнуетесь перед сдачей экзамена, собеседованием на работу;
• Шум возникает после приема пищи, если проглотить большой ее объем, перед этим длительно поголодав;
• Звук может появиться при воздействии сильных раздражителей на слизистую оболочку.

Самой распространенной причиной урчания в кишечнике после еды является метеоризм. Метеоризм становится результатом повышенного газообразования в полости органа ЖКТ. Он может сопровождаться вздутием, резями области живота, диареей, запором, распиранием живота, отрыжкой, тошнотой.

Болезни кишечника, спутниками которых становится урчание, делятся по факторам и причинам возникновения на виды:

1. Алиментарный (пищевой) вид возникает после употребления продуктов с высоким содержанием волокон клетчатки, крахмала (капуста, картошка и т. д.). Еда может стать причиной синдрома раздраженного кишечника, метеоризма;
2. Нарушение процессов пищеварения, вызванного нестабильностью переваривания пищи, например, такими, как дисбактериоз либо недостаточной ферментацией, обусловленной генетической предрасположенностью. Урчание в кишечнике, наличие жидкого стула и слизи в кале - это симптомы пищевой аллергической реакции, например, непереносимость лактозы;
3. Нарушение моторики желудочно-кишечного тракта создает проблемы с динамикой, транспортировкой продуктов обмена по тракту. Такое нарушение может быть обусловлено атонией кишечного тракта, его расслаблением и, наоборот, повышенным тонусом кишечной стенки, что может вызывать как запоры, так и жидкий стул, в котором присутствует слизь;
4. Нарушение кровоснабжения, циркуляции крови в разных отделах ЖКТ, что проявляется, как застойные явления в венах органа;
5. Механические препятствия внутри кишечного тракта, которые мешают проходимости пищи и сужают просвет. К ним могут относиться опухоли.

Соблюдение специальной диеты

Когда беспокоит в кишечнике постоянное урчание, которое не сопровождается болью, то избавиться от него поможет соблюдение диеты. Необходимо временно исключить, а впоследствии минимизировать продукты питания, которые вызывают брожение, усиливают газообразование в желудке, кишечнике.

К таким продуктам относятся:

• Крахмалосодержащие (бобы, картофель, капуста, кукуруза);
• Продукты, содержавшие сахар, в том числе природный, - сладкая сдоба, кондитерские изделия, фрукты, молоко. Хотя кисломолочные продукты, наоборот, помогают улучшить микрофлору кишечника.
• Пища, которая содержит много клетчатки, такая, как овес и фрукты.
• Алкоголь, чаше красное вино, газировка, особенно сладкая.

Как избавляться от урчания в кишечнике? Ответом может стать правильное питание, малыми порциями для избегания переедания. Запрещено сразу запивать жидкостью прием пищи, что способствует разжижению желудочного сока, снижает процесс расщепления еды, мешает ее перевариванию.

Может ли урчание присутствовать в желудке?

В желудке звук бульканья, как в кишечнике, не возникает. После приема пищи желудок переваривает ее практически беззвучно, единственным характерным звуком может стать отрыжка.

Отрыжка начинается обычно сразу после приема еды, для избавления желудка от излишних газов, попавших вместе с приемом пищи.

Немало кто испытывает дискомфорт и неприятные ощущения, когда происходит урчание в кишечнике. Часто данный процесс не несет никакого вреда, и является обычной реакцией пищеварительного тракта. Но в некоторых случаях не стоит игнорировать этого факта, и пройти обследование. Бурление в кишечнике может свидетельствовать о ряде заболеваний, которые нуждаются в срочном лечении.

Разновидности шумов в кишечнике

При работе кишечника могут возникать шумы, которые возникают вследствие повышенной активности стенок внутреннего органа. Порой человек может даже и не слышать, как активно переваривается пища. А в некоторых случаях звуки настолько громкие, что возникает чувство неловкости. Шумы в кишечнике бывают нескольких видов: бурчание, рычание или булькающие звуки. Чаще всего они сигнализируют о том, что пора бы подкрепиться или, что пища была слишком тяжелая.

Учащенные звуки вышеперечисленного характера описаны в медицине и считаются симптомами тяжелых заболеваний. Сложно определить конкретно какой-то один звук и установить его причину. Зачастую все виды шумов схожи между собой и могут проявляться одновременно. Если у вас в животе постоянно бурчит, и это не связано с приемами пищи, то стоит обратиться к специалисту, для прохождения полного обследования.

Причины шумов в кишечнике

Урчание в животе может быть безобидным, а может свидетельствовать о серьезном заболевании.

Чаще всего шумы кишечника доставляют не столько боли, сколько дискомфорт. Бурление, возникшее в рабочем офисе, общественном транспорте или в других людных местах, может сбить с толку и вызвать чувство неловкости. Если такие ситуации возникают редко и отсутствует болезненные ощущения, то ничего страшного нет. Но в случае частых шумов, следует выяснить их причину, чтоб исключить тяжелые заболевания.

Вариант нормы

При появлении урчащих, рычащих или булькающих звуков в животе, человек сразу задается вопросом, почему так происходит. Причины бывают разнообразные. Если они не вызывают болезненных ощущений, не доставляют дискомфорта и имеют временный характер, то волноваться не стоит. Следующие причины являются нормой при шумах в кишечнике:

• Чувство голода. Бурление возникает из-за мигрирующего моторного комплекса, который возникает из-за пустого желудка. Рецепторы стенок внутреннего органа пускают импульсы, которые проходят по всей его длине. Кишечник сокращаться, издавая при этом слышимые звуки. Это не является патологией, а свидетельствует об удалении не переваренной пищи и шлаков.
• Прием не усваивающихся продуктов питания. Из-за того, что в организме не усваивается глютен, могут возникать подобные шумы.
• Непереносимость молочных продуктов. Если в желудке недостаточное количество фермента лактозы, то употребление некоторых молочных продуктов, будет приводить к урчанию.
• Переедание или тяжелая пища. При переизбытке в желудке жирной и острой, появляется чувство тяжести и урчание. Любители «быстрых перекусов» нередко могут услышать, как работает их кишечник.

Вышеперечисленные источники являются нормой и не несут особого вреда организму. Еще шумы появляются из-за переизбытка воздуха в кишечнике. Если во время еды человек любит поговорить, то вскоре забурлит в животе. Чтоб не появлялось такой проблемы, следует не запивать пищу газированными напитками. Употребление жидкости в большом количестве или алкоголя приводит к урчанию в кишечнике. Если съесть продукты, которые повышают газообразование, то появится вздутие живота и бурление.

Вариант патологии

Болезненные ощущения в области брюшной полости и частые урчания или булькающие звуки свидетельствуют о разных патологиях кишечника.

Частые урчания или булькающие звуки нередко свидетельствуют о проблемах с сигмовидной кишкой. При этом больной жалуется на болезненные ощущения в области брюшной полости, которые указывают на раздраженный кишечник или дисбактериоз. Если в кишечнике постоянно бурлит и образуются газы, то это может свидетельствовать о наличие хронического панкреатита. Патологическими очагам возникновения проблемы являются:

• Кишечная непроходимость, имеющая паралитическую форму. Она проявляется тогда, когда в организме есть инфекция, дисбаланс или были получены травмы.
• , которая возникает в случае опухолей, спайковых заболеваний, грыж.
• Неправильное кровообращение. Если внутренний орган не обеспечивается необходимым потоком крови, то возникает урчание в кишечнике.
• Дисбактериоз или хронический панкреатит. Если человек страдает от частого вздутия и урчания, то стоит обратиться к врачу и начать лечение, ограничившись строгой диетой.

Проблема замечается и тогда, когда внутренний орган проверяли с помощью радиационной терапии. Препараты влияют на работу кишечника и затормаживают ее. К недугу приводят и такие отклонения, как устойчивый метеоризм или язвенный колит. Урчание, которое происходит в кишечнике, является лишь симптомом, а причина в более серьезном заболевании. Необходимо избавиться не только от симптомов, но и предотвратить саму болезнь.

Бурление и вздутие у ребенка

Часто у новорожденных детей бурчит в животе, они беспокойные, мучаются от колик и скопления газов. Если малыш находится на грудном вскармливании, то недуг может возникать из-за лактозной недостаточности. Так кишечник реагирует на непривычную еду и привыкает к ней. До 3-х месячного возраста у грудничка лишь формируется фермент лактоза, поэтому кормления нередко сопровождаются урчанием.

Следует перед кормлением немного сцедить жирное молоко, чтоб облегчить работу кишечника.

Ввод прикорма ребенку влияет на состояние кишечника.

Эта проблема беспокоит и тогда, когда ребенка переводят на искусственную смесь или начинают вводить прикорм. Это естественная реакция на новые продукты, которые незнакомы организму. К урчанию прибавляются и такие симптомы, как нарушенный стул, вздутие. Чтоб облегчить страдания ребенка, рекомендуется перед кормлением выкладывать его на животик и делать массаж вокруг пупка.

Возможно ли урчание в желудке?

Звучание, которое происходит в животе, возникает именно в кишечнике, а не в желудке. Процесс переваривания происходит бесшумно, если не считать отрыжки. Она возникает после еды, чтоб освободить желудок от лишних газов, которые попали в организм. В некоторых случаях отрыжка свидетельствует о язве желудка или о проблемах в пищеводе.

Если часто урчит в кишечнике, а также присутствует чувство тошноты, боль, нарушается стул, то следует обратиться к гастроэнтерологу. Доктор назначит необходимые анализы и исследования, которые определят диагноз. В результате будут назначены терапевтические мероприятия, направленные на устранение источника заболевания.