Почему болят кости и суставы всего тела и как проводить лечение? Причины появления ломоты в суставах рук и ног.

Едва начинается мокрая, холодная, в общем, мерзкая погода, люди начинают страдать от весьма неприятных болей. Как говорят в народе: – «ломит суставы». От болезни суставов никто не застрахован – ни взрослые, ни дети. Это болезнь не щадит никого.

Если, просыпаясь утром, вы не можете пошевелить пальцами или согнуть руку в локте – это состояние называют утренней скованностью суставов. Степень тяжести заболевания определяют по тому, сколько времени длится онемение.

Откуда взялась эта болезнь, ученые до сих пор достоверно не выяснили. Большинство специалистов склоняется к мнению, что это аутоиммунное заболевание. Это означает, что под влиянием какого-то неизвестного фактора организм начинает вырабатывать антитела, атакующие соединительную ткань суставов. И тем самым они разрушают суставной хрящ. Такое воспаление суставов называется ом.

Артрит обычно обостряется в период осень-зима, весной-летом обычно болезнь отступает. Обостряется от перемены погоды, переохлаждения или перегрева, но особенно от нервного напряжения.

Не очень тяжелую стадию болезни лечат нестероидными противовоспалительными препаратами – аспирином и препаратами его группы, а также диклофенаком, ибупрофеном и более новыми целекоксибом, нимесулидом. Есть и более крутые препараты,

но их не следует принимать без назначения врача. Не нужно также обольщаться, что эти лекарства вылечат вас. Они лишь частично снимут болевые ощущения.

Если хотите быть в форме и не давать болезни брать свое, примите несколько советов:

Суставы по возможности всегда держите в тепле. Купите или свяжите теплые перчатки и налокотники. Разогревайте суставы, особенно перед сном.

Отправляясь на улицу, одевайтесь теплее. Если нет проблем с сосудами и кровообращением, принимайте перед сном горячую ванну. Горячая вода хорошо прогревает суставы. Также полезно посещение сауны или бани, если у вас нет проблем с сердцем. В этих заведениях вы не только хорошо прогреете суставы,

но также сможете очистить кожу и вывести вместе с потом из организма шлаки.

Под воздействием тепла вы укрепите свой организм и иммунитет. А горячий воздух поможет вам избавиться и от простудных заболеваний.

Питайтесь правильно! В вашем рационе должно быть больше витаминов и минералов. Ведь зимой организму нужно больше калорий. Но не увлекайтесь жирной пищей, дабы не набрать лишние килограммы, а то у вас появится еще одна проблема – избыточный вес. Ешьте больше растительных продуктов, мяса, рыбы.

Делайте физическую зарядку, хотя бы 15 минут в день. Занимайтесь гимнастикой. Катайте ногами все, что позволяет ваша фантазия, к примеру, пустую бутылку.

Пальцами ног тоже что-нибудь перебирайте, например, мячики или шарики. Разрабатывайте моторику пальцев рук и ног, разгибайте и сгибайте пальцы. Не позволяйте им застаиваться.

Избегайте стрессовых ситуаций, нервного напряжения!

Старайтесь по мере возможности соблюдать режим дня. Спите не менее 6-7 часов в сутки. Исключите недосыпание! Это главный возбудитель болезни.

Используйте противовоспалительные мази на основе живокоста и диклофенака.

Не болейте и будьте счастливы! Ведь главное в жизни – это здоровье, и его надо беречь!

Сергей Денисевич

Появление ломоты во всем теле, озноб и повышение температуры – это типичные признаки интоксикации. Они появляются при инфекционных заболеваниях, вызванных бактериями или вирусами (грипп, ОРВИ, краснуха, ботулизм, пищевое отравление, острый вирусный гепатит, ВИЧ-инфекция и т. д.). Неприятные ощущения у человека возникают из-за раздражения болевых рецепторов токсинами, которые выделяют патогенные микроорганизмы.

Если у вас поднялась температура, появился озноб и ломота в суставах и мышцах – сходите на прием к инфекционисту. Не пытайтесь самостоятельно бороться с интоксикацией и принимать какие-либо препараты.

Ломота, вызванная заболеваниями костей и суставов

Регулярные ноющие и чувство ломоты в теле чаще всего указывают на заболевания опорно-двигательной системы. Давайте посмотрим, какие болезни могут вызывать подобные симптомы.

