Если не получается зачать ребенка: методы стимуляции овуляции. Бесплодие не приговор: как проводить стимуляцию овуляции народными средствами

Как быть, если лечение ановуляторного гормональными препаратами не принесло результатов, и долгожданная беременность так и не наступила? Или когда гормональное лечение в принципе противопоказано женщине? Не стоит отчаиваться, пока остался хоть еще один неиспробованный способ, а именно стимуляция овуляции народными средствами. Сайт для мам сайт даст полезные рекомендации, какие травы и сборы способны ребенка. Также выясним, могут ли народные методы дать надежду на успешную беременность, когда традиционная медицина бессильна.

Целесообразность стимуляции овуляции народными методами

В печатной литературе и интернете можно найти достаточно много информации о способах борьбы с бесплодием народными средствами, которые практиковали наши бабушки и прабабушки еще до развития современных репродуктивных методик. Лечение основывалось на применении различных , специального массажа и использовании лечебной грязи, но оно не учитывало причин самого бесплодия.

Сейчас народная медицина предлагает в качестве стимуляторов овуляции также аромаванны, массаж с использованием эфирных масел и прием витаминов Е и С либо общих поливитаминных комплексов. Некоторые из растений действительно содержат в своем составе гормоны, схожие с теми, которые вырабатывает женский организм, но каким образом они воздействуют на процесс овуляции до конца не изучено. Исследования в области применения народных средств для стимуляции овуляции не проводились, соответственно и дозировка различных отваров и настоев была определена «на глаз».

Эффективность применения народных средств чаще всего бывает связано со случайностью: например, когда лечение приводит к успешному зачатию при изначальном отсутствии проблем с яичниками.

На УЗИ диагностируют, что у женщины поликистозные яичники, хотя на самом деле они мультифокальные, которые являются вариантом нормы на 5-7 день менструального цикла и имеют эхографическое сходство с первым, патологическим вариантом. Иногда такая картина бывает ошибочно принята за синдром поликистозных яичников, хотя прямой причиной бесплодия не является. Окончательный диагноз определяется врачом только после проведения дополнительных исследований на содержание в крови пациентки гонадотропных гормонов, инсулина и тестостерона.

Если вы все же решили провести стимуляцию овуляции народными средствами вместо традиционных препаратов, обязательно проконсультируйтесь с опытным в этих вопросах врачом. Только после всестороннего обследования он разработает для вас индивидуальную программу лечения с датами контроля.

Особенности стимуляции овуляции народными методами

Для восстановления репродуктивной функции в качестве замены половым гормонам применяются гормоны, содержащиеся не только в синтетических препаратах, но и в травах, кореньях и эфирных маслах. Для некоторых женщин, имеющих противопоказания для применения медикаментозной терапии, это настоящая панацея. Но и тут есть свои нюансы:

Отвары и настои лекарственных трав нельзя принимать параллельно с другими назначенными гормональными препаратами.
Курс лечения народными средствами длительный – минимум 3 месяца.
Необходим систематический контроль уровня гормонов и роста яйцеклетки.
Траволечением можно заниматься не более 3 курсов подряд.
Для максимального сохранения лечебных свойств необходимо заливать настои не кипятком, а горячей водой 70-80 С.

Как и при стандартной медикаментозной стимуляции, женщина при лечении народными средствами должна в назначенные дни сдавать анализы для проведения мониторинга гормонального фона и приходить на УЗИ.

Стимуляция овуляции дома народными средствами проходит поэтапно:

Формирование фолликулов стимулирует шалфей.
Для созревания доминирующего фолликула используется цвет бузины.
Чтобы помочь полностью созревшему фолликулу разорваться и выпустить яйцеклетку, необходимы семена подорожника и розмарин.

Если после всех этих мероприятий наступила беременность, необходимы травы для стабилизации гормонального фона, нормального функционирования желтого тела и подготовки эндометрия к имплантации яйцеклетки. Для этих целей во второй половине менструального цикла чаще всего применяют боровую матку, красную щетку и манжетку.

Какие травы применяются для стимуляции овуляции?

Сайт сайт предлагает подробнее исследовать перечень лекарственных растений для активации процессов овуляции.

Шалфей

Ценится благодаря большому содержанию родственных женским гормонам фитоэстрогенов. Настойка из шалфея готовится довольно просто: 1 ст. л. сухой травы нужно насыпать в термос и залить стаканом горячей воды, герметично закупорить и настаивать 30 минут. Усиленное действие оказывает сочетание шалфея с цветом липы, которая тоже содержит природный эстроген. Для этого в термос к настойке шалфея добавьте 1 ст. л. липового цвета. Принимать по 1 ст. л. три раза в день. Лечебный курс лучше начать на пятый день менструального цикла и продолжать от 10 дней до 2 недель. Если беременность не наступила, можно продолжать курс еще 3 месяца.

Эффективность стимуляции овуляции возрастет, если пить свежевыжатый сок в течение 2 недель после окончания менструации – по 1 ч. л. дважды в день на голодный желудок.

Подорожник

Для стимуляции овуляции используется отвар из семян растения. Чтобы его приготовить вам потребуется 1 ч. л. семян с горкой и стакан воды. Залитые водой сена поставьте на медленный огонь, после кипячения потомите смесь еще 5 минут. Снимите с огня, накройте крышкой, дайте настояться в течение получаса и процедите. Принимайте по 1 ст. л. перед сном в течение 3 недель сразу же после начала менструального цикла.

Ванны с подорожником также стимулируют овуляцию. Для приготовления отвара возьмите по 50 г корней и листьев растения, залейте их горячей водой и дайте настояться не менее 40 минут. Такую ванну нужно принимать каждый день в течение 2 недель. Лечение может быть продлено еще на 3-4 менструальных цикла.

Лепестки роз

Еще одно распространенное народное средство для стимуляции овуляции. Основанием для применения розовых лепестков является тот факт, что они содержат большое количество витамина Е, который оказывает положительное влияние на работу яичников.

Настойка готовится из красных или розовых лепестков, как сухих, так и свежих. 20 г свежих лепестков залейте стаканом холодной воды и поставьте на водяную баню. Спустя четверть часа после закипания снимите отвар с огня, накройте крышкой на 45 минут и процедите. Принимайте каждый раз перед сном по 1 ч. л. Лечебный курс продолжается 1-2 месяца.

