Что сделать чтобы месячные прошли быстрее. Что сделать, чтобы месячные начались

В жизни каждой женщины бывают ситуации, когда остро встает вопрос - что сделать, чтобы месячные быстрее закончились. Это может быть долгожданное свидание, отпуск, важная поездка, при которой необходимо хорошо себя чувствовать. Специалисты крайне не рекомендуют каким-либо образом воздействовать на менструальный цикл, это может спровоцировать серьезный сбой в естественном механизме. Но если по каким-либо причинам ускорить завершение месячных очень нужно, можно воспользоваться несколькими методами, которые способны приостановить критические дни и привести к тому, что они закончатся более быстро.

Народные средства

С давних времен известны высокие кровоостанавливающие свойства некоторых растений, которые можно использовать для приостановки месячных.

Метод 1
Так, отвары из крапивы, кровохлебки или лаврушки могут ускорить завершение кровотечения. Прежде чем приступать к применению растительных средств для этой целей, необходимо понять, что возможно, в последующем цикле менструация будет обильней, чем обычно, таким образом происходит восстановление баланса в организме.

Чтобы добиться желаемого эффекта, использовать растения надо в первый день месячных, либо при возможности за несколько дней до предполагаемого начала критических дней. Когда они уже идут, действие средства может проявиться не сразу.

Чтобы приготовить средство из крапивы, необходимо взять три столовых ложки сухих листьев и залить их двумя стаканами воды. Состав следует поставить на плиту и подержать на слабом огне в течение четверти часа. Затем отвар полчаса настаивают и пьют по ¼ стакана трижды в сутки после приема пищи.

Метод 2
Еще одно средство для остановки кровотечений готовится следующим образом: берется столовая ложка сухого лаврового листа, заливается двумя стаканами воды. Емкость со смесью закрывают крышкой и держат на слабом огне 60 минут. Затем отвар надо процедить. Принимать по три больших ложки в течение дня с интервалом в два-три часа. Вкусовые качества у этого средства не очень приятные, но эффективность достаточно высокая, оно ускоряет процесс завершения месячных.

Метод 3
Хорошо помогает, когда необходимо остановить кровотечение, настой кровохлебки. Но следует отметить, что данное растение способствует закреплению стула и способствует появлению запоров. Чтобы приготовить средство, надо две столовые ложки сырья запарить кипятком и поставить на 30 минут на водяную баню.

Кроме этого, таким же образом можно приготовить средства на основе водного перца, барбариса, малины, пастушьей сумки.

Кроме кровоостанавливающих свойств, целебные отвары могут принести пользу для сосудов, поскольку в их составе имеется большое количество аскорбиновой кислоты.

Важно! Не рекомендуется проводить эксперименты с собственным здоровьем, делая попытки уменьшить длительность месячных, используя гормональные средства. В особенности, не проконсультировавшись перед этим с доктором. Применение подобных лекарств способно вызвать проблемы с сосудами.

как ускорить наступление месячных

Физические упражнения

Помогут приблизить завершение менструации физические упражнения. Хорошо с этой задачей справляются такие тренировки, как бодифлекс, йога, пилатес. Регулярные занятия спортом помогут достигнуть контроля над естественными процессами, которые протекают в организме.

У спорта имеется еще один приятный момент – регулярные тренировки помогут избавиться от болевого синдрома, который возникает во время месячных. Кроме того, устраняется проблема с нестабильностью и задержками менструального цикла.

Лекарственные средства

Еще один способ сделать так, чтобы месячные скорее закончились – это принять специальное лекарство. Вполне реально уменьшить длительность менструации до двух-трех дней, если использовать препараты, в состав которых входят гормоны, к примеру, Дюфастон и его аналоги. Однако, как выше уже говорилось, экспериментировать таким образом допустимо лишь по согласованию с врачом-гинекологом.

Доктор может порекомендовать средства Силест или Марвелон – медикаменты, под воздействием которых ускоряются месячные. Как правило, подобные препараты назначаются для того, чтобы облегчить болезненные и длительные менструации.

Такие лекарственные средства, как Утрожестан и Норколут, тоже назначаются, чтобы скорректировать менструальный цикл. Но расчетом дозировки и назначением схемы лечения должен заниматься специалист.

Следует учитывать, что самостоятельно это делать нельзя по причине того, что при применении гормональных средств могут возникать побочные действия: повышение артериального давления, мигрени, тошнота, депрессия, резкое повышение массы тела. Но самое опасное из них – это понижение репродуктивной способности, то есть бесплодие.

как нормализовать менструальный цикл

Диета

Тоже довольно действенный способ. Чтобы месячные быстрее закончились, необходимо есть меньше, чем обычно. Те дамы, которые длительное время соблюдали диету, скорее всего, отмечали, что строгие ограничения в пище «тормозят» естественные процессы. В результате менструальный цикл уменьшается. Конечно же, будет неразумно мучить себя голодовками. Чтобы обхитрить внутренние часы, можно лишь исключить из рациона мясные продукты. Если нужно уменьшить длительность месячных, следует некоторое время придерживаться вегетарианства.

Надо употреблять больше овощей и фруктов. Следует отметить, что многие обычные продукты могут помочь сократить длительность менструации. Например, такими свойствами обладает гематоген, сок из граната, луковый отвар.

Нетрадиционные методы

Интимная близость во время менструации может помочь ускорить процесс завершения месячных. Интенсивные движения, повышенное возбуждение, выброс гормона-простагландина помогут завершить процесс на пару дней раньше. Кроме того, секс способствует уменьшению болезненных ощущений, улучшению настроения и понижению уровня стресса.

что делать, если болит живот при месячных

Несколько шагов для завершения месячных

Если необходимо, чтобы месячные срочно закончились к определенному сроку, существует специальный план, придерживаясь которого можно достичь изменения сроков выделений. Если соблюдать данные пункты, можно вызвать менструацию на некоторое время раньше, а затем сделать процесс более быстрого за счет обильного кровотечения:

Примерно за три дня до предполагаемой даты начала менструации надо приготовить отвар из лаврушки и принимать его по 5 ст.л. в течение дня с интервалом в три часа.
В первый день цикла съесть минимум один лимон и упаковку аскорбиновой кислоты. При этом суточный объем жидкости должен быть не менее двух литров. Кроме того, с утра и на ночь нужно выпить таблетку ацетилсалициловой кислоты, из-за чего кровотечение будет более обильным, но завершится за пару дней.
Ежедневно с начала цикла надо выполнять упражнения на пресс, приседать и прыгать на месте.
На второй день менструации выпить Викасол (1 таблетка). Действие данного лекарства направлено на улучшение свертываемости крови. Средство способствует нормализации естественных процессов, остановке месячных. На следующий день суточная дозировка будет составлять две таблетки. К этому времени кровь уже практически не будет выделяться.

