Что делать если сильный понос. Почему возникает диарея

Проблемы с желудочно-кишечным трактом были практически у каждого человека, поэтому такое явление, как понос водой у взрослого, мало кого может испугать.

Поэтому жидкий стул должен стать поводом посетить врача, ведь только он сможет точно определить причину, вызвавшую такую реакцию со стороны желудка, назначить квалифицированное лечение.

Диарея у взрослого может привести к обезвоживанию, слабости и другим неприятным последствиям, поэтому важно уметь оказать себе первую медицинскую помощь, чтобы ускорить время выздоровления.

Но нелишним будет знать, что это патологическое состояние при неправильном лечении может привести к осложнениям.

Жидкий стул появляется по разным причинам даже у довольно здоровых людей. Он может быть кровянистым и водянистым. При водянистом поносе организм теряет жидкость и соли. Этот процесс называют обезвоживанием, которое, несмотря на кажущуюся безобидность, может привести к серьезным осложнениям. Обычно первая мысль у людей с таким симптомом о том, что причиной всему является некачественная пища. Но не все так просто.

Причин на самом деле очень много: самому лечить понос, не зная, что к нему привело, опасно.

Итак, водянистый понос у взрослого может возникнуть из-за:

Наиболее частой причиной такого сбоя в работе желудочно-кишечного тракта является дисбактериоз. Летом он встречается чаще, поскольку при высоких температурах бактерии размножаются быстрее и продукты могут испортиться за короткий срок.

Водянистый понос - частое явление у любителей путешествовать. Причина банальна - новые продукты, непривычные для организма, бактерии, с которыми организм не может справиться. Даже существует термин «понос туриста».

Некоторые продукты, например, мясо или молоко, могут содержать стафилококк, устойчивый к высоким температурам. Поэтому даже тепловая обработка мяса и кипячение молока не могут полностью устранить инфекцию, это провоцирует появление таких проблем.

У некоторых особо восприимчивых людей диарея может появиться после нервного напряжения или стресса. В этом случае особого лечения не требуется, достаточно взять себя в руки или помочь себе с помощью седативных средств или успокоительного травяного чая.

Что такое понос

Поносом называют частую дефекацию, при этом стул имеет водянистую консистенцию. Понятие «частый стул» не всегда понимается правильно. Для кого-то сходить в туалет 2 раза в сутки - это часто. С медицинской точки зрения, диарея - это жидкий стул чаще 3 либо 4 раз в сутки. По сути, это результат ускорения пищеварительного процесса, вследствие чего испражнения становятся жидкими и частыми.

Существуют параметры, по которым отличают жидкий стул от нормального.

Кроме частоты испражнений, берут во внимание такие признаки:

консистенция;
цвет;
наличие примесей;
запах;
характер кала.

В нормальном состоянии консистенция кала - в виде кашицы, а при патологии - чаще жидкая. Цвет также является показателем наличия проблемы. Жидкий стул бывает серым, зеленым, черным, темно-красным, коричневым и даже черным.

Так как кишечник работает в ускоренном режиме, в нем встречаются непереваренные остатки пищи и большое количество слизи.

Запах жидкого стула обычно кислый, неприятный, зловонный, иногда он вообще отсутствует. По характеру кал неоднородный, пенистый.

Диарея у взрослого может сопровождаться другими симптомами, наиболее распространенными из которых являются:

температура;
тошнота;
рвота;
отрыжка;
боль в животе.

Рвота позволяет очистить организм от токсинов независимо от их происхождения. Боль - показатель ускоренной работы кишечника. Чаще она носит приступообразный характер. Обычно во время приступа боли происходит дефекация.

Вследствие гниения непереваренной пищи возникает отрыжка. Если у взрослого появляется отрыжка тухлым, это означает, что в организме происходят вторичные нарушения пищеварения. Значит, болезнь прогрессирует и больному требуется помощь медика.

Виды поноса

Диарея у взрослого бывает нескольких видов. Причинами их отличия бывают воспаления кишечника, наличие опухолей, недостаток ферментов, вирусы и инфекции.

Различают диарею:

секреторную;
моторную (кинетическую);
осмотическую;
инвазивную.

Обычному человеку определить, какой у него вид диареи, очень сложно. Поэтому самолечение в этих случаях недопустимо. В каком бы виде ни проявилась патология, больной нуждается в тщательном осмотре и обследовании специалистом.

Что делать, если у вас понос

При лечении поноса используют многокомпонентную терапию, предлагают лекарства в разной комбинации, акцентируя внимание на тех из них, которые влияют на причину патологии.

Основные советы таковы:

Первое, на что нужно обратить внимание, если у вас водянистый понос, - это восполнить водно-солевой баланс, который нарушен. Это помогут сделать специальные растворы с микроэлементами, например, Регидрон или Оралит. Если под рукой нет таких средств, воспользуйтесь простым обычным соляным раствором (растворите 1 ч. л. соли в литре кипяченой воды) и пейте его небольшими глотками.
Если у взрослого сильная диарея, не нужно хвататься за антибиотики. Они не будут эффективными, если причина этого неприятного явления - вирус.
Очень часто при поносе люди начинают употреблять активированный уголь. Этот абсорбент прекрасно справляется с токсинами, которые успешно выводит из организма. Но чтобы работа желудочно-кишечного тракта наладилась, необходимо восстановить микрофлору кишечника, а для этого потребуются другие препараты - Имодиум или Лоперамид. Они хороши особенно тогда, когда понос сопровождается болевыми ощущениями.

Особенности питания при поносе

При диарее у взрослого должен измениться режим питания. Конечно, когда при поносе возникает боль, колики, рвота, то аппетит снижен. В этом случае облегчить состояние могут лишь солевые растворы.

Но если клиническая картина не настолько страшна, то больной может питаться, но с определенными ограничениями.

Ему можно употреблять:

сухари;
черный чай;
запеченные овощи;
травяные чаи (со зверобоем, ромашкой).

Диарея служит показателем сбоя в работе желудка, поэтому перегружать его пищей не следует. Она должна быть в протертом виде.

В списке запретных продуктов:

свежая выпечка;
жирное мясо (свинина, говядина);
жирные молочные продукты;
помидоры, капуста, бобовые культуры;
из фруктов - цитрусовые, абрикос, сливы, банан.

Способы приготовления - преимущественно тушение или варка. Это могут быть супы, тефтели, каши, пюре, паровые котлетки. Для желудка полезны кисели, желе. По мере выздоровления пациент может включить в свой рацион яйцо всмятку, а после полного восстановления стула перейти на обычный режим питания.

Диарея - не самостоятельное заболевание, а симптом недуга. Простому человеку, который столкнулся с подобной проблемой, важно дифференцировать эти патологии, понимать, почему они возникают, чтобы самостоятельно ослабить проявления или вовремя обратиться за медицинской помощью. В статье мы разберем основные причины и лечение кишечных расстройств, основным проявлением которых является понос водой у взрослого, а также опишем примерную схему лечения неприятного симптома.

Причинно-следственные связи

Стул как вода у взрослого медики классифицируют в зависимости от причины, вызвавшей недуг. Выделяются следующие варианты:

Вирусные и бактериальные инфекции.

Инфекционные агенты могут вызывать водянистый понос желтого цвета, зеленого или коричневого. Нередко пациенты жалуются, что у них болит живот или повышается температура тела, наблюдается упадок сил и снижение работоспособности. Зеленый стул у взрослого – неблагоприятный прогностический признак, так как, предположительно, в кишечнике человека размножается бактерия-возбудитель – сальмонелла. Желтый понос водой менее опасен. Его наличие свидетельствует о токсикоинфекции, то есть симптом вызван продуктами жизнедеятельности микроорганизмов или условно патогенной флорой.

Неврогенного характера.

Стул в виде воды у взрослого человека очень часто связан с сильным волнением или стрессовой ситуацией. Симптом характеризуется однократным проявлением. Живот при осмотре у таких людей мягкий, а боли если и встречаются, то редко.

Алиментарная диарея.

У взрослого человека встречается не менее часто. В этом случае недуг возникает вследствие неправильного и несбалансированного питания. Иногда является проявлением аллергии.

Диспепсические расстройства.

При этом виде поноса водой происходит нарушение нормального процесса пищеварения из-за наличия ферментативной недостаточности печени, поджелудочной железы. Как правило, при диспепсии кал белого цвета или просто светлее обычного.

Токсическое отравление.

Слишком сильный понос водой зачастую возникает в результате отравления различными химическими веществами.

Медикаментозная диарея.

Стул в виде воды чаще желтого или коричневого цвета, достаточно обильный и зловонный, возникающий после применения антибиотиков. Люди могут жаловаться, что у них постоянно болит или крутит живот, в избытке образуются и отходят газы.

Другие причины.

Нередко изменение оттенков стула бывает после употребления определенных продуктов. Некоторых людей пугает водянистая диарея ярко красного цвета. Они расценивают окраску как примесь крови. Однако при наличии кровотечения из желудочно-кишечного тракта кал жидкий и черный, а вот после употребления свеклы вполне может оказаться красным.

Похожая ситуация бывает, когда человек обнаруживает оранжевый стул. Подобное проявление чаще возникает после употребления в пищу большого количества продуктов с витамином А, например моркови. Также такой цвет кала появляется после приема поливитаминных препаратов.

Иногда причиной становятся употребляемые медикаменты. Например, препарат Рифампицин, применявшийся для лечения туберкулеза, нередко служил причиной окрашивания каловых масс в оранжевый цвет.