Боровая матка

Другое название этого незаменимого растения для стимуляции овуляции – ортилия однобокая. Она богата фитоэстрогенами, которые способны привести в баланс гормональный фон. Насыпьте в термос 50 г сухой травы, залейте 2 стаканами горячей воды. Через час можно процедить и принимать по полстакана после приема пищи.

Рамишия однобокая

Данная трава применяется для профилактики и лечения большинства женских заболеваний, поэтому ее целесообразно принимать в сочетании с другими отварами для стимуляции овуляции. Дома всыпьте в термос 3 ст. л. травы, залейте 400 мл. горячей воды, настаивайте не менее 8 часов, затем процедите. Принимайте по полстакана отвара трижды в день после еды.

Помните: дозировки нельзя превышать, иначе можно заработать множество побочных эффектов, в т. ч. воспалительные процессы. Курсы должны длиться по 3 менструальных цикла, затем женской репродуктивной системе нужен отдых как минимум на 2 месяца, если зачатие не произошло. За это время необходимо пройти дополнительные исследования для выяснения причин, препятствующих наступлению беременности.

https://youtu.be/R8tGN32kgls

Ароматерапия и грязелечение для стимуляции овуляции

В последнее время широкое распространение получила стимуляция овуляции такими народными средствами, как эфирные масла и лечебная грязь.

Как вариант, можно приобрести аромамедальончик, вырабатывающий в течение дня малыми дозами аромат, который стимулирует в организме выработку гормонов. Для этой цели подходит эфирное масло шалфея, аниса, базилика, кипариса.

Для стабилизации гормонального фона и стимуляции созревания яйцеклетки некоторые врачи-гинеколог советуют принимать аромаванны с маслом лаванды, герани, жасмина, розы, сандалового дерева и шалфея. Будет достаточно нескольких капель эфирного масла и немного морской соли, чтобы масло не всплывало наверх. Полезен массаж живота и поясницы с применением смеси растительных и эфирных масел.

Одним из основных методов лечения бесплодия является медикаментозная стимуляция овуляции, задача которой заключается в обеспечении роста и созревания фолликулов до преовуляторного состояния. В последующем вводятся препараты, являющиеся пусковым фактором процессов окончательного созревания ооцита и овуляции.

Искусственная стимуляция овуляции в общих чертах

К настоящему времени определены и продолжают уточняться многие причины бесплодия, разрабатываться и совершенствоваться варианты достижения беременности, как посредством контролируемой индукции процессов овуляции, так и с помощью современных технологий репродукции в программах различных методик экстракорпорального оплодотворения.

Стимуляция овуляции необходима в тех случаях, когда причиной бесплодия является отсутствие выхода из яичника зрелой яйцеклетки () в основном при наличии . Последний представляет собой полиэтиологичное эндокринное нарушение, обусловленное как наследственными причинными факторами, так и факторами внешней среды.

Синдром поликистозных яичников проявляется поликистозной морфологией яичников, нарушениями овуляторной и/или менструальной функций и симптоматикой гиперандрогении. Стимуляция проводится только после обследования и исключения других факторов бесплодия, таких как мужской и .

Контролируемая индукция овуляторного процесса, основным препаратом в схеме которой является Кломифена цитрат, или Клостилбегит (таблетки для стимуляции овуляции), может завершиться зачатием естественным путем, внутриматочным введением спермы () или забором фолликулов посредством трансвагинальной пункции для дальнейшего проведения искусственного экстракорпорального оплодотворения (ЭКО) ооцитов. При этом препараты для стимуляции овуляции при ЭКО применяются в основном те же, что и для такового в целях естественного (или путем искусственной инсеминации) зачатия.

Целесообразность применения средств народной медицины

Литература по народной медицине, многие интернет-сайты и даже некоторые гинекологи дают советы по борьбе с бесплодием, в которых предлагается стимуляция овуляции народными средствами.

В народной медицине еще до развития научно доказанных методов борьбы с бесплодием существовали рекомендации по использованию в этих целях отдельных лекарственных трав и сборов, специального гинекологического массажа и т. д. Составление таких рецептов было чисто эмпирическим и не учитывало причин возникновения бесплодия.

И в настоящее время для этих целей предлагаются, например, экстракт якорцев стелющихся, отвары и настои шалфея, боровой матки, лепестков розы, отвары адамова корня, семян подорожника, листьев радиолы четырехчленной, травы спорыша, смесь мякоти алоэ с топленым маслом и медом и др.

Народные методы также рекомендуют витамины, преимущественно “E” и “C”, готовые витаминные комплексы с макро- и микроэлементами, настои лекарственных растений, содержащих витамины, ароматические ванны или массажи живота с эфирными маслами лаванды, шалфея, кипариса, базилика, аниса, сандалового дерева, розы и т. д.

Некоторые лекарственные травы для стимуляции овуляции содержат вещества, возможно, оказывающие определенный эффект при бесплодии. Однако чаще всего механизм воздействия и точки приложения в организме содержащихся в них активных ингредиентов изучены недостаточно, а дозировка их не определена.

Кажущаяся в некоторых случаях эффективность их применения обычно связана со случайностями. Так, например, если была проведена стимуляция овуляции при мультифокальных яичниках, которые ошибочно были диагностированы как поликистозные.

Мультифокальные, или мультифолликулярные яичники могут быть выявлены при проведении ультразвукового исследования и представляют собой один из нормальных эхографических вариантов в естественном цикле на 5-й – 7-й день менструального периода. Они имеют значительное эхографическое сходство с поликистозом яичников, но отличаются нормальными размерами последних и значительно меньшим числом (обычно не более 7 -8) фолликулов.

Это состояние встречается при гипогонадотропной аменорее, а также как физиологическое состояние у женщин, особенно длительно принимающих , у девушек в период полового созревания. Нередко такую эхографическую картину и принимают за формирующийся или уже имеющийся синдром поликистозных яичников и назначают лечение.

В то же время, мультифолликулярные яичники сами по себе являются вариантом нормы и не могут быть непосредственной причиной бесплодия или нарушений менструального цикла. В целях дифференциальной диагностики необходимо учитывать наличие общих внешних изменений (гирсутизм, ожирение и т. д.), а также результаты дополнительных исследований на гормоны - содержание в крови тестостерона, лютеинизирующего и фолликулостимулирующего гормонов и инсулина.

