Как работает мезим – чем данное лекарственное средство отличается от своих аналогов. Что лучше, "Мезим" или "Панкреатин": состав, инструкция по применению и отзывы

Свое применение мезим форте находит при различных патологиях желудочно-кишечного такта, которые сопровождаются ферментативной недостаточностью.

Этот препарат восполняет необходимые компоненты желудочного сока и позволяет улучшать процессы пищеварения. Использовать данное лекарственное средство без предварительного обследования и назначения врача - опасно.

Существует риск развития функциональной недостаточности поджелудочной железы по причине частичной заместительной терапии. Поэтому не стоит доверять рекламным слоганам, и принимать его без существенных показаний.

В состав мезима входят искусственные ферменты, которые способствуют расщеплению белков, жиров и углеводов в тонком кишечнике. После попадания таблетки мезима в полость желудка происходит растворение оболочки и высвобождение действующих компонентов. Они активно взаимодействуют с естественной средой желудочного сока и обрабатывают первично пищевой комок. В дальнейшем при прохождении пищи в двенадцатиперстную кишку оказывается воздействие желчных кислот, которые активируют ферменты. В тонком кишечнике начинается процесс расщепления и усвоения питательных веществ. В связи с этим прием мезима следует производить до или во время употребления пищи. После еды тяжесть в области желудка снять таким приемом не удастся

Ферментативная амилаза 4200 МЕ.Липаза животного происхождения 10 000 МЕ.Искусственная протеаза 250 МЕ.

В 1 таблетке мезим форте содержится 3500 МЕ липазы. Пропорции содержания остальных ферментов идентичны указанным в таблице.

Инструкция по применению

Как уже указывалось выше, использовать систематически мезим для облегчения процесса пищеварения инструкция по применению категорически запрещает. Это не биологически активная добавка к пище, которая не имеет абсолютно никаких побочных эффектов. Данный препарат несет на себе компенсаторную функцию работоспособности поджелудочной железы. Если принимать лекарственное средство бесконтрольно, то можно спровоцировать развитие функциональной хронической недостаточности этого органа. Поджелудочная железа прекратит вырабатывать собственные ферменты в виду отсутствия в этом потребности. Запустить этот физиологический процесс повторно очень сложно, и может потребоваться длительное лечение.

Препарат принимается во время еды с достаточным количеством жидкости в виде чистой воды. Стандартная схема приема - по 1 таблетке при каждом приеме пищи. Длительность курса лечения определяется врачом в соответствии с функциональным состоянием поджелудочной железы.

Показания

Целенаправленное показание для применения мезима - это компенсация дефицита естественных ферментов в процессе пищеварения. данное состояние может сопровождать некоторые острые и хронические заболевания сферы ЖКТ:

• постинфекционная диспепсия;
• хронический панкреатит;
• нарушения функционирования биллиардной системы с затруднением оттока панкреатических ферментов;
• дисбактериоз;
• муковисцидоз;
• сальмонеллез и дизентерия в стадии реконвалесценции.

В комплексной терапии препарат может применяться для устранения избыточного газообразования и вздутия живота при энтеритах и колитах. Также показан прием таблеток мезима в период подготовки к хирургическим, лапароскопическим и диагностическим инвазивным и неинвазивным процедурам (ультразвуковое и фиброгастроскопическое исследования).

Иногда мезим при беременности назначается для исключения токсического воздействия на ткани поджелудочной железы. Однако при развитии легкой формы панкреатита рекомендуется отдать предпочтение кратковременному голоданию. Это помогает избежать некротических поражений тканей поджелудочной железы. Давать мезим детям можно только с учетом ограничения дозировки по возрастным характеристикам. В частности в возрасте до 12 лет суточная дозировка липазы не должна превышать 2000 МЕ на каждый килограмм веса малыша.

Аналоги

Прямых аналогов мезима не существует, но есть комплексные ферментные препараты, в состав которых входят различные комбинации панкреатических веществ. К ним можно отнести креон, панзинорм, панкреатин, ферестал, энзистал. Наиболее близки по составу - панзинорм и креон. Но оба эти препарат отличаются по своей стоимости. Мезим находится между ними посередине по этому показателю. Панзинорм стоит гораздо дешевле, а креон на порядок дороже.

Противопоказания и побочные эффекты

Единственное противопоказание для применения мезима - острый панкреатит и состояние затруднения отвода желудочного сока из протоков поджелудочной железы. В этом случае легко можно спровоцировать начало процесса аутогенного переваривания тканей этого органа, что неизбежно ведет к асептическому некрозу.