Таблица 1. Наиболее частые причины ломоты в костях и суставах

Заболевание	Общие сведения	Особенности болевого синдрома
	Болезнь развивается в пожилом возрасте и приводит к постепенному разрушению суставов. Артроз возникает у лиц с генетической предрасположенностью под действием провоцирующих факторов (избыточная масса тела, нехватка кальция, тяжелая работа и т. д.)	Боль и ломота может появляться в , межпозвонковых суставах. Они усиливаются после физических нагрузок и исчезают после отдыха. Со временем боли становятся сильнее и возникают все чаще. На поздних стадиях остеоартроза у больных нарушается подвижность суставов, что приводит к потере трудоспособности
	Это аутоиммунное заболевание, которым страдают преимущественно . Развивается у людей с отягощенной наследственностью	Больных беспокоит ломота в межфаланговых суставах пальцев рук , которая появляется по утрам и проходит спустя несколько часов. Характерным признаком ревматоидного артрита является утренняя скованность в пальцах по типу «тугих перчаток»
Системный	Возникает из-за нехватки кальция. Причиной может быть неправильное питание, нездоровый образ жизни или гормональные изменения в организме у женщин в период климакса. При остеопорозе кости становятся очень хрупкими, легко ломаются	У человека появляются надоедливые ноющие боли в костях . Большинство больных отмечает ломкость ногтей и тусклость волос. При тяжелом течении у пациентов возникают легкие мышечные судороги и развивается парадонтоз. У пожилых людей остеопороз нередко приводит к переломам. Их кости ломаются при падениях в быту
	Для заболевания характерно разрушение межпозвонковых дисков вследствие возрастных изменений в них. Со временем остеохондроз приводит к развитию миофасциальных болевых синдромов, артрозу фасеточных суставов, грыжам межпозвонковых дисков и другим осложнениям. Именно они вызывают ломоту в спине и конечностях	При появляется чувство ломоты в шее и скованности в мышцах плечевого пояса . Неприятные симптомы обычно возникают после длительного сидения в неудобной позе. Лиц с беспокоят , возникающие после физических нагрузок или долгого стояния на одном месте

Отметим, что внезапное появление ломоты в теле может быть вызвано гематогенным остеомиелитом , острым , бурситом или гнойным синовитом. Для этих заболеваний характерно внезапное начало, сильные , повышение температуры и другие признаки интоксикации.

Не путайте ломоту в суставах с симптомами радикулита или ишиаса, которые появляются после переохлаждения, поднятия тяжести или физической нагрузки. Для поражений спинномозговых корешков и седалищных нервов характерны резкие стреляющие боли, иррадиирующие в нижние конечности.

Болезни мышц, как причина неприятных ощущений

Ломота в суставах и в мышцах бывает не только патологической, но и физиологической. Во втором случае она не вызвана какими-либо заболеваниями и возникает после тяжелой физической нагрузки, тренировки в зале или переохлаждения.

Ломота в теле при других заболеваниях

В редких случаях появление ломоты может говорить об аутоиммунных, сосудистых и эндокринных заболеваниях. Иногда неприятные ощущения возникают у женщин во время беременности и в период климакса.

Если вас беспокоит ломота в теле, и врачи не выявили у вас заболеваний опорно-двигательной системы – пройдите полноценное обследование. Возможно, надоедливые симптомы появились из-за поражения щитовидной железы, сахарного диабета, болезни Рейно или другой опасной патологии.

Соответственно статистике, эта патология присутствует примерно у 30% населения земного шара – и это только по самым скромным подсчетам. В последнее время болезни суставов приобрели особую актуальность по причине увеличения средней продолжительности жизни.

Так, согласно эпидемиологическим исследованиям, нарушения в работе суставов у людей старше сорокалетнего возраста обнаруживаются в половине случаев, а после семидесяти лет – примерно у 90% населения.

Если лечение патологий опорно-двигательного аппарата не начато своевременно, постепенно легких болевой синдром становиться все более интенсивным, и превращается в ежедневное испытание для человека – даже совершение простейших движений вызывает сильную боль, а про активный образ жизни приходится забыть навсегда.

Болезни, сопровождающиеся суставной болью

Чтобы правильно понять «сигналы» своего тела и не допустить тяжелых последствий в будущем, следует для начала выявить точную причину болезненности суставов. Только когда специалисту известна основная причина появления этого симптома, он может назначить больному правильное лечение. Кроме того, своевременная диагностика болезни и ее адекватное лечение позволяют избежать огромного количества возможных осложнений.

Сустав представляет собой подвижную часть конечности, в которой встречаются две разные кости. Последние удерживаются в правильном положении так называемыми связками – сильными тканевыми жгутами, а двигаются при помощи сухожилий, прикрепляющих мышцу к кости, и собственно, мышц. Болевой синдром, возникший в любой части этого аппарата рассматривается врачами в качестве суставной боли.

Воспаление одного либо нескольких суставов, затрагивающее сухожилия и связки называется артритом. О наличии такой патологии могут свидетельствовать такие признаки как:

- отек в области сустава;
- ограничение подвижности пораженной зоны;
- болезненность сустава;
- покраснение и повышение температуры в пораженной области.

Развитию артрита суставов способствует огромное количество причин, основными среди которых выступают нарушения состава крови и различные инфекционные болезни. При поражении только одного сустава данное состояние называют моноартритом, если поражены 2-3 сустава – олигоартритом, а если болезнь затронула большее количество суставов, то ее называют полиартритом.