Лечение поноса обязательно назначается с учетом того, какие причины вызывают данный симптом. Также перед назначением соответствующей терапии врач учитывает наличие сопутствующих признаков патологии: есть ли у человека боль в животе, она возникает периодически или присутствует постоянно. Во время осмотра специалист обязательно учитывает характер самих каловых масс: имеет место водянистый понос или незначительное послабление, цвет каловых масс (белый, желтый, наличие в фекалиях патологических примесей).

Лечить жидкий понос у взрослого нужно с учетом всей клинической картины. Терапевтические мероприятия состоят из приема препаратов, требуется соблюдение определенных правил. Чаще назначаются:

Диетотерапия.

Рекомендации могут отличаться при различных видах поноса, но соблюдение общих принципов обязательно. При любом расстройстве используется щадящий режим. Если у взрослого инфекция (желтый понос практически одной водой, коричневого цвета), присутствуют тошнота, рвота, повышение температуры, одновременно с этим человек жалуется, что у него болит живот, то врачи рекомендуют есть как можно меньше. Если больной в состоянии совсем отказаться от еды, то можно сделать и так. По мере улучшения состояния диета расширяется.

Если у человека белый понос (или светлый) без признаков острого воспаления или имеет место ферментная недостаточность, соблюдение строгих рекомендаций не требуется. Больному назначается диета с употреблением продуктов, не нарушающих работу печени, поджелудочной железы, кишечника.

Восполнение потери жидкости.

Если расстройство стула не сопровождается учащением количества дефекаций, то коррекции питьевого режима не требуется. Другое дело, если есть жидкий водянистый стул 15–20 раз в сутки. Такое состояние очень быстро приводит к обезвоживанию, поэтому, если позволяет самочувствие (отсутствует рвота у взрослого), то объем потребляемой жидкости следует увеличить. Врачи рекомендуют пить некрепкий чай, отвары или компоты из сухофруктов, простую чистую воду, подогретые до температуры тела.

Очень сильный понос с частыми дефекациями сопровождается большими потерями жидкости, от чего общее состояние больного значительно ухудшается. Поэтому назначаются солевые растворы, продаваемые в готовом виде или в виде порошков, например Регидрон, Оролит. Употребление этих жидкостей быстро поможет при обезвоживании и снизит выраженность интоксикации.

Энтеросорбенты.

Препараты назначают, когда есть необходимость вывести из кишечника различные токсины. Это может потребоваться при инфекционных процессах у взрослых, диарее, возникающей вследствие употребления продуктов, загрязненных токсинами бактерий.

Лечить можно с помощью перечисленных энтеросорбентов:

Анальгезия.

Нередко взрослые жалуются, что при поносе водой у них болит живот. Если симптом выражен не сильно, то специальное лечение не требуется. Однако при многих инфекционных патологиях живот болит достаточно чувствительно, поэтому с целью облегчения состояния можно принять некоторые препараты. Чаще всего назначают Но-шпу или Дротаверин.

Лечение НПВС (нестероидными противовоспалительными средствами) противопоказано. Употребление препаратов этой группы возможно в случае инфекционной диареи, сопровождающейся повышением температуры тела.

Пробиотики.

Препараты, восстанавливающие микробное равновесие, или бактериальные препараты. Понос как вода у взрослого требует подобного лечения в случае инфекционной этиологии процесса или при дисбактериозе, возникшем после антибиотикотерапии. Средства содержат концентраты бактерий, составляющих нормальную кишечную флору. В связи с тем что микроорганизмы обладают выраженным антагонизмом в отношении болезнетворных агентов, бакпрепараты очень быстро помогут остановить инфекционный понос или жидкий стул жёлтого цвета, возникающий на фоне токсикоинфекции.

Используются следующие бактериальные препараты:

Антибиотики.

Применяют у взрослых, если понос водой вызван инфекцией в кишечном тракте. Лечение должен назначать исключительно врач, который, изучив симптомы, осмотрев живот пациента, оценив общее состояние и характер поноса, сможет выбрать правильный антибиотик, действующий именно на кишечную группу болезнетворных микробов.

Ферменты.

Мы уже указывали, что жидкий обесцвеченный понос появляется из-за ферментативной недостаточности. В том случае когда наличие белого (бесцветного) кала не сопровождается неприятными симптомами, чаще речь идет о хронической патологии поджелудочной железы.

В случае если у человека жидкий белый стул появился внезапно, а в дополнение к этому у него болит живот справа, необходимо срочно обратиться в медицинское учреждение для консультации.

Возможно, в данной ситуации имеет место острая хирургическая патология, например выходящий камень желчного пузыря, и потребуется экстренная операция.

Борьба с метеоризмом.

Убрать лишние газы из кишечника, то есть избавиться от метеоризма, нередко сопровождающего стул жидкой консистенции коричневого или желтого цвета, помогут препараты на основе симетикона, например Эспумизан, Метеоспазмил. Средства не всасываются и практически не имеют ограничений в применении.

Нетрадиционные методы

Когда речь идет о поносе водой желтого цвета у взрослого, можно дополнить основное лечение в домашних условиях методами народной медицины. Если состояние человека удовлетворительное, беспокоят нечастые отхождения жидкого кала, то разрешается применять следующее:

Приготовить отвар ромашки. Растение обладает спазмолитическим, антибактериальным, успокаивающим эффектами. Для приготовления отвара необходимо на 1 стакан кипятка взять 2–3 ч. л. растительного сырья. Залить ромашку кипятком и дать настояться 2–3 часа. После этого процедить и употреблять отвар теплым по 50 мл.
Можно делать рисовый отвар. Им называется густая жижа, которая сливается с отваренного риса.
Если имеет место не понос водой, а небольшое несварение, при котором взрослого беспокоит мягкий или жидкий стул желтого или коричневого цвета, то для лечения можно использовать отвар коры дуба или полыни.

В случае когда речь идет про водяной понос желтого или коричневого цвета, чаще всего беспокоиться не стоит. В большинстве ситуаций мы имеем дело с банальной токсикоинфекцией. Диспепсия легко поддается лечению, и человек быстро выздоравливает, особенно если внимательно прислушивается к рекомендациям врача и проявляет благоразумие во время проведения терапии.

При нормальной работе организма, человек выделяет в среднем 150-300 г каловых масс каждые 24 часа. Количество фекалий зависит от потребляемой пищи и количества грубых пищевых волокон в ней. Частота опорожнения кишечника индивидуальна для каждого человека, но если посещение туалета превышает 3 раза в сутки, можно смело утверждать, что у человека развился понос. При «штатной» работе системы пищеварения количество жидкости в кале составляет не более 60%, а человек при этом не испытывает никакого дискомфорта. Если же работа органов ЖКТ нарушена, то жидкости в каловых массах может наблюдаться до 90%. В этом случае речь идет о водянистой диарее.

Что такое водянистый понос?

Водянистый понос (как вода) - состояние, которое характеризуется выделением организма бесформенных каловых масс бледной окраски.

При опорожнении кишечника нередко отмечаются жжение и зуд заднего прохода, а также ощущение неполного освобождения кишечника.

Понять, что в конкретном случае речь идет именно о водянистом поносе можно по следующим характеристикам:

количество актов дефекации в сутки превышает 3 раза;
общий объем испражнений значительно увеличивается;
во время акта дефекации и после него больной отмечает дискомфорт в животе;
кал не сформирован, цвет отличается от нормального (как правило, цвет каловых масс становится светло-коричневым или желтым).

Чем опасен?

Наиболее значительной угрозой, которую создает для человека стул как вода у взрослого, является дегидратация (обезвоживание).

При поносе вода и электролиты очень быстро выводятся с калом из организма. При отсутствии возмещения потерянных элементов развивается обезвоживание, которое разделяют на 3 степени:

ранняя дегидратация, которая протекает бессимптомно;
умеренная дегидратация, которая сопровождается чувством жажды, раздражительностью и беспокойством, понижением эластичных свойств кожи;
тяжелая дегидратация, симптомы которой представлены более тяжелыми состояниями, такими, как спутанность сознания, шок, длительным отсутствием мочевыделения, похолоданием конечностей, учащением пульса, бледностью кожного покрова и низким или вовсе неопределеляемым кровяным давлением.

Если не предпринять экстренных мер по возмещению жидкости в организме, тяжелое обезвоживание приводит к летальному исходу.

При появлении любых признаков дегидратации необходима срочная медицинская помощь!

Сопутствующие симптомы

Такой понос чаще всего сопровождается следующими симптомами:

повышение температуры тела

Высокая температура тела сопровождает понос, причиной которого стало отравление, воздействие на организм вирусов и инфекций. Нередко наряду с повышением температуры пациенты отмечают развитие мигрени.

тошнота и рвота

Как правило, понос сопровождается чувством сильной тошноты, которая иногда оканчивается рвотой. Такое состояние организма является своего рода защитной реакций на вредные для него вещества.

боль в животе

Боль в животе при водянистой диарее может быть разной: от ноющей притупленной, до острой, спазматической.

Болезненность ощущается в верхней части брюшной полости чуть выше талии или на ее уровне, а также в области ниже пупка. Иногда болевые ощущения появляются вместе с вздутием живота, урчанием, чувством распирания.

При сильной диарее боль приобретает внезапный, режущий характер.

Причины и лечение

Причины

У пациентов старшего возраста понос водой нередко вызван следующими причинами:

Любой человек может оказать себе первую помощь при диарее самостоятельно.

Для этого необходимо как можно раньше принять любой лекарственный препарат, улучшающий состояние кишечника. Для этих целей можно использовать активированный уголь, Смекту, Энтерол.

