Шаткость зубов вызывает большое беспокойство у любого человека. Если зуб выпадет, на его место придется устанавливать искусственный заменитель, поэтому многие люди до последнего пытаются сохранить свои зубы. Если зуб шатается лишь слегка, его можно закрепить в гнезде различными способами – аптечными мазями и домашними настойками. Важно вовремя поменять образ жизни – изменить питание и отказаться от вредных привычек. Но почему зубы начинают шататься?

Причины шаткости зубов

1. Самая частая причина шаткости зубов в развитой форме пародонтоза. Если вовремя не лечить эту болезнь, кровоточивость десен приводит к их рыхлости и слабости. Десна просто больше не могут удерживать зубы в своих гнездах. Чтобы этого избежать, нужно лечить болезнь на ранних этапах ее развития. Игнорировать пародонтоз нельзя – вы можете остаться без зубов.
2. Внезапная шаткость зубов может появиться вследствие удара или травмы. Сильный толчок просто выбивает зубы из гнезд. Если зубы еще продолжают держаться, несмотря на их шаткость, их можно сохранить. Достаточно восстановить поврежденные ткани десны.
3. Различные воспалительные заболевания могут привести к шаткости и потери зубов. Стоматит, гингивит, пародонтит ухудшают мягкую ткань десны. Неправильное или несвоевременное лечение может привести к неприятным последствиям.
4. Зубы – это костная ткань. Как и любая костная ткань, зубы могут становиться рыхлыми и слабыми. Артрит, сахарный диабет, рахит, псориаз могут стать причиной шаткости и выпадения зубов.
5. Неправильный прикус со временем расшатывает зубы, делая их слабыми и неустойчивыми.
6. Нехватка витаминов, жесткая диета и несбалансированное питание тоже являются частой причиной шаткости зубов. Если вам по какой-то причине приходится сидеть на жесткой диете, лучше принимать витаминный комплекс, который сохранит здоровье зубов, ногтей, кожи и волос.
7. Низкий иммунитет также является частой причиной шаткости зубов. Когда у организма нет сил сопротивляться вирусам и инфекциям, начинают страдать самые уязвимые его части. В нашем случае, это полость рта, так как это одно из главных скоплений микробов в организме.
8. Генетическая предрасположенность играет немаловажную роль в определении здоровья зубов. Если вы знаете о плохой наследственности в этом отношении, нужно заранее позаботиться об укреплении зубов.
9. Многие молодые женщины теряют зубы во время беременности и в период лактации. Они объясняют это недостатком кальция, потребность которого увеличилась в разы из-за растущего в утробе плода или выработки молока. На самом деле, причина немного иная. Десны становятся рыхлыми, а зубы начинают шататься из-за гормональных изменений в организме женщины. Необходимо прослеживать гормональный фон в такие периоды жизни и реагировать на его скачки.
10. Неустойчивость зубного ряда может быть следствием вредных привычек, а именно – курения. Никотин разрушает костную ткань, тем более при непосредственном воздействии.
11. Зубы могут шататься и от неправильной гигиены полости рта. Чрезмерно жесткая щетка, частое использование зубной нити может расшатать зубы и привести к кровоточивости десен.

Какой бы ни была причина шаткости зубов, нужно бороться с ней, а не с симптомом. При заболеваниях полости рта нужно обратиться к стоматологу, который назначит адекватное лечение, позволяющее вылечить болезнь и сохранить зубы. Чтобы укрепить зубы в своих гнездах и не потерять их при очередном приеме пищи, можно воспользоваться лекарственными препаратами.

Медикаментозное лечение шаткости зубов

Чтобы зубы чувствовали себя более «уверенно», нужно поддержать их бальзамами, мазями, ополаскивателями и специализированными зубными пастами.

1. Лесной бальзам, Колгейт плакс, Лаколют фреш – это средства, которые не только избавляют полость рта от неприятного запаха. Ополаскиватели содержат в своем составе мощные антисептические и антибактериальные ингредиенты, которые подавляют различные воспалительные процессы в полости рта. Медицинские ополаскиватели делают десна менее рыхлыми и чувствительными.
2. Мази и гели. Все аптечные препараты изготовлены на основе обезболивающих, противовоспалительных и антисептических компонентов. Гель Асепта, мазь Солкосерил и другие лекарственные средства можно использовать в походных условиях и на работе. Достаточно смазать десна лекарственным составом и не принимать пищу в течение часа. Мази местного действия заживляют ранки и очаги воспалений, снимают отечность, красноту и боль, способствуют укреплению десен. Мази и гели можно использовать в качестве способа экстренного укрепления зуба. При регулярном использовании таких мазей зуб перестанет шататься уже через пару недель.
3. Специализированные зубные пасты. Их можно купить в любой аптеке, ассортимент таких паст достаточно широк. Чтобы восстановить зубы, можно пользоваться ими постоянно или периодически, по мере возникновения шаткости зубов. Зубные пасты подобного рода не только укрепляют десна, но и улучшают здоровье зубов – восстанавливают целостность зубной эмали, расщепляют налет, борются с кариесом и образованием зубного камня.

Что делать, если зуб начал шататься

Если зуб начал шататься, не спешите его удалять. Его еще вполне можно сохранить. Каждый вечер делайте массаж десен, чтобы улучшить их кровообращение. Осторожно массируйте десна пальцами или мягкой зубной щеткой. При шаткости зубов необходимо отказаться на время от жесткой пищи – орехов, мяса, сырых овощей и фруктов. Иначе вы можете потерять зуб, так и не укрепив его.

Чтобы восстановить здоровье зубов, нужно отказаться от курения и алкоголя. Необходимо питаться сбалансировано, чтобы десна и зубы получали достаточное количество витаминов. Ешьте больше продуктов, содержащих витамин С и D, белок, минералы, кальций. В вашем ежедневном рационе должны быть цитрусовые, молочные продукты, рыба, мягкие вареные овощи.

Есть множество настоек, компрессов, мазей и отваров домашнего приготовления, которые помогут укрепить зубы.