Что делать, если месячные долго не заканчиваются?

Зачастую девушки пытаются найти способ быстрее завершить месячных, не потому что им предстоит отправиться в отпуск или на долгожданную встречу с любимым, а по причине того, что их естественный цикл не отличается стабильностью, и месячные могут не заканчиваться довольно долгое время. Это грозит понижением гемоглобина, что чревато последствиями в виде развития железодефицитной анемии.

Однако такое явление, как патологически длительная менструация, нельзя лечить самостоятельно. В обязательном порядке надо посетить доктора, чтобы он назначил необходимые обследования.

В заключении следует напомнить, что вторжение в чувствительную репродуктивную систему может привести к возникновению высокого риска для здоровья. Принимать меры для ускорения месячных можно лишь после того, как разрешит врач-гинеколог.

как восстановить месячные после похудения

Видео: как избавиться от ужасных месячных

Иногда просто необходимо, чтобы месячные быстрее закончились. Ведь у каждой из нас хотя бы раз в жизни был момент, когда критические дни крайне неуместны или выделения слишком сильные и болезненные, а срочно нужно на работу или же собрались с мужем в долгожданный отпуск. Сегодня мы поделимся с вами секретами на тему: что делать, чтобы месячные прошли быстрее, или как можно отсрочить их на время.

Народные снадобья в помощники

Кровоостанавливающие являются различные травяные отвары:

гвоздики разноцветной;
горца почечуйного;
крапивы двудомной;
коры калины.

Кроме того, перечисленные травы богаты аскорбиновой кислотой, которая как ничто другое укрепляет сосудистые стенки. Для хорошего действия возможно применение настоя барбариса или гвоздики. Они достаточно эффективно сужают сосуды и увеличивают свертываемость крови.

Чтобы месячные быстрее закончились, рекомендуется сделать кровоостанавливающий отвар. Для этой цели вам потребуется крапива двудомная. Берем 4-6 чайных ложек измельченных сухих листьев растения и залить их 600 мл кипятка. Затем смесь необходимо варить 10 минут на слабом огне, остудить, процедить. Пить по столовой ложке 4-6 раз в день.

Можно также принимать отвар калины. Для его приготовления нужно 2 столовые ложки коры калины варить в 250 мл воды в течение 10 мин. Принимать отвар по 1 ст. ложке перед едой. Можно пить с медом. Употреблять эти народные средства нужно с первого дня менструации.

Задержать наступление критических дней хорошо помогает употребление цитрусовых, ежевики, сладкого перца или других продуктов, обогащенных витамином С.

В народной медицине есть и другие способы, чтобы месячные быстрее закончились. Иногда достаточно спровоцировать их преждевременное появление. Тогда они успеют вовремя пройти, и планы не пострадают. Травы, которые вызывают месячные раньше времени:

душица;
лавровый лист;
укроп;
петрушка;
корень девясила;
пижма и другие.

Или можно сделать горячую ванну с йодом, солью и принять ее. Не стоит самостоятельно прибегать к медикаментозным способам остановки менструации. Эти препараты нельзя принимать без контроля врача, так как они способны привести к осложнениям, а также к гормональным сбоев и других неприятностей.

Не забывайте о том, что менструация - это естественный процесс, и в случае, если что-то идет не так, нужно немедленно обратиться к врачу. Иногда проблема заключается в том, что месячные затянулись и являются слишком большими. В таком случае самостоятельно вмешиваться в процесс категорически не рекомендуется.

Возможные причины сильного кровотечения:

сильные физические нагрузки;
переутомление;
стресс;
серьезные заболевания эндокринной системы;
гормональные нарушения;
наследственность;
низкая свертываемость крови;
внутриматочные спирали;
воспалительные процессы в органах малого таза.

Обильная потеря менструальной крови сопровождается рядом других симптомов, таких как:

сильные боли внизу живота и пояснице;
головокружение;
бледность;
слабость;
анемия.

Но при острой необходимости принятия каких-либо мер можно устранить некоторые факторы, влияющие на протекание менструации. В первую очередь, чтобы месячные быстрее закончились, гинекологи рекомендуют отложить сильные физические нагрузки на более подходящее время. Желательно избегать стрессов. Лучше прилягте, включите приятную музыку, почитайте книгу, отвлекитесь. Кроме того, исключите из рациона продукты, разжижающие кровь.

Если щедрость кровяных выделений связан с изменением гормонального фона, заболеваниями эндокринной системы или органов малого таза, то здесь не обойтись без консультации специалиста и прохождения ряда анализов, чтобы избежать осложнений.

Вернуться к змістуПрепарати, которые влияют на менструацию

Современная фармацевтическая промышленность выпускает некоторые препараты, которые останавливают внутренние кровотечения.

Их прием опасен, в отличие от гормональных контрацептивов, которые нормализуют периодичность месячных. Чтобы месячные пошли раньше, можно принимать оральные контрацептивы, а потом, не допив до конца, бросить или пропить две пачки без перерыва. Зная такие хитрости, легко манипулировать днями менструации.

Существуют аптечные препараты, которые могут повлиять на продолжительность менструации, но они совсем не предназначены для этого:

средство Викасол, кровоостанавливающее, в некоторых случаях употребляется по 5 капель;

Вот такие существуют методы для вызова месячных и сокращения их продолжительности. Врачи предупреждают, что использовать их нельзя, ведь вмешательство в функционирование женского организма не является добрым делом и, возможно, вызовет нарушение гормонального фона.

Поэтому хорошо подумайте, прежде чем воспользоваться данными советами.

Как сделать так, чтобы месячные прошли быстрее? Таким вопросом озадачиваются многие современные женщины. Ведь иногда менструации начинаются в совершенно неподходящий период. Для того чтобы ускорить их приход, есть несколько методов, о которых мы в данной статье и расскажем. Отметим, что злоупотреблять подобными способами нельзя, так как даже самые безобидные отвары и таблетки способны нанести организму непоправимый вред. Используйте их только тогда, когда это действительно необходимо.