Не стоит забывать о регулярном питье. Воду необходимо употреблять часто, небольшими порциями. Можно использовать натуральные соки и чаи из лечебных трав, которые помогут восстановить потерянные витамины.

Диета

При поносе водой необходимо обязательно включить в рацион питания следующие продукты:

подсушенный в духовке белый хлеб;
кашу из рисовой крупы;
черничный кисель;
молочную сыворотку;
крепкий черный чай.

Разрешенные продукты

мясо и рыба нежирных сортов, приготовленные на пару или отваренные в воде;
все виды круп, кроме перловки;
вермишель, макаронные изделия;
разбавленное водой молоко (на 1 часть молока 3 части воды);
кефир, сметану, творог (нежирные);
куриные яйца (кроме сваренных вкрутую);
кисели, компоты, отвары и травяные чаи;
сладкие фрукты и ягоды;
петрушка, укроп;
картофель, горох, фасоль, помидоры, баклажаны, морковь.

При лечении водянистого поноса употреблять сырые овощи и фрукты нельзя! Приготовление должно проводиться путем затекания, отваривания или на пару.

Запрещенные продукты

мясо и рыба жирных сортов, а также субпродукты;
копчености;
консервы;
цельное коровье молоко, козье молоко, сливки;
репа, свекла, редис, свежие огурцы, грибы и все виды капусты;
специи и приправы;
фрукты и овощи кислых сортов;
цитрусовые и экзотические блюда;
сдоба, черный хлеб;
газированные напитки.

В связи с тем, что понос водой у взрослого может привести к тяжелому обезвоживанию, необходимо внимательно следить за состоянием больного и обратиться за срочной медицинской помощью, если появились следующие симптомы:

в каловых массах присутствует слизь, гной или кровь;
понос у взрослого не прекращается дольше 3-х суток;
каловые массы приобрели черный цвет и консистенцию дегтя;
стул похож по цвету и консистенции на рисовый отвар;
у больного резко повысилась температура и появилась лихорадка;
нарастает боль в животе;
у больного наблюдается сонливость, необычное поведение.

За помощью к медикам стоит обратиться так же, если пациента мучает неукротимая рвота.

Обязательная консультация врача необходима для пациентов старше 65 лет, больных сахарным диабетом, с сердечными патологиями, с заболеваниями печени и/или почек, а также ВИЧ-инфицированных.

Диагностика

Самодиагностика и самолечение диареи водой недопустимы!

Определение причины развития водянистого поноса для последующего выбора тактики лечения производится при помощи следующих диагностических методов:

бактериологическое исследование каловых масс;
анализ кала на яйца глистов;
анализ кала на скрытую кровь;
анализ кала на дисбактериоз;
капроцитограмма;
клинический анализ крови;
ирригоскопия;
ультразвуковое исследование органов малого таза и брюшной полости.

Для того чтоб исключить патологии толстого кишечника прибегают к ректороманоскопии и колоноскопии.

Лечение поноса водой у взрослого можно проводить медикаментозными препаратами, а так же использовать средства народной медицины.

Медикаментозное лечение

Выбор лекарственного препарата для лечения водянистого поноса зависит от причин, ее вызвавших. Как правило, используют препараты следующих групп:

антибиотики;
энтеросорбенты;
препараты, которые угнетают перистальтику кишечника;
пробиотики.

Пробиотик биологического происхождения, который способствует регуляции равновесия микрофлоры в кишечнике.

Благодаря высокой концентрации бифидобактерии, которые являются антагонистами широкого спектра патогенных и условнопатогенных микроорганизмов, препарат способствует быстрому восстановлению нормальной кишечной микрофлоры. Применяется для лечения диареи, вызванной острыми кишечными инфекциями, дисбактериозом и пищевыми отравлениями.

Бифидумбактерин противопоказан к применению пациентами с повышенной чувствительностью к компонентам препарата. С осторожностью следует принимать людям с лактозной недостаточностью.

Средняя цена за упаковку (10 флаконов х 5 доз): 88-100 рублей.

Препарат, представленный сухой биомассой, регулирующей баланс кишечной микрофлоры. Применяется для лечения поноса, вызванного дисбактериозом кишечника, оказывает корригирующее действие на микрофлору, стимулирует иммунологическую реактивность человеческого организма.

Противопоказан при индивидуальной непереносимости компонентов лекарственного средства.

Средняя цена за упаковку (30 капсул): 320-340 рублей.

Противодиарейное средство природного происхождения, оказывающее адсорбирующее воздействие. Стабилизирует слизистый барьер, увеличивает количество и повышает качество слизи в кишечнике. Препарат адсорбирует вирусы и бактерии, которые попадают в просвет ЖКТ.

Смекта противопоказана к применению при индивидуальной непереносимости препарата, а также пациентам с непроходимостью кишечника, непереносимостью фруктозы, дефицитом сахаразы-изомальтазы.

Средняя цена за упаковку (10 саше х 3 г): 150-170 рублей.

Противодиарейное симптоматическое средство, снижающее тонус и моторику гладких мускул кишечника. Снижает скорость перистальтики и увеличивает время движения содержимого кишечника. Способствует повышению тонуса анального сфинктера, что помогает удерживать каловые массы и снизить частоту позывов к дефекации.

Противопоказан при кишечной непроходимости, язвенном колите в стадии обострения, дивертикулезе. Не применяется для лечения диареи, вызванной острым псевдомембранозным энтероколитом, дизентерией и прочими инфекциями ЖКТ. Также запрещен к применению женщинам в период кормления грудью и в первые 3 месяца беременности.

Применение препарата у детей должно быть обязательно согласовано с лечащим врачом!

Средняя цена за упаковку (20 капсул): 50-60 рублей.

Противомикробное средство широкого спектра действия для лечения желудочно-кишечных инфекций. Пагубно воздействуя на ряд граммоположительных микроорганизмов, не нарушает баланс кишечной микрофлоры. Рекомендован для лечения диареи инфекционного происхождения без признаков глистных инвазий.

Противопоказан пациентам с высокой чувствительностью к производным нитрофурана, а также недоношенным младенцам и детям в возрасте до 1 месяца.

Средняя цена за упаковку (16 капсул) - 330-360 рублей.

Средства народной медицины

3 столовые ложки измельченных корней щавеля обыкновенного залить 500 мл горячей воды, выдержать на водяной бане полчаса, охладить 15 минут, процедить. Довести полученный объем до исходного кипяченой водой. Принимать по 30 мл (2 ст. л.) трижды в день за 30 минут до приема пищи.

Приготовить лекарственный сбор из следующих ингредиентов:

ягоды черники - 30 г;
корневище лапчатки прямостоячей - 15 г;
цветки бессмертника песчаного - 15 г;
листья шалфея лекарственного - 50 г;
плоды тмина обыкновенного - 15 г.

1 ст. л. полученной смеси залить 200 мл кипятка, выдержать на водяной бане 30 минут, охладить, процедить, оставшееся сырье хорошо отжать. Объем полученного отвара довести до исходного кипяченой водой. Принимать по 100 мл 4 раза в день за 15 минут до приема пищи.

Траву спорыша (1 часть) соединить с травой лапчатки гусиной (1 часть) и листьями подорожника (2 части). 2 ст. л. смеси заварить 400 мл кипятка, настоять 45 минут и процедить. Принимать внутрь по 100 мл каждые 8 часов (желательно перед приемом пищи).

Смешать ягоды рябины (4 части), траву зверобоя (3 части) и корень алтея (2 части). 1 ст. л. сбора заварить 500 мл кипятка, настоять в течение 1 часа, процедить. Принимать по 100 мл каждые 8 часов.

6 ст. л. сухих цветков ромашки аптечной залить 500 мл кипяченой воды, выдержать на водяной бане в эмалированной емкости 15 минут, остудить, процедить. Оставшееся сырье тщательно отжать и довести полученный объем до исходного кипяченой водой. В настое растворить 2 ст. л. меда и принимать по 1/2-1/3 стакана после приема пищи.

Профилактика обезвоживания

Если вовремя не предотвратить дегидратацию организма и допустить развитие состояния, это приводит к понижению объема жидкости внутри клеток, что в свою очередь приводит к развитию необратимых процессов.

В целях профилактики обезвоживания при водянистом поносе специалисты рекомендуют пить больному как можно больше жидкости. Если сильный понос водой сопровождает рвота, жидкость необходимо принимать маленькими порциями.

Очень эффективным средством профилактики дегидратации является водно-соляной раствор, который можно приготовить в домашних условиях. Для этого необходимо в 1 л чистой кипяченой воды развести 15 г сахара, 5 г соли и 2 г соды. Полученный раствор принимают внутрь небольшими глотками в течение всего дня.

Если признаков дегидратации не наблюдается, данный раствор необходимо принимать по 200 мл после каждого опорожнения кишечника.

В аптеках можно приобрести готовые порошки, предназначенные для лечения и профилактики дегидратации, такие, как Регидрон, Гидровит, Гастролит, Нормогидрон и др.

Дальнейшая профилактика состояния

Среди основных мер для профилактики водяного поноса выделяют:

доступ к чистой питьевой воде;
соблюдение санитарных и гигиенических норм;
надлежащую гигиену пищевых продуктов;
тщательную термическую обработку продуктов, особенно продуктов животного происхождения;
вакцинацию против ротавирусной инфекции.

Понос водой - состояние не только неприятное, но и очень опасное.

Обезвоживание, к которому приводит диарея, может в считанные дни нанести колоссальный вред организму и привести к самым тяжелым последствиям.

Своевременное обращение за квалифицированной медицинской помощью и строгое выполнение предписаний врачей может сохранить не только здоровье, но и жизнь пациента.