Самый значительный побочный эффект препарат - неконтролируемое увеличение массы тела больного человека. Происходит это по причине усвоения большего количества питательных веществ, чем это необходимо организму. При приеме мезима калорий в виде белков, жиров и углеводов, буквально выкачиваются даже из листика салата за счет полного разложения компонентов и их усвоения организмом.

Более редкие побочные эффекты могут включать в себя:

• периодическая тошнота с незначительным изменением аппетита;
• атопические дерматозные изменения кожных покровов;
• высокие показатели уровня содержания мочевой кислоты в периферической крови;
• краткосрочная кишечная непроходимость.

Отмена препарата приводит к обратному развитию всех побочных действий.

Для чего нужен Мезим форте 10000? Бывают в жизни ситуации, когда нашему желудку сложно справится со своими непосредственными обязанностями и возникает необходимость помочь ему. Система пищеварения, как известно – это сложный биохимический конвейер, а значит, самый простой способ быстро помочь - медикаментозный.

Среди медикаментов лучшие помощники, конечно же, ферментные препараты. Ферменты сами по себе, по сути, являются биологическими катализаторами (другими словами ускоряют реакции химического характера). В отсутствии их все реакции, обеспечивающие хорошую производительность ЖКТ, хотя и совершались, однако так медленно, что люди, скорее всего, престали бы существовать.

Можно привести такой пример: кусок дерева в обычной среде, без поджигания, окислялся бы так медленно, что этот кусок дерева может сгореть лишь за пару миллионов лет. Но когда идет воздействие огня – огонь это физический аналог фермента - это происходит за несколько минут. Теперь у Вас есть возможность представить себе, сколько бы занимал времени процесс пищеварения без ферментов.…

И кстати очень хочется напомнить, что бы не было разночтений: ферменты и энзимы – по сути одно и то же! Когда в организме человека есть нехватка ферментов для пищеварения, то обязательно одна из реакций в цикле пищеварения не осуществляется, а это означает, что наш организм чего-то не дополучает.

И как вывод можно сказать, ферменты для пищеварения - это именно те самые волшебные вещества, которые несут ответственность за эффективность и главное быстроту всей биохимической работы в пищеварительном тракте. В состав группы ферментных лекарств входят биологические катализаторы как –липаза, трипсин, протеаза, эластаза, химотрипсин, альфа-амилаза. Какой у препарата Мезим форте 10000 состав?

Мезим 20000: инструкция по применению (официальная)

Компоненты препарата Мезим форте и их действие

Из списка ферментных препаратов отдельно нужно говорить о панкреатиновой группе. И самый известный среди них – мезим форте. Каждый человек хотя бы однажды видел или слышал рекламу о том, как плохо когда есть тяжесть в желудке и о наличии волшебного средства, которое дает возможность переварить целого слона, как минимум.

Мезим форте незаменимое средство, которое помогает когда поджелудочная железа не в состоянии справиться самостоятельно. Это возможно и при наличии проблем с pancreas и при слишком обильном питании.

Мезим форте 10000 – это таблетки розового цвета, цвет они приобрели благодаря своей оболочке, одна таблетка содержит: Pancreatin с не значительной интенсивностью ферментов:

1. Липазы – 10000 ЕД. Ph.Eur . Pancreatic lipase образуется в pancreas и так же содержится в панкреатическом соке, затем перемещается в duodénum. Lipase состоит из двух составляющих –гидрофобную и гидрофильную и работает исключительно на разделе вода-жир. Вступает в реакцию в полости тонкой кишки – разложение жиров пищи, триглицеридов, на глицерин и высшие жирные кислоты.
2. Амилазы – 7500 ЕД.Ph.Eur. Alfa-amylase производится в железах для слюноотделения и поджелудочной железе. Диастаза вырабатывается в поджелудочной железе. Этот энзим, помогает в процессе расщепления крахмала и разных углеводов в двенадцатиперстной кишке. Выводится амилаза благодаря почкам вместе с мочой.
3. Протеаз - 375 ЕД.Eur. Протеолитические ферменты (т.е. протеазы)- белки, пептид-гидролазы, энзимы класса гидролаз, которые расщепляют амидные связи между органическими амфотерными соединениями в белках и пептидах. Протеаз играет очень важное значение в расщеплении белковой пищи в нашем желудке и в кишечнике человека.