По сути, артрит – это универсальное название, под которым подразумевается воспаление суставов, но его нельзя считать диагнозом. Так, современной медицине известно более ста различных видов артрита. Естественно, в такой ситуации важнейшим этапом лечения является постановка правильного диагноза, поскольку именно от него зависит адекватная и эффективная терапия.

Если развитие воспаления было вызвано бактериальным поражением, то болезненность суставов не связанна с физическими нагрузками. Так, боль в такой ситуации не прекращается даже в то время, когда человек находится в физическом состоянии покоя и многократно возрастает при движении. Внешне такое состояние проявляется в припухлости и покраснении кожных покровов вокруг пораженной области, чувстве скованности, особенно в утреннее время. Кроме того, воспаление суставных тканей может привести к изменению внешних очертаний и формы сустава, нарушениям его костно-хрящевых поверхностей и вызывать накопление патологической жидкости в полости сустава.

Помимо вышеперечисленных признаков, артрит также может проявлять в изменениях общего состояния организма – повышении температуры тела, общей усталости и слабости, головной боли и повышенной раздражительности.

Основные причины появления боли в суставах

1. Остеоартрит – болезнь суставов, имеющая дегенеративный характер, один из наиболее распространенных видов воспалительных суставных патологий. Со временем, упругий хрящ, основной функцией которого является защита суставов от различных травм и повреждений, теряет эластичность, твердеет, и становиться более уязвимым. Постепенно хрящ стирается, а сухожилия и связки растягиваются, что и провоцирует возникновение болевого синдрома. Остеоартрит может развиваться в любом суставе тела, однако чаще всего он поражает позвоночник, бедра, колени и пальцы.

К клиническим симптомам остеоартрита, помимо суставной боли можно отнести костные шишки на пальцах. Снизить интенсивность болевого синдрома в данном случае позволяют разные обезболивающие медикаментозные препараты, пищевые добавки. Также, помимо необходимых медикаментов, врач может порекомендовать больному изменить его образ жизни определенным способом – к примеру, снизить количество лишнего веса, что существенно уменьшит нагрузку на суставы, а соответственно – и уменьшит их болезненность.

2. Ревматоидный артрит – заболевание, несколько отличающееся от дегенеративной формы артрита. При такой патологии воспалительный процесс в суставах происходит симметрически, в обеих частях организма. Кстати, благодаря этому признаку диагностика ревматоидного артрита существенно упрощается. К признакам ревматоидного артрита также можно отнести слабость и болезненность в суставах, ограниченность подвижности пораженных областей. По мнению некоторых ученых, бактерии и вирусы могут оказывать влияние на иммунитет организма, заставляя его атаковать суставы и другие системы тела.

По сути, ревматоидная форма артрита относится к очень опасным патологиям, способным привести к смерти больного. Залог успешного и эффективного лечения данной патологии – ранняя диагностика и своевременное проведение интенсивной терапии. Благодаря этим двум факторам, врачи могут не только предотвратить инвалидность пациента, но и существенно продлить его жизнь.

3. Болезни под названием ревматическая полимиалгия и височный артериит имеющие воспалительный характер, часто развиваются одновременно. При этом ревматическая полимиалгия (РПМ) поражает крупные суставы (к примеру, плечевые и бедренные), а височный артериит (ВА) провоцирует воспаление кровеносных сосудов головы, включая сосуды глаз. РПМ и ВА возникают вследствие атаки иммунной системой организма здоровых тканей.

К симптомам РПМ относится неподвижность и болезненность крупных суставов, повышение температуры, снижение веса и общая слабость. Очень распространены случаи заболевания, в которых единственным признаком РПМ выступает очень сильная слабость, которая не дает человеку встать с кресла и даже поднять руку к лицу. Что касается ВА, то эта патология обычно проявляется в острой головной боли. При отсутствии своевременного лечения ВА может спровоцировать появление необратимой слепоты, переходящих приступов ишемии и даже инсульта.

Причина появления этих болезней, к сожалению, пока неизвестна науке. Тем не менее, специалистам удалось установить, что чаще всего эти патологии развиваются у жителей Скандинавии и Северной Европы. Самое важное в данном случае – постановка точного диагноза, поскольку после этого всегда используется одна и та же методика лечения, включающая определенные медикаменты. Многим людям неизвестна эта форма артрита, что в очередной раз показывает важность регулярных консультаций у врача.

4. Фибромиалгия – одна из хронических болезней, сопровождающаяся болевым синдромом и повышенной чувствительностью множества точек на теле, слабостью и бессонницей. Причину развития этой болезни наука пока не выявила, но точно установлено, что фибромиалгия никоим образом не связанна с травматическими повреждениями суставов, мускулов и нервных окончаний. В соответствии с одной из существующих теорий, данное заболевание связанно с излишней чувствительностью нервных клеток головного и спинного мозга. Другая теория предполагает, что эта патология возникает в силу дисбаланса химических веществ в организме, которые отвечают за настроение человека и восприятие им боли. Возможно, этот дисбаланс провоцирует появление бессонницы, снижение активности, общую слабость, боль и чувствительность.