1. Пихтовое масло. Пихтовое масло прекрасно справляется с любыми воспалениями слизистой полости рта. Чтобы укрепить шатающийся зуб, необходимо смочить ватный тампон в подогретом масле и приложить его к поврежденной десне с обеих сторон. Оставить на полчаса. Ежедневные примочки с пихтовым маслом укрепят шатающийся зуб.
2. Ромашка. Отвар ромашки снимает отечность и красноту, успокаивает мягкие ткани десен. Нужно полоскать полость рта крепким отваром ромашки, чтобы избавиться от любых очагов воспаления.
3. Алоэ и календула. Этим отваром можно полоскать рот при инфекционных и воспалительных процессах полости рта. Алоэ – сильное бактерицидное средство, а календула обеззараживает поверхность зубов и десен.
4. Еловая смола. Еловая смола не только отлично обеззараживает полость рта, но и является деликатным тренажером для зубов. Выбирайте свежую и мягкую смолу, а затем пробуйте осторожно ее жевать. Регулярное пережевывание смолы в качестве жвачки даст положительный результат уже через несколько дней.
5. Кора дуба. В коре дуба много дубильных веществ, которые останавливают кровообращение и регенерируют поврежденные ткани. Кору дуба необходимо предварительно измельчить и залить ее кипятком в термосе. Оставить на ночь. Утром еще теплый отвар необходимо процедить и полоскать им рот дважды в сутки.
6. Шалфей и тысячелистник. Эти травы улучшают кровообращение, устраняют рыхлость десен. По две столовые ложки измельченных растений залейте литром кипятка и приготовьте крепкий, насыщенный отвар. Процедите приготовленное средство и полощите им рот как можно чаще.
7. Мед. Как известно, мед обладает выраженным антибактериальным свойством. Медом можно смазывать поврежденные участки десен. Укрепить шатающийся зуб можно с помощью настойки или отвара прополиса. Прополис необходимо кипятить на медленном огне около получаса, а затем полоскать приготовленной жидкостью полость рта. Настойка готовится на спирту, ее также можно купить в аптеке. В настойке нужно смочить ватный диск и приложить примочку к шатающемуся зубу.
8. Облепиховое масло и морская соль. Возьмите мягкую зубную щетку и обмакните ее в облепиховом масле. Затем опустите масляную щетку в соль. Осторожно массируйте такой щеткой десна и зубы. Облепиховое масло восстанавливает мягкую ткань десен, а соль выполняет роль деликатного массажера, который раздражает десна и усиливает их кровообращение. Такую процедуру нельзя делать при сильной кровоточивости десен.
9. Лимон, перекись водорода, сода. Часто зуб шатается от воспалительных процессов внутри десны. Чтобы обеззаразить все болезнетворные бактерии, нужно приготовить следующее средство. Три столовые ложки перекиси водорода нужно разбавить пополам водой, добавить ложку свежего лимонного сока и половину чайной ложки соды. Смешать все ингредиенты и полоскать ими рот дважды в день.

Если у вас шатаются зубы, не стоит их списывать раньше времени. Шатающийся зуб можно укрепить в десне и подарить ему новую жизнь. Если шаткость зубов сопровождается болью, кровоточивостью и воспалением слизистой рта, тогда дорога одна – к стоматологу. Следите за своими зубами и будьте здоровы!

Видео: как укрепить зубы и десна дубовой корой

Подвижность зубов может появиться, даже если человек тщательно ухаживает за ротовой полостью. Патология создает не только эстетическое, но и физическое неудобство.

Не обращать на это внимание – значит, запустить процесс ослабления устойчивости зубов, что может привести к необратимым последствиям.

Чтобы избавиться проблемы, нужно выяснить причину ее возникновения, так как провокаторами могут стать общие заболевания, не относящиеся к области стоматологии.

Основными источниками подвижности зубов являются:

1. Воспаления десен , вызванные бактериями или микробами, приводящими к заболеваниям пародонтоза, пародонтита и другим инфекциям.
2. Хронически протекающие общие заболевания , такие как сахарный диабет, остеопороз, заболевания щитовидной железы, псориаз.
3. Недостаточно сбалансированное питание , лишающее организм необходимых витаминов и микроэлементов, прежде всего C, А, группы B, Е, К, D, кальция, калия и др.
4. Неправильно сформированный прикус , когда давление верхних зубов на нижние при жевании распределяется неравномерно, и создает дополнительную нагрузку на отдельные единицы.
5. Наследственная расположенность к слабому креплению костных органов.
6. Протекание беременности , а также наступившая менопауза, когда выработка гормонов резко меняется, что влияет на иммунные процессы.
7. Прием некоторых лекарственных препаратов , имеющих побочный эффект, который влияет на эмаль и корневую систему.
8. Повреждения при механическом ударе или другом физическом воздействии на органы, например, при травмах, сильном сжимании при ночном скрипе.
9. Зубной налет, курение и несоблюдение гигиены , приводящее к кариесу и разрушению.

Подвижность резцов

Передние резцы наиболее подвержены риску физического повреждения, в том числе и от скрипа во сне. Также от курения страдают в первую очередь именно они. Все это является провоцирующими факторами расшатывания.

Боязнь выпадения передних единиц, создающего эстетическую проблему, заставляет обращаться к стоматологу, не запуская проблему.

Передние единицы, как и все остальные, могут шататься в результате заболеваний десен. При пародонтите или пародонтозе десны становятся рыхлыми и часто кровоточат. Слабые десенные ткани неспособны надежно фиксировать костные органы, что и приводит к их неустойчивости.

Терапия

Назначить лечение стоматолог может только после полного обследования, выявления истинных причин и степени расшатывания:

1. При наличии болезней десен , назначаются антибиотики при запущенных формах их протекания. Также для профилактики назначаются полоскания лечебными растворами и народными средствами, оказывающими антисептическое действие. Хорошо помогает использование лечебных зубных паст, подобрать которые должен врач.
2. Если передние резцы шатаются от повышенной нагрузки при скрежете ночью , то стоматолог может порекомендовать использовать в ночное время специальную пластинку, которую часто называют «ночной сторож». Устройство не позволяет стискивать плотно зубы, нормализует расположение языка и дыхание, вследствие чего, проблема устраняется.
3. При неправильном прикусе специалист назначает использование ортодонтических устройств в виде брекет-систем, ношение которых проходит под строгим контролем. Восстановление прикуса поможет равномерно распределить нагрузки и сохранит органы от выпадения.
4. Если шатание возникает в результате физической травмы , то стабилизировать устойчивость можно, используя специальную шину, которая надежно фиксирует подвижные единицы в одном положении. Врач устанавливает шину, обеспечивая проблемным органам неподвижность.