Является ли Мезим аналогом препарата Панкреатин и из чего состоит последний? Действительно, является. Панкреатин - ферментное лекарство для пищеварения, которое на самом деле является экстрактом содержимого поджелудочной железы. Он состоит из таких энзимов -липаза, амилаза, протеаза.

Именно эти ферменты принимают активное участие в разложении жиров, углеводов и белков. Время от времени в желудке возникает небольшая активность собственных ферментов, панкреатин компенсирует эту недостаточность, тем самым помогает улучшению процесса работы ЖКТ.

При каких заболеваниях применяют Мезим форте 10000?

Основные показания к применению:

1. Воспалительный процесс слизистого слоя желудка, который приводит к нарушению функций этого органа, одним словом -гастрит;
2. Для улучшения пищеварения у людей со здоровой функцией ЖКТ, если есть какие- то излишества в питании;
3. Хронический панкреатит – болезнь, проявляющая себя регулярными или не регулярными болями и признаками эндокринной и экзокринной недостаточности;
4. Так же если есть необходимость рентгенологического или ультразвукового обследования брюшной полости.

Принимать Мезим форте 10000 лучше всего перед едой, но можно это сделать и после еды и даже во время еды. Эффект от выпитой таблетки или капсулы достигается где-то через тридцать или сорок минут. Однако есть очень важное правило в использовании препарата, которое необходимо строго выполнять, что бы фермент не подвергался разрушению.

Мезим форте покрывается особой пленочкой, которая не реагирует на кислоту и может раствориться, только если попадает в кишечник, где царит щелочная среда. А это значит - никогда не старайтесь разжевывать, раскрошить или раздробить таблетки Мезима форте. И еще, запивать препарат нужно достаточным количеством жидкости: можно водой или чаем или соком, но обязательно избегайте щелочные напитки!

Препарат при беременности

Можно или нет принимать Мезим форте 10000 при беременности? Однозначного ответа здесь нет. Дело в том, что состав Мезима форте это не только ферменты, но и другие вспомогательные вещества. Если мы возьмем в руки Мезим форте инструкцию к применению, то можем там прочитать: «применять препарат Мезим форте не запрещено в период беременности и кормления грудью»

Во многих случаях врачи говорят что можно применять лекарство беременным женщинам, но есть и обратная точка зрения. Так что можно или нет применять препарат –решает сама женщина.

Мезим Форте: инструкция по применению (официальная)

Краткий обзор отзывов

О чем говорят нам отзывы? Очень часто читая отзывы о Мезим форте 10000 можно натолкнуться на споры, что же лучше Мезим форте или Фестал? На самом деле эти лекарства отличаются друг от друга в первую очередь составом. Самый большой состав панкреатина, конечно же, имеет Мезим форте, поэтому он помогает значительно быстрее и пользуется большим предпочтением у населения. Состав Фестала содержит еще и компоненты желчи, поэтому действует он несколько иначе и подходит тоже не всем.

Да и цена на Мезим форте привлекательнее. То, что Мезим дешевле многих других своих аналогов, тоже не маловажный фактор в наше время. Кстати, заметим, что Мезим форте 10000 дешевле и Фестала.

Как принимать Мезим форте и случаи запрета на применение

Как принимать Мезим форте 10000? Количество лекарства приписывается каждому отдельно, все зависит от проблем со здоровьем и от качества пищи. В отсутствии других показаний, обычно одноразовая норма Мезима 2-4 таблетки на прием пищи, желательно до начала еды выпить 1/3 или 1/2 одноразовой нормы, а оставшуюся часть во время еды. Как Мезим сочетается с другими лекарствами?

Не рекомендуется применять мезим с железосодержащими медикаментами, так как это приводит к снижению усвояемости последних. Также очень не желательно совместное употребление антацидных средств, который содержат углекислый кальций и/или Magnesium hydroxide. Как результат – значительное ослабление воздействия панкреатина.

Какие существуют противопоказания для приема Мезима? Нельзя принимать Мезим если присутствуют:

• высокая чувствительность к компонентам препарата;
• острый панкреатит;
• обострение хронического панкреатита.

Хотелось бы отдельно подчеркнуть, что мезим не нужно рассматривать как средство ото всех гастрономических излишеств, а так же, что это отличное средство для похудения. При необходимости длительного применения данного препарата, прежде нужно проконсультироваться с лечащим врачом! Так как постоянное употребление Мезима и особенно передозировка может привести к поднятию уровня содержания мочевой кислоты в крови иными словами – гиперурикемии.