Обратите внимание!

Наличие таких симптомов как:

Понос
запах изо рта
изжога
боли в животе
чувство тяжести в животе
запор
отрыжка
повышенное газообразование (метеоризм)

Если у вас есть хотя бы 2 из этих симптомов, то это свидетельствует о развивающемся

гастрите или язве.

Эти заболевания опасны развитием серьезный осложнений (пенетрация, желудочное кровотечение и т.д.), многие из которых могут привести к

ЛЕТАЛЬНОМУ

исходу. Лечение нужно начинать уже сейчас.

Читайте статью о том, как женщина избавилась от этих симптомов победив их основную причину натуральным методом.Читать материал…

Любые проблемы с работой кишечника не только вызывают огромный дискомфорт и рушат все планы, но и серьёзно вредят организму. И одной из самых распространённых патологий является понос водой у взрослого лечение которого должно проводиться с обязательным устранением основной причины недомогания. При этом ввиду угрозы обезвоживания, терапию нужно проводить оперативно.

Что представляет собой понос водой

При нормальной работе желудочно-кишечного тракта, в течение суток происходит до 3 актов дефекации. При этом уровень воды в кале достигает 60%. Поносом же считается явление, когда за день случается более 4 испражнений.

Водянистый понос у взрослого начинается тогда, когда патогенные организмы или некачественная пища, попадают в кишечник и не выводятся сразу. При этом главная опасность состоит не в самих бактериях, а в токсинах, которые выделяются с продуктами их жизнедеятельности. При этом в отличие от нормального состояния, уровень воды в кале при поносе может достигать 90%. Чаще всего проблема жидкого как вода стула, возникает в тёплые месяцы года. Это объясняется чрезвычайно низкой активностью кишечных патогенных организмов зимой.

Причины водянистого поноса

Чаще всего причины такого явления, как понос водой у взрослого заключаются в игнорировании правил личной и пищевой гигиены. Иначе говоря, человек попросту забывает о необходимости тщательного мытья рук как после улицы и контакта с животными, даже домашними, так и после посещения туалета. Кроме того, не всегда соблюдается правильная обработка продуктов питания.

Но помимо этого существует ещё немало факторов, которые провоцируют понос водой у взрослого. К ним относятся:

недостаточное очищение питьевой воды;
употребление не помытых овощей и фруктов;
питание очень жирной пищей;
длительное соблюдение монодиет или голодание;
перенесённый сильный стресс либо длительное психологическое напряжение;
неразборчивое питание несовместимыми друг с другом продуктами;
употребление испортившейся пищи или токсичных продуктов;
игнорирование повышенной чувствительности к отдельным продуктам и приём их в пищу.

Также подобное явление может возникнуть при беременности, ввиду перестройки работы всего организма, а иногда и во время приёма лекарственных средств.

Однако такое явление, когда выходит практически только вода и частый понос не прекращается, может свидетельствовать о наличии серьёзных патологий или заболеваний. Чаще всего это:

ротавирусные кишечные инфекции;
инфекционные поражения ЖКТ;
кровотечения в кишечнике;
непроходимость жёлчного пузыря;
отсутствие необходимого количества ферментов;
заболевание Крона;
грипп и простуда;
болезни хронического характера, основными среди которых являются энтерит и колит;
неправильный обмен веществ, при котором нарушен процесс пищеварения.

Также к причинам подобных состояний относится опасное инфекционное заболевание холера, возникающее при несоблюдении гигиены. Однако чаще всего оно появляется в виде эпидемий на особо загрязнённых территориях.

Сопутствующие симптомы

Ввиду того, что патологическое состояние является признаком неполадок в работе организма, жидкий стул как вода у взрослого практически всегда сопровождается сопутствующими симптомами, в виде повышения температуры тела, тошноты и рвоты. Также одним из основных дополнительных факторов при поносе является желудочная боль и спазмы. При этом степень проявления каждого дополнительного симптома разная для различных типов патологий.

Так если жидкий стул у взрослого сопровождается высокой температурой, то причины такого явления обычно кроются в пищевом отравлении, либо обширных воспалительных процессах. Тошнота и рвота при поносе водой являются своеобразной защитной реакцией организма и попыткой устранить токсины. При этом у больного наблюдается упадок сил.

Когда начавшийся понос как вода у взрослого, то возникающие болевые ощущения могут быть абсолютно разными. Чаще всего боль проявляется в области ниже пупка и может сопровождаться вздутием, урчанием, а также распирающими ощущениями.

Опасность водянистого поноса

Угроза здоровью больного напрямую зависит от того, чем вызван сильный понос водой. Но одной из главных опасностей, которую обязательно необходимо предотвратить в кратчайшие сроки, является проблема обезвоживания организма. Помимо самих жидкостей, при поносе происходит вымывание электролитов, обеспечивающих множество процессов в организме, включая работу мозга и кровеносной системы.

Жидкий водянистый стул способен привести к обезвоживанию организма в различной степени:

Начальная стадия обезвоживания. Чаще всего является бессимптомной. Однако в некоторых случаях может провоцировать появление головной боли и незначительную сухость во рту, а также шелушение губ.
Умеренное обезвоживание при поносе с водой сопровождается жаждой, заметным снижением эластичности кожных покровов, а также высокой раздражительностью и чувством повышенного беспокойства.
Тяжёлая стадия обезвоживания, в результате сильной водянистой диареи, сопровождается крайне тяжёлыми состояниями. Это помутнение и потеря сознания, шок, снижение температуры тела конечностей, бледность кожи, учащённый пульс при очень низком артериальном давлении.

Важно понимать, что при таком явлении как понос водой у взрослого не проводя лечение вовремя, может наступить глубокий обморок и даже летальный исход.

Лечение

Лечение подобного состояния должно проводиться обязательно и в кратчайшие сроки, дабы уменьшить вред для организма. Однако немногие знают, как именно действовать, если начался понос с водой и что необходимо делать в первую очередь.

Если понос у взрослых очень частый, то первая помощь заключается в использовании препаратов, призванных остановить вывод жидкости из организма и восстановить её количество. Однако на этом лечение не заканчивается. Чтобы качественно вылечить понос с водой и предотвратить его негативные последствия, терапия должна включать в себя такие этапы:

Понос останавливают с помощью сорбентов или скрепляющих средств.
Выполняется приём Регидрона и регуляторов микрофлоры кишечника, для быстрого и полноценного восстановления организма.
Соблюдается диета в течение нескольких дней.

Кроме этого, очень важно выпивать много очищенной или кипячёной воды, особенно когда диарея ещё не остановлена. Её дневная норма для взрослого при поносе должна достигать 2–2,5 л. При этом если не получается употреблять сразу стакан жидкости, то можно пить по нескольку ложек каждые две/три минуты.

Сорбенты и скрепляющие средства

Особенность сорбентов при лечении поноса водой у взрослого заключается в их способности быстро и эффективно устранять имеющиеся в организме токсины. Но помимо них, сорбенты активно выводят из организма газы, бактерии, а также вирусы. К наиболее эффективным сорбентам при лечении поноса водой у взрослых, относятся препараты:

Активированный уголь;
Смекта;
Аттапульгит;
Де-Нол;
Полисорб;
Энтеросгель.

К скрепляющим препаратам, основным действием которых является остановка позывов к дефекации, относятся лекарственные средства Фуразолидон, Лоперамид и Иммодиум.

Регуляторы микрофлоры и Регидрон

Использование Регидрона при водянистом поносе позволит не только восстановить кислотно-щелочной баланс в организме, но и усилит воздействие сорбентов, а также скрепляющих средств. Конечно же, его использование необходимо проводить руководствуясь инструкцией, а приём можно начинать как только диарея началась.

Регуляторы микрофлоры необходимы пострадавшему от сильного поноса с водой организму, для обеспечения скорейшей нормализации работы, а также активного устранения оставшихся токсинов. Основными препаратами среди регуляторов микрофлоры при водяной диарее являются:

Бифидумбактерин;
Аципол;
Канадский йогурт.

Ответ на вопрос, можно ли пить данные средства как только началась диарея неоднозначен. Вреда они не принесут. Однако и пользы от них в таком случае будет крайне мало, ведь при поносе водой у взрослого человека полезные бактерии просто не успеют оказать какое-либо воздействие на кишечник. Вот почему их приём лучше начинать уже после остановленной диареи.

Диета

Чтобы быстро и эффективно лечить диарею очень важно соблюдать строгую диету как минимум первых несколько дней. Непосредственно при поносе с водой, а также спустя 5–6 часов после его остановки, от приёма пищи лучше воздержаться. В течение этого времени необходимо пить очень крепкий чёрный чай с сахаром, а также много хорошей не газированной воды.

Также первая еда, которая будет употребляться при или после поноса, должна иметь скрепляющий эффект. Наиболее подходящими для этого блюдами являются:

рисовая и гречневая каши, приготовленные на воде;
отварная рыба;
сухари.

В течение первой недели после диареи от молочных продуктов следует отказаться, как и от сырых овощей. Также в первые 2 дня порции лучше сделать совсем маленькими и есть по 5–6 раз в день. Именно так можно плавно наладить работу ЖКТ, не перегружая их после и без того серьёзных нагрузок.

Нежирное отварное или запечённое мясо, а также запечённые овощи лучше добавлять в рацион на 2–3 день. Употребление фруктов и сухофруктов рекомендуется отложить на 5–6 дней, потому как они не только способны приводить к повышенному газообразованию, но и действуют расслабляющее на кишечник.