Сейчас фибромиалгия относится к категории неизлечимых болезней. Лечение в данном случае направленно на преодоление боли и слабости, депрессии и пониженной активности, а также других признаков патологии, мешающих больным вести нормальную жизнь. Чтобы улучшить сон больного, ему могут быть назначены небольшие дозы антидепрессантов, которые следует принимать перед сном. Другие виды снотворного часто не слишком эффективны при такой болезни. Снизить интенсивность болевого синдрома могут нестероидные противовоспалительные средства, однако их длительный прием обязательно поводиться исключительно под постоянным контролем лечащего врача.

5. Депрессия , среди признаков которой присутствует не только плохое настроение. Так, это нарушение вполне может проявляться и физическими симптомами – к примеру, непонятной болью в суставах. Кроме того, к наиболее частым признакам депрессии относятся частые головные боли, болезненные ощущения в животе и спине. Такие физические симптомы могут возникать при депрессии и длиться намного дольше, нежели признаки эмоционального характера.

Некоторые специалисты предполагают, что подобные признаки можно отнести и к фибромиалгии. Кстати, ученые прослеживают явную связь между депрессивным состоянием и фибромиалгией. Более того, депрессия увеличивает восприимчивость человека к боли.

Подведение итогов

При появлении боли в суставах, очень важно, чтобы больной своевременно обратился за медицинской помощью. В первую очередь при этом следует проконсультироваться со своим семейным врачом, который проанализирует имеющиеся симптомы и подскажет, куда именно обратиться.

Видео

Малахов +: жизнь без боли в суставах

Как помочь себе при болях в суставах.

Возникновению ломоты в теле могут предшествовать серьезные физические нагрузки или утомительный рабочий день. Данные причины сопровождаются локализованными болями в коленном суставе, пальцах рук, ног и т. д. При более серьезных причинах, таких как нарушение гормонального баланса, повреждения позвоночных отделов, расстройства нервной системы, ломота распространяется по всему телу.

Для эффективного лечения специалисты используют и рекомендуют несколько методов и способов. Для лечения болей, распространившихся по всему телу, терапию необходимо направить на устранение основного заболевания. При локальных проявлениях ломоты и боли костей и мышц используют гели, мази и кремы местного действия.

Показать всё

Почему ломит кости и суставы по всему телу?

Современная медицина объединяет суставные боли и боли в костях в единую группу под названием ревматических. В данную группу входят воспалительные и дистрофические заболевания.

Среди основных причин болей в костях и суставах во всем телевыделяют:

1. Перегрузки после тренировки и интенсивных занятий спортом.
2. Опухолевые процессы. Характер боли при опухолевых процессах изменчивый. Пик активности приходится на ночное время или физические тяжелые работы. Динамика течения заболевания может продлиться от нескольких недель до года. Под воздействием опухолевых процессов кости всего тела ослабевают, они становятся уязвимыми и хрупкими. Сопутствующие симптомы - озноб, лихорадочное состояние, потеря веса.
3. Системное заболевание крови. Суставная боль при данных отклонениях возникает внезапно или проявляется под давлением на кость. Среди данных заболеваний встречается лейкоз, миелома и заболевания костного мозга. Миелома является злокачественной болезнью костного мозга. Имеет локализацию в тазовых костях, ребрах и позвоночнике. Данное заболевание встречается у мужчин старше 60-70 лет. Болезнь может не проявлять себя в течение 15 лет, а на поздних этапах проявиться сильными болями в костях, переломами рук, ног и позвонков.
4. Суставная и костная боль во всем теле по причине лимфомы Ходжкина. При данном симптоменаблюдается увеличение лимфатических узлов, аллергические реакции и снижение веса тела.
5. Злокачественные процессы в коже (бородавки, папиломы, меланомы) могут вызвать боли в суставах и костях.
6. Побочный эффект от химиотерапии при раке груди. В данном случае осуществляется распространение метастаз на кости.
7. Лимфотерикулез - доброкачественная опухоль, способная вызвать боли в суставах. Под воздействием болей часто поражаются сухожилия возле костей.
8. Туберкулез костей. Попадание туберкулезной палочки в позвоночник из легких провоцирует боли в костях.
9. Остеомиелит. Боли в костях сопровождаются лихорадочным состоянием.
10. Прием гормональных препаратов. Женщины в период менопаузы, перед месячными или после родов могут применять гормональные препараты, способные вызвать боли в костях и суставах.
11. Низкая физическая активность. Обездвиженное состояние не дает развиваться костной ткани.
12. Врожденные особенности развития коллагена провоцируют возникновение мышечной и костной боли.
13. Резкая смена климата или изменения погоды.

Причины болей в костях и суставах по всему телу самые различные. Представленный перечень не является полным. Ниже представлены другие возможные причины.

Нарушение обменных процессов

Дефицит минеральных компонентов, получаемых вместе с пищей и медленно всасываемых в ткань кишечника, может спровоцировать появление боли.