Видео: Лечение перекисью водорода (профессор Неумывакин)

Мезим – эффективный ферментный лекарственный препарат, который помогает значительно улучшить процесс пищеварения.

Основным действующим веществом данного медикаментозного средства является фермент панкреатит, который вырабатывается поджелудочной железы и способствует нормальному функционированию пищеварительной системы.

Регулярный прием Мезима позволяет увеличить недостаточное количество собственных ферментных веществ в организме человека, тем самым, значительно улучшить пищеварение.

Лекарственный препарат помогает не только улучшить процесс пищеварения, но и обладает незначительным анальгезирующим (обезболивающим) действием, что позволяет достаточно эффективно устранить возможные болевые ощущения в полости желудочно-кишечного тракта.

Принимать Мезим рекомендуется при различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта связанных с нарушением нормального пищеварения (хронический панкреатит , хронический гастрит , длительная диарея), а так же, в случае неправильного питания с употреблением большого количества жирной либо жареной пищи.

Терапевтический эффект от данного ферментного препарата начинается уже через 20-30 мин. после его внутреннего приема и продолжается, как минимум, на протяжении 4-6 ч.

Основные показания к применению Мезима:

• хронические воспаление заболевания желудка и кишечника (гастрит, энтерит, энтероколит);
• сильное переедание;
• послеоперационные состояния;
• воспалительные заболевания печени (гепатит , цирроз);
• хроническая форма панкреатита (воспаление поджелудочной железы);
• метеоризм;
• острые либо хронические заболевания желчного пузыря (холецистит , холангит);
• комплексное лечение частых нарушений пищеварения;
• нарушение рационального и полноценного питания.

Внимание: перед применением Мезима рекомендуется обязательно проконсультироваться с врачом-гастроэнтерологом!

Выпускается лекарственный ферментный препарат в форме таблеток для внутреннего приема с разным содержащим количеством активного ферментного вещества.

Как пить Мезим?

Принимать Мезим рекомендуется перед едой либо непосредственно во время приема пищи по 1-2 т. 2-3 р. в день, запивая достаточным количеством воды. Минимальный интервал между приемом лекарственного препарата должен составлять не менее 3-4 ч.

Средняя суточная доза Мезима для взрослого человека составляет не более 6-8 т. с общим количеством активного ферментного вещества не более 130-150 тыс. ЕД.

Для детей данный ферментный препарат разрешается принимать только по назначению лечащего врача в суточной дозе не более 1-3 таблеток в зависимости от возраста ребенка.

Продолжительность лечения Мезимом может быть абсолютно разной в зависимости от конкретной ситуации и общего состояния человека, при этом, чаще всего составляет от 3-5 дней до 2-4 месяцев.

Противопоказания к применению Мезима

• повышенная чувствительность организма к основным составляющим компонентам лекарственного препарата;
• острая форма панкреатита либо его обострение;
• беременность и период лактации (кормление грудью).

Побочные действия Мезима

• крапивница (аллергическая сыпь на кожных покровах);
• дискомфорт (неприятные ощущения) в эпигастральной области живота;
• диарея;
• сухость во рту;
• запор (бывает крайне редко).

При развитии любого из выше перечисленных побочных действий, рекомендуется полностью прекратить дальнейшее употребление лекарственного препарата, а так же, обязательно обратится к врачу!

В данной статье, мы выяснили, от чего помогает Мезим, а так же, как его правильно нужно принимать.

При нарушении пищеварения врачи выписывают лекарственные препараты. Одним из их является Мезим. Злоупотреблять лекарственными препаратами не стоит, но если нужна помощь, то следует знать, как принимать Мезим.

Когда можно и нельзя принимать Мезим

Мезим – препарат, который улучшает пищеварение. Поэтому его следует принимать людям с диагнозом: панкреатит, гастрит, язвенная болезнь, дисбактериоз. Также препарат можно применять при переедании, если в связи с этим вы ощущаете тяжесть в желудке и нужна помощь в переваривании. Нельзя принимать его людям при с острым панкреатитом либо в период обострения панкреатита. Если вы используете данный препарат длительное время – следует параллельно начать пить препараты, которые содержат железо.

Правильная дозировка препарата Мезим

Препарат в виде таблеток стоит принимать:

• Детям до 12 лет – стоит употреблять не более 1500 МЕ на кг массы тела.
• Детям от 12 до 18 лет – доза не должна превышать 20000МЕ липазы на кг массы тела.
• Взрослым следует принимать 1-3 таблетки около 3-4 раз в сутки.