Народные средства от водянистой диареи

В качестве основных средств народной медицины при борьбе с диареей, являются настои и отвары лекарственных трав. Основными компонентами в них выступают:

кора дуба;
рябина;
шалфей;
тмин;
ромашка;
черника;
зверобой.

Для приготовления настоя от диареи необходимо смешать 30 г черничных ягод, 50 г шалфея, 15 г тмина и ромашки. Из полученной смеси взять 1 ст. л. и высыпать в 1 ст. крутого кипятка. Настой укутать и выдержать 1 час. Затем процедить и отжать сырье. В полученный напиток добавить кипячёную воду, чтобы получился целый стакан настоя. Принимать по 100 мл за 15 минут до приёма пищи 4 раза в день.

Ещё один эффективный от поноса водой настой готовится из дубовой коры, рябины и зверобоя. Для его приготовления ингредиенты берутся в соотношении 3:4:3 и перемешиваются. В 0,5 л крутого кипятка засыпается 1 ст.л. смеси и размешивается. Настаивать напиток необходимо 1 час, а после процедить и пить по 100 мл через каждых 8 часов. Однако ввиду содержания в составе зверобоя, принимать настой дольше 2 дней не рекомендуется.

Когда нужна срочная медицинская помощь

Далеко не всегда безопасно лечить диарею самостоятельно в домашних условиях. Для сохранения здоровья очень важно незамедлительно обращаться за скорой медицинской помощью, если при поносе водой дополнительно обнаруживаются такие факторы:

Лихорадка и резкое повышение температуры тела;
Понос не получается остановить более 3 суток;
Болевые ощущения усиливаются;
В выходящих каловых массах присутствует кровь, слизь или гной.

Важно срочно вызывать скорую помощь, если понос сопровождается рвотой, которая не только не приносит облегчения, но и возникает часто.

При возникновении такой деликатной проблемы как понос водой у взрослого, возможно лечение в домашних условиях. Но поскольку этот фактор является следствием серьёзных нарушений в работе организма, то для постановки точного диагноза и успешного лечения необходимо обратиться за консультацией к врачу.

Жидкий сильный понос с водой у взрослого - результат ускорения функциональности кишечника и при превышении нормы выделяемых оформленных фекалий свыше 300 г в сутки начинается диарея.

Состояние, не прекращающееся более 2-х суток чревато обезвоживанием, причины которого – употребление некачественных продуктов питания, сырой воды из-под крана.

В кишечнике начинаются процессы брожения в результате расселения патогенных микроорганизмов или развития иной серьезной внутренней патологии.

Кишечные инвазии, внедряясь в стенки тонкого кишечника, начинают быстро размножаться, создавая целые колонии и буквально высасывая из организма все полезные витамины и минералы.

Как оказать первую помощь во избежание обезвоживания, чем лечить диарею и как ее избежать, соблюдая диету, рассмотрим подробнее в данной статье.

Причины сильного поноса водой у взрослого

Чаще всего понос возникает вследствие:

антисанитарии;
несоблюдения личной гигиены;
приема воды из-под крана;
немытых фруктов (овощей);
отравления ядами;
испорченными продуктами.

К поносу может привести:

дисбактериоз;
ротовирусная инфекция;
забитость, непроходимость в желчном пузыре;
болезни ЖКТ (энтеритом, колитом).

Зная, чем человек отравился накануне, конечно, если сильный понос у взрослого причины можно выявить самостоятельно, обратив при этом внимание на цвет выделяемых фекалий, например:

Белый жидкий стул - признак гепатита, недостатка выделяемой желчи.
Зелёный стул - симптом заражения патогенными микроорганизмами или сильной интоксикации.
Черный цвет - признак открывшегося кровотечения в верхних отделах пищеварительного тракта или приёма ряда лекарств (Висмута), пищевых продуктов.
Желтого цвета понос - признак несварения в желудке, расстройства кишечника, ускорения моторики.

Диарея чревата обезвоживанием, проблема требует устранения и обращения за помощью к врачам.

Возможная причина поноса у взрослого:

развитие серьезного заболевания либо сильнейшей интоксикации;
поражение ротавирусом или кишечными инвазиями, глистами.

Необходимо проведение лабораторных исследований, метода копрологии, способного выявить истинную причину недомогания. Врач по итогам полученных результатов анализов подберет правильное и адекватное лечение.

Чем опасен понос водой?

Состояние становится тяжелым и опасным, когда жидкость в большом количестве вымывается из тканей и органов, а вместе с ней – электролиты и жизненно необходимые микроэлементы для организма.

Опасно, когда наблюдается:

отсутствие мочи на протяжении долгих часов;
спутанность сознания;
шоковое состояние;
учащение пульсации;
побледнение покровов кожи;
похолодание рук и ног;
снижение кровяного давления;
появление раздражительности, беспокойства, сильного чувства жажды.

Если не прекращается сильный понос водой у взрослого, что делать?

Требуется срочное проведение регидратации по восполнению организма жидкостью. Кроме того, при появлении колик в животе на фоне отхождения частого жидкого стула с водой у взрослых возможны серьезные проблемы с поджелудочной железой или печенью.

При появлении черного жидкого поноса может произойти кишечное кровотечение. Отхождение же белого кала свидетельствует о развитие злокачественных новообразований либо сильной непроходимости и забитости камешками в желчном пузыре.

Требуется лечение, а в экстренных случаях вызывать скорую помощь нужно в срочном порядке.

Симптомы

Кроме поноса, вследствие нарушения моторики кишечника, излишнего заброса содержимого обратно в желудок из кишечника и зачастую у взрослых наблюдается:

тошнота, рвота;
колики в животе при заражении болезнетворными бактериями;
отрыжка при обострении хронических заболеваний ЖКТ;
сильный понос и температура вплоть до 41 гр.

Сопутствующие симптомы крайне важны для врачей, чтобы выявить истинную причину недуга с целью назначения адекватного лечения.

Что делать?

Если жидкий понос у взрослых не проходит через 2- 3 дня, то в срочном порядке нужно обратиться к врачам и пройти обследование.

Особенно если имеется подозрение на отравление ядами, грибами, когда:

повышена температура;
участились до 7 -8 раз в день позывы в туалет;
режет и болит внизу живота.

В первую очередь это касается пожилых людей, когда требуется более щадящий подход и экстренная помощь лечащего врача.

Первая помощь

При появлении непрекращающегося поноса нужно обратить внимание на дополнительные симптомы:

повышенную температуру;
колики в животе;
длительность диареи;
наличие цвета у поноса.

Для оказания первой помощи нужно сначала поспособствовать улучшению моторики кишечника.

Если больше 2 дней не прекращается сильный понос, чем лечить?

Для облегчения состояния можно выпить:

Смекту;
Энтерол;
активированный уголь.

Главное, быстрее нормализовать водно-солевой баланс, дефицит же неизбежно в итоге приводит к сбою в работе многих систем и органов.

негазированной минералки, Оралита или Регидрона в порошке путем разведения с водой;
чистой воды с лимоном;
отвара из шиповника (плоды);
нежирного бульона.

Если состояние не улучшается в течение 2 суток, то нужно немедленно обращаться к врачам.

Консервативное лечение

Врач при поносе у взрослых выслушает жалобы и назначит лечение в первую очередь медикаментами:

сульфаниламиды (Фталазол);
антибиотики в таблетках (Тетрациклин, Левомицетин);
нитрофураны (Фуразолидон);
противомикробные средства (Сульгин, Энтерофурил, Интетрикс);
энтеросорбенты для абсорбции кишечника и с целью выведения токсинов (Смекта, активированный уголь);
противовирусные препараты для восстановления водно-солевого баланса (Регидрон);
пробиотики с целью улучшения моторики кишечника (Линекс, Имодиум);
лактобациллы, бифидобактерии для активации работы во всех отделах кишечника;
спазмолитики при вздутии и болях в животе (Но-шпа, Папаверин);
сульфаниламиды при присоединении инфекции (Фталазол).

Многие люди при поносе сразу же прибегают к лечению антибиотиками, но нельзя забывать о пагубном их воздействии не только на патогенную, но и здоровую микрофлору в кишечнике. Лучше сначала посоветоваться с врачом и при приеме сильных антибиотических средств принимать дополнительно препараты для восстановления микрофлоры кишечника (Линекс).

При жидком поносе с водой у взрослых антибиотики назначаются:

лишь в экстренных случаях;
когда причина – заражение кишечника сальмонеллами, холерой, глистными инвазиями.

Лечение - комплексное и только в правильном подборе комбинаций мед.препаратов разных групп.

вывести токсины из кишечника;
устранить газообразование и вздутие в животе;
снизить моторику кишечника и скорость перистальтики.

Лечение народными средствами

Народные рецепты при поносе у взрослых применялись еще нашими бабушками. Это эффективное дополнительное лечение к медикаментам с целью ускорения процесса выздоровления.

Восстановить водно-солевой баланс и устранить приступы водянистой диареи можно травяными настоями и чаями с дубильными вяжущими веществами в составе и вот некоторые рецепты:

дубовую кору (15г) заварить кипятком (1 стакан), принимать 3 раза в день перед едой по 20 мл, пока не прекратится диарея;
корки граната заварить кипятком, принимать по 10 мл 4 раза в сутки;
зверобой заварить кипятком, настоять, принимать отвар по 0,5ст.л. с утра и вечером;
сделать сбор: бессмертник (2 ст. л), зверобой (1 ст.л), шалфей (1ст.л), девясил (1ст.л) заварить кипятком, настоять 30 минут, принимать 3 раза в день по 40 мл до полного прохождения признаков диареи.