Неустойчивость коренных моляров

Основная причина, которая влияет на устойчивость коренных зубов, это воспалительные заболевания тканей десен, вызванные различными микробами. Вероятность их возникновения увеличивается по мере старения организма.

При возрастных изменениях снижается иммунитет, который раньше помогал бороться с инфекционными болезнями. Поэтому при несвоевременном обращении к стоматологу, болезни десен могут привести к нежелательным обострениям.

Воспалительный процесс может перейти в полость, между зубом и десной (прикорневой карман), могут появиться новообразования в виде кисты и другие проблемы.

Подвижность может возникнуть при повреждениях, вызванных кариесом прикорневой области и образования в ней камня. Особенно это может появиться при постоянном несоблюдении гигиены ротовой полости.

Также может вызвать расшатывание неправильно сформированный прикус и механические повреждения.

Пути решения

Стоматолог при обследовании выяснит причину и определит, насколько далеко зашла проблема. Для этого он должен сделать рентгеновский снимок и провести визуальный осмотр. Только после обследования, врач назначает адекватное лечение:

1. При запущенных воспалительных процессах , когда шатаются сразу несколько коренных единиц, врач в первую очередь назначает профессиональное удаление отложений камня, в том числе чистку в области кармана под десной. Такая глубокая чистка, называемая кюретажем, проводится при помощи специальных стоматологических инструментов, а иногда с помощью ультразвука под местным наркозом.
2. Если воспалительный процесс привел к образованию кисты , то она удаляется хирургическим путем вместе с поврежденным участком корня. После этого назначается медикаментозное противовоспалительное лечение. До полного избавления от проблемы, проводится ежедневное полоскание и классическая домашняя чистка лечебными пастами.
3. При физическом повреждении для коренных органов также используют метод фиксации шиной.

Если консервативными методами получить ожидаемый результат не удается, проблемные моляры удаляются.

В видео представлен один из методов устранения шаткости зубов в условиях стоматологии.

Спасать ли восьмерки?

Зубы мудрости вырастают не у каждого, и не у всех, кто их имеет, сохраняются до старости. Они не участвуют в жевании пищи и считаются атавизмом.

Но иногда они необходимы, т. к. могут сдерживать расшатывание рядом расположенных единиц, а также служить запасным вариантом крепежа протеза на соседние зубы, если другого способа фиксации нет.

Также они могут принять на себя функцию жевания в случае выпадения других коренных органов.

В случае расшатывания восьмерок, которое может быть вызвано вытеснением соседними единицами, лучше их удалить. Это позволит свободно и правильно вырасти основным жевательным органам.

Если расшатывание вызвано кариесом и воспалением десен, то врач, в зависимости от степени разрушения, может запломбировать моляр и назначить обычное лечение с использованием противовирусных препаратов.

Лечебные манипуляции с зубом мудрости самые сложные, и могут длиться до 3 месяцев с неоднократным обращением к стоматологу.

Укрепление молочных единиц

Молочные зубы играют важную функцию. Они дают возможность в дальнейшем правильно формироваться постоянным единицам.

Если они начинают шататься и выпадать, то это естественный процесс замены на постоянные органы, и мешать этому нельзя. Происходит смена костных органов в пятилетнем возрасте и длится до 10–12 лет, не вызывая особо болезненных ощущений.

Беспокойство должно вызывать рано начавшееся выпадение, когда постоянные зубы еще не сформированы. В этом случае, стоматолог может предложить ношение специальных устройств, фиксирующих молочные зубы в одном положении до полного формирования постоянных единиц.

Также проблему для постоянных зубов может доставить долго не выпадающие молочные зубы, которые при этом шатаются. В этом случае стоматолог должен их удалить за несколько посещений.

Почему нужно следить за здоровьем молочных зубов вы узнаете из видеоматериала.

Народные рецепты

Для укрепления десен, болезни которых влияют на расшатывание зубных корней, применяют эффективные рецепты домашнего приготовления. Например:

Чеснок

Полоскание чесночным настоем : Очищенную чесночную дольку измельчить и перемешать с 1 ч. л. зеленого чая.

Смесь заварить кипятком в стакане и настоять 20 минут. Остывшим настоем после процеживания проводить полоскания рта на протяжении 2 недель.

Тысячелистник

Натирание десен свежим соком тысячелистника : Срывают зеленые листья тысячелистника и выжимают из них сок.

С помощью ватного диска, смоченного в полученном соке, ежедневно проводят натирание десен.

Для достижения эффекта потребуется проведение манипуляций, как минимум 7 дней, в утреннее и вечернее время.

Использовать рецепт желательно только в летнее время, когда свежие листья растения наполнены соком.

Пихтовое масло

Примочки из пихтового масла : Марлевый тампон или ватный диск пропитывают пихтовым маслом и прикладывают его к деснам на 7– 10 минут. Выполняют лечение один раз в сутки, лучше перед сном.

Продолжительность лечения до 2 недель. Если во время процедуры появляется жжение, примочку нужно сразу убрать, промыть рот водой.

Прополис

Полоскание раствором на основе прополиса : Спиртовая 15% настойка прополиса разбавляется водой, на стакан воды берется 20 – 30 капель средства, и приготовленным раствором проводится полоскание ротовой полости не менее 2 недель.

Мед и соль

Массаж десен медом с солью : 20 грамм жидкого меда смешивается с 1 ч. л. соли (морской или поваренной).

Полученной смесью натирают десны с помощью пальцев, выполняя при этом легкие массажные движения.

Применять растирание нужно 2 – 3 раза за неделю.

Солевой раствор

Ежедневные полоскания солевым раствором (на стакан воды берется 1 десертная ложка соли) на ночь помогает избавиться от кровоточивости и укрепить десна.

Чистотел

Настойка чистотела : цветки чистотела измельчают и отжимают из них сок. К нему добавляют такой же объем спирта, и настаивают в темноте около 10 дней. Полученной настойкой, разбавленной наполовину водой, полощут рот на протяжении недели перед сном.

Многие предпочитают не обращаться к стоматологу, пока не появится сильная зубная боль, которую уже нельзя игнорировать. Однако есть проблема, не вызывающая болевого симптома, но на самом деле очень серьезная и требующая обязательного лечения. Главный симптом – когда начинают шататься зубы.

Дело в том, что это может быть спровоцировано многими факторами, в том числе и общими заболеваниями, хотя симптоматика – только стоматологическая. Именно поэтому стоит сразу же, как только стало заметно шатание одного или нескольких зубов, обратиться к специалисту.