Как сделать так, чтобы месячные прошли быстрее? Фармакология

Принять гормональные средства, используемые как противозачаточные. Это наиболее безопасный метод вмешательства в работу организма. Но сказать однозначно, поможет он конкретной женщине или нет, нельзя, так как реакция на него может различаться.
Принять таблетки «Постинор» или средства, содержащие прогестерон. Отметим заранее, что первое средство – это очень сильный и приносящий неоднозначные последствия медикамент. У кого-то он действительно вызовет месячные уже через полчаса или час, а у кого-то не вызовет вовсе ничего или приведет к обильному кровоизлиянию, длящемуся дольше обычного.

Как сделать так, чтобы месячные прошли быстрее? Народные методы

Используйте душицу в качестве обычного чая. Траву можно приобрести в самой обычной аптеке.
Заварите три лавровых листка в одной кружке кипятка. Принимайте
такой настой три раза в день по одному стакану.
Настойка из луковой шелухи, выпитая на ночь, также способна сделать так, чтобы месячные пришли быстрее.
Заварите в кружке петрушку (добавьте укроп, если есть такая возможность) и пейте ее в течение дня по половинке стакана за раз.

Как сделать так, чтобы месячные прошли быстрее? Другие способы

Считается, что принятие горячей ванны с небольшим добавлением соли также вызовет менструацию раньше срока.
Пропарьте ноги на ночь в горячей воде и параллельно с этим примите таблеточку аскорбиновой кислоты.

Как сократить время месячных?

А теперь давайте рассмотрим обратную ситуацию. Например, нам нужно, чтобы месячные закончились раньше, что для этого можно сделать? Народная медицина советует:

выпить настойку водяного перца, а также отвар крапивы (она обладает кровоостанавливающими свойствами);
использовать настойку травы пастушья сумка.

А существуют ли таблетки, чтобы месячные быстрее закончились? Да, такие медикаменты есть, но они вовсе не предназначаются для этого, например:

средство «Викасол», кровоостанавливающее, по 5 капель;
витамины А и С по таблетке утром и вечером.

Вот такие существуют методы для того, чтобы вызвать месячные и сократить их длительность. Врачи предупреждают, что использовать данные методы постоянно нельзя, да и вмешательство в функционирование женского организма не является хорошим делом, так как может вызвать нарушение гормонального фона, что чревато серьезными последствиями. Поэтому хорошенько подумайте, а стоит ли игра свеч? Может, разумнее отложить дела, ради которых вы решились на такой шаг, и не рисковать своим здоровьем?

Многие девушки очень тяжело переносят критические дни. И, наверное, большинство из нас задумывалось над тем, как ускорить происходящий процесс менструации, сделать так, что бы месячные шли не неделю, а хотя бы дня 3-4. Выпадать на неделю из жизни нравится не каждой.

Возможно ли ускорение менструального цикла в домашних условиях?

Конечно, это возможно. Но ускорение окончания критических дней, как и изменения сроков начала менструального цикла не всегда безопасно для организма девушки. Мы не говорим о каких-то мнимых чудодейственных лекарствах, употребляя которые вы навсегда забудете о ваших проблемах. Нет, существует огромное множество простых народных средств.

Что делать, чтобы месячные быстрее закончились?

С помощью каких народных средств можно ускорить менструацию? Простое, но действенное средство – употребление большого количества воды или любой жидкости во время месячных.

А может существуют какие-то специальные продукты? Говорят, что вам могут помочь цитрусовые – лимоны . Примерно с третьего дня этих дней нужно выпить ежедневного по стакану лимонного сока. Нельзя забывать, что он не очень то и полезен для нашего желудка, поэтому нужно разделить стакан сока (ежедневную норму) на несколько периодических приемов. И, конечно, нельзя употреблять чистый напиток, нужно разбавлять его водой примерно в соотношении 30:70, иначе можно нанести серьезный удар по пищеварению.

Также бытует мнение, что занятия спортом могу помочь в данной проблеме. Так у спортсменок менструальный цикл ограничивается парами днями, при не очень обильных выделениях. Казалось бы, вот он выход из ситуации – усиленные занятия физической культурой, упражнения помогут вам в поддержании хорошей фигуры, сохраняя мышцы в тонусе. Но в тоже время, усиленные занятия могут оказаться даже опасными для здоровья. Эндометрий при усиленной нагрузке может попасть и в брюшную полость. В случае, если ткани удается прижиться, то можно с легкостью получить эндометриоз – очень серьезное заболевание, от которого практически невозможно избавиться. Можно сделать вывод, что усиленные занятия спортом во время месячных стоит отложить.

Поэтому в первые дни менструального цикла нужно сделать небольшой перерыв , а вот потом можно уже вернуться к привычному графику тренировок. Ну а если ранее вы особо-то и не дружили со спортом, не стоит начинать эту дружбу во время месячных, два дня не стоят серьёзных последствий, которые могут наступить.

Одним из способов для того, чтобы месячные быстрее закончились – использование больших впитываемых тампонов . Женщины, пользующиеся данным приемом, утверждают, что им удается ускорить этот процесс. Но не стоит возлагать большие надежды на этот способ. Нет такого метода, заставляющегося пройти в один день месячные – эндометрию нужно время, он должен отойти, и это не происходит за столь короткий срок. Если вы все-таки решились на данный способ, то лучше воспользоваться им в последние дни менструального цикла: уже прекратилось отмирание эндометрия, продолжают выходить только остатки крови. Также особое внимание нужно уделять размеру тампона, так как слишком большого размера он может травмировать стенки влагалища, которое и так особо чувствительно во время месячных.

Говорят, что секс поможет сократить длительность критических дней и облегчить их процесс. И это действительно факт, доказанный научным способом. Но помочь значительно сможет только длительный половой акт без использования презервативов и с ярко выраженным оргазмом. Этому есть объяснения: эндометрий вырабатывает при месячных простагландины, помогающие организму в избавлении от эндометрия. Простагландин также содержится и в сперме, попадая в организм женщины, происходит увеличение объема данных веществ, что вызывает ускорение прохождения менструации.