При болях и коликах в животе на фоне диареи для устранения спазм и нормализации ЖКТ можно добавлять в сборы чабрец, зверобой, крапиву, бессмертник, укроп, тмин как пряность в блюда.

Хорошо помогает при поносе рисовый отвар как вяжущий абсорбент для сгущений содержимого в кишечнике и улучшения функциональности. Отвар применим детям при кишечных расстройствах, поносе и рвоте.

Готовится так:

1 ст.л. риса залить водой;
отварить 40 минут, пока не получится тягучая масса;
пить по 1/3 стакана 3 раза в день.

Полезно при затяжном поносе:

Пить зеленый чай, крахмал картофельный, отвар из ягод черемухи, калины, плодов шиповника, черники.
Можно сушеные ягоды заваривать или готовить кисели, компоты.

Тем не менее самолечение опасно, если водянистый понос не прекращается и отходит с частицами крови. Нужно все же показаться лечащему врачу.

Соблюдение диеты

Диета очень важна при отхождении жидкого поноса с водой у взрослых, поскольку лечение диареи не будет полным и эффективным.

Правила диеты при поносе:

В первый день желательно, вообще, отказаться от приема пищи и пить только жидкость для восполнения организма и выведения токсинов.
Далее, понемногу (глоткми) начинать пить компоты, минералку без газа, травяные отвары и просто чистую воду.
При появлении рвоты стоит принять Регидрон во избежание обезвоживания организма.
Пища должна поступать в желудок только в тёплом виде.
Можно выпить стакан кислого молока и добавить щепотку соли для удержания воды в организме.

Однако, нельзя перегружать систему пищеварения едой, т.к. интоксикация, тошнота, рвота и боли в животе могут лишь усилиться.

Диета – щадящая. Если не приносит результатов на протяжении 2-х суток, а симптомы стали очевидными (повышение температуры, непрекращающаяся рвота, черный кал), то обращаться к врачам нужно незамедлительно и не полагаться на собственную интуицию.

Введение в рацион продуктов для снижения интоксикации должно быть постепенным:

постное мясо;
кисломолочные продукты;
ягодные и фруктовые кисели;
подсушенный хлеб;
слизистый рисовый отвар;

Отказаться полностью нужно от курения и алкоголя, также следить за собственным самочувствием при введении в рацион тех или иных продуктов.

Полезные продукты

При отхождении жидкого поноса с водой рекомендуется принимать такие полезные продукты, как:

творог;
кислое молоко;
овощные бульоны;
суп-пюре;
рыбные котлеты;
мясное суфле;
фасоль;
тыкву;
запеченный картофель;
сваренные всмятку яйца;
рисовую кашу;
молочную сыворотку;
черный крепкий или травяной чай;
петрушку, укроп;
баклажаны;
морковь.

Стоит отказаться при сильном поносе от приема сырых овощей и фруктов. Обязательно их нужно запекать или готовить на пару.

Профилактика обезвоживания

Восполнить организм выведенной жидкостью, значит, провести процедуру регидратации, дабы избежать развития серьёзных, необратимых процессов.

Для профилактики принимать Гидровит, Гастролит, Регидрон, а также:

подвергать пищевые продукты тщательной термически обработке;
вовремя проходить вакцинацию от ротавируса;
избегать питье воды из сомнительных речек, водоемов;
хорошо мыть фрукты-овощи перед едой или ошпаривать кипятком.

Обезвоживание может нанести серьезный вред организму и за считаные дни привести к серьезным осложнениям, последствиям. При появлении симптомов диареи нужно обращаться за помощью к врачам, особенно если они стали навязчивыми и постоянными.

Когда необходимо обратиться к врачу?

Дабы не допустить тяжелого обезвоживания или же в случае отравления, например, ядами, грибами нужно обратиться к врачам или вызывать неотложку, если кроме жидкого поноса:

стул изменился по цвету, отходит с частицами рисовых зерен;
лихорадит и сильно повысилась температура;
боли и колики в животе увеличиваются по-нарастающей;
появилась безудержная рвота, сонливость.

Особенно это касается пожилых людей, когда бывает сильный понос на фоне сахарного диабета, заболеваниях сердца, почек или печени.

Последствия

Последствия при обезвоживании с длительностью непрекращающегося поноса более 3-ех дней чреваты развитием:

гепатита С;
раковой опухоли;
воспалительными процессами в стенках толстого или тонкого кишечника в случае заражения кишечными инвазиями, ротавирусом.

Главное, не допустить развития серьезных последствий. При диарее быстро принять меры по восстановлению водно-солевого баланса, восполнению организма необходимыми витаминами и минералами.

Как правильно составить рацион?

При поносе главное пить больше жидкости:

компоты;
кисели;
минералку.

алкоголь;
сладости;
пряности;
сырые фрукты и овощи.

Можно подсаливать еду для задержки воды в организме. Принимать исключительно в теплом виде, запивая молоком, кефиром.

Важно не перегружать желудок, поэтому еда должна быть легкоусвояемой. Также стоит пересмотреть режим дня, больше гулять, дышать свежим воздухом, заняться активными играми.

Примерное меню при поносе с водой у взрослых

Примерное меню на день:

Завтрак - омлет из яиц, некрепкий чай.
Обед - яблочный сок, печенье, сухарики, суп из овощей или легкий мясной бульон, тефтели из курицы на пару.
Ужин – печеные яблоки, галетное печенье, гречневая каша, отварная грудка, отвар шиповника.

Диета крайне важна при поносе. Разработать правильное меню лучше с врачом, чтобы не привело к побочным явлениям, а поспособствовало быстрому прохождению неприятного жидкого поноса.

Понос доставляет особый дискомфорт. Если отходит с примесями гноя (крови), то может быть даже опасным.

Постоянная хроническая диарея у взрослых неизбежно ведет к .

Нужно принимать срочные меры и знать, как лечить понос правильно, ведь отхождение жидкого стула с водой свыше 8-10 раз в сутки способно полностью вымыть из полости кишечника полезные витамины, микроэлементы.

Постоянный понос у взрослого — симптом с отхождением неоформленного стула более 6 раз в сутки, превышением дозы в 300-400 мг .

Наблюдается процесс брожения в кишечнике на фоне развития патогенной микрофлоры (кишечные инвазии), быстро размножающейся, создающей целые колонии с высасыванием минералов, полезные компонентов из стенок кишечника, вызывая .

Если не проходит понос у взрослого, состояние не стабилизируется по прошествии 3 дней подряд, то обезвоживание может наступить за считанные часы, когда в срочном порядке придется принимать меры по восполнению организма питательными компонентами, нормализации водно-солевого баланса во избежание проявления серьезных осложнений.

Причины возникновения

Причин, приводящих к видоизменению состава микрофлоры толстого кишечника, вымыванию полезных бактерий может быть множество.

Основные причины поноса у взрослых:

Чаще всего понос у взрослых вызывает поражение кишечника остро-вирусной инфекцией (лямблии, , мокрицы, энтеровирусы, сальмонеллы).

Инфекции по мере накопления в стенках толстого кишечника приводят к видоизменению состава микрофлоры, развитию серьезных патогенных заболеваний.

Спровоцировать диарею у взрослых могут медикаменты:

слабительные;
антихолинэстеразные;
антибиотики;
пробиотики;
цитостатики приводящие к расстройством пищеварения.

Если наблюдается понос без температуры у взрослого, то причина ускорения перистальтики кишечника кроется в:

перенапряжении;
стрессе;
острого характера;
гепатите;
перегреве на солнце.

Понос сопровождающийся с дополнительными симптомами

Редко, когда при поносе у взрослых на фоне расстройств ЖКТ другие сопутствующие признаки отсутствуют. Зачастую присоединяются, когда беспокоит диарея симптомы:

тошнота, рвота с отхождением кашицеобразного рыхлого стула при чередовании с запорами — признаки заражения кишечными инвазиями, следствие интоксикации (отравления) организма;
усиление газообразования;
отхождение глинистого, серого кала;
рези, колики в животе — признак кишечной инфекции;
повышение температуры +37, 5 гр при остром аппендиците;
головная боль;
слабость;
отхождение зеленовато-бурого цвета кала со слизью, кровью, повышение температуры свыше +38 градусов при сальмонеллёзе;
появление черного жидкого цвета кала с кровотечением — признак болезни Крона, ;
мышечная слабость, снижение зрения, запоры в сопровождении с диареей, отхождение стула свыше 5 раз в сутки – при язвенном колите или или ;
), отхождением до 10 раз в день, боль и урчание в животе, побледнение (иссушение) дермы, сухость и горький привкус во рту – признаки болезни Крона.

Стоит знать! При коликах в правом квадранте живота внизу, повышении температуры свыше +38 гр, отхождении каловых масс с кровью нужно в срочном порядке обращаться к врачам (гастроэнтеролог, проктолог). Кровотечение при поносе может указывать на свищ, абсцесс, развитие воспалительного процесса. Это опасные симптомы кишечных расстройств, которые нельзя игнорировать.

Конечно, однократно появившийся непродолжительный понос без температуры и рвоты у взрослого вряд ли нанесет вред серьезный ущерб здоровью. Но, независимо от природы диареи стоит провести регидратацию организма, восполнить недостаток жидкости, поддержать тем самым водно-солевой баланс.

Типы и стадии

Врачи разделяют понос на 2 вида:

острый с длительностью в 1-3 дня , причиной чему — поражение вирусами (бактериями), аллергия на лекарства, отравление продуктами питания;
хронический с довольно продолжительным поносом , периодически сменяющимся на ремиссию, что указывает на развитие скрытого заболевания (язвенный колит, болезнь Крона, СРК), сбой в эндокринной системе.