Почему это происходит?

Как уже было сказано, причин этой проблемы довольно много. Их можно разделить условно на четыре основных группы.

Заболевания десен

Это одна из основных причин. Все воспалительные заболевания пародонта (пародонтоз, гингивит, пародонтит ) ослабляют крепление корней в ткани десны. Именно поэтому начинается подвижность и явное шатание. Кровоточивость, отечность, воспалительный процесс, обилие кариозных полостей – это симптомы наравне с расшатыванием.

Кроме этого, существуют еще кисты и гранулемы , которые воздействуют на корень и приводят к тому же результату.

Хронические и общие заболевания

Есть довольно большое количество болезней, одним из проявлений которых можно назвать шатающиеся зубы. Вот их короткий список.

• артрит (заболевание суставов);
• заболевания сердца и сердечнососудистой системы;
• псориаз – поражающий кожу хронический дерматоз;
• проблемы в работе щитовидной железы;
• сахарный диабет;
• опухолевые новообразования;
• остеопороз.

Травмы

При сильных ударах или других подобных воздействиях тоже может шататься зуб. Скорее всего, это воздействие привело к перелому в районе корня, поэтому он уже не может нормально удерживать коронку. Еще возможен вариант, что в месте удара образуется воспаление, тогда это тоже может стать причиной.

К травмам можно отнести еще и бруксизм – скрип при неконтролируемом сжатии зубов.

Период беременности

В это время в организме женщины подвергается сильным изменениям. В частности, нарушаются обменные процессы, связанные с усвоением кальция , что также может быть причиной этой проблемы.

Передние

Очень часто процессу патологической подвижности подвергаются именно передние зубы. Что же делать в этом случае.

• Первый шаг – это запись на прием к специалисту . Стоматолог обязательно проведет необходимые исследования для того, чтобы выявить причину этого явления. Без этого невозможно лечение, так как только устранив причину, можно бороться с симптомами.
• Врач может направить на прием к другому специалисту , если причиной послужило какое-то общее заболевание. Прежде всего, следует заняться именно его лечением.
• В стоматологической клинике обязательно нужно провести сеанс профессиональной гигиены полости рта для устранения сопутствующих факторов – появления инфекций и воспаления, отложений на поверхности эмали и так далее.
• Кроме всего прочего, необходимо сделать прицельный рентгеновский снимок передней части челюсти , особенно если недавно была какая-либо травма. Если подвижность была вызвана ударом или другой травмой, то шататься будет, скорее всего, только один зуб.
• Если сломан корень, то необходимо будет провести хирургическое вмешательство для удаления осколка .

Коренные

Действия по устранению этой проблемы всегда должны соответствовать причине, по которой она возникла.

• Довольно часто причиной шатания коренного зуба (одного) может быть киста . Она образуется около верхушки корня.

  В этом случае лечение будет определять врач в зависимости от степени развития новообразования. Может быть два способа – терапевтический, который длится довольно долго, и хирургический, более радикальный.

• Если процесс расшатывания распространился на несколько зубов параллельно на обеих сторонах челюсти, то наиболее вероятная причина – одно из воспалительных заболеваний пародонта .

  В комплекс лечения входит обязательная профессиональная гигиена, так как инфекция распространяется из отложений на эмали и возле десен. Также используется противовоспалительная терапия. Физиологические процедуры, в частности, массаж десен, призваны ускорить процесс регенерации десневой ткани.

  Иногда может потребоваться кюретаж (удаление поддесневых отложений) и гингивотомия и гингивэктомия (иссечение в разных плоскостях стенки десневого кармана).

• Если основной причиной этой проблемы стал неправильный прикус , то нужно как можно скорее провести лечение ( , брекеты и так далее), чтобы нагрузка была одинакова на все части челюсти.
• В случае бруксизма также есть специальный аппарат, который называется капа. Так как неконтролируемое скрипение происходит обычно по ночам, следует надевать ее каждую ночь пред сном. Тогда можно исключить главный фактор.

Что же делать, как укрепить коренные зубы, которые начали сильно шататься? Самое главное понимать, что неважно – возрастное это или нет!

Кроме профессиональных методов, обязательно нужно самостоятельно усилить проведение гигиенических процедур. В частности, это касается правильной техники чистки и выбора зубной щетки.

К обязательным профилактическим мерам относится общее укрепление иммунитета. Если есть какие-либо вредные привычки , от них нужно избавиться, так как это часто так же бывает причиной шатания зубов.

Зубы мудрости

Хоть удаление зубов – это крайняя мера, к которой в современной стоматологии прибегают не часто, все же бывают случаи, когда это необходимо. Именно в эту категорию, вероятнее всего, попадает шатающийся зуб мудрости.

Окончательное решение должен принимать врач после проведения осмотра и получения рентгеновского снимка этого участка челюсти.

«Восьмерки» – это всегда самые проблемные зубы. Они могут неправильно развиваться и расти, что чаще всего и приводит к шатанию. Чтобы минимизировать ущерб для всех остальных, скорее всего, придется удалять.

Молочные

Примерно в пятилетнем возрасте у детей начинают меняться зубы. Если вы заметили, что какой-то из зубов начал шататься именно в этот период, это не должно становиться поводом для беспокойства.

Ведь этот процесс закономерен – чтобы прорезался постоянный зуб, нужно, чтобы выпал молочный. При выпадении, прежде всего, рассасывается корень, поэтому держащаяся только за счет десны коронка будет шататься.

Не стоит сразу пытаться вырвать тот зуб, который только начал шататься. Можно несколько ускорить процесс, давая малышу больше жесткой и твердой пищи. Это наиболее естественный способ.

Однако бывают случаи, когда необходимо именно удаление. Например, если вы замечаете, что ребенок испытывает сильный дискомфорт и старается пережевывать пищу только на одной стороне. Это может сказаться на дальнейшем формировании зубного ряда и правильности прикуса.

Если же расшатывание происходит не в период смены зубов, а, например, раньше, это может быть следствием травмы или стоматологического заболевания, что сопровождается воспалением и общим ухудшением самочувствия. В этом случае необходимо обязательно обратиться к детскому стоматологу, чтобы провести адекватное лечение и избежать дальнейших проблем.

Методы, используемые в домашних условиях

Укрепить зубы можно и в домашних условиях. Для этого существует огромное количество рецептов народной медицины, которые вполне эффективны. Однако если проблема усугубляется, то лучше все-таки обратиться к специалисту, так как процесс расшатывания может привести к выпадению .