Медикаментозная стимуляция овуляции при поликистозе яичников

Смысл лечения заключается в восстановлении овуляторных циклов. Подготовка к проведению лечения включает обследование с целью исключения трубной-перитонеального и мужского факторов как причин бесплодия. Повышенные индексы массы тела и свободного тестостерона, аменорея, увеличенные размеры яичников являются неблагоприятными прогностическими факторами для применения методики контролируемой индукции.

При подготовке женщины определенное прогностическое значение имеет исследование крови на содержания ингибирующего вещества Мюллера, или антимюллеровского гормона (АМГ). Синтез этого гормона происходит в зернистых клетках растущих фолликулов. Он снижает их чувствительность к влиянию фолликулостимулирующего гормона и подавляет рост премордиальных фолликулов, являющихся функциональным резервом. Последний снижается с увеличением возраста.

АМГ позволяет оценивать функциональный резерв яичников и решать вопрос о целесообразности проведения стимуляции овуляции, а также дифференцированно подбирать и подготавливать женщин к проведению . Ответная реакция женского организма на стимуляцию при низком АМГ значительно хуже, по сравнению с женщинами с нормальным показателем этого гормона.

Изменение концентрации антимюллеровского гормона во время контролируемой индукции дает возможность определять степень риска развития синдрома гиперстимуляции.

В качестве подготовки к зачатию необходимы терапевтическая модификации образа жизни, включающая рекомендации по соблюдению определенной диеты, физические упражнения, лечение ожирения, которые должны быть осуществлены до начала проведения овуляционной индукции. Это объясняется тем, что у женщин с высоким индексом массы тела андрогенные гормоны вырабатываются в избыточном количестве. Кроме того, меры подготовки включают также такие лекарства, как фолиевая кислота и ее производные, отказ от курения.

С помощью каких препаратов проводится стимуляция овуляции?

Под влиянием одного из назначенных гормональных препаратов происходит стимуляция роста и созревания доминирующего фолликула. Иногда возможно созревание нескольких фолликулов. После этого вводятся препараты, способствующие выходу созревшей яйцеклетки из фолликула и подготовке эндометрия к имплантации оплодотворенной яйцеклетки.

В этих целях по разработанной программе используются, в основном, следующие препараты для стимуляции овуляции и подготовки эндометрия:

Клостилбегит;
Летрозол;
Гонал-Ф или Пурегон;
Хорионический гонадотропин человека (ХГЧ);
Дидрогестерон.

Как проходит стимуляция овуляции?

В подборе программы учитываются возраст женщины, ее индекс массы тела и наличие других факторов бесплодия. При проведении циклов индукции проводятся наблюдения для выявления появления менструальной крови у женщин с предшествующей аменореей, лабораторные исследования среднего увеличения лютеинизирующего гормона в цикле, повышения концентрации прогестерона в период предполагаемой средней фазы лютеинизациии, ультразвуковые исследования, как правило, ежедневные, особенно с 10 дня цикла.

Все это необходимо в целях контроля ответной реакции яичников в плане созревания и выхода яйцеклетки или наступления беременности. Осуществляется стимуляция овуляции в домашних условиях, но при систематическом амбулаторном наблюдении и обследовании.

Клостилбегит (кломифена цитрат)

Клостилбегит служит средством первой линии. Препарат, активный компонентом которого является кломифен цитрат, выпускается в таблетках по 50 мг.

Схема стимуляция овуляции Клостилбегитом заключается в следующем. Прием препарата начинается со 2-го – 5-го дня естественного или стимулированного менструального цикла. В случае аменореи начало приема кломифена цитрата возможно в любой день. Его стартовая дневная доза обычно составляет 50 мг, курсовой прием - 5 дней. При отсутствии эффекта используется вторая схема, в соответствии с которой ежедневная дозировка Клостилбегита составляет уже 100 мг при той же курсовой длительности.

Сколько раз можно проводить стимуляцию овуляции цитратом кломифена?

Максимальная дневная доза не должна превышать 150 мг препарата. Такое лечение может осуществляться на протяжении не более шести циклов предполагаемой овуляции. Однако, как правило, в большинстве случаев (85%) возникает беременность уже в первые 3-4 месяца после проведения терапии кломифеном.

Механизм действия Клостилбегита, являющегося препаратом выбора при синдроме поликистозных яичников, обусловлен его соединением с рецепторами эстрогенов и их блокировкой, следствием чего (в результате положительной обратной связи) возникает повышенная секреция гипофизарных гонадотропных гормонов (фолликулостимулирующего и лютеинизирующего). Это, в свою очередь, вызывает фолликулярную гормональную активность с последующими формированием лютеинового тела и стимуляцией его активности.

К сожалению, резистентность к препарату составляет около 30% женщин, и эффективность лечения кломифеном достигает лишь 70-80%, а частота оплодотворения на один цикл - всего 22%. Особенно невысока результативность среди женщин с очень низкой массой тела.

снижение кровотока в матке в период имплантации оплодотворенной яйцеклетки и ранней лютеиновой фазы;
нарушение созревания и роста эндометрия, являющегося одной из самых важных мишеней антиэстрогенного эффекта;
недоразвитость стромы и желез эндометрия и уменьшение толщины последнего;
повышение вязкости цервикальной слизи и уменьшение ее количества.

Особенно эти отрицательные эффекты проявляются при использовании высоких дозировок препарата или длительном его применении. Недостаточные зрелость и толщина слизистой оболочки матки к моменту развития овуляции при ее индукции Клостилбегитом могут являться причиной невысокого процента беременностей и высокого числа ее .

В связи с этим, если в первые четыре месяца после стимуляции овуляции беременность не наступила, дальнейшее применение Клостилбегита бессмысленно. Эта процедура прекращается и тактика лечения меняется.

Летрозол (Фемара)

Ранее в целях лечения женщин с раком молочной железы, находящихся в постменопаузальном возрасте, рекомендовался прием Летрозола. В последние годы Летрозол для стимуляции овуляции стал, наряду с Клостилбегитом, препаратом первой линии и является альтернативой последнему. Он назначается при неэффективности Клостилбегита или при наличии противопоказаний к его применению.

Препарат выпускается в таблетках по 2,5 мг. В целях индукции овуляторного процесса цикл терапии Летрозолом назначается с 3-го дня менструального цикла. Длительность приема составляет 5 дней. Схемы дозировок различны - большинством авторов рекомендованы дозировки по 2,5 мг в день, другими - по 5 мг.

Летрозол характеризуется умеренным антиэстрогенным воздействием, благодаря чему после его приема происходят повышение продукции гипофизом фолликулостимулирующего гормона и стимуляция овуляторного процесса. Однако, по сравнению с Клостилбегитом, его антиэстрогенный эффект менее глубокий и короче по длительности.