По типам различают:

понос водой у взрослого в случае заражения организма вирусами, бактериями с последующим выделением токсических веществ, расселением бактерий в стенках кишечника, развитие заболеваний (дизентерия, сальмонеллёз);
интоксикационный;
ферментативный;
инфекционный;
медикаментозный;
с кровотечением;
жировой (распространённая форма диареи, следствие нарушения всасывания пищи, сбой в системе пищеварения. Провоцирующие факторы — заболевания поджелудочной железы () с неспособностью продуцирования сока в нужном количестве либо бактериальной инфицировании);
воспалительный (следствие развития воспалительного процесса в стенках кишечника, ряда заболеваний (болезнь Крона, неспецифический язвенный, злокачественная опухоль, иммунодефицит);
секреторный (спровоцирован токсическими веществами, жирными кислотами, лекарственными препаратами, алкоголем, раковым заболеванием (карцинома)).
осмотический (следствие увеличения осмолярных компонентов в количестве с расположением в просвете прямой кишки. Особенность данной формы — отхождение жидких испражнений даже при отсутствии приемов пищи, т.е. на голодный желудок. Провоцирующие факторы – СРК, образование свища в кишечнике, лактазная недостаточность, прием некоторых лекарств (Холестирамин, Лактулоза, магния сульфат, Неомицин)).

Важно! При обильно отходящей диарее в сопровождении с рвотой и высокой температурой пациенты подлежат срочной госпитализации. Высока вероятность заражения сальмонеллезом, холерой.

Диагностика

При острой диарее на начальном этапе наблюдается жидкий кал и резкое выведение электролитов из организма. В первую очередь врач проведет визуальный осмотр покровов кожи на наличие признаков обезвоживания.

При долгом поносе уже визуально просматривается снижение тургора, сухость покровов, спад показателей артериального давления, учащение пульса при дефиците кальция, судороги, симптом «мышечного валика».

Основной показатель для постановки точного диагноза – . Также пациентам предстоит сдать при подозрении на развитие воспалительного процесса в пищеварительном тракте (в стенках печени, поджелудочной железы), далее:

анализ крови (биохимический, клинический) для определения очагов воспаления, нарушений функций поджелудочной железы (печени), приведших к развитию хронического поноса;
гастроскопия;
ирригоскопия;
УЗИ для обследования внутренних органов в брюшной полости;
ректороманоскопия;
колоноскопия.

Лечение

Если часто беспокоят постоянные приступы диареи, то требуется комплексный подход к проведению терапевтических процедур. Важно выявить провоцирующие факторы, не допустить развития осложнений и обезвоживания организма, поспособствовать восстановлению необходимых ресурсов, восполнению полезными компонентами (минералами).

Терапия при поносе — этиотропная с назначением препаратов после интерпретации полученных результатов, проведенных обследований, выявление причин появления диареи. В основе – медикаменты, дополнительно – народные средства.

Если беспокоит диарея, лечение у взрослых рекомендуется начать с приёма активированного угля — отличного энтеросорбента с абсорбирующим эффектом. При расчёте дозировки важно учитывать вес — 1 таблетка на 10 кг веса.

Например, при весе в 60-70 кг нужно выпить до 6 таблеток в сутки, запивая достаточным количеством воды.

Именно активированный уголь отлично связывает воду, покрывая стенки кишечника защитным слоем. А вот пугаться появления черного кала не стоит. Уголь хорошо поможет при поносе, особенно вызванным приемом испорченных продуктов.

Также при пищевой диарее окажет положительной эффект на ЖКТ Линекс и для активации функций в стенках толстого кишечника, нормализации правильного функционирования тонкого кишечника.

Если всё-же понос не проходит на протяжении 3-ёх суток подряд, медикаменты становятся бессильными, наблюдаются спастические боли при дефекации, потемнение мочи, пожелтение кожных покровов, предобморочное состояние, отхождение зелёного (чёрного) поноса с примесями свежей крови, то это критичные симптомы, требующие немедленного обращения к врачам.

ВАЖНО! Если беспокоит кровянистый понос, то пациенты нуждаются в госпитализации, что особенно опасно для детей и пожилых людей.

Медикаменты назначаются с учетом имеющихся симптомов у взрослых. Так, при водянистом стуле цель — предотвратить обезвоживание, восстановить водно-электролитный баланс. В качестве оказания первой помощи:

растворы (Уралит, Гидролит);
обезболивающие препараты (Но-шпа, Лоперамид).

При разработке лечения в учёт берется этиология происхождения поноса, поэтому самолечение исключено. Нельзя необдуманно принимать неизвестные препараты без назначения специалиста.

При диарее, вызванной болезнетворными бактериями, основные назначения — синтетические противомикробные препараты, антибиотики ( , Офлоксацин, Тримоксазол ).
При ферментативном типе поноса в основе — ферментативные средства.
При инфекционной форме – сорбенты, антибиотики, антисептики.
При СРК, хронических заболеваниях кишечника — противовоспалительные (глюкокортикоидные) препараты.
При поносе с кровотечением — противоязвенные средства, гемостатики, инфузии.
При кишечной инфекции — противомикробные препараты, энтеросорбенты для выведения вредных ядов, токсинов из организма.

Если причина поноса — переедание, то для устранения помогут спазмолитики, сорбенты с вяжущим противодиарейным эффектом (Энтеросгель, Смекта ).

Справка! Дисбактериоз могут вызвать антибиотики, поэтому цель лечения — поддержать микрофлору полезную в кишечнике, стимулировать ее размножение. В помощь – лактобактерии, пробиотики, сорбенты.

Медикаменты, список лучших и эффективных препаратов

Вылечить понос помогут следующие средства:

сорбенты для адсорбции газов, снижения вздутия живота, выведения из кишечника бактерий (вирусов, токсинов) – висмут, Смекта, Де-нол, Полифепан ;
фитопрепараты с вяжущим действием для понижения секреции в кишечнике (корень лапчатки, кора дуба, ромашка аптечная );
ферменты (Панцитрат, Мезим, Фестал, Креон ) для восполнения дефицита пищеварительного сока, симуляции нарушенного всасывания в кишечнике;
противодиарейные препараты (Лопедиум, Имодиум ) для снижения кишечной моторики, активации деятельности кишечника, усиления всасывающей способности;
спазмолитики (Но-шпа, Папаверин ) для снятия возбуждённой перистальтики;
лекарства для снижения выработки кишечной слизи с противовоспалительным эффектом (Сульфасалазин, Индометацин, Диклофенак );
гормональные средства (Преднизолон, Метипред ) исключительно по назначению врача;
антисептики с антимикробным эффектом для подавления стрептококков, сальмонелл, кишечной палочки (Энтерофурил, Интетрикс );
иммуномодуляторы (Галавит ) для снятия приступов интоксикации, улучшения общего самочувствия;
пробиотики, незаменимые при дисбалансе кишечной микрофлоры, поносе независимо от этиологии (Энтерол, Бактисубтил, Линекс, Хилак форте ).

Диарею многие в народе называют болезнью путешественника, поскольку именно в дороге, поездках в страны жарким климатом часто наблюдаются расстройства пищеварения, вздутие живота, скопление ненужных кишечных газов.

Фармацевтика предлагает сегодня разные препараты нового поколения с комбинированным действием в составе с симетиконом — пеногасителем для устранения неприятного чувства распирания кишечника, спастических болей, расстройств при (Каопектат, Имодиум, Симетикон, Лоперамид ).

Альтернативные методы лечения в домашних условиях

Народное альтернативное лечение в домашних условиях не должно быть основой, хотя может стать неплохим дополнением для закрепления результатов.

Важно! Нельзя заниматься самолечением, особенно при кровянистом поносе с рвотой. Нужно обращаться к врачам.

Эффективные народные способы, чтобы вылечить диарею:

Куриные желудочки от поноса в сопровождении с кровяными выделениями. Внутренние оболочки высушить, растереть в порошок, принимать по 5 г. 3 раза в сутки, запивая негазированной водой.
Ромашка (сухие соцветия), 2 ст.л. залить кипятком (1 стакан), настоять 3 часа, принимать по 40-50 мл 3-4 раза в сутки.
Сбор травяной. Окопник, лапчатка прямостоячая, пастушья сумка, змеиный горец, кровохлебка смешать. 2 ст.л. залить кипятком (1 стакан), настоять 1 час. Принимать по 20-30 мл 3 раза в сутки.
Грецкий орех (200 мг) настоять на спирту (200 мл) в темном месте 72 часа. Принимать по 5-6 капель как настойку дважды в день, разводя негазированной водой (50 мл).
Полынь горькая от поноса – отличное средство, главное — не превышать дозировки. 1 ч.л. сухой травы залить кипятком (1 стакан), настоять 0,5 часа, пить до еды за 40 минут по 1 ст.л. 2 раза в день.
Семя укропа — ветрогонное средство от поноса как укропная вода. Залить кипятком, настоять и пить при коликах, болях в кишечнике. Можно давать грудничкам с 3 месяцев в качестве противовоспалительного средства для ускорения выведения газов из кишечника, восполнения водой.
Семена моркови, перемолоть в кофемолке в порошок, принимать по 1ч.л 3 раза в день, пока не пройдут неприятные ощущения в кишечнике полностью.

Справка! Мелисса — незаменимое средство при заболеваниях ЖКТ для снятия спазм и приступов метеоризма, нормализации обмена веществ, улучшения аппетита. В составе – флавоноиды, дубильные компоненты, смолы. Быстро снимут спазмы, воспаление. Также ранозаживляющим, антисептическим действием обладает чеснок. Для чего достаточно съедать по 1 зубчику натощак 2 раза в день. Лечение диареи у взрослых проводить до 10-12 дней.