Нехватка витамина D вызывает данные неприятные симптомы. Это является следствием размягчения костей и развития остеопороза. Даже при избыточном содержании кальция, который считают основным микроэлементом для костей, нехватка витамина D вызывает их размягчение. Данному заболеванию подвержены люди с сахарным диабетом, отклонениями в работе почек и печени.

При нехватке витамина B в мышечных тканях конечностей возникают боли и судороги. Из-за недостаточной подпитки витаминами нервные окончания разрушаются. Под давлением на мышцы проявляется боль возле костей.

Гормональная опухоль щитовидной железы

При диагностировании данного заболевания имеет место разрушение костных тканей. Это вызывает нарушение минерального и гормонального обмена.

На ранних стадиях заболевания больной ощущает:

боли в костях;
повышенную утомляемость;

На поздних стадиях кость теряет свою прочность. Это вызывает компрессионные переломы.

Артрит пальцев рук - причины, симптомы и методы лечения в домашних условиях

Деформирующий остит

При наличии болей во всех костях по всему телу подозревают деформирующий остит. Провоцирует это поражение скелетной системы и нарушение процесса ремоделирования костной ткани.

Симптомы:

сильные боли в пораженных местах;
деформация нижних конечностей и позвоночника;
неврологические патологии.

Инфекционные заболевания, образ жизни

Мышечные боли возникают при интоксикации ферментами и частичками погибших микроорганизмов под воздействием инфекционного заболевания.Часто при простуде без температуры человек может ощутить ломоту всего тела.

Большая часть людей проводит день за сидячей работой. Малоподвижность нарушает водно-солевой баланс.При недостатке воды истощаются стенки желудка. Защитная функция ЖКТ теряется, барьерная функция разрушается.

Солевые компоненты увеличиваются в костной и мышечной ткани, потому как низкая подвижность и небольшое употребление воды не позволяют их вывести. При изменении структуры ткани нервные окончания раздражаются, вызывая боль.

Ломит суставы и кости рук

Были перечислены заболевания и причины, которые могут вызвать больпо всему телу или воздействовать точечно на самые слабые участки.При рассмотрении суставных и костных болей рук раскрываются характерные локальные проблемы и причины.

Кисти рук и пальцы

Наличие ломоты в кистях и пальцах рук может быть вызвано следующими причинами:

1. Травма в шейном отделе позвоночника. Характерна для данного случая одинаковая ломота во всех пяти пальцах одной руки или только в мизинце и безымянномпальце.
2. Ушиб мышечных и костных тканей кистей и пальцев.
3. Артрит суставов рук.
4. Болевой синдром Рейно, вызывающий спазмы микрососудов кистей рук.
5. Атеросклероз, облитерирующий эндартериит.
6. Сдавливание локтевого нерва.
7. Вегето-сосудистая дистония.
8. Полицитемия (повышенное содержание клеток крови).
9. Вибрационная болезнь.
10. Подагра.
11. Ревматизм.
12. Тунельный синдром.
13. Ревматоидный артрит.
14. Растяжение связок.

Тунельный синдром возникает при длительном пребывании руки в неудобном положении, к примеру, при работе с компьютерной клавиатурой и мышкой из-за сдавливания нервов.

Правая или левая рука, суставы

Для ломоты правой руки нет иных причин, кроме описанных ранее. Помимо общих причин, описанных в верхних разделах, для левой руки есть особые. При ломоте в левой руке есть подозрение на развивающийся инфаркт миокарда. Подтверждают это следующие сопутствующие симптомы:

одышка;
тошнота;
бледный цвет лица;
холодный пот;
боли в области сердца.

Для ломоты в суставах рук совсем немного причин. Развивается при заболеваниях суставов, соединяющих кости:

артрит;
подагра;
ушиб или растяжение связок и мышц;
остеоартроз.

Почему ломит суставы?

При ломоте в суставах возникают тягостные и неприятные ощущения. Причины ломоты в суставах уже были озвучены в общих причинах. В основном это ревматоидный артрит, подагра или воспаление связок суставов. Однако есть специфичные причины ломоты, которые вызывают тяжелую боль лишь в конкретных суставах.

Тазобедренный и коленный сустав

К общим причинам ломоты в тазобедренном суставе добавляются:

наследственное заболевание Легга-Кальве-Пертеса;
костный туберкулез;

Коленный сустав способен претерпевать изнуряющие, ноющие боли по индивидуальными причинами:

растяжение крестообразных связок;
ушиб, травма мениска;
подвывихи и растяжения связокколенной чашечки;
смещение или трещина в надколеннике;
избыточный вес;
синдром фибринозной пленки- образование и утолщение внутри суставов складок из связок;
целлюлит ниже колена.

Плечевой и локтевой сустав

Дополнительные причины ломоты в плечевом суставе следующие:

длительная физическая работа с поднятыми вверх руками;
кальциевые отложения в суставах;
скованное состояние мышц плечевого сустава (капсулит);
нестабильность суставов;
межпозвоночная грыжа в шейном или грудном отделе.