При достаточно сильно-обильных месячных можно употреблять отвар из кровохлебки (можно использовать и чай). Но не стоит делать этого часто, можно заработать запор, так как кровохлебка наделена закрепляющими свойствами. Чтобы приготовить данный отвар вам понадобиться 2 столовые ложки корней кровохлебки залить стаканом горячей воды и прогреть полчаса на водяной бане. Потом нужно охладить данный напиток, процедить и долить 200 мл. обычной воды. Принимать по 1 столовой ложке в день по 5-6 раз после еды.

Как улучшить кровообращение в ногах пожилым людям народными средствами? Как убрать шум в ушах и голове народными средствами?

Менструация – неотъемлемая часть жизни каждой женщины. Ее регулярность свидетельствует о здоровье репродуктивной системы, отсутствии патологий, возможности забеременеть. Для женщин, которые не планируют пополнения, месячные сигнализируют о том, что они не беременны.

Наступление менструации часто вмешивается в привычное течение жизни. Она может подпортить предстоящие планы (поездки, путешествия и т.д.). Можно ли повлиять на течение менструации, чтобы она стала короче? Что сделать, чтобы месячные прошли быстрее? Можно ли уменьшить их интенсивность?

Можно ли повлиять на менструальный цикл, если месячные уже начались?

Иногда менструация начинается в неподходящий момент - накануне отпуска, спортивных соревнований или важного свидания. Любая женщина в этом случае хочет, чтобы месячные как можно быстрее закончились.

Возможно ли это, и насколько это безопасно? Врачи не советуют вмешиваться в менструальный цикл, т.к. любые неграмотные действия могут повлечь за собой серьезные проблемы.

Если не злоупотреблять методами ускорения месячных, это не повлияет на женское здоровье. Женщина пытается не сдвинуть цикл, а всего лишь ускорить кровотечение для скорейшего прекращения.

Когда месячные уже начались, полностью прекратить их невозможно по физиологическим причинам. Предприняв некоторые меры, можно ускорить процесс - закончить его за 2-3 дня и сделать выделения менее обильными.

Средняя продолжительность цикла составляет 21-35 дней, а длительность месячных – от 3 дней до недели. Цикл имеет две фазы – фолликулярную и лютеиновую.

Цикл начинается с первого кровотечения, когда отслаивается внешняя функциональная слизистая оболочка матки. Одновременно происходит созревание фолликула. Лютеиновая фаза оканчивается в момент овуляции. При разрыве фолликула из него выходит яйцеклетка. При этом значительно увеличивается содержание в крови эстрогена и других гормонов.

Организм готовится к возможному оплодотворению. Если этого не произошло, наступает менструация.

Что делать, чтобы месячные побыстрее закончились или стали менее обильными?

Дорогой читатель!
Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !
Существуют несколько методов сократить длительность месячных:
физические нагрузки (упражнения на брюшной пресс);
специальная диета;
медикаментозная стимуляция;
народная медицина;
нетрадиционные способы решения проблемы.

Предугадать реакцию собственного организма на такие методы практически невозможно. Каждый организм индивидуален, и трудно сказать, какое средство окажется эффективным. Кому-то подходят спорт и особый режим питания, другой женщине помогут народные рецепты или лекарства. Нужно найти свой собственный рецепт, однако не стоит прибегать к нему слишком часто.
Один из распространенных способов ускорения месячных совмещает в себе почти все вышеперечисленные методики и достаточно безопасен. Например, когда на дату месячных выпадает свадьба. Его суть в том, чтобы выделения были сильными, но закончились очень быстро.

Чтобы месячные быстрее закончились, нужно придерживаться следующего плана:
начать действовать примерно за неделю до предполагаемого 1-го дня цикла (чтобы успеть «прогнать» месячные);
каждые 3 часа пить отвар из лаврового листа (ускорит начало кровотечения);
в 1-й день менструации принять как можно больше витамина С (лимон, аскорбиновую кислоту), при этом пить много воды;
если обычно кровотечение наблюдается не менее 5 дней, следует принимать Аспирин по 1 таблетке дважды день (кровотечение будет очень обильное, но закончится быстро);
также с 1-го дня необходимо заниматься спортом для увеличения объема выделений (пресс, приседания, прыжки);
на 2-й день менструации вечером следует начать прием коагулянтов (Викасола, Дицинона), предназначенных для улучшения свертываемости крови и прекращения кровотечения;
на 3-й день - выпить 2 таблетки препарата (по одной штуке утром и вечером).

К этому моменту кровотечение прекращается полностью. Возможны незначительные мажущие коричневатые выделения.
Физические упражнения

Упражнения на пресс, прыжки, приседания, поднятие веса или перевернутые позы из йоги применимы только в сочетании с медикаментозными препаратами. В самостоятельном виде тяжелые нагрузки лишь усилят кровотечение и могут значительно затянуть его (если раньше менструация длилась 4 дня, она может продлиться до 7-8 суток).
Чтобы выделения прошли скорее, показана йога. Плавные статические упражнения без резких движений на растяжку и равновесие полезны для здоровья. Следует избегать перевернутых поз, т.к. эффект может быть обратным.
Особенности питания

Если «особые» дни уже начались, остановить их с помощью диеты невозможно. Можно временно откорректировать свой рацион, отказавшись от мяса (если нет медицинских противопоказаний). Рацион будет состоять из овощей, фруктов и небольшого количества злаков.
Витамин С укрепляет стенки сосудов. Включите в рацион продукты, содержащие аскорбиновую кислоту, или принимайте ее в виде таблеток. После окончания выделений вернитесь к привычному меню.
Лекарственные препараты
Кровоостанавливающие препараты (коагулянты) способствуют сгущению и быстрой свертываемости крови, что может уменьшить кровянистые выделения. Однако такие лекарства не предназначены конкретно для месячных. Нужно обязательно проконсультироваться с врачом, т.к. некоторые препараты имеют строгие противопоказания и ряд побочных эффектов.
Используемые лекарства:
Викасол. Вводится внутримышечно, содержит концентрированный витамин К. Эффект наступает не ранее чем через 10-12 часов после укола. Запрещен при склонности к образованию тромбов.
Транексам. Таблетки на основе транексамовой кислоты. Ускоряет свертываемость крови, оказывает противовоспалительный и легкий обезболивающий эффект. Принимать следует с 1 дня менструации. Противопоказан при заболеваниях почек.
Дицинон. Способствует увеличению количества тромбоцитов в крови, укреплению стенок сосудов. Начинать его пить необходимо примерно за 5 дней до предполагаемого начала цикла.