Питание и добавки

Продукты питания при поносе способны ускорить процесс выздоровления, оказать раздражающее воздействие на перистальтику кишечника или, наоборот, послабляющий эффект. Диета при поносе у взрослых играет немаловажную роль с включением в рацион сырых овощей, пряностей.

При поносе, вызванном глютеновой (лактозной) недостаточностью, диета — единственный терапевтический фактор с исключением из рациона продуктов с содержанием глютена, молочного сахара

Основные требования к питанию при поносе у взрослых:

Диету стоит соблюдать на протяжении всего лечебного курса.
Начать лучше с голода в первые 2 дня, принимая лишь сладкий (крепкий) до 10 чашек в сутки.
Стоит ограничить прием овощных пюре, слизистых каш, протертого мяса, и рыбы.
Полностью отказаться от продуктов, усиливающих брожение в кишечнике: жирное мясо, яичница, молоко, сливки, рыба, субпродукты, свекла, капуста, редька, огурцы, репа, пряности, корнеплоды, выпечка, грибы, кислые фрукты и ягоды.

Многие пациенты думают, что есть при поносе абсолютно ничего. Но всё-же взрослым допустимо диетическое меню, которого стоит придерживаться на протяжении 5-7 дней: яйца всмятку, омлет, желе из фруктов (ягод), компот, какао без молока, свежий творог, рисовый пудинг, мясное пюре детское, каши (сваренные на воде), кисломолочные напитки, макароны, запечённые фрукты овощи или в протертым виде, цукини, тыква, картофель, фасоль.

Травы

Травы могут обеспечить вязкость, поэтому не будет лишним заваривать и пить от поноса вместо чая кору дуба, ольху, шишки, ромашку (соцветия) .

Осложнения

К серьезным проблемам со здоровьем может привести понос у взрослых с отхождением до 10 раз в сутки более 4 дней подряд.

Диарея — признак развития полипоза, раковой опухоли в стенках кишечнике, язвы желудка. Понос с водой приводит к выведению жизненно-необходимых микроэлементов, электролитов из организма.

Самые опасные симптомы, требующие проведения срочной регидратации по восполнению организма жидкостью:

долгое отсутствие мочи;
побледнение (зябкость) рук и ног;
снижение кровяного давления;
учащение пульса;
отхождение черного кала, как признака кишечного кровотечения или белого с водой у взрослых при непроходимости желчного пузыря (закупорке каловыми массами, развитии злокачественной опухоли при проблемах с печенью (поджелудочной железой).

В случае отхождения жидкого поноса с кровью причиной может стать бактериальная инфекция, геморроидальное кровотечение в стенках кишечника.

Все клетки в организме взрослого человека имеют в составе воду. Недостаток приводит к сбою жизненно — важных функций в организме, когда начинает страдать сердце, мозг, кости.

Диарея – состояние, способное вымывать из организма минеральные вещества в огромном количестве (полезные и вредные). Прежде чем проводить лечение поноса, важно выявлять факторы спровоцировавшие появление жидкого стула.

Чем раньше пациент начнёт лечение, тем на более положительные и быстрые прогнозы можно надеяться. Это касается особенно пожилых людей, часто страдающих хроническим поносом.

Нельзя игнорировать и нужно вызывать скорую помощь в срочном порядке в случае:

потемнения мочи;
ложных позывов к дефекации;
повышения температуры более 38 гр;
отхождения черного дегтеобразного кала с кровяными сгустками;
острые колики в нижней части живота;
неукротимой рвоты с отхождением свежих частиц крови красно-коричневого цвета;
спутанности сознания;
повышения температуры свыше 38 градусов.

Профилактика

Чтобы кишечник и желудок работали исправно нужно соблюдать простые меры профилактики:

мыть овощи, фрукты перед едой;
не пить сырую воду из-под крана;
кушать лишь свежие продукты питания;
не пренебрегать личной гигиеной;
стараться избегать приема медикаментов (особенно антибиотиков) без надобности;
нормализовать диету;
избегать посещения общественных мест в период эпидемии кишечной инфекции, проходить обследование у врачей при появлении неприятных симптомов;
тщательно обрабатывать термически мясо, рыбу.

Прогноз

Понос у взрослых – симптом, указывающий на неполадки в желудочно-кишечном тракте. Прогноз вполне благоприятный, если не допустить развития серьезных осложнений и обезвоживания, вовремя принять меры по восстановлению организма, оснащению минералами и витаминами.

Справка! Признак раковой опухоли, гепатита C – понос с коликами в животе по — нарастающей. На заболевание почек, сердца, печени указывает отхождение поноса в виде рисовых зерен с кровью, слизью. Дополнительно присутствует рвота, сонливость, апатия.

Если диарея с водой не прекращается свыше 3 дней подряд, то стоит обращаться к врачам, проходить обследование. Это признак развития опухоли, гепатита С или воспалительного процесса в стенках кишечника, заражения ротавирусом (кишечной инфекцией).

Своевременное обращение к специалистам при поносе у взрослых позволит избежать серьезных последствий.

Видеозаписи по теме

Дополнительные симптомы

Понос в виде воды из кишечника может быть признаком различных недугов. Для того, чтобы иметь более полную информацию о заболевании, необходимо учитывать и другие факторы. К примеру, следует обращать внимание на то, как протекает заболевание, какие дополнительные симптомы проявляются, а также какого цвета каловые массы.

Жидкий стул у взрослого часто сопровождается повышением температуры тела. Максимальная температура, как правило, отмечается на уровне 39 градусов. Такой признак считается нормальным, поскольку он свидетельствует об иммунодефиците. Часто диарею сопровождает тошнота и рвота, могут проявляться боли в животе и неприятное чувство тяжести. Кроме того, многие отмечают и отрыжку с запахом тухлых яиц, что легко объясняется поступлением газов из кишечника в желудок.

Практически любой врач может легко определить причину недуга по цвету каловых масс. Также любой пациент может самостоятельно сделать некоторые выводы. Во-первых, следует задать себе вопрос, насколько часто я хожу в туалет. Если ответ на него: более трех раз в день, следует начинать беспокоиться. Во-вторых, также следует задаться вопросом, на протяжении какого времени в туалет хожу жидким калом. Тревожным признаком является продолжение дизентерии на протяжении трех суток и более. Цвет каловых масс может говорить о следующем:

Зеленый цвет является признаком наличия патогенной микрофлоры в кишечнике. Это могут быть вредоносные бактерии или вирусы различной природы.
Желтый цвет кала говорит об усиленной перистальтике кишечника. Данный недуг наиболее просто устраняется, поэтому желтый цвет можно считать хорошим признаком.
Черный цвет каловых масс может быть свидетельством употребления в пищу некоторых продуктов, к примеру, черники, свеклы или активированного угля. Если накануне никакие подобные продукты не употреблялись, то такой признак говорит о наличии кровотечения в организме.
Белый цвет жидкого кала – верный признак камня в желчном протоке или новообразования.
Если каловые массы имеют прозрачные и похожи на воду, возможно говорить о присутствии холеры, которая провоцирует все признаки поноса.

Последствия поноса водой у взрослых

При отсутствии лечения диареи водой взрослый человек может получить множество осложнений. Наиболее вероятное и распространенное последствие поноса – обезвоживание. Во время диареи организм теряет довольно много воды. Если не восполнять ее количество в организме, можно легко заработать нарушения водного, электролитного и солевого баланса в организме.

Вода и минеральные вещества необходимы абсолютно всем системам организма. Кроме того, скелет человека примерно на одну пятую часть состоит из воды, а мозг и сердце на три четверти. Именно поэтому без нужного количества воды организм просто не может выжить. Восстановление после обезвоживания очень долгое.

Лечение диареи

Многие задаются вопросом — как лечить понос водой взрослому человеку. Не лишним будет для начала сказать, что причины и лечение диареи тесно взаимосвязаны.

Важно! Прежде, чем начинать терапию, обязательно необходимо определить причину, по которой беспокоит жидкий стул. Лучше всего для этого обратиться к специалисту, поскольку в большинстве случаев выявить проблему можно только при помощи специальных исследований.

Первое, о чем нужно побеспокоиться – это не допустить обезвоживания организма. Нужно восстановить баланс воды и соли, отлично подходит для этого препарат Регидрон. Если его под рукой не оказалось, можно просто налить в литровую банку кипяченую воду и добавить половину чайной ложки соды, столовую ложку сахара и половину чайной ложки соли. Желательно начинать пить раствор уже в первые 6-10 часов появления диареи. После принятия раствора, спустя некоторое время можно также добавить минеральную воду. Не рекомендуется во время поноса пить соки, молоко и кофе.

Не стоит пытаться самостоятельно вылечить заболевание антибактериальными средствами. Антибиотики во время диареи назначаются крайне редко, так как в данном случае они могут скорее навредить, чем помочь. Вообще самостоятельное лечение чаще всего оборачивается осложнениями, поэтому не рекомендуется пренебрегать квалифицированной помощью. Многие инфекционные заболевания могут привести к довольно печальным последствиям.

Как питаться во время диареи?

Важной частью лечения диареи является соблюдение специальной диеты. Она подразумевает отказ от сладкого и мучного, острой и жирной пищи. Кроме того, под запретом оказываются алкогольные и газированные напитки. Также не стоит включать в меню маринованные или консервированные продукты. Все блюда должны готовиться на пару, либо отвариваться. Следует употреблять больше круп и овощей. Хлеб лучше заменить сухариками.

Категории

Популярное