Как правильно принимать Мезим

Таблетки следует принимать вовнутрь, запивая водой комнатной температуры. Желательно принимать в положении сидя или стоя, но ни в коем случае не лежа. В положении лежа Мезим может не попасть в желудок, разрушившись в пищеводе. После того, как вы выпили таблетку, оставайтесь в положении сидя или стоя еще 5 минут. Принимать Мезим можно как перед едой, так и во время, а также после приема пищи. Если врач вам прописал помимо Мезима другие препараты, то соблюдайте интервал между употребением около 15 минут.

Мезим при беременности и грудном вскармливании

В период грудного вскармливания и при беременности прием препарата Мезим в принципе не запрещен. Но по возможности желательно от приема таблеток воздержаться.

Правильно назначенное лечение ведет к улучшению самочувствия и выздоровлению. Любой лекарственный препарат, в том числе и Мезим, следует принимать только после консультации с врачом. Он подберет правильную дозировку и длительность лечения. Занимайтесь вашим здоровьем и не медлите, если почувствовали дискомфорт в желудке.

ОЕЙОЖЕЛГЙПООПЗП ЗЕОЕЪБ.

оБТХЫЕОЙЕ ХУЧПЕОЙС РЙЭЙ (УПУФПСОЙЕ РПУМЕ ТЕЪЕЛГЙЙ ЦЕМХДЛБ Й ФПОЛПЗП ЛЙЫЕЮОЙЛБ); ДМС ХМХЮЫЕОЙС РЕТЕЧБТЙЧБОЙС РЙЭЙ Х МЙГ У ОПТНБМШОПК ЖХОЛГЙЕК цлф Ч УМХЮБЕ РПЗТЕЫОПУФЕК Ч РЙФБОЙЙ (ХРПФТЕВМЕОЙЕ ЦЙТОПК РЙЭЙ, ВПМШЫПЗП ЛПМЙЮЕУФЧБ РЙЭЙ, ОЕТЕЗХМСТОПЕ РЙФБОЙЕ) Й РТЙ ОБТХЫЕОЙСИ ЦЕЧБФЕМШОПК ЖХОЛГЙЙ, НБМПРПДЧЙЦОПН ПВТБЪЕ ЦЙЪОЙ, ДМЙФЕМШОПК ЙННПВЙМЙЪБГЙЙ. уЙОДТПН тЕНИЕМШДБ (ЗБУФТПЛБТДЙБМШОЩК УЙОДТПН).

рПДЗПФПЧЛБ Л ТЕОФЗЕОПМПЗЙЮЕУЛПНХ ЙУУМЕДПЧБОЙА Й хъй ПТЗБОПЧ ВТАЫОПК РПМПУФЙ.

мЕЛБТУФЧЕООБС ЖПТНБ

ДТБЦЕ, ЛБРУХМЩ, ФБВМЕФЛЙ РПЛТЩФЩЕ ЛЙЫЕЮОПТБУФЧПТЙНПК ПВПМПЮЛПК, ФБВМЕФЛЙ РПЛТЩФЩЕ ПВПМПЮЛПК

нЩ ЮБУФП ЪБДБЕНУС ЧПРТПУПН: «нПЦОП МЙ ПФЛТЩФШ ЛБРУХМХ У МЕЛБТУФЧЕООЩН РТЕРБТБФПН?». рТЙЮЙОЩ НПЗХФ ВЩФШ ТБЪОЩЕ - ОЕЦЕМБОЙЕ ЙМЙ ОЕЧПЪНПЦОПУФШ РТПЗМПФЙФШ ЛБРУХМХ, ОЕПВИПДЙНПУФШ ХНЕОШЫЙФШ ДПЪЙТПЧЛХ, УНЕЫБФШ У ДЕФУЛЙН РЙФБОЙЕН ДМС ТЕВЕОЛБ Й Ф.Р. юЙФБФШ ДБМЕЕ...

рТПФЙЧПРПЛБЪБОЙС

зЙРЕТЮХЧУФЧЙФЕМШОПУФШ Л нЕЪЙНХ, ПУФТЩК РБОЛТЕБФЙФ, ПВПУФТЕОЙЕ ИТПОЙЮЕУЛПЗП РБОЛТЕБФЙФБ.