Нетрадиционные методы и народные рецепты

Существуют несколько эффективных рецептов народной медицины, они безопасны, однако предварительно нужно удостовериться в отсутствии аллергии на их компоненты:
Лавровый лист. Это сильное средство, которое нельзя использовать часто. Отвар провоцирует наступление кровотечения. Для приготовления нужно взять 10 г сухого немного измельченного листа и 1 л воды. Кипятить смесь следует около часа на медленном огне, остудить и процедить. Пить не более 1 ст. в день по нескольку столовых ложек каждые пару часов. Средство горькое, но эффективное.
Настойка водяного перца. Продается в каждой аптеке и стоит дешево. 30-40 капель необходимо разбавить в небольшом количестве воды и пить трижды в день за полчаса до еды. Помогает сделать выделения менее обильными.
Крапива. Для отвара нужно взять 2 ст.л. сухого сырья и 0,5 л воды, прокипятить 10-15 минут, затем остудить и процедить. Пить по 100 мл каждый час, но не более 1 л в сутки.
Пастушья сумка. 4 ст.л. сухой травы следует залить 0,5 л кипятка. Настаивать около 2 часов, затем процедить. Пить по 1 ст.л. не более 4 раз в день. Пастушья сумка – мощный коагулянт, поэтому имеет противопоказания.

Из нетрадиционных методов отмечают красное вино, горячие ванны и секс. При сексуальных контактах важно помнить про гигиену и обязательно использовать презерватив.
Меры предосторожности
Самое важное – не навредить здоровью и не сбить цикл. Последствия могут быть крайне неприятными. Физиологические процессы заложены природой, которая не любит постороннего вмешательства.
Если нужно, чтобы месячные прошли как можно быстрее, следует проконсультироваться с гинекологом - врач знает, что можно делать в такой ситуации. Не экспериментируйте с неизвестными способами, которые не имеют обоснования и не внушают доверия. Не стоит прибегать к стимуляции слишком часто - она показана только в экстренных случаях.

Иногда у женщин возникает необходимость сократить количество критических дней и их интересует, что сделать, чтобы месячные прошли быстрее. Разработана целая система действий, которая поможет ускорить менструацию. В норме месячные проходят за 5-7 дней, среднестатистическая длительность составляет 6 дней. Специальные методы помогут уменьшить длительность месячных на 2 дня. Если обычно у женщины они проходили за 6 дней, то в результате определенных действий они пройдут за 4 дня.

Техника безопасности запрещает:

каждый месяц ускорять месячные;
применять ускорение месячных до установления стабильного менструального цикла;
пользоваться этими средствами при нерегулярном менструальном цикле у взрослых женщин;
ускорять месячные при повышенной температуре тела (более 37,5 ºС);
делать так, чтобы месячные прошли быстрее, если есть острое инфекционное заболевание (ОРВИ, бронхит и т. д.);
ускорять месячные при пищевом отравлении.

Ни один гинеколог не скажет, что для женщины полезно применять ускорение месячных. Однако жизнь иногда преподносит неожиданные обстоятельства, в которых наличие месячных становится нежелательным.

Именно к таким событиям поможет подготовиться техника быстрого окончания месячных.

Лекарственные растения и меры предосторожности

Самостоятельный сбор трав требует навыка, поэтому для городской жительницы безопаснее всего купить готовый сбор в аптеке. Все травы являются доступными и продаются в большинстве аптек города. Рекомендации:

Никогда не следует покупать травы с рук у незнакомых людей (в переходах, на остановках).
Некачественное сырье может вызвать тяжелейшее отравление, поэтому перед применением нужно осмотреть растение.
Если замечены почернения, плесень, сырые стебли или листья, все сырье нужно выбросить. Использовать такой сбор опасно.
Аптечные сборы имеют срок годности. Нужно убедиться, что трава не просрочена. Употреблять ее после истечения срока годности нельзя, даже если выглядит она нормально.

Самое опасное, что может случиться при покупке травяного сбора с рук - это подмена растения. Некоторые пожилые люди выдают одни растения за другие, а зачастую сами не понимают, что именно они собрали и выставили на продажу. Перед покупкой нужно посмотреть в ботаническом справочнике, как точно выглядит растение, чтобы не приобрести совершенно другой сбор. Если женщина не является специалистом по ботанике или народной медицине, ей нужно приобретать травы только в аптеке.

План по ускорению процесса

Схема для быстрого окончания месячных:

принять лавровый лист, это спровоцирует начало менструации на 2-3 дня раньше;
на следующий день принять растения, которые ускоряют свертываемость крови;
восполнить запас витаминов в организме;
дать брюшному прессу легкую физическую нагрузку;
принимать коагулянты до остановки кровотечения.

Например, если нужно подготовиться к собственной свадьбе, а дата бракосочетания приходится прямо на время менструации, то за 1 неделю лаврушкой, затем за 1-3 дня в ускоренном режиме прогнать кровотечение. Если обычно у женщины менструация протекает обильно и долго (5-7 дней), то дополнительно к лавровому листу можно принимать Аспирин и воду с лимонным соком или аскорбинку. Это вызовет мощное кровотечение. Только через сутки можно начинать коагулянты, если сроки позволяют, то лучше даже через 2 дня.