Массаж от расшатывания

Он поможет восстановить приток крови в десны.

Нужно взять тонкую веточку дерева (лучше фруктового) и начинать осторожно ее разжевывать. Направление – сверху вниз. На первых этапах это нужно делать очень аккуратно и следить за своим состоянием.

Примерно через 2 недели добавляется еще одно упражнение с веточкой. Ее зажимают передними зубами и, сжав челюсти, аккуратно двигают ими назад и вперед, а также вправо и влево.

Еще через 3–4 недели, кроме двух предыдущих упражнений, выполняют третье. Палочку зажимают зубами и рукой, а затем медленно тянут.

Полоскания прополисом и корнем аира

В двух емкостях по отдельности заливаем по 30 г сухого корня аира и прополиса 0,5 л водки. Настаиваться они должны 12–14 дней. Когда настойки готовы, нужно полоскать рот по несколько минут в день смесью из 1 части прополиса и 2 частей аира.

Для десен

Смешивают одну чайную ложку жженной поваренной соли с 20 г (2 чайных ложки) меда. Эту смесь необходимо втирать в десны, предварительно положив ее в небольшой кусочек тонкого ситца или другой подобной ткани.

Паста домашнего приготовления

Корень аира сильно измельчают и смешивают с равным количеством обычного порошка для чистки зубов. За один прием нужно использовать примерно половину чайной ложки. Процедуру проводят регулярно трижды в день.

Примочки

Марлевый тампон нужно хорошо смочить пихтовым маслом. Затем его на 7–12 минут прикладывают к деснам. Процедура проводится один раз в день на протяжении 2–3 недель.

Через несколько месяцев можно пройти курс заново. Следует быть осторожным и если будет ощущение жжения, то примочку нужно снимать, даже если еще не прошло положенное время.

Тысячелистник

К сожалению, этот рецепт подходит только для теплого времени года, так как тысячелистник необходим свежий. Соком этого растения нужно раз в день натирать поверхность десен. Во время процедуры не сглатывать, а после – тщательно прополоскать.

Полоскание

На протяжении 2–3 недель нужно полоскать полость рта раствором прополиса. Для приготовления нужно взять готовую 15-ти процентную настойку. На стакан теплой чистой воды добавляют 20 капель настойки.

Чеснок

Нужно несильно, так чтобы выступил сок, раздавить дольку чеснока. Ею натирают десны один раз в день на протяжении трех недель. Курс повторяют через неделю.

Народные средства по укреплению десен можно применять параллельно с профессиональным лечением. Это поможет ускорить выздоровление.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

Неустойчивое положение зубной коронки вызывает оправданную тревогу у пациентов. При обнаружении подобного явления стоит поспешить в стоматологическую клинику. Только так можно спасти зубной ряд и сохранить здоровье десен.

Навигация

Почему шатаются постоянные зубы

Субъективных и объективных причин, влияющих на устойчивость зубов, несколько. К субъективным относятся: вредные привычки, питание в режиме перекуса блюдами фаст-фуда из уличных киосков, несоблюдение норм гигиены.

Объективными считаются обстоятельства, связанные с состоянием здоровья:

• Заболевания пародонта воспалительного или дистрофического характера . Пародонтоз, гингивит и пародонтит - следствие комплекса факторов: нарушения полноценного обмена веществ, наличия нервно-трофических процессов, нехватки биодоступных микроэлементов.
  Провоцирует подобные недуги усиленное давление на часть зубного ряда - например, при несоблюдении сроков протезирования пациенты стараются оберегать проблемные участки за счет повышения нагрузки на здоровые коронки. Также причиной воспалительных процессов могут стать: дефицит питательных веществ, неправильное физиологическое расположение коронок. Десны становятся рыхлыми, соответственно зубы расшатываются. Чтобы остановить процесс, нужно вовремя начать лечебный курс.
• Механические повреждения . Возможна масштабная травма или нарушение целостности ряда вследствие постоянных нагрузок. Например, зубы расшатываются у тех, кто страдает бруксизмом - скрипит зубами во сне.
• Последствия несвоевременного лечения соматических заболеваний , влияющих на состояние тканей и костей. Фиксация зубов может нарушиться при сложном течении сахарного диабета, других эндокринных нарушениях: например, заболеваниях щитовидной железы. Также негативное влияние на регенерацию тканей оказывают любые хронические воспаления ротовой полости и носоглотки.
• Гормональные изменения . Подобные состояния возникают при беременности, в период длительных стрессовых состояний, бурного роста организма.
• Нарушение прикуса . Если в детские годы дефект не подвергался коррекции, то нагрузка на жевательный аппарат распределяется неравномерно, зубы начинают расшатываться.
• Наследственный фактор . У родителей возникали серьезные стоматологические проблемы, десна были слабыми, а зубы шаткими? Тогда у детей велик шанс возникновения подобных заболеваний. Современная стоматология предлагает множество способов уменьшить роль генетической составляющей: таким пациентам следует тщательно следить за здоровьем ротовой полости, раз в три месяца консультироваться с дантистом и начинать курс лечения при первых признаках патологических процессов.

Стоматологи напоминают, что расшатыванию зубов предшествует длительный период дискомфорта, указывающий на наличие воспаления. Не стоит игнорировать неприятные ощущения во время жевания, болевые импульсы при надавливании на зуб. Следует насторожиться, заметив покраснение или кровоточивость десен.

Шатается передний зуб. Что предпринять?

Резцы часто подвергаются травматическим воздействиям. При падениях, небрежном движении, других экстремальных обстоятельствах происходит нарушение их опорно-связочной системы. В подобных случаях рациональным методом лечения окажется шинирование - фиксация пострадавшего зуба с задействованием соседних здоровых коронок. После заживления поврежденных тканей и восстановления устойчивости резца, шины убирают.

Если причина патологии - воспалительные заболевания полости рта, то следует обратиться к профильным специалистам и пролечить гингивит, пародонтит либо пародонтоз. В этом случае расшатываться могут здоровые зубные коронки, не имеющие кариозной полости.

Гингивит - воспаление десен. Пародонтит - очаговый прогрессирующий гингивит, воспаление распространяется уже на связки и периферические участки костей, с которыми связаны зубы. Парадонтоз представляет сбой системную дистрофию околозубной ткани без воспаления.