лБЛ РТЙНЕОСФШ: ДПЪЙТПЧЛБ Й ЛХТУ МЕЮЕОЙС

нЕЪЙН РТЙОЙНБАФ ЧОХФТШ, ЧП ЧТЕНС ЙМЙ РПУМЕ ЕДЩ, РТПЗМБФЩЧБС ГЕМЙЛПН, ЪБРЙЧБС ВПМШЫЙН ЛПМЙЮЕУФЧПН ЦЙДЛПУФЙ (ЧПДБ , ЖТХЛФПЧЩЕ УПЛЙ). дПЪБ нЕЪЙНБ (Ч РЕТЕУЮЕФЕ ОБ МЙРБЪХ) ЪБЧЙУЙФ ПФ ЧПЪТБУФБ Й УФЕРЕОЙ ОЕДПУФБФПЮОПУФЙ РПДЦЕМХДПЮОПК ЦЕМЕЪЩ. уТЕДОСС ДПЪБ ДМС ЧЪТПУМЩИ - 150 ФЩУ.ед/УХФ; РТЙ РПМОПК ОЕДПУФБФПЮОПУФЙ ЧОЕЫОЕУЕЛТЕФПТОПК ЖХОЛГЙЙ РПДЦЕМХДПЮОПК ЦЕМЕЪЩ - 400 ФЩУ.ед/УХФ, ЮФП УППФЧЕФУФЧХЕФ УХФПЮОПК РПФТЕВОПУФЙ ЧЪТПУМПЗП ЮЕМПЧЕЛБ Ч МЙРБЪЕ. нБЛУЙНБМШОБС УХФПЮОБС ДПЪБ - 15-20 ФЩУ.ед/ЛЗ.

дЕФСН Ч ЧПЪТБУФЕ ДП 1.5 МЕФ - Ч УХФПЮОПК ДПЪЕ нЕЪЙНБ 50 ФЩУ.ед; УФБТЫЕ 1.5 МЕФ - 100 ФЩУ.ед/УХФ. рТПДПМЦЙФЕМШОПУФШ МЕЮЕОЙС НПЦЕФ ЧБТШЙТПЧБФШ ПФ ОЕУЛПМШЛЙИ ДОЕК (РТЙ ОБТХЫЕОЙЙ РЙЭЕЧБТЕОЙС, РПЗТЕЫОПУФЙ Ч ДЙЕФЕ) ДП ОЕУЛПМШЛЙИ НЕУСГЕЧ Й ДБЦЕ МЕФ (РТЙ ОЕПВИПДЙНПУФЙ РПУФПСООПК ЪБНЕУФЙФЕМШОПК ФЕТБРЙЙ).

жБТНБЛПМПЗЙЮЕУЛПЕ ДЕКУФЧЙЕ

рЙЭЕЧБТЙФЕМШОПЕ ЖЕТНЕОФОПЕ УТЕДУФЧП, ЧПУРПМОСЕФ ДЕЖЙГЙФ ЖЕТНЕОФПЧ РПДЦЕМХДПЮОПК ЦЕМЕЪЩ, ПЛБЪЩЧБЕФ РТПФЕПМЙФЙЮЕУЛПЕ, БНЙМПМЙФЙЮЕУЛПЕ Й МЙРПМЙФЙЮЕУЛПЕ ДЕКУФЧЙЕ. чИПДСЭЙЕ Ч УПУФБЧ РБОЛТЕБФЙЮЕУЛЙЕ ЖЕТНЕОФЩ (МЙРБЪБ, БМШЖБ-БНЙМБЪБ, ФТЙРУЙО , ИЙНПФТЙРУЙО) УРПУПВУФЧХАФ ТБУЭЕРМЕОЙА ВЕМЛПЧ ДП БНЙОПЛЙУМПФ, ЦЙТПЧ - ДП ЗМЙГЕТЙОБ Й ЦЙТОЩИ ЛЙУМПФ, ЛТБИНБМБ - ДП ДЕЛУФТЙОПЧ Й НПОПУБИБТЙДПЧ, ХМХЮЫБЕФ ЖХОЛГЙПОБМШОПЕ УПУФПСОЙЕ цлф, ОПТНБМЙЪХЕФ РТПГЕУУЩ РЙЭЕЧБТЕОЙС.

мЕЮЕОЙЕ: ПФНЕОБ РТЕРБТБФБ, УЙНРФПНБФЙЮЕУЛБС ФЕТБРЙС.

пУПВЩЕ ХЛБЪБОЙС

рТЙ ДМЙФЕМШОПН РТЙНЕОЕОЙЙ нЕЪЙНБ ПДОПЧТЕНЕООП ОБЪОБЮБАФ РТЕРБТБФЩ Fe.