Свои причины и факторы ломоты в локтевом суставе также имеются:

"локоть теннисиста" - боль при разгибании руки в локтевом суставе;
"локоть гольфиста" - происходит при сгибании руки в локтевом суставе;
артропатия Шарко;
гемофилия;
воспаление в соединениях локтевого сустава и мышц;
остеохондроз в поясничном или грудном отделе позвоночника, вызывающий ущемление корешков спинного мозга.

Почему ломит ноги?

Ломота и чувство тяжести в ногах возникает при варикозных расширениях вен и плоскостопии. Данные патологии вызывают нарушение оттока венозной крови из ног, создавая чувство тяжести. Другая причина развития слабости и ломоты - спондилоартроз.

Также ощущение слабости и ломоты в ногах возникает при инфекционных заболеваниях и воспалительных процессах нижних конечностей. В большей мере к этому приводят:

повышенные физические нагрузки;
неудобная обувь;
длительное пребывание в неправильной позе;
усталость.

В пояснице и ногах

Одновременное неприятное состояние в нижних конечностях и пояснице возникает, как правило, по причине остеохондроза позвонков поясничной зоны. При данном заболевании ломота исходит из поясницы и передается к ногам.

Есть и другие причины:

спондилоартроз - распространение ломоты с поясничной зоны к ногам из-за поражения межпозвоночных суставов поясницы;
опухоли в поясничной зоне позвоночника;
лимфома;
смещение позвонков поясничного отдела;
гнойничковые образования в оболочке спинного мозга;
синдром Рейтера;
атипичное течение аппендицита;
инфекционные заболевания в половых органах;
почечные колики.

При ломоте ног в ночное время можно судить о синдроме беспокойных ног или изнуряющей физической нагрузке в течение дня. Причем возникает она даже при умеренных физических нагрузках, но при нахождении в неудобной позе или обуви. Патология, вызывающая ломоту ног по ночам, - фибромиалгия.

Суставы ног

Суставы ног может ломить периодически или постоянно. Причем в состоянии покоя ломота усиливается, а под физическими нагрузками утихает. Данная динамика и характеристика подходит для ревматоидного артрита.

Ревматоидный артритпоражает мелкие суставы:

фаланги пальцев;
голеностоп.

У людей старше 40 летразвивается остеоартроз, которому характерна ломота голени после физических нагрузок и усиление в конце рабочего дня.При остеоартрозе больной может заметить щелчки и скрипы суставов при ходьбе.

Остеоартроз поражает крупные суставы ног:

коленный;
голеностоп.

Пальцы ног

Неприятные, тянущие боли возникают по следующим причинам:

воспаления и иные заболевания суставов пальцев ног;
патологические изменения сосудов (облитерирующий эндартериит);
врастание ногтя;
твердые мозоли на пальцах ног;
неврома Мортона начального этапа, характеризующаяся постоянной ломотой у основания пальцев ног с переходом в сильную боль.

Ступни ног

Ломота ступни ног локализуется по всей ступне или проходит в ее отдельных частях, развивается долгое время. Причины ноющий боли - следующие состояния и заболевания:

начальная стадия остеопатии, характерная для недостатка кальция в костных тканях стоп;
долгое пребывание в лежачем состоянии;
быстрый набор массы тела;
зажившие травмы и ушибы мягких тканей стоп;
длительные физические нагрузки;
стадия восстановления после фасциита - заболевания, при котором воспаляются соединительные ткани пяточной кисти и фаланг пальцев;
артрит суставов стоп;
сдавливание нервов между пальцами ног;
деформация костей стоп;
подвывих костей стоп: сустава Лесфранка, сустава Шопара, подтаранного сустава;
плоскостопие;
подошвенные бородавки;
твердые мозоли на ступне.

Лечение

Причины болей в костях и суставах самые различные, потому для правильного лечения стоит провести полную диагностику состояния организма больного. После определения локализации боли, уточнения причин врачом назначается лечение. Методы и способы лечения могут сильно варьироваться от тяжести заболевания и локализации ломоты и болей.

Медикаментозное лечение. Назначается при любыхзаболеваниях опорно-двигательного аппарата.При даннойтерапии пациенту назначают:

нестероидные противовоспалительные препараты- Метиндол, Аэртал, Пироксикам, Мелоксикам;
хондропротекторы для питания костной ткани - Терафлекс, Дона, Артра;
обезболивающие - Диклофенак, Кетопрофен, Ибупрофен;
витамины;
препараты для улучшения кровообращения - Флекситал, Пентоксифиллин;
для устранения неприятных симптомов используют таблетки, мази и кремы - Финалгон, Вольтарен, Долгит.

Диетическое питание рекомендуется при недостаточной эффективности медикаментозного лечения. Данная необходимость возникает из-за недостаточности питательных веществ в костях и суставах. В рацион питания привносится сбалансированность:

уменьшают содержание солей;
снижают потребление сахара;
исключают алкоголь;
отказываются от животных белков;
добавляют кальций, магний, фосфор, витамины A,D,B.