Препарат также улучшает толщину и другие показатели состояния слизистой оболочки матки, способствует повышению чувствительности яичников к фолликулостимулирующему гормону. Это дает возможность в 3 раза снизить необходимую дозу введения фолликулостимулирующего гормона в схемах индукции с применением последнего. Кроме того, во время его приема побочные эффекты наблюдаются очень редко и выражены незначительно.

Стимуляция овуляции гонадотропинами

В случаях резистентности к кломифен цитрату или при отсутствии условий к его применению назначаются препараты фолликулостимулирующего гормона гипофиза Гонал-Ф или Пурегон, которые выпускаются для подкожного или внутримышечного введения. Они относятся к средствам контролируемой индукции второй линии.

Существуют различные схемы применения этих препаратов. Стимуляция овуляции Гоналом или Пуригоном проводится с первого дня менструации или предполагаемого дня менструации, или на 5 – 6-й день после отмены орального контрацептива. Индукция осуществляется семидневными циклами в количестве не более 6-и циклов. Результаты введения препарата в плане адекватности созревания фолликулов контролируются посредством ультразвукового исследования.

Step up, или режим постепенного ежедневного повышения (на 40-100%). За стартовую дозу принимаются 37,5-50 ME. При адекватном росте фолликулов через неделю исходная доза препарата при последующих циклах остается прежней. В случае же отсутствия их адекватной реакции через семь дней дозировка препарата в следующем цикле увеличивается на 50%. Такая схема введения Гонала или Пуригона при синдроме поликистозных яичников является наиболее предпочтительной, поскольку обеспечивает постепенный индивидуальный подбор минимально необходимой дозы препарата при минимальном риске осложнений.
Step down, или режим понижения. Программа предусматривает высокие стартовые дозы (100-150 ME) с последующим снижением дозировок. Этот протокол рекомендуется при низком АМГ, который свидетельствует о низком овариальном резерве (обычно у женщин, возраст которых превышает 35 лет), и объеме яичников менее 8 см 3 , при вторичной или аменорее, а также при наличии в анамнезе хирургических вмешательств на яичниках. Однако применение такого режима стимуляции ограничено, поскольку оно требует длительного клинического опыта специалиста.

ХГЧ при стимуляции овуляции

Препарат ХГЧ обладает эффектами лютеинизирующего гормона, секретируемого клетками передней доли гипофиза. Он применяется после индукции овуляции как пусковой фактор разрушения фолликула и выхода созревшей яйцеклетки. ХГЧ способствует также трансформации фолликула в желтое тело, повышению функциональной активности последнего в лютеиновую фазу менструального цикла, и участвует в создании условий для имплантации оплодотворенной яйцеклетки и в развитии плаценты.

Прегнил, действующим веществом которого и является ХГЧ, выпускается в виде лиофилизированного порошка в различных дозах в комплекте с растворителем. Вводится однократно внутримышечно в дозе 5 000-10 000 ME. Условиями для его введения, независимо от использованной схемы индукции, являются достижение:

Лидирующим фолликулом необходимого диаметра (не меньше 18 мм).
Толщины эндометрия 8 мм и больше.

Овуляция яйцеклетки может происходить из фолликулов, диаметр которых составляет 14 мм и больше. В целях поддержки лютеиновой фазы Прегнил можно вводить однократно по 1 500 ME каждые 3 дня в течение 10 дней.

Период наступления овуляции - 36-48 часов после введения препарата. В это время рекомендуется осуществление половых контактов или проведение искусственной инсеминации.

Дидрогестерон (Дюфастон)

Синтетический дидрогестерон выпускается в таблетках по 10 мг под торговым названием Дюфастон. Характерным для него является избирательное прогестагенное воздействие на эндометрий, что способствует наступлению в последнем секреторной фазы. В больших дозах дюфастон может вызывать подавление овуляторного процесса, но при применении обычных дозировок этого не происходит.

Дюфастон при стимуляции овуляции применяется по 10-20 мг дважды в сутки во второй фазе менструального цикла не меньше 18 дней с последующей ультразвуковой диагностикой беременности через 3 недели. Препарат можно применять совместно с Прегнилом или самостоятельно в целях поддержки лютеиновой фазы овуляторного процесса.

Негативные последствия стимуляции овуляции

Основными частыми негативными последствиями контролируемой индукции являются увеличение яичников, вздутие живота, неустойчивость настроения, неприятные субъективные ощущения в виде головных болей, приступообразных приливов жара.

Кроме того, возможны (не более 10%), внутриутробная гибель плода, особенно при многоплодии, самопроизвольный выкидыш, синдром гиперстимуляции яичников.

Последний представляет собой разнообразный комплекс симптомов, который возникает в ответ на последовательное введение препаратов фолликулостимулирующего гормона и ХГЧ. Обычно он развивается ко второму – четвертому дню проведения индукции (ранний синдром гиперстимуляции), однако отмечены и случаи позднего синдрома(на 5 – 12-й неделях беременности), который протекает значительно тяжелее.

В зависимости от степени тяжести течения различают 4 степени этого осложнения, которые могут проявляться дискомфортом, тяжестью и болями в животе, многократной рвотой, поносом, отеками конечностей, лица и передней брюшной стенки, асцитом, гидротораксом, снижением артериального давления и т. д. В тяжелых случаях необходимо лечение в условиях отделения интенсивной терапии.

Синдром гиперстимуляции является наиболее опасным осложнением, которое, к счастью, развивается при естественном зачатии и искусственной инсеминации очень редко (меньше 3-5%), в отличие от ЭКО.

Многие женщины в последнее время все чаще задают вопрос о том, как бы быстрее зачать ребенка и можно ли стимулировать овуляцию Иногда даже возникает вопрос о зачатии двойни и тогда можно применить несколько народных методов, которые считают весьма эффективными.

Среди методов борьбы с бесплодием – стимуляция овуляции один из базовых. Отчасти потому, что сегодня все чаще даже при видимости здорового цикла, часто констатируют циклы без овуляции. И если сегодня с этой проблемой борются комплексно, раньше использовали народные методы гормональной терапии.

Метод первый:

Травы, настои и отвары целебных растений для стимуляции овуляции

Природа-матушка позаботилась о том, чтобы женщина имела возможность увеличить свои шансы на зачатие. Есть множество растений, содержащих эстрогены.