Рецепты народной медицины

Рецепты, которые помогут сделать так, чтобы менструация закончилась быстрее:

Лавровый лист. Это растение помогает вызвать месячные после задержки. Но его можно использовать и для того, чтобы месячные могли быстрее закончиться. Лавровый лист повышает тонус мышц матки, она начинает активно сокращаться, в результате чего начинается менструация. Средство сильное, применять каждый месяц вредно. Как сделать, чтобы месячные быстрее закончились? Взять 10 г лаврового листа, добавить 500 мл воды. Можно предварительно разломать листья на маленькие кусочки. Кипятить на медленном огне 1 час. Процедить и остудить. Отвар очень горький. Максимальная доза: не больше 1 стакана, принимать по 2 ст. л. с промежутком в 30 минут. Нельзя использовать при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.
Крапива. В аптеке продается в измельченном виде. 1 ст. л. крапивы высыпать в ковшик или кастрюлю, залить 1 стаканом крутого кипятка (250 мл), прокипятить на медленном огне не менее 5 минут. Остудить. Выпить по полстакана с промежутком в 1 час. Суточная доза: не более 4 стаканов. Есть другой вариант дозировки: 5 ст. л. на 500 мл кипятка. Крепкий отвар принимать по 4 ст. л., безопасная доза крепкого отвара - не более 1 стакана в сутки. Чтобы месячные быстрее закончились, нужно использовать этот способ в комплексе с другими. Крапива содержит витамин К и другие вещества, ускоряющие свертываемость крови. Трава уменьшает объем кровотечения и способствует быстрому восстановлению целостности эндометрия. Прием крапивы противопоказан при варикозном расширении вен, тромбофлебите, тромбоэмболии, а также при заболеваниях сердца и сосудов.
Кровохлебка. Латинское название растения - Sanguisórba officinális. Продается в фитолавках и в большинстве аптек в виде сухого измельченного сырья. Как готовить отвар: 2 ст. л. травы залить 250 мл крутого кипятка, накрыть крышкой и пропарить на водяной бане 30 минут. Остудить и процедить. Полученный отвар очень крепкий, поэтому его нужно разбавить в водой в соотношении 1:1. Чтобы месячные быстрее закончились, нужно принимать отвар по 1 ст. л. с промежутком в 30 минут. Максимальная суточная доза - 6 ст. л. Растение содержит комплекс витаминов и минеральных веществ (более 20 наименований), которые помогают месячным быстрее пройти. Нельзя превышать дозу. Возможны аллергические реакции.
Водяной перец. Лучше всего приобрести готовую настойку в аптеке. Чтобы месячные закончились, принимать препарат нужно по 40 капель 3 раза в день, добавлять в питьевую воду и выпивать за 30 минут до еды. Это средство достаточно мягкое, противопоказаний не имеет, но действует не на всех женщин.
Пастушья сумка. Продается в аптеке в сухом виде. Взять 2 ст. л. сухой травы, залить 250 мл крутого кипятка, настаивать 1,5 часа. Процедить, принимать по 1 ст. л. Максимальная суточная доза: 4 ст. л. Ускоряет коагуляцию, поэтому нельзя принимать при тромбофлебите, тромбоэмболии, варикозе, вегетососудистой дистонии, гипотонии, гипотензии и при заболеваниях сердца.

При интенсивном кровотечении происходит большая потеря железа, калия и магния. Дефицит электролитов отрицательно сказывается на работе сердца, нехватка калия и магния может вызвать сердечную недостаточность. Можно компенсировать нехватку электролитов, принимая Гематоген. Препарат стоит дешево и продается в любой аптеке.

Специальные упражнения

Физическая активность стимулирует приток крови к органам малого таза и помогает сделать так, чтобы критические дни быстрее закончились. Рекомендации, которые нужно обязательно соблюдать для собственной безопасности:

Если возникают судороги, необходимо сразу пить воду с лимонным соком, затем увеличить дозу Гематогена. Продолжать занятия только после нормализации самочувствия.
Если кружится голова, занятия отменить, прилечь и отдыхать.
Если колет сердце, отменить дальнейшие меры по , в экстренной ситуации вызвать скорую и сообщить фельдшеру обо всех предпринятых действиях до недомогания.
Все движения выполнять медленно и аккуратно, без рывков и перенапряжения.
В среднем общая продолжительность тренировки должна составлять не более 40 минут. Если женщина в хорошей спортивной форме, можно заниматься 1,5 часа 1 раз в сутки.

Как сделать так, чтобы месячные прошли. План тренировки:

Разминка всех крупных суставов: шейный отдел позвоночника, плечевые, локтевые и лучезапястные суставы, затем бедренные, коленные и голеностопные суставы.
Медленные приседания 10-50 раз в зависимости от физической подготовки.
Упражнение «лодочка». Лечь на живот, вытянуть руки вперед, оттянуть носочки, синхронно поднять руки и ноги, держать не меньше 10 с, затем опустить, отдохнуть и повторить;
Качание пресса. Лечь на спину, ноги прямые либо согнутые в коленных суставах, подтягивать голову к коленям. Выполнять упражнение медленно.
Прыжки на месте.
Упражнение «велосипед». Лечь на спину, согнуть ноги в коленях, совершать движения, как при езде на велосипеде.

Можно менять последовательность упражнений, но разминка нужна обязательно. Если сводит мышцы, нужно приложить холод и выпить несколько маленьких глотков воды с Аспирином, аскорбинкой или лимонным соком.

Можно делать и любые другие упражнения, в которых задействована передняя стенка брюшной полости. Нельзя делать стойки на голове и лопатках, кувыркаться и ходить на руках.

Прием витаминов

Как сделать так, чтобы месячные безопасно и быстро закончились? В этом деле поможет прием витаминов и биологически активных добавок:

Аскорбиновая кислота. Принимать 5 драже на 10 кг веса взрослой женщины. Если есть склонность к аллергии, дозу уменьшить.
Гематоген. Обязательный препарат, повышающий уровень железа в организме.
Витамин Е. Защищает сосуды и сердце, повышает регенерацию тканей, нужен для усвоения калия и магния в организме.
Витамин D. Тоже участвует в усвоении калия и магния.
Витамин К и кальций. Нужны для сердца и сосудов, часто входят в один витаминный комплекс.

По возможности лучше покупать качественные витамины проверенных производителей. Принимайте их, если хотите сделать так, чтобы месячные как можно скорее закончились. Начинать курс витаминов нужно за 1 месяц. После ускорения месячных, когда кровотечение остановилось, нужно исключить физическую нагрузку, отдыхать, принимать витамины и хорошо высыпаться.

Было бы очень удобно, если можно было управлять месячными: запускать их в выходные дни, когда идет дождь и подгадывать когда их остановить, сделать собственный график…

Можно ли уменьшить продолжительность месячных?

Способы по ускорению, конечно же, есть, как и способы по приближению менструальных дней. Но подобные эксперименты могут нанести вред:

спровоцировать сбои менструального цикла,
нарушить гормональный фон.

Никакой врач не одобрит подобные действия и все же бывают же случаи, когда ну очень нужно осуществить маневр. Главное – не переусердствовать и не частить, только в экстренном случае!