Почему чаще расшатываются моляры - жевательные коренные зубы. Как их спасти?

На моляры приходится основная нагрузка при жевательных движениях. Измерения прибором гнатодинамометром показывают, что во время кусания и пережевывания пищи давление на резцы составляет около 10 кг, на премоляры - до 18 кг, а моляры испытывают натиск более 30 кг. Эти усредненные данные объясняют, почему при периодонтите или пародонтозе сначала становятся подвижными жевательные коронки.

Первые симптомы могут возникнуть через несколько месяцев после удаления одного из ключевых зубов. При постоянных чрезмерных нагрузках на часть челюстного аппарата также возможны неприятные последствия. Поэтому необходимо вовремя протезировать зубы, ставить импланты.

Дистрофия пародонта провоцирует необратимые изменения. Если вовремя не обратиться к стоматологу, то воспаление десны вокруг корня зуба распространяется на нервные ответвления и костную ткань. Также могут проявляться осложненные состояния: киста около корня, флюс - гнойное воспаление надкостницы. Воспаление пародонта нужно лечить незамедлительно. Только так можно сохранить устойчивость зубов и сохранить зубной ряд.

Также возможна функциональная перегрузка при нарушенной рефлекторной жевательной деятельности мышщ, когда исчезает фаза относительного покоя для нижней челюсти. В этом случае зубы смыкаются, нижние моляры и премоляры испытывают значительное постоянное давление, способствующее разрушению окружающих тканей. В подобных случаях показана физиотерапия, курс медикаментозной терапии.

Если зубы шатаются вследствие воспаления десны, что делать? Когда зуб нужно удалить?

Эксперты рекомендуют, обнаружив подвижный зуб или покрасневшую десну, поспешить в стоматологическую клинику. Дантисты предлагают комплексный подход к лечению подобных нарушений. Для того чтобы снять воспаление используются инъекции антибиотиков.

Помогут обеззаразить ротовую полость и уничтожить патогенную микрофлору, провоцирующую воспаление, антисептические препараты. Эффективны:

• Хлоргекседин, который применяют для полосканий.
• Холисал, Метрогил дента - гели, подходят для местных аппликаций.
• Растворы Фурацилина, Ротокана используемые для ванночек и полоскания.

Дополнительное противовоспалительное и восстанавливающее ткани действие оказывают:

• Таблетки «Трентал». Улучшают питание тканей десны, стимулируют кровообращение и поддерживают регенерацию клеток.
• Олазоль. Противомикробный аэрозоль, стимулирующий эпителиализацию.
• Гивалекс - спрей с анальгетическим, обеззараживающим и противовоспалительным действием.

Физиотерапевтические способы восстановления и укрепления тканей:

• Вакуумная терапия гарантирует улучшение питания периферической нервной системы, мягких и костных тканей.
• Ультразвуковые аппараты помогут «умным» ионам формировать здоровые десна, уменьшат раздражение нервных окончаний.
• Лазер уберет инфекцию в пародонтальных «карманах», снимет отечность, снизит воспаление.
• Высокочастотный ток - дарсонвализация - назначается после профессиональной чистки отложений, улучшает кровоснабжение клеток.

Убрав очаги воспаления, вернув здоровье тканям, стоматологи укрепляют положение зубов. Десна и связки смогут устойчиво удерживать коронки.

При невосприимчивости организма к консервативным методам лечения и прогрессировании некротических процессов показано хирургическое вмешательство. Удаление зубов производится только в том случае, если рыхлая ткань десны не способна удержать корень в лунке, а коронка уже слишком расшатана.

Возможности укрепления зубов в зависимости от их расположения

Выбор методики спасения зависит от постановки диагноза и расположения шатающихся зубов. Нижние либо верхние резцы и клыки можно укрепить при помощи шинирования. Популярны:

1. Съемный тип шинирования . Пластины или каппы дают возможность соединять сразу несколько зубов. Если один из них отсутствует, то процедура выполнима. Применение этих конструкций делает возможным проведение параллельного терапевтического лечения.
2. Несъемное шинирование используется в сложных случаях, спасает зубы при значительном разрыхлении десен и заметной подвижности коронок. Армидное волокно, полиэтиленовая нить либо стекловолокно надежно фиксируют зубной ряд. Такой вариант обеспечивает длительное надежное крепление зубов.

Второй способ считается трудоемким, но обеспечивает минимальное травмирование десен, исключает риск дистрофии тканей, дает весомый шанс сохранить зубы с запущенной подвижностью. Возможно шинирование 6 передних зубов, 3 боковых. При нестандартных ситуациях врач подбирает оптимальный вариант.

Народные рецепты укрепления тканей десен и зубов

Существует множество рецептов, которые использовали целители для укрепления и восстановления десен, предотвращения шаткости зубов.

1. Обеззаразить «карман» десны поможет простой содовый или солевой раствор. На стакан воды понадобится по половине столовой ложки каждого ингредиента.
2. Рекомендуется смешать мед и морскую соль. Субстанция должна отстояться до растворения кристаллов. Используется в виде аппликаций или втирается 2-3 раза через равные промежутки времени каждый день в течение недели на проблемные участки десны.
3. Оригинальный редкий рецепт позволит сделать десна крепкими, уберет отечность и воспаление. Баклажановая кожура просушивается, измельчается в блендере (можно использовать мясорубку). Столовую ложку подготовленного сырья плюс чайную ложку соли заливают кипятком и настаивают 30-40 минут. Теплую жидкость используют для полосканий каждые 2-3 часа.
4. Десну спасет комбинированный сбор из коры дуба и липового цвета. Пропорции - 2 части дуба плюс одна липы. Смесь заваривается 200-250 мл закипевшей воды. Традиционно для полоскания используются отвары ромашки, шалфея, календулы.
5. Если нет аллергии на продукцию пчеловодства, то стоит обратить внимание на прополис. 5-7 г прополиса настаивают в стакане теплой воды 6-7 часов. Потребуется несколько курсов полоскания в год: по 10 дней через каждые 3 месяца. Прополис можно сочетать с аиром. Комбинированный настой делается на водке, поэтому перед его приготовлением стоит получить консультацию врача - средство раздражает слизистую и вместо пользы может доставить неприятности.