Шалфей для стимуляции овуляции . В нашем регионе его растет несколько видов. Из него готовят отвары и настои: как правило, из расчета столовая ложка сырья на стакан воды. С полчаса настоять. Если провести такую терапию хотя бы раз в сезон, принимая настой четырежды в день по рюмке, овуляция в цикле снова восстановится. Это растение женщины любят за большое содержание эстрогеноподобных веществ. Но иногда возникает вопрос о том, как же правильно принимать шалфей. Чтобы отвар не навредил вам надо взять 1 столовую ложку сухого растения и залить стаканом горячей воды. Оставить отвар на 15-20 минут настаиваться. Полученное средство стоит принимать на протяжении 10 дней по четверти стакана 4 раза в сутки, примерно с 5-7 дня менструального цикла. Если же хотите чтобы эффект был более сильным, то можете заварить точно таким же образом еще и липу. И принимать ее три раза в день по 1 столовой ложке на протяжении трех месяцев по 10 дней.
Подорожник большой для стимуляции овуляции . В данном растении в большом количестве находятся фитогормоны, которые помогут стимулировать овуляцию. Для того, чтобы получить настой надо взять 1 столовую ложку семян подорожника, залить их одним стаканом горячей воды и прокипятить на водяной бане на протяжении 5 минут. Оставить данный отвар настаиваться еще час. Пить нужно по 2 столовые ложки три раза в день и начинать прием можно тогда, когда вам это будет удобно, но только 21 день.
Лепестки роз для стимуляции овуляции. Для создания благоприятных условий для овуляции нужно принимать и витамин Е. Ну, например, вместе с богатыми им лепестками роз. Очень красивое лекарство! В них есть очень много витамина Е, без которого нормальная работа яичников невозможная. Для того, чтобы получить отвар возьмите 1 столовую ложку лепестков, залейте стаканом горячей воды и кипятите на протяжении 15 минут на водяной бане. Принимать необходим по 1 чайной ложке примерно1-2 месяца и только на ночь.
Липа для стимуляции овуляции . Еще одной травой с эстрогенами считают липу. Принимать ее можно вместе с шалфеем о той же схеме: по одной столовой ложке сырья на стакан кипятка. Ее лучше начать применять за недельку до предполагаемой даты овуляции. Подойдут для этой цели и подорожник, точнее его семена. Правда, его нужно распаривать на водяной бане и настаивать чуть дольше – до часа. Такой концентрированный настрой подорожника применяют в меньших дозах – по 2 с. ложки несколько раз в день перед едой. Принимать эту траву нужно в течение трех недель, а ту же липу и шалфей можно и в течение трех месяцев.

Метод второй:

Релакс для стимуляции овуляции

Поскольку расстройства гормональной системы возникают зачастую на фоне стрессов, лечить их нужно всеми доступными расслабляющими методами. Если вырваться в спа-салон не хватает времени, те же процедуры можно устроить дома.

Например, грязелечение. Говорят, что регулярные процедуры помогают при лечении женской половой сферы и положительно отражаются на гормональном фоне. В санаториях выпускают даже грязи для грязевых тампонов. Их используют в первой фазе цикла и прогревают перед тем, как использовать по назначению.

Какая же расслабляющая ванна без аромомасел? Тем более, что есть масла, которые стимулируют выработку эстрогенов. В их числе шалфей, анис, базилик, ветивер, лаванда, кипарис, роза, жасмин, сандал. Этими же маслами можно обогащать кремы для массажа. Особенно он полезен в середине цикла, до предполагаемой даты овуляции.

Необычный, но как утверждают эффективный способ для стимуляции овуляции – принимать ванны с ламинарией. Ее продают в аптеке. Сначала ламинарию распаривают в горячей воде, а затем добавляют в ванну. И то же в отношении корней подорожника. Рюмочку сухих корней заливают горячей водой, настаивают и затем добавляют в воду при купании.

Метод третий:

Особая диета для стимуляции овуляции

Наверное, не случайно говорят: мы то, что мы едим. И еще, что еда может быть лекарством. И ведь действительно, слегка откорректировав меню, можно изменить не только свое состояние и гормональный баланс, но и повлиять на баланс энергий. Тех, что называют иньян.

Есть продукты, увеличивающие мужскую силу. А есть и такие, которые способны стимулировать выработку женских гормонов – эстрогенов. Так, например, женские гормоны содержатся в корне солодки (его часто назначают при женских заболеваниях), семенах льна, сое. А меню для того, что восстановить гормональный баланс и стимулировать овуляцию можно, если добавить в рацион молоко, сыры, бобовые и сою, овощи, тыквенные и кунжутные семечки, рыбий жир.

Метод четвертый:

Витамины для стимуляции овуляции

Для того, чтобы восстановить гормональный баланс и женское здоровье полезны витамины группы В, витамин Е и С – последние полезны особенно в период после овуляции. Причем проводить такую витаминную терапию нужно не меньше трех месяцев.

А главное стоит помнить, что нет ничего важнее здоровья, поэтому отдавать все силы работе в ущерб главному не стоит. По крайней мере, соблюдать баланс между профессиональными "надо" и жизненно важными.

В гинекологии часто встречаются такие ситуации, когда женщина не может зачать из-за отсутствия овуляторных периодов, т. е. из-за ановуляции. В подобных клинических случаях необходимо простимулировать созревание и выход яйцеклетки. Существует немало методик, как стимулировать овуляцию в домашних условиях. Но конкретный выбор обуславливается степенью ановуляции. В одних случаях можно справиться с проблемой самостоятельно, используя домашние методики, а в других не обойтись без врачебного вмешательства.

Если пациентка страдает ановуляцией, либо яйцеклетка достаточно редко созревает и выходит из фолликула, то показано стимулирование подобного процесса, благодаря чему тысячам пациенток уже удалось испытать счастье материнства.

Обычно показаниями для стимулирования служат такие ситуации, когда более года регулярных половых отношений при отсутствии предохранения не приводят к зачатию.
Если супруги старше 35-летнего возраста, то время, в течение которого не удается забеременеть, сокращается до полугода.
Стимуляция овуляции в домашних условиях и даже в клинике бессмысленна, если имеет место мужское бесплодие.
Если же пациентка страдает трубной непроходимостью, то стимулирование может спровоцировать внематочное закрепление эмбриона. Поэтому пациенткам рекомендуется предварительно пройти лапароскопию, только после процедуры при отсутствии непроходимости допускается проведение стимуляции.