Изменения физических нагрузок. При возникновении мышечных, суставных и костных болей по причине дегенеративных процессов назначают лечебную физкультуру. При переутомлении советуют снизить нагрузки. При низкой физической активности рекомендуется больше двигаться, гулять, заниматься спортом. Ежедневное укрепление мышц позволит устранить неприятные симптомы.

Физиотерапия. Полезно и эффективно прохождение:

мануальной терапии;
массажа;
электрофореза;
грязелечения;
магнитотерапии.

Использование ортезов для снижения нагрузок с суставов. Снижение нагрузок с коленного сустава и позвоночника благоприятно сказывается на динамике лечения. Применение наколенников, корсетов и шин только по назначению врача.

Биологически активные добавки

Так как многие суставные и костные боли связаны с плохим обменом веществ и недостаточным питанием, то использование биологических добавок серьезно улучшает состояние опорно-двигательного аппарата.

Для снятия воспалительных процессов и дегенеративных расстройств советуют БАДы с содержанием:

коллагена;
хондроитина;
гиалуроновой кислоты;
сульфата глюкозамина;
кальция;
витамина D;
аминокислот;
экстракта трав и растительных масел.

Существует несколько высокоэффективных препаратов для нормализации состояния костно-мышечной системы:

1. Коллаген Ультра. Отлично помогает для снятия болей, используется при артритах, артрозах и остеохондрозах.
2. Хондро-Нова имеет в своем составе хондроитин и глюкозамин, восстанавливает нормальную подвижность суставов.
3. Артроцин имеет растительную основу, создан для нормализации обмена веществ в костных тканях.
4. Хондра восстанавливает костную ткань, обладает противовоспалительным и обезболивающим свойством.
5. Горный кальций Д3 богат различными микроэлементами.
6. Детокс снимает боли с суставов, устраняет воспаления.

Народные методы лечения

У народной медицины есть немало средств для успешной борьбы с воспаления, болями и ломотой в суставах и костях:

1. Отвар травы сабельника, алоэ и листьев лопуха. Все компоненты заварить, отжать и применять в виде компресса на болевом месте, а отвар выпить.
2. Отвар брусники и боярышника помогает от болей в суставах и мышцах.
3. Настойка из корня чистотела, листьев крапивы и бузины. Приготовленный настой пить каждый день по 50 грамм.
4. Мед с лимонным соком и яичной скорлупой в пропорциях 2:1:1. Настоять в холодильнике, принимать каждый день по 2 чайные ложки.
5. Компресс из ржаного хлеба с содой и кефиром устраняет небольшие локальные боли.

Использование средств народной медицины помогает от локализованных болей, не являющихся симптомами серьезных заболеваний. При отсутствии реакции на фитотерапию стоит обратиться за квалифицированной помощью.

Заключение

Болезненные ощущенияв суставах и костях могутбыть причинами серьезных заболеваний опорно-двигательного аппарата, инфекционных поражений, нарушения баланса питательных веществ и дегенеративных расстройств.При проявлении болезненных ощущений стоит рассмотреть изменения в образе жизни.

Для устранения неприятных симптомов в аптечных пунктах предоставляются мази, гели и таблетки. При отсутствии реакции на их использование необходимо пройти обследование у специалистов на выявление патологических изменений.

Иногда единственным симптомом, с которым больной обращается к врачу, является жалоба на ломоту сразу во всех суставах – крупных и мелких. Действительно ли такое бывает или пациент преувеличивает свои ощущения?

Такое состояние в медицине называется «артралгией» . Для того чтобы точно поставить диагноз, приходится проводить тщательное обследование. Болеть все суставы могут по разным причинам – и некоторые из них настолько серьезные, что без госпитализации в стационар избавиться от болезненных ощущений не удастся.

Болят все суставы тела – причина

Боль одновременно во всех суставах могут вызывать многие причины.

Ломоту всего тела могут также вызвать повышенные физические нагрузки, стресс и слишком интенсивные тренировки. Недаром всегда предупреждают – после нагрузки должна ощущаться приятная усталость. Если болит все тело, то восстанавливаться крайне трудно – может потребоваться помощь официальной медицины.

Боль в суставах всего тела – диагностика

Если ломота локальная(тотальная), то может потребоваться серьезное диагностическое обследование, чтобы установить точную причину угрожающей симптоматики.

Врач выслушивает жалобы пациента, проводит осмотр, анализирует анамнез. Может быть, придется «углубиться» в семейный анамнез и вспомнить некоторые детали биографии.

Обязательно направляют на анализы крови и мочи – общие и специальные: ревмопробы, биохимию, посевы на инфекцию разных видов, специфические тесты, определение показателя глюкозы в крови и т.д.

Иногда ответ на вопрос, почему болят суставы по всему телу, невозможно точно ответить и после обследования – например, при соматических заболеваниях в анамнезе. В этом случае врач назначает препараты по результатам анализов и занимает наблюдательную позицию – лечение будет корректироваться в зависимости от реакции организма на терапевтическую методику.