Профилактика: как избежать появления шатающихся зубов

Если есть генетическая предрасположенность, не дожидаясь первых симптомов, стоит уделить внимание укреплению десен и зубов до проявления первых симптомов. Рекомендуется регулярно проходить профилактические медосмотры. Дантисты часто назначают курсы поддерживающей физиотерапии, могут обнаружить начало патологии в самом начале.

Стоматологи советуют сформировать полезную привычку: каждый вечер производить массаж десен зубной щеткой. Ежедневно нужно прожевать структурную пищу: можно взять свеклу, морковку или жесткое яблоко.

Обязательно с раннего детства нужно сформировать полноценный пищевой рацион. Не стоит вводить в меню ребенка и взрослого кондитерские изделия - сахар создает в ротовой полости среду благоприятную для развития патогенных микроорганизмов. После сладкого блюда обязательно нужно прополоскать рот теплой водой.

Необходимо употреблять продукты с биодоступной формой кальция: кисломолочные разновидности, цельнозерновой хлеб, сою, почти все виды зелени, печень и морепродукты. Можно дополнить рацион БАДами: Кальцемин Д3 или его аналоги помогут укрепить костные ткани, нормализовать обмен веществ.

Для предотвращения воспалительных процессов и укрепления костной ткани полезны также:

• Морковь. Каротин участвует в формировании эпителия слизистой. Благодаря этому элементу укрепляется поверхностный слой эмали. Жевание овоща - отличная зарядка для челюстного аппарата.
• Лук (репчатый и зеленый). Флавониды, фосфор, железо фтор, цинк, а также обилие витамина С поддержат обмен веществ в тканях челюстного аппарата, снизят риск возникновения патологических процессов в десне.
• Тыква содержит дефицитные цинк, фтор, селен. Комбинация веществ помогает поддерживать белизну эмали. Калий, кальций, натрий, магний, витамины предотвращают развитие кариеса.
• Яблоки содержат множество микроэлементов и усваиваемых организмом витаминов. Несомненным плюсом окажется дополнительный эффект: массаж десен, удаление поверхностного зубного налета.

Жирная рыба станет источником полиненасыщенных кислот, а диетическое мясо (вырезка, филе) - доставят аминокислоты, которые гарантируют быстрое восстановление тканей. Также следует отказаться от слишком резких, горячих или холодных напитков, блюд. Постоянное раздражение тканей десны может провоцировать начало патологических процессов.

Если пациент относится к группе риска, то стоит производить профессиональную чистку зубного налета - регулярность процедуры назначит врач. В стоматологической клинике помогут подобрать укрепляющую зубную пасту. Профилактика - лучший способ сохранить здоровье зубов и десен.

В здоровом организме все системы работают, как часы. Но как реагировать, если шатаются зубы. Причин этому явлению много, не всегда шаткость связана с заболеваниями ротовой полости, она способна сигнализировать о сбое в других системах.

Почему появляется шаткость?

Коренные зубы даются человеку с детства и на всю жизнь, что делать, если появилась угроза их потери? Разобрать в первопричине, устранив её, будет легче вернуть улыбке силу и здоровье.

1. Механическое воздействие на челюсть. Чаще человек знает о нём, но существует диагноз бруксизм, характеризующийся неосознанным скрипением челюстями во сне. Такой скрежет расшатывает корни.
2. Воспалительные процессы мягких тканей – гингивит, периодонтит. Первый диагноз обычно является симптомом других стоматологических болезней, периодонтит поражает соединительную ткань в основании корня зуба.
3. Последняя стадия пародонтоза — заболевание редкое, статистически им страдают 8% всего человечества, но лечение его невозможно. Зуб оголяется, корень расшатывает, быстро происходит выпадение резцов и моляров.
4. Существуют заболевания, напрямую влияющие на состояние десен. Сахарный диабет, артрит, нарушение работы щитовидной железы, псориаз.
5. Основной фактор появления стоматологических заболеваний – инфекция. Ослабленный иммунитет неспособен с ней справиться, поэтому его называют одной из причин шаткости.
6. Все в организме взаимосвязано, недостаток минералов из-за неполноценного питания или несбалансированных диет ведет к ухудшению здоровья десен.
7. Неправильный прикус способствует неравномерно распределенной нагрузке, со временем этот фактор сказывается на крепости зубных корней.
8. Изменение гормонального фона, им чаще страдают женщины: климакс, период беременности и лактации. Эта же проблема возникает в переходном возрасте.

Стоматологические исследования показали, что в последние годы увеличился процент людей, страдающих шаткостью передних зубов. Подобное отклонение может появляться из-за следующих факторов:

1. Пагубные привычки: злоупотребление алкоголем и никотин разрушают структуру десен.
2. Неправильный уход. Отсутствие гигиены полости рта или чрезмерные усилия зубной щеткой расшатывают зубы.

Важно! Шаткость не появляется резко, ей предшествует воспаление, дискомфорт, кровоточивость. Прислушайтесь к организму.

Любая из перечисленных причин должна вызывать опасения и поддаваться лечению. О нем поговорим далее.

Возможная терапия

Комплексное лечение назначает врач после сбора полного анамнеза. Можно выделить несколько основных направлений действий:

1. Пересмотр рациона в пользу свежих фруктов и овощей, меню должно быть сбалансированным с точки зрения наличия полезных микроэлементов.
2. Отказ от вредных привычек, они разрушают зубную эмаль, портят мягкие ткани, увеличивают срок восстановления поврежденных десен.
3. Проведение профессиональной чистки рта, использование комплекса средств для зубов: пасты, гели, ополаскиватели.

В части случаев самостоятельное лечение невозможно: заболевания внутренних органов или неправильный прикус должны устраняться под наблюдением профильных специалистов. Если речь идет об ослабленных деснах, то вы можете воспользоваться аптечными средствами или рецептами народной медицины.

Традиционная медицина

Под традиционной медициной понимается профессиональное лечение в клиниках и использование аптечных средств. Обычно ослабленные десна кровоточат при чистке или легком механическом воздействии. Вот средства, устраняющие симптом, укрепляющие десна.