Методы стимулирования выхода женской клетки

Многие женщины неоднократно задаются вопросом о том, как можно стимулировать овуляторные процессы и каким образом это можно сделать. Прежде всего, надо пройти тщательное обследование, чтобы при самостоятельной стимуляции не навредить собственному здоровью. Домашняя стимуляция – достаточно непростая задача, но при правильно продуманном подходе, вполне выполнимая.

Для стимулирования можно использовать медикаментозные препараты и витамины, травы и определенные программы питания, целебные грязи либо эфирная маслотерапия и пр. Совсем недавно диагноз «женское бесплодие» мог разрушить счастье и жизнь многих пациенток, но с помощью стимулирования созревания и выхода яйцеклетки у таких женщин появился реальный шанс.

Подобная мера идеальна в случае яичникового поликистоза, а также для пациенток с разнообразными менструальными нарушениями, ановуляцией и прочими отклонениями. Но проводить ее нужно только после нормализации щитовидных гормонов, андрогенов и пролактина, иначе стимуляция будет безрезультатной. В целом методов много, поэтому каждая сможет остановить выбор на наиболее удобном для себя варианте. Хотя любой выбор должен согласовываться с доктором, поскольку только он сможет подобрать наиболее подходящий вариант стимулирования в каждом индивидуальном случае.

Витамины для овуляции

Одной из эффективных методик, как простимулировать овуляцию, является витаминотерапия. Для успешного созревания и выхода яйцеклетки женщина должна иметь в организме достаточный запас микроэлементов и витаминных веществ. Чтобы этого добиться, нужно обеспечить рацион необходимым питанием, грамотно составив ежедневное меню. Для начала, стоит обогатить организм фолиевой кислотой, которая настолько важна, что при ее дефиците возникают разного рода внутриутробные патологии.

Кроме того, нужно восполнить необходимое содержание йодида калия, для чего в рацион включают йодированную соль. Если вы решили принимать комплексные витаминные препараты, то лучше выбирать из тех, которые рекомендованы для кормящих и беременных. В рацион обязательно нужно включить как можно больше овощей, ягод, зелени и фруктов. Эти продукты – важный стимулирующий фактор для овуляции. Также рекомендуется кушать больше рыбы, а от черного кофе и чая лучше отказаться или пить подобные напитки очень редко. Надо обязательно отказаться от нездоровых привычек вроде спиртного или сигарет, которые крайне отрицательно влияют на созревание и выход клеток.

Медикаменты

Достаточно эффективной симулирующей методикой является применение медикаментов. Стимулировать фолликулярный рост могут препараты вроде:

Если фолликулы вырастают до нужного размера, то пациентке могут назначить инъекции хорионического человеческого гонадотропина. Их вводят через сутки после приема последней таблетки из вышеуказанного списка. Самыми распространенными уколами ХГЧ являются Хорагон, Профази или Гонакор. Через сутки должен начаться овуляторный период.

Стимуляция травами

Довольно эффективно стимулируют овуляторные процессы лекарственные травы. Стимуляция лекарственными растениями осуществляется в несколько стадий: Сначала принимают шалфей, который стимулирует фолликулярное формирование, затем бузины цвет, способствующий созреванию фолликул, а затем розмарин с подорожником, провоцирующие активность овуляторного периода.

В составе шалфея присутствует масса фитоэстрогеновых компонентов, являющихся аналогами женских половых гормональных веществ. Но чтобы добиться нужного результата, необходимо соблюдать правила применения и дозировки. Траву шалфея заливают в термосе стаканом кипятка, плотно закрывают и выдерживают порядка получаса. Настой трижды в день употребляют по большой ложке. Прием начинают с пятого дня цикла и осуществляют в течение 1,5-2 недель, после чего прекращают до следующего цикла, снова начиная прием после окончания месячных. Таких курсов нужно повторить не менее 3-4 или до зачатия, если оно наступит раньше. Для усиления эффекта можно добавить к шалфею липовый цвет (большую ложку), который тоже содержит эстрогеноподобные фитогормоны.

Подорожниковое семя тоже относится к высокоэффективным стимуляторам овуляции. Отвар готовят из 200 мл воды и 20 г семечек. Смесь ставят на медленный огонь и, доведя до кипения, томят еще минут пять. Затем отвар выдерживают еще около 40 минут, фильтруют и пьют по 30 г до пищеприема. Курс терапии длится 3 недели, начинаясь с первым днем цикла. Нелишне будет поить этим отваром и будущего отца, особенно при возможных репродуктивных проблемах у мужчины. Также эффективно купание женщины в ванной с подорожником, которую готовят, добавив в воду отвар из 100 г смеси корней и листьев подорожника, залитых кипятком. Такие ванны нужно принимать каждодневно в течение минимум 14 дней.

Также неплохо помогают в стимулировании овуляторного периода розовые лепестки, богатые токоферолом, который активирует яичниковую деятельность. Поэтому прием отвара из лепестков только поможет стимулировать овуляцию. Свежие лепестки (20 г) + кипяток (200 мл) ставят на баню на 20 мин, потом выдерживают еще час. Настойку принимают каждодневно на ночь. Длительность терапии составляет порядка 4-8 недель.

Диетотерапия

Отлично способствует овуляторной стимуляции специальная диета. Чтобы яичники начали активно работать, а организм усиленно вырабатывал эстрогеновые гормоны, нужно основательно подойти к составлению ежедневного рациона. В меня обязательно должны присутствовать продукты питания вроде:

Сои и фасоли;
Твердых сортов сыра;
Домашнего коровьего молока и куриных яиц;
Перепелиных яиц;
Пророщенных зерен пшеницы;
Моркови и яблок;
Томатов и огурцов;
Фиников и граната;
Льняных, кунжутных и тыквенных семечек.

Но есть и ряд продуктов, которые для употребления женщинам, желающим забеременеть, не рекомендуются. К подобным продуктам относят рис и капусту, груши, инжир и пр.

Эфирные масла для овуляции

Неплохой стимулирующий эффект оказывают эфирные масла. Их можно вдыхать, втирать, главное, использовать регулярно. Вдыхая приятные ароматы базилика или аниса, шалфея либо кипариса, женщина запускает интенсивную гормональную выработку. Для удобства можно использовать аромамедальон. Положительно сказываются на гормональном фоне пациенток ванны с добавлением лавандового масла.