Несколько советов:

Отвары. В идеале, отвар крапивы должен способствовать нормализации нарушенного менструального цикла. Во время месячных препараты крапивы усиливают сокращение мышцы матки, одновременно уменьшая кровотечение. Подобными свойствами обладают и другие травяные отвары из: фенхеля, луковой шелухи, смеси цветков ромашки, корня валерианы и мяты, отвар кровохлебки, пастушьей сумки, водяного перца. Но, каждый из отваров имеет свои показания к применению. Используя отвары для того, чтобы месячные прошли быстрее сегодня, не удивляйтесь, если через месяц менструация будет в два раза обильнее;
Секс. То, что секс облегчает и укорачивает месячные доказано научно. Только есть условие: длительный половой акт без использования контрацепции и с ярко выраженным оргазмом. Дело в том, что в сперме содержится простагландин, который приходит на помощь простагландину в эндометрии матки. С двойным усилием эта группа липидных активных веществ помогает организму избавляться от эндометрия, и месячные проходят быстро;
Витамин С и Е. Витамин С укрепляет иммунитет, стенки кровеносных сосудов, усиливает кровообращение в малом тазу, уменьшает болезненность. Очень хорошо помогает сок лимона. Нужно стакан свежего сока разбавить кипяченой водой в пропорции 3:7. Начиная с третьего дня менструации пить ежедневно по стакану, только не весь сразу, а разделить на несколько раз после приема пищи, чтобы не сделать вреда желудку. Витамин Е является хорошим антиоксидантом. Витамин Е и С повышает эластичность стенок сосудов и увеличивает ток крови в половых органах женщины. Чтобы месячные быстрее закончились можно начинать принимать витамины за две недели до месячных. Менструальные выделения будут интенсивными и короткими;
Спорт и физические нагрузки. У спортсменок месячные не обильные, идут всего пару дней, но только это результат не одного месяца и не одного года интенсивных нагрузок. Их мышцы привыкшие, а если вы не профессиональная спортсменка, то занятия спортом во время месячных могут привести к эндометриозу. При усиленной физической нагрузке эндометрий может проникнуть в брюшную полость и спровоцировать заболевание.
Лучше сделать перерыв в первые три дня менструации. Занятия фитнесом, йогой, калланетикой, стретчингом в целом положительно влияют на протекание месячных: улучшается самочувствие, уменьшается их болезненность и продолжительность;
Тампоны. Много отзывов можно найти о том, что хорошо впитывающие тампоны значительно ускоряют процесс. Но, по сути, на то чтобы эндометрий отслоился полностью, нужен не один день и тампоны не способны повлиять на эту процедуру. Ими хорошо пользоваться в последние дни месячных, когда эндометрий вышел и есть только остатки крови. Слишком большой размер тампона может сделать вред стенкам влагалища, которые очень чувствительны при месячных;
Гемоглобин. Чтобы месячные быстрее закончились можно попробовать повысить уровень гемоглобина в крови: употреблять гематоген, свежий гранатовый сок. Это вкусно и безвредно;
Медикаменты. Есть препараты, которые останавливают внутренние кровотечения, но их прием очень опасен в отличие от гормональных контрацептивов. Они нормализуют периодичность месячных, их обильность и болезненность. Чтобы месячные пошли раньше можно принимать ОК, а потом не допив до конца, бросить либо пропить две пачки без перерыва. Зная такие хитрости, легко манипулировать «этими» днями.

Из медикаментозных средств для того, чтобы месячные пошли раньше можно использовать Постинор. Кроме вызова месячных, он также срывает беременность после незащищенного полового акта. Обладает очень нехорошими побочными эффектами. Дуфастон можно использовать как альтернативный вариант. Более быстрый результат дает Пульсатилла.

Большая доза аскорбиновой кислоты вызывает месячные не по плану. Для усиления действия можно попарить ноги.

Много способов имеется и в народной медицине. Травы, отвары которых вызывают месячные раньше времени: душица, лавровый лист, укроп, петрушка, корень девясила, пижма и другие. Или сделать горячую ванну с йодом, солью и принять ее.

Основные правила для безопасного ускорения месячных. Медицинские препараты и средства народной медицины. Приемлемые физические нагрузки для коррекции цикла.

Хотят женщины этого или нет, менструации у них идут ежемесячно. Но не всегда месячные начинаются вовремя, а бывает и так, что кровотечение длится большее количество дней, чем обычно.

Если выделения постоянно по 5 – 7 дней, а женщине в определенную дату нужно быть «чистой», наверняка ей захочется чтобы месячные прошли быстрее. Но одного желания здесь недостаточно. Необходимо предпринимать действия.

Можно ли ускорять месячные

Поездка, важная встреча, соревнование, отдых на пляже и прочие житейские дела порой совпадают с месячными и заставляют женщину беспокоиться о том, все ли хорошо пройдет.

Если желание ускорить месячные не связано с любопытством, а имеет разумные причины, тогда можно сократить продолжительность выделений на 1 – 2 дня. Главное, не заниматься этим слишком часто и давать организму время на восстановление привычного ритма.

Сделать срок месячных однодневным или 2-дневным вряд ли удастся. Обычно сокращается интенсивность выделений, и в конце вытекает лишь мазня. Чтобы месячные побыстрее закончились, провоцирующие меры должны приниматься заблаговременно.

Решаясь использовать то или иное средство, женщина должна понимать – в физиологический цикл лучше не вмешиваться. Но если ситуация того требует, необходимо соблюдать определенные правила безопасности. Тогда и выделения быстро исчезнут, и организм не пострадает.

Четыре простых правила безопасного ускорения месячных:

Нельзя ежемесячно заставлять организм выполнять менструальную функцию в ускоренном темпе. Любой кровоостанавливающий способ разрешено применять не чаще 1 раза в полгода (минимальный промежуток – 4 месяца).
При нерегулярном цикле намеренно останавливать кровь запрещено. В экстренном случае следует проконсультироваться с гинекологом.
В период воспалительного заболевания и при повышенной температуре любые попытки затормозить цикл опасны. Чтобы избежать осложнений, проще отложить все планы и переболеть. В менструацию вмешиваться не нужно.
Если использованный метод не сработал, другие пробовать в том же месяце нельзя. Вмешательство в половую систему влияет на работу эндокринного отдела. Это чревато сбоями разных систем.