чЪБЙНПДЕКУФЧЙЕ

рТЙНЕОЕОЙЕ нЕЪЙНБ УОЙЦБЕФ ЧУБУЩЧБОЙЕ Fe.

чПРТПУЩ, ПФЧЕФЩ, ПФЪЩЧЩ РП РТЕРБТБФХ нЕЪЙН

уЛБЦЙФЕ РПЦБМХКУФБ УЛПМШЛП ДОЕК НПЦОП РТЙОЙНБФШ мЙ 52?? дЕМП Ч ФПН, ЮФП С ЕЗП РТЙОЙНБМБ НОПЗП МЕФ, ФПМШЛП ФПЗДБ, ЛПЗДБ УЯЕН ЮФП ФП ЦЙТОПЕ Й Х НЕОС ДЙУЛПНЖПТФ. уЕКЮБУ, С ПРСФШ ЦЕ РТЙОЙНБА ЮФП ФП, ОП ЬФП НЕЪЙН, ЛБЛ ФП НОЕ ПО ОЕ ОТБЧЙФУС, Й С ПУФБОПЧЙМБУШ РТПУФП ОБ БММПИПМЕ Й НОЕ ПЮЕОШ ЛПНЖПТФОП... чПРТПУ: НПЦОП МЙ РТЙОЙНБФШ БММПИПМ РП НЕТЕ ОБДПВОПУФЙ ЙОПЗДБ, ОП ОЕ РЙФШ ЕЗП ЛХТУБНЙ. у ХЧБЦЕОЙЕН м.б.. с РЕОУЙПОЕТЛБ 66 МЕФ ЗТБЦДБОЛБ тПУУЙЙ.. уРБУЙВП ВПМШЫПЕ ЪБ ЧОЙНБОЙЕ..

ъДТБЧУФЧХКФЕ.
мЙЧ 52 НПЦОП РТЙНЕОСФШ ДМЙФЕМШОП, ЕУМЙ чЩ ОПТНБМШОП РЕТЕОПУЙФЕ ЕЗП РТЙЕН. бММПИПМ чЩ НПЦЕФЕ РТЙНЕОСФШ РП НЕТЕ ОБДПВОПУФЙ, ОЕПВСЪБФЕМШОП РТЙОЙНБФШ ЕЗП ЛХТУБНЙ.

ъДТБЧУФЧХКФЕ!ТЕВЕОЛХ 2 НЕУ.Й 1 ОЕД.нХЮБЕФ ЦЙЧПФЙЛ:РМПИП ПФИПДСФ ЗБЪЩ,ЧЪДХФ ЦЙЧПФ.ВЩМЙ Х ЗБУФТПЬОФЕТПМПЗБ,Й ОБН ЧЩРЙУБМЙ РЙПВЙПЖБЗ РПМЙЧБМЕОФОЩК РП 4 НМ 3 ТБЪБ Ч ДЕОШ6-7 ДОЕК(ПВЯЕН 100НМ),ЪБФЕН ВЙЖЙЖПТН ВЬВЙ 10 ДОЕК+НЕЪЙН ЖПТФЕ1/4 ФБВМЕФЛЙ.ПВЯЕН РЙПВЙПЖБЗБ ЕУФШ ФПМШЛП 80 НМ.ИЧБФЙФ МЙ ЬФПЗП?НЩ РПМОПУФША ОБ ЗЧ Й ОЕ ЧУЕЗДБ РПМХЮБЕФУС ЧЩДЕТЦБФШ 20-30 НЙО. дП ЛПТНМЕОЙС.ОБ УЛПМШЛП ЬФП ЧМЙСЕФ ОБ ЧПЪДЕКУФЧЙЕ РТЕРБТБФБ?Х ОБУ ОБЫМЙ ЛМЕВУЙЕММХ РОЕЧН.10 Ч 8УФЕРЕОЙ.РТЙОЙНБЕН 4-ЩК ДЕОШ.ТЕВЕОПЛ РМБЮЕФ,ЧЙДЙНП ЙЪ-ЪБ ЦЙЧПФЙЛБ.ОПТНБМШОБС МЙ ЬФП ТЕБЛГЙС ОБ ВЙПЖБЗ?