Также помочь забеременеть может розовое масло, которое применяется в сидячих ваннах. В таз с теплой водой добавляют 13 капелек масла. Можно употреблять его и внутрь, капнув капельку на ч. л. меда и либо воды. Подобные приемы производят четырежды в сутки.

Грязевые процедуры

Довольно эффективным и достаточно распространенным способом стимуляции овуляции считается целебная грязь, которая способствует усилению активности женских гормонов, устраняет всевозможные воспаления и помогает забеременеть. Особенно рекомендуется подобная процедура при диагностированном яичниковом поликистозе. Для грязетерапии нужно взять аптечную грязь, лучше, если она будет из г. Саки, который славится наличием санаториев, избавляющих от женских репродуктивных проблем.

Производят целебную грязь в форме туб, которые нужно нагревать до требуемой температуры, а затем небольшими мазками наносят на область яичников, где оставляют на полчаса. Но перед применением подобного способа стимуляции требуется гинекологическая консультация.

Основные этапы стимуляции

Если в качестве стимулятора избран препарат Клостилбегит, то его прием приходится на 5-9 сутки цикла, а Пурегон или Меногон начинают пить уже со 2 до 10 дня. Точные сроки должны устанавливаться врачом в зависимости от ситуации. Когда начинать стимуляцию и сколько продолжать процедуры или курсы, зависит от здоровья матки и яичников, которое определяется посредством ультразвукового обследования. Врач периодически назначает женщине контрольные УЗИ, пока фолликулы не дорастут до 21-25-миллиметрового размера. А чтобы избежать формирования фолликулярных кистозных образований или фолликулярной регрессии, пациенткам назначаются ХГЧ инъекции. Подобная процедура способствует запуску овуляторных процессов.

Если все складывается благоприятно, то уже через 1-1,5 суток после хорионической инъекции фолликул лопнет и начнется выход женской клетки. Если ультразвуковая диагностика показывает овуляцию, то пациентке назначают инъекции Утрожестана или Прогестерона, чтобы дополнительно поддержать желтое яичниковое тело. При применении Клостилбегита, как говорят пациентки, чаще всего удается добиться зачатия.

Важно! Доктор берет в расчет и мужской фактор, поэтому уточняет конкретные сроки и частоту половой близости в процессе стимулирования. При хороших показателях спермограммы после ХГЧ инъекции сексуальные контакты должны осуществляться каждодневно либо через сутки до конца овуляторного периода.

Если после трехразового применения Клостилбегита положительного результата достичь не получается, то рекомендуется пройти более тщательную диагностику и использовать другие терапевтические методы. Перед проведением стимуляции пациентка должна обязательно сдать лабораторные анализы на сифилис, ВИЧ и гепатиты, мазок на микрофлору и онкоцитологию, ультразвуковую диагностику молочных желез, проверить проходимость фаллопиевых труб и пр. Терапевт должен сделать заключение, что пациентка способна выносить ребенка.

Стимуляция для экстракорпорального оплодотворения

Если у женщины имеются патологии труб или овуляторные проблемы, либо у супруга недостаточно качественные для зачатия сперматозоиды, то шансом на родительство становится экстракорпоральное оплодотворение. При данной процедуре женская клетка оплодотворяется в лабораторных условиях, а не внутри организма, а затем эмбрион подселяют в матку. Метод дорогостоящий, но эффективный.

Для его выполнения пациентке в период 19-23 дня цикла вводят гормональный стимулятор. Под ультразвуковым контролем проводится фолликулярная стимуляция, а когда фолликул дорастет до требуемых размеров, то проводится пункция и клетку отправляют на оплодотворение. Через несколько суток эмбрион подселяют в матку, а через пару недель проверяют, свершилось ли зачатие, т. е. закрепилась ли клетка в маточной стенке. Чаще всего для стимуляции используется Клостилбегит, который эффективно стимулирует яичниковую деятельность.

Противопоказания стимуляции

Далеко не всем пациенткам можно провести овуляцию. К примеру, если в женском организме присутствуют патологические процессы, которые препятствуют зачатию и полноценному вынашиванию, то стимуляцию не проводят. К подобным патологиям относят спайки в трубах, опухоли репродуктивных структур и пр. Кроме того, не проводят стимуляцию, если до этого 6 раз подобная процедура не дала никакой положительной динамики.

К относительным противопоказаниям для проведения стимулирующей процедуры относят возраст, превышающий 35-летний рубеж. Подобное ограничение связано с тем фактором, что в такой клинической ситуации вероятность рождения нездорового ребенка с инвалидностью либо аномалиями развития серьезно возрастает.

К стимуляции овуляции без медикаментов необходимо серьёзно подготовиться, провести ряд обследований и выяснить, нет ли противопоказаний. Надо выяснить свой гормональный фон, определить проходимость труб и т. д. Если нет серьёзных отклонений, то народная медицина может предложить комплексную терапию на травах.

Внимание! Проводить стимуляцию овуляции при помощи трав только после консультации у лечащего врача.

Стимулирование овуляции народными средствами происходит в несколько этапов:

шалфей стимулирует формирование фолликул;
цвет бузины – помогает им вызревать;
подорожник и розмарин – провоцируют активную овуляцию.

После необходимо принимать травы, которые помогут стабилизировать гормональный фон, отрегулировать работу жёлтого тела, и закрепить плод. Это боровая матка, красная щётка и манжетка. Употребляются эти травы во второй половине менструального цикла.

Травы для стимуляции овуляции

Шалфей

Применение шалфея для стимуляции овуляции – достаточно распространённый метод. Свою популярность он заслужил благодаря наличию огромного количества фитоэстрогенов, подобного женскому гормону. Для правильного использования и хорошего результата достаточно знать и соблюдать пропорцию рецепта приготовления.

Возьмите 1 ст. л. травы шалфея, всыпьте в термос и залейте 250 г кипятка. Настаивать полчаса в герметично закрытой колбе. Курс лечения начинается с 5 дня от начала менструального цикла и продолжается 10–14 дней. Принимать настойку по 1 ст. ложке утром, в обед и вечером. Рекомендуется придерживаться этого курса на протяжении 3–4 месяцев или до планируемой беременности, если она наступила раньше.

Также можно употреблять сок свежего шалфея натощак по 1 ч. ложке ежедневно на протяжении 12 дней после менструальных выделений.

Для усиления эффекта от шалфея некоторые целители рекомендуют добавлять в настойку цвет липы (1 ст. л.), которая насыщена большим количеством веществ, подобных женскому эстрогену.