Ускорять месячные запрещено при пищевом отравлении и острых инфекционных патологиях, а также при температуре тела выше 37.5°C.

Препараты для ускорения месячных

Ускорить критические дни женщинам помогут гормональные препараты:

Силест.
Марвелон.
Утрожестан.
Норколут.
Постинор.

Из кровоостанавливающих средств подойдут Викасол и Этамзилат.

Но принимать любой медикамент можно только по согласованию с врачом. Оральные контрацептивы с содержанием эстрогенов и прогестерона сокращают количество «красных дней» или задерживают их начало. Под воздействием искусственных гормонов выделения становятся скудными и не вызывают .

Кроме противозачаточных и кровоостанавливающих таблеток с целью ускорить течение месячных врачи назначают витамины:

Аскорбиновая кислота – по 5 драже на каждые 10 кг веса (при склонности к аллергии дозу уменьшают).
Витамин E – укрепляет сердце и сосуды, улучшает усвоение калия и магния и регенерацию тканей.
Витамин D – укрепляет кости, зубы, волосы, участвует в усвоении калия и магния.
Гематоген – повышает уровень железа в крови, предотвращает анемию.
Кальций и калий – вещества оздоравливают сердечнососудистую систему.

Если вы ищете способ, как сделать чтобы месячные быстрее закончились, начинайте витаминизацию организма на 4 недели раньше. Когда в нужный момент кровотечение остановится, увеличьте количество часов отдыха и продолжайте пить витамины. Препараты покупайте качественные от проверенных производителей.

В менструальные дни женский организм требует повышенного количества витаминов и микроэлементов. Особенно полезны фрукты, зелень и овощи, изобилующие витамином C. Вместо чая, кофе и газированных напитков лучше пить гранатовый, лимонный или апельсиновый сок (можно разбавлять чистой водой).

Как ускорить месячные народными средствами

Если критические дни традиционно длятся долго, ответ на вопрос «что делать чтобы месячные быстрее закончились» можно поискать в брошюрах с народными рецептами.

Сосудосуживающими и кровоостанавливающими свойствами славится крапива.

5 ст. л. сухих измельченных листиков необходимо залить полулитром кипятка и потихоньку проварить 20 минут, чтобы масса не бурлила. Остывшую жидкость слить с гущи и принимать 5 раз в сутки по 3 ст. л.

При затянувшихся критических днях можно употреблять отвары луковой шелухи. Сырье заливают не кипятком, а горячей водой (1: 1). Через полчаса фильтруют настой. Пьют его утром, в обед и вечером по 1 ст. л.

Что выпить еще для того, чтобы месячные прошли быстрее:

Отвар лаврового листа . Ароматное сырье провоцирует начало менструации во время задержки и помогает «красным дням» быстрее закончиться. 10 г лаврового листа заливают 500 мл воды и на тихом огне кипятят состав 1 час. Средство получается горькое. Его фильтруют и охлаждают. Принимают с промежутком полчаса по 2 ст. л. Максимальная доза на сутки – 1 стакан. Противопоказание – сердечнососудистые патологии.
Кровохлёбка . Смесь травы с кипятком (2 ст. л. на 250 мл) томят на водяной бане 30 минут и процеживают. Отвар очень крепкий. Его разбавляют водой в равной пропорции. Пьют отвар по 1 ст. л. с перерывом полчаса, но не более 6 ст. л. за день. Месячные проходят быстрее за счет воздействия витаминов и минералов, которые содержатся в кровохлёбке. Превышать дозу запрещено. Побочные эффекты могут проявиться аллергией.
Пастушья сумка . 2 ст. л. травы настаивают полтора часа на стакане крутого кипятка. Процеженное средство принимают в течение дня 4 раза в количестве 1 ст. л. Противопоказаны препараты пастушьей сумки при варикозном расширении вен, тромбофлебите, гипотонии, ВСД, гипотензии и сердечной недостаточности.
Водяной перец . Ускорить окончание менструации помогут 120 капель аптечной настойки водяного перца, разделенные на 3 приёма в день. Капли рекомендуется добавлять в воду и принимать за полчаса до еды. Противопоказаний этот способ не имеет, но его эффективность слабовата (помогает не всем женщинам).

Чтобы месячные заканчивались быстро, рацион нужно разбивать на мелкие порции. Диетические ограничения затормаживают природные процессы и в некоторых случаях укорачивают цикл. Обмануть внутренние часы поможет временное вегетарианство.

Физические упражнения для коррекции цикла

В продолжение темы «Как ускорить месячные чтобы быстрее закончились кровянистые выделения» рассмотрим приемлемые физические нагрузки.

Правильные тренировки усиливают приток крови к органам малого таза, активируют мышцы и отталкивают эпителий. Ежедневные занятия по 40 минут в «красные числа» сократят неприятный период на 1 день.

Полезные упражнения:

Приседания.
Упражнения на пресс.
Прыжки на месте.
Растяжка.
Пилатес.
Бодифлекс.

Но лучше в критические дни заниматься йогой.

Ее упражнения плавные и не требуют высокоамплитудных движений. Статические позы улучшают гибкость тела и повышают мышечный тонус. Дыхательная гимнастика способствует расслаблению.

Систематические занятия спортом снижают и убирают болевые ощущения во время месячных, сокращают их продолжительность и стабилизируют цикл.

Чем опасны затяжные менструации

К сожалению, не каждая женщина имеет отлаженный 28-дневный цикл. В норме кровопотери занимают 5 суток и постепенно снижают свою интенсивность. Слишком обильные или опасны снижением уровня гемоглобина и развитием анемии.

Патологические менструации необходимо корректировать по согласованию с врачом, не принимая тайком вышеописанные препараты. Подходящее лечение гинеколог назначит только после комплексного обследования пациентки.

И напоследок интересный факт . Активная половая жизнь без применения барьерных контрацептивов с обязательным получением оргазма сокращает длительность менструации. Ученые объясняют это воздействием простагландина, который содержится в сперме. Благодаря его присутствию матка быстрее освобождается от эндометрия.

Так что занимайтесь сексом чаще, но с проверенным партнером. И не забывайте высчитывать «безопасные» дни, чтобы не получить беременность вместо коротких критических дней.

Категории

Популярное