1. Раствор фурацилина, его можно купить в готовом виде или в форме таблеток. Для самостоятельного приготовления растворите 1 таблетку в стакане теплой воды, рекомендуемая температура 37 градусов. Для каждого полоскания готовьте свежий раствор.
2. Полощите рот хлоргексидином три раза в день. Средство выгодно отличается способностью удалять бактерии даже при наличии крови, длительность его действия 3 -4 часа.
3. Препарат Мирамистин применяется в комплексной терапии при воспалительных заболеваниях рта, стоматитах, гингивитах. Средство борется с бактериями и вирусами, не дает инфекции проникать в открытые раны. Мирамистин выпускается в двух формах: гель и спрей. Использование второго удобнее для промывания десен, ран, щелей между зубами.
4. Фирма Acepta предлагает большое количество средств для ухода за ротовой полостью. Специальный гель для десен снимает воспаление и кровоточивость, укрепляет их. Производитель рекомендует использовать препарат в комплексе с ополаскивателем, он станет антисептическим средством. Почистите зубы, прополощите рот, просушите десна ватным тампоном, нанесите гель тонким слоем. Следующее 30 минут нельзя есть и пить. Курс лечения длится 7-10 дней.
5. Если шаткость зубов вызвана стоматологическими заболеваниями, поможет мазь Холисал. Это средство выписывается врачом, так как содержит антибиотик. Мазь оказывает защитное действие, не дает микробам проникать в открытые раны, имеет обезболивающий эффект. Наносится препарат после еды не чаще 3 раз в день.
6. Мазь Солкосерил принципиально отличает от своих «коллег» по составу. Её основа – это очищенный диализ крови молодых телят. При нанесении на десна образуется защитный слой, не смывающийся водой или слюной на протяжении 4 часов. В это время десна защищены от инфекции, улучшается микроциркуляция крови, ткани насыщаются полезными веществами и кислородом. Наносить средство следует 3-4 раза в сутки.
7. Гель Пародиум предназначен для ослабленных десен. В его составе экстракт ревеня, оказывающий укрепляющее действие и хлоргексидин, работающий антисептиком. Применяется средство 3 раза в день, аппликатором или подушечками пальцем на десна наносится тонкий слой геля, не нужно смывать.

Для профилактики пародонтоза используются лечебные пасты. Они помогают на ранних стадиях заболевания, но не могут служить терапией, если корень зуба стал оголяться. В подобных пастах должен содержаться тетра пирофосфат калия, удаляющий зубной камень, нитрат и цитрат калия, хлорид стронция, он снижает чувствительность, экстракты натуральных трав, имеющих противовоспалительное действие. К таковым относятся: ромашка, мята, шалфей, зверобой и крапива.

1. Lacalut fitoformula производится в Германии. В составе пасты экстракт шалфея, зверобоя, ратании, мирры. Вспомогательными веществами являются алюминия лактат, натрия фторид, они оказывают противовоспалительное, успокаивающие действие, снимают кровоточивость. Преимущество пасты – возможность длительного срока применения.
2. «Parodontax» («Parodontax F») – паста выпускается в Великобритании уже больше века. На современных прилавках предлагается два варианта: с фтором и без. Растительные компоненты эхинацеи, мяты, мирра, шалфея оказывают антибактериальный, противовоспалительный, вяжущий эффект.
3. «President exclusive» итальянского производства содержит мощный антисептик – гексетидин. По этой причине курс её применения не может быть больше 2 недель. Вспомогательные вещества – лекарственные травы, тимьян прополис.
4. «Лесной бальзам от кровоточивости десен» — отечественная паста основывается на лечебных свойствах растений. Экстракты коры дуба и пихты, отвар ромашки, тысячелистника, зверобоя оказывают противовоспалительное действие, снимают кровоточивость десен. Паста является высоко абразивной, поэтому после снятия воспаления рекомендуется перейти на профилактические аналоги.

Важно! Все лечебные пасты нельзя использовать больше 14 дней, подробнее сроки укажет стоматолог.

Современная фармакология предлагает различные формы средств для укрепления десен, выбирайте удобную и доступную для вас. Если же медицине вы не доверяете или хотите усилить эффект, обратитесь к народной мудрости.

Домашние рецепты для укрепления десен

Часто при появлении проблемы проще заглянуть к себе на кухню, чем идти в аптеку. Тем более, домашние средства безопаснее, могут применяться без консультации врача. Для улучшения состояния десен воспользуйтесь следующими инструкциями:

1. Отвар для полоскания из аира и прополиса. Смешайте 30 гр сухого корня аира, прополиса и 10 мл водки. Закройте средство и оставьте настаиваться 2 недели. Для полоскания разведите ложку микстуры в теплой воде.
2. Корень аира используется для приготовления домашней пасты. Смешайте зубной порошок и измельченный корень. На одну чистку зубов приходится 2.5 мл смеси. Повторять процедуру следует 3 раза в день.
3. Тысячелистник используется в летний период, когда растение свежее. Выдавите из растения сок и несколько раз в день натирайте им десна. Будьте внимательны, сок опасен для желудка, глотать его нельзя. После процедуры рот необходимо прополоскать.
4. Подобным способом используется свежий сок чеснока. Натирайте им десна 31 раз в день, 21 день подряд. Перерыв между курсами должен быть больше 1 недели.
5. Кора дуба оказывает укрепляющее и заживляющее действие. На 1 л. воды приходится 6 ст. ложек измельченной сухой коры. Смесь доведите кипения, полощите рот отваром 3 раза в день.
6. Смесь из меда и морской соли – эффективное средство для укрепления. Смешайте компоненты в пропорции 2:1, каждый вечер наносите лекарство на десна, через несколько минут прополощите рот теплой водой.
7. После еды полощите рот настойкой из алоэ. На два измельченных листа приходится 300 мл воды. Перед применением смесь кипятят, остужают.
8. Протирать десна рекомендуется составом из перекиси водорода, лимона и соды. Смешайте все в равных пропорциях, протирайте десна несколько раз в день.

Интересно: Большинство трав покупаются в аптеке в сухом виде, в летний сезон старайтесь выращивать свежее лекарство самостоятельно.

Дополнительно стимулировать кровообращение в мягких тканях, укреплять десна поможет массаж. Найдите тонкую веточку от фруктового дерева, разжёвывайте её по направлению вниз. Стоит внимательно следить за реакцией зубов, не допускать повреждений. Если спустя 2 недели десна стали крепче, введите новое упражнение. Зажмите веточку между зубов, двигайте её в стороны.

Шаткость зубов – сигнал о сбое в системе организма. Оставлять его без внимания нельзя, ведь расплатой станет потеря зубов. Укрепляйте десна в домашних условиях, посещайте стоматолога, помните, что делать, если шатается зуб, тогда вашей улыбке не будет равных.

Что делать, чтобы зубы не болели — видео