ъДТБЧУФЧХКФЕ.
рТЕРБТБФБ рЙПВБЛФЕТЙПЖБЗ (чЩ ЕЗП ОБЪЩЧБЕФЕ РЙПВЙПЖБЗ) ДПМЦОП ЧРПМОЕ ИЧБФЙФШ РПЮФЙ ОБ УЕНШ РПМОЩИ ДОЕК РТЙ ФБЛПН ТЕЦЙНЕ РТЙЕНБ, ПО ОЕ ДПМЦЕО ЧЩЪЩЧБФШ ФБЛПК ДЙУЛПНЖПТФ Х ТЕВЕОЛБ. чЙДЙНП, РМБЮ УЧСЪБО У РЕТЧПОБЮБМШОПК РТЙЮЙОПК, ЛПФПТХА чЩ Й РЩФБЕФЕУШ ХУФТБОЙФШ, ОП ОХЦОП РПУФБЧЙФШ ЧТБЮБ Ч ЙЪЧЕУФОПУФШ ПВ ЬФПН. рЙПВБЛФЕТЙПЖБЗ ОХЦОП РТЙОЙНБФШ ОБФПЭБЛ, РТЙНЕТОП ЪБ ЮБУ ДП ЛПТНМЕОЙС, ЙОБЮЕ ЕЗП ЬЖЖЕЛФЙЧОПУФШ НПЦЕФ ПЛБЪБФШУС УОЙЦЕООПК. фБЛЦЕ чЩ НПЦЕФЕ ПВУХДЙФШ У МЕЮБЭЙН ЧТБЮПН ТЕВЕОЛБ ТЕЛФБМШОЩК РХФШ РТЙНЕОЕОЙС ЬФПЗП РТЕРБТБФБ.

ъДТБЧУФЧХКФЕ, МЕЗМЙ У ТЕВЕОЛПН Ч ВПМШОЙГХ, ТЕВЕОЛХ 5МЕФ,УФТБДБЕН
ИТПОЙЮЕУЛЙНЙ ЪБРПТБНЙ,ЕЭЕ ОЕ ПВУМЕДПЧБМЙ, ЧТБЮ ОБЪОБЮЙМ ЛМЙЪНЩ,
ДАЖБМБЛ , НЕЪЙН Й ХЛПМЩ РЙЛБНЙОПМ, ЧПФ ПОЙ ФП НЕОС ПЮЕОШ ВЕУРПЛПСФ,
РПЮЙФБМБ БОПФБГЙА Й ОЕ РПОЙНБА ЪБЮЕН ПОЙ НПЕНХ ТЕВЕОЛХ, ПЮЕОШ
ПРБУБАУШ ЪБ ЕЗП ЪДПТПЧШЕ.

ъДТБЧУФЧХКФЕ.
чЕТПСФОП, чЩ ЗПЧПТЙФЕ П РТЕРБТБФЕ рЙЛБНЙМПО , Б ОЕ РЙЛБНЙОПМ. ч ТСДЕ УМХЮБЕЧ РТЙ ЪБРПТБИ ЙНЕЕФ НЕУФП Й ОЕКТПЗЕООБС РТЙЮЙОБ, РПЬФПНХ ЬФПФ РТЕРБТБФ НПЦЕФ ВЩФШ ЧРПМОЕ ХНЕУФЕО. рТЙ РТБЧЙМШОПН РТЙНЕОЕОЙЙ РП ОБЪОБЮЕОЙА ЧТБЮБ ЬФП ДПУФБФПЮОП РПМЕЪОЩК РТЕРБТБФ.

ъДТБЧУФЧХКФЕ! тЕВЕОЛХ 14 МЕФ. нПЦОП МЙ ПДОПЧТЕНЕООП РТЙОЙНБФШ
МЙОЕЛУ Й НБУМП ФЩЛЧЕПМБ РПУМЕ ЕДЩ? лБЛПК ЙОФЕТЧБМ ДПМЦЕО ВЩФШ
РПУМЕ РТЙЕНБ РЙЭЙ - УТБЪХ РПУМЕ ЕДЩ РЙФШ ЙМЙ ЮЕТЕЪ 30 НЙО
РПУМЕ ЕДЩ? б ЪБ 30 НЙО ДП ЕДЩ РШЕН ЗБУФТПЖБТН . дЙБЗОПЪ -
ЬТПЪЙЧОЩК ЗБУФТЙФ, ИТПОЙЮЕУЛЙК РПЧЕТИОПУФОЩК ВХМШВЙФ, ДЦЧР ОБ
ЖПОЕ ДЕЖПТНБГЙЙ ЦЕМЮОПЗП РХЪЩТС. дП ЬФПЗП МЕЮЕОЙС РТПРЙМЙ