Подорожник

Семена подорожника – эффективное средство для стимуляции овуляции. Для приготовления потребуется 20 г семян и 200 г воды. Залейте семена водой и поставьте на огонь, пусть отвар закипит и потомиться 5 минут. Настоять не меньше чем 40–50 мин., процедить и принимать. Пить по 30 г перед едой. Курс лечения длится 21 день, начиная с первого дня цикла. Рекомендуется давать этот отвар и мужчине, особенно если причина невозможности забеременеть заключается в мужском бесплодии.

Не менее эффективны и ванны с подорожником для купания женщины. Для приготовления отвара подорожника возьмите его корни (50 г) и столько же листьев, залейте кипятком. Дайте настояться и добавьте отвар в воду. Курс приёма ванн – до двух недель ежедневно.

Внимание! Помните, что для получения результата от стимуляции травами необходимо время. В некоторых случаях – это 2–3 месяца, иногда до 6–7 менструальных циклов.

Витамин Е, который содержится в большом количестве в лепестках роз активно влияет на работу яичников. Поэтому их употребление будет только способствовать стимуляции овуляции в домашних условиях.

Для приготовления отвара возьмите 20 г лепестков (желательно свежих) и поставьте кипятить на водяную баню. Через 20 минут отставьте отвар с огня и настаивайте не меньше одного часа. Процеженную настойку принимать по 20 г перед сном ежедневно. Курс лечения должен длиться не меньше 1–2 месяцев.

В некоторых случаях, когда долго не удаётся забеременеть, рекомендуется употреблять отвар лепестков роз обоим супругам. Для мужчины приготавливается настойка из красных лепестков, а для женщины – белые или розовые цветы.

Трава рамишии однобокой

Эта трава используется при многих женских заболеваниях, поэтому её можно употреблять как профилактическое средство в комплексе стимуляции овуляции. В домашних условиях возьмите 3 ст. ложки травы рамишии, заварите в двух стаканах воды и настаивайте в герметической таре 8–10 часов. Принимайте по 100 г 3 раза в день после употребления пищи.

Айва

Для эффективной стимуляции яичников женщине рекомендуется принимать сок айвы. Фрукт измельчить и пропустить через мясорубку, отжать сок и пить по 30 г ежедневно в течение двух недель. Сделать перерыв на 7–10 дней и повторить курс.

Внимание! С настойками трав категорически запрещается принимать любые гормональные препараты!

Стимуляция овуляции другими способами

В домашних условиях легко можно проводить весь комплекс средств по стимуляции овуляции. Он включает в себя не только применение народных средств, но и использование грязевых процедур, эфирных масел, ванн, соблюдение специальной диеты и употребление витамин.

Процедура лечения грязью довольно распространённая и эффективная. При различных женских заболеваниях грязь усиливает активность гормонов, убирает воспалительные процессы и способствует беременности. Особенно такая процедура стимуляции овуляции применяется при заболевании поликистозе яичников.

Чтобы проводить такие процедуры в домашних условиях потребуется приобрести грязь в специализированных магазинах или в аптеке. Рекомендуется применять состав, привезённый и полностью готовый к процедуре из известного курортного города Саки. Он славится своими санаториями по лечению женских проблем.

Для удобства лечебная грязь выпускается в специальных тубах. Нагрейте её до тёплого состояния и наносите небольшими мазками в области расположения яичников. Оставьте на 20–30 минут, а затем смойте. Можно применять грязевые тампоны, которые вводятся во влагалище на следующий день после овуляции.

Внимание! Противопоказанием к применению лечебных грязей может быть наличие кисты, эндометриоза и т. д.

Этот метод лечения тоже можно отнести к разряду эффективных, так как, вдыхая аромат масел: шалфей, анис, кипарис, базилик, в женском организме начинается интенсивная выработка гормонов. Можно приобрести аромамедальон, который вы будете везде носить с собой и регулярно им пользоваться.

Принимая тёплую ванну, добавьте несколько капель лавандового масла. Это способствует нормализации гормонального фона, расслаблению клеток тела и подготовки к будущей беременности.

Диета как способ стимуляции овуляции

Ещё наши бабушки знали, что с помощью специальных диет можно довольно успешно стимулировать организм для выполнения каких-то функций. Поэтому стимуляция овуляции яичников не обошла этот метод. Для того чтобы организм начал усиленно вырабатывать эстрогены, начтите больше употреблять следующие продукты питания:

жирное домашнее молоко;
сыр твёрдых сортов;
домашние яйца;
фасоль и соя;
зёрна пророщенной пшеницы;
огурцы и помидоры;
яблоки и финики;
гранат;
морковь;
семена тыквы и кунжута.

К тому же существует список продуктов, которые не рекомендуется употреблять женщинам, планирующим беременность. В него входят: инжир, груша, капуста, рис и т. д.

Стимуляция овуляции витаминами

В дополнение ко всему в домашних условиях можно принимать витамины, которые будут стимулировать овуляцию. Витаминотерапия включает в себя:

– витамин В – фолиевая кислота, которую можно пить на протяжении всего месяца;

– витамин Е – препарат Токоферол, содержащий этот витамин;

– витамин С – аскорбиновая кислота, принимают после овуляции.

Курс лечения витаминами продолжается параллельно с остальными методами и народными средствами, и должен быть не меньше чем три месяца.

Стимулировать овуляцию витаминами можно по схеме:

витамин В1 и В6 — делать инъекции, начиная с пятого дня после начала цикла, чередовать через день;
витамин С — от 15 дня цикла;
верошпирон — принимать с 25 по 30 день.

Вскорости пойдут новые месячные, но продолжайте делать инъекции с нового цикла, и так 2-3 месяца.

Ановуляция — лечение народными средствами

Ановуляция — заболевание, при котором созревшая яйцеклетка не может выйти наружу и зацикливается внутри яичника. Чтобы помочь нормализовать репродуктивную функцию народная медицина рекомендует принимать травы, способствующие овуляции.

Мы уже писали о шалфее и подорожнике, также можно пропить отвар травы манжетки, которая способствует выработке прогестерона в женском организме. Для приготовления отвара возьмите 1 ст. л. травы, залейте стаканом кипятка. Настаивается отвар 30 минут, после чего принимать по 1 ст. л. перед едой.

При таком комплексном подходе к стимуляции овуляции вы очень скоро достигните желаемого результата. Счастливой вам беременности!

Категории

Популярное