Симптом – боль во всех суставах

При внедрении инфекционного агента в организм он начинает активно размножаться. Токсины от его жизнедеятельности, которые одновременно разносятся по всем органическим системам, и реакция организма, очень быстро мобилизующегося на борьбу с «врагом» , вызывают сильные боли. Симптом – все болит – появляется на первой стадии ОРВИ, гриппа, кишечной инфекции, при туберкулезе…

Артралгия может быть спровоцирована острой интоксикацией.

При неспецифическом язвенном колите или болезни Крона могут болеть тазобедренное сочленение и позвоночник. Эти заболевания могут спровоцировать развитие артрита. При болезнях кроветворной системы, которые в медицине получили название пролиферативных онкогематологических – к ним относится лейкоз крови в острой и хронической форме – одним из первоначальных симптомов является артралгия. Сначала пациенты жалуются, что у них болят все «кости и мышцы» , и иногда их – к сожалению – принимают за симулянтов и назначают антидепрессанты.

На этом этапе заболевания даже анализ крови еще не является достоверным показателем. Если состояние не улучшается более 3 недель, то необходимо вновь повторить анализы крови, чтобы не запустить болезнь.

Почему возникают аутоиммунные заболевания?

Организм «вдруг» принимает компоненты, вырабатываемые соединительными тканями, за чужеродные агенты и начинает вырабатывать к ним антитела.

Хрящ, который покрывает все суставные поверхности, как раз является соединительнотканным образованием и он начинает отторгаться. Примером подобных заболеваний являются: васкулит, болезнь Шагрена и Бехтерева, системная красная волчанка, системная склеродермия…

Причины развития этих недугов до сих пор полностью не изучены. То, что болят сочленения, не единственный признак болезней – у каждой имеются еще и специфические симптомы – поражение сосудов, кровоточивость, постоянное расстройство кишечника и т.д.

Псориартрический артрит в настоящее время считается одним из неспецифических проявлений дерматологического заболевания. В этом случае чаще боль появляется с одной стороны, но при атипичном течении ломота ощущается сразу же во всем теле. Возникает заболевание на фоне обострения псориаза – сначала над сочленением (чаще над коленом или локтем) образуются бляшки псориаза, а уже потом воспаляется область сустава – отекает, появляется болезненность при движениях. Есть теория, когда этот вид артрита классифицируют как ревматоидный процесс. Боли очень сильные, их можно охарактеризовать как нетерпимые.

Одним из симптомов ревматического и ревматоидного артрита – а также полиартрита – являются скованность и онемение суставов после сна. Пациенту утром нужно время, чтобы «расходиться» .

появляются отеки и гиперемия кожного покрова над пораженными суставами;
заболевание распространяется на все крупные суставы снизу вверх;
постепенно нарастают дегенеративные процессы в сочленениях – сужается суставная щель, истончается хрящ, появляются остеофиты, уменьшается амплитуда движения.

Если ревматизм и ревматоидный артрит поражает крупные сочленения – плечевое, коленное – то ревматоидный полиартрит распространяется на мелкие суставы – кисти или стопы. Если лечение не начинается вовремя, то форма кисти или стопы нарушается, на фалангах пальцев или плюсневых сочленениях появляются шишки. Обязательный симптом ревматоидных поражений – деформации на пальцах кисти.

Несмотря на то, что в деформации подвергаются суставы по очереди, болеть могут все одновременно. Диагноз реактивный артрит ставится в случае, если артрит развивается на фоне инфекционного процесса.

Артралгия является частой «спутницей» остеоартроза. Боль, которая одновременно возникает в нескольких сочленениях, может быть признаком разрушения гиалинового хряща. Это приводит к значительной дегенерации крупных суставных образований. Причинами заболевания являются возрастные изменения, профессиональная деятельность – особенно связанная с вибрацией или однотипными высокими нагрузками. Постепенно амплитуда движений суставов уменьшается.

Артралгия может быть вызвана повышенными нагрузками одноразового плана или посттравматическим состоянием. Факторы риска – интенсивные тренировки и повышенная травмоопасность.

Лечение боли в суставах

Невозможно точно назначить лечение без обследования – слишком много причин, почему может болеть все тело. Но одно общее терапевтическое мероприятие все же существует – это обезболивание.

Больному могут быть назначены:

нестероидные средства – одновременно обладающие противовоспалительным действием; анальгетики – если очень болит, то активным веществом в составе могут быть кодеин или опиумные вещества;
анестетики – их вводят в пораженную область в форме инъекций.

Дальнейшее лечение зависит от установленного диагноза и имеет свои специфические особенности.

Не стоит самостоятельно ставить себе диагноз, если «ноют все сочленения» и длительно принимать обезболивающие. Чем раньше обратишься к врачу, тем больше шансов остановить развитие воспалительного процесса, пока не нанесен серьезный урон состоянию здоровья.

Категории